Многие родители задаются вопросом, как развить внимание у ребенка . И не даром! Достаточная концентрация внимания не только обеспечивает успех в обучении, легкую социализацию, но и обезопасит малыша от случайных падений и других неприятных вещей.
Давайте для начала разберемся с тем, что мы понимаем под вниманием. Внимание – это психический процесс, посредством которого человек концентрируется на некоторых особенностях окружающей среды относительно других объектов и событий. При этом концентрация внимания – это продолжительность времени, когда ребенок может сосредотачиваться на какой-то идее или деятельности.
В этой статье мы рассмотрим нормы концентрации внимания у детей, а также приведем примеры игр для развития внимания.
Нормы концентрации внимания у детей
У маленьких детей внимание очень непостоянно и все время переходит с одного предмета на другой. Если вы намерены заняться развитием внимания вашего ребенка, то предлагаем вам ознакомиться с нормами концентрации внимания детей по возрастам.
- 2 года – 4-10 мин
- 3 года – 6-15 мин
- 4 года – 8-20 мин
- 5 лет – 10-25 мин
- 6 лет – 12-30 мин
- 7 лет – 14-35 мин
- 8 лет – 16-40 мин
- 9 лет – 18-45 мин
- 10 лет – 20-50 мин
Вы видите, что разброс по времени довольно значительный. Это обусловлено индивидуальными особенностями развития ребенка. При этом в норме концентрация внимания у конкретного ребенка должна увеличиваться с возрастом на 2-5 мин на каждый год жизни.
Следует отметить, что мозг ребенка не развивается сам по себе. На него оказывает большое влияние окружающая среда и характер домашней обстановки. Динамичные телевизионные программы и ультрабыстрые видеоигры, которые сегодня стали нормой, совсем не способствуют развитию внимания. Дети ими легко увлекаются, однако их избыточный просмотр может привести к ухудшению концентрации внимания и агрессивности.
Как развить внимание у ребенка: важные условия
Давайте разберемся, каким образом мы можем обеспечить ребенку среду, способствующую развитию внимания.
1. Свежий воздух. Убедитесь, что ребенок имеет достаточно времени для . Исследования показывают, что существует прямая зависимость между физическими упражнениями, коэффициентом интеллекта (IQ) и успеваемостью. Поощряйте игры на развитие крупной моторики, которые :
- догонялки,
- прятки,
- футбол,
- вышибалы и др.
2. Дыхание . Дети с плохой концентрацией часто имеют неглубокое и неэффективное дыхание. Без достаточного количества кислорода мозг и тело не могут функционировать должным образом. Игрушки, которые поощряют непрерывные выдохи, являются превосходными тренажерами для улучшения дыхательной функции ребенка. К ним относятся:
- мыльные пузыри,
- свистки,
- духовые инструменты,
- воздушные шарики (их надувание),
- а также игры, описанные в статье .
3. Рукоделие. Ручная работа является идеальным средством, позволяющим улучшить концентрацию внимания, зрительно-моторную координацию и обрести навыки решения проблем. В зависимости от увлечений и склонностей ребенка, это может быть:
- шитье кукол,
- вязание игрушек,
- бисероплетение,
- сборка и покраска деревянных моделей самолетов, кораблей и т.д.
4. развивают не только концентрацию внимания, но и социальные навыки, спортивный азарт и волю к победе. Также хорошим выбором будут: пазлы, головоломки, логические игры.
5. Чтение. ребенку как можно раньше и делайте это регулярно. Время чтения должно быть ограничено возможностями концентрации внимания вашего ребенка. После чтения просите малыша пересказать вам историю. Поощряйте его использовать слова-последовательности: потом, после этого, в это время, в прошлом, тогда. Спрашивайте о возможных вариантах продолжения истории.
Выбирайте произведения, которые нравятся малышу и вызывают интерес, чтобы чтение стало любимым ритуалом.
6. Помощь. Привлекайте ребенка к приготовлению еды и помощи по дому. Давайте ему поручения, чтобы он чувствовал себя значимым помощником. Также будет полезно завести домашнего питомца, которого хочет ребенок, и часть обязанностей по уходу за новым членом семьи возложить на ребенка.
7. Поддержка. Если у ребенка что-то не получается, не спешите выполнить это вместо него. Будьте рядом, подбадривайте, сохраняйте его веру в свои способности. Так вы научите ребенка терпеть разочарование и пробовать снова и снова, пока навык не будет освоен.
Кроме того, существует множество игровых приемов для развития внимания. Некоторые из них вы найдете в печатных изданиях: или сборниках заданий для развития ребенка различных возрастов. Это всем известные:
Хотите играть с ребенком легко и с удовольствием?
- Сравни 2 картинки и найди 3-5-10 отличий (в зависимости от возраста ребенка)
- Найди всех лягушек, белок, комаров и т.д. на картинке
- Найди пары предметов
- Соотнеси тень и предмет
- Найди лишний предмет в ряду
- Раскрась по цифрам
- Графические диктанты
Игры для развития внимания ребенка
Шахматы
Эта игра помогает значительно увеличить концентрацию внимания и память. А также помогает детям развивать интеллект и познавательные способности.
Повтори ритм
Отхлопайте ребенку простой ритм ладошками и попросите его повторить. Когда малыш справится, усложняйте ритм, подключая хлопки по ногам, хлопки по мебели, притопывание, щелчки пальцами.
Соблюдай правила
Вы озвучиваете ребенку определенное правило. Например, когда я барабаню быстро – нужно ходить быстро, когда барабаню медленно – ходи медленно. Если ребенок справился, усложняем задание: когда барабаню быстро – ходи медленно, когда медленно – ходи быстро.
Другим вариантом может быть ходить или прыгать в ритм музыки. По мере усвоения навыка, давайте задание ходить/прыгать, не попадая в такт.
Если вы проводите занятие по , то подойдет следующий вариант: на слово «яблоко» поднимать руки вверх и становиться на носочки, на слово «земляника» — присаживаться. Вы говорите вразброс слова, стараясь запутать ребенка, а он старается не ошибиться.
Или такое задание: на один хлопок – прыгает зайцем, на два хлопка – ходит как уточка, на три хлопка – рычит как волк.
Три задания
Эта игра помогает расширить объем внимания. Вы даете ребенку подряд три инструкции, которые он должен выполнить в той последовательности, которую вы ему задали. Например:
- Подпрыгни два раза
- Назови какой-нибудь цветок
- Подойти к деревянному предмету
Когда ребенок справится, давайте задания посложнее:
- Хлопай столько раз, сколько тебе лет
- Назови дикое животное
- Дотронься до предмета на букву К
Количество заданий можно увеличивать до 4-5 и усложнять их в зависимости от возраста и развития ребенка.
Зачеркни букву
Если ваш ребенок знаком с буквами, дайте ему следующее задание. Возьмите любой текст с крупным шрифтом и попросите его зачеркнуть все буквы О, или О зачеркнуть, а Р подчеркнуть. Это задание не только способствует развитию вниманию, но и подготовит ребенка к тесту «Корректурная проба» перед поступлением в школу.
Когда ребенок занимается или играет, старайтесь не отрывать его от занятий и не переключать на другой вид деятельности, пока задание или игра не будут окончены. Все дело в «прерывании деятельности», как ее именуют психологи. Это явление развивается при невозможности завершить какое-либо дело по одной из трех причин:
- переключение на другое занятие (ребенок рисовал, а вы включили мультики);
- вынужден срочно реагировать на иные сигналы ( , а сестра закричала из другой комнаты);
- невозможность продолжать деятельность (ребенок читал, а вы погасили свет).
Если так происходит постоянно, то нервная система истощается, и в дальнейшем сконцентрироваться будет все сложнее, то есть время концентрации внимания будет не нарастать, а падать.
Надеемся, что наши советы помогут вам весело проводить занятия с детьми и воспитывать внимательных, гармонично развитых малышей!
Как вы развиваете внимание ребенка? Расскажите в комментариях!
Учительница:
- Настя, Рябинина, ну почему ты не слушаешь?
Повтори, что я сейчас рассказывала про тайгу?
Настя Рябинина:
- … Бывают, конечно, такие случаи…
Учительница:
- Что ты имеешь в виду?
Настя Рябинина:
- Был… был вот такой случай, один человек пошел погулять и заблудился….
Последовавший рассказ Насти Рябининой шокировал учительницу Марьяну Борисовну, героиню фильма «Ох уж эта Настя!». Ей ничего не оставалось, как прийти домой к ученице, чтобы поговорить с родителями о том, почему Настя такая невнимательная на уроках.
А вашему ребенку тоже трудно сосредоточить внимание? Он выглядит рассеянным и несобранным? Или он быстро сосредоточивается, но и также быстро теряет внимание?
Рассмотрим особенности развития внимания у детей через Системно-векторную психологию Юрия Бурлана.
Этот уникальный метод позволяет правильно дифференцировать те психические свойства и функции, от которых зависит развитие навыков произвольного внимания у детей с разными векторами. Развитие психических свойств и функций - памяти, внимания, мышления - происходит до 10-12 лет и еще немного до 16 лет. В дальнейшем идет уже реализация развитых свойств. Как правило, различные расстройства внимания у детей начинают ярко наблюдаться с 6-7 лет. Связано это с началом обучения в школе. Поэтому развитием внимания у детей нужно начинать заниматься еще до 6 лет.
Развитие внимания у ребенка с кожным вектором
Часто ребенку с кожным вектором приписывают синдром дефицита внимания и гиперактивность. Это от природы очень подвижный ребенок с гибкой психикой. Ему трудно высидеть 45 минут урока. Он может часто отвлекаться. Именно потому, что способен делать несколько дел одновременно. Может и слушать, и разговаривать, и писать. Он переключается с одного занятия на другое, недоделав ни одного до конца, поэтому может выглядеть неорганизованным и чрезмерно активным.
Ребенок с кожным вектором обладает логическим мышлением. При правильном развитии его психических свойств способен реализоваться в профессиях от танцора до инженера, руководителя, организатора бизнеса и законотворца. Именно эти профессии требуют гибкости тела и ума. Постоянная обработка новой информации и введение новых технологий - это то, без чего не обходится сегодня ни одна сфера жизни.
Гибкость и способность переключать свое внимание с одной задачи на другую - залог стрессоустойчивости в современном городском ритме. Ну а чтобы ребенок с кожным вектором научился выполнять начатое дело до конца, нужно подкреплять его интерес, логически объяснять, зачем ему это нужно. Например, изучение математики в школе необходимо не для того, чтобы он стал математиком, а для того, чтобы развивался его мозг. Иметь развитый мозг в современном мире очень выгодно. А чтение нужно для того, чтобы развивалось образное мышление, которое в нынешних реалиях добавляет конкурентоспособности в бизнесе и карьерном росте. Обещания интересных для него приобретений - велосипеда, коньков, футбольного мяча - тоже хороший стимул.
Ребенка с кожным вектором очень важно вовлечь в танцы, плавание, активные виды спорта с соревнованиями. Реализуя свою потребность в движениях на тренировках вне класса, он будет на уроках легче сохранять внимание. Насыщенный ритм жизни и дисциплина с детства способствуют развитию организованности у таких деток. А спорт и соревнования прививают навык к достижению цели по всем правилам, который и в учебе помогает достигать хороших результатов.
Особенности развития внимания у ребенка с уретральным вектором
Ребенок, наделенный от природы уретральным вектором, самый активный в своем поведении, поэтому диагноз синдром дефицита внимания и гиперактивность ему заслужить тоже очень легко. Внешне его активность может быть схожа с активностью ребенка с кожным вектором. Но причины его подчас вызывающего поведения очень отличаются. Наряду с непримиримостью к привычным для всех нормам и правилам природа наделила будущего вождя особой ответственностью за коллектив. Для него он способен совершать прорывы, вести всех за собой. Ребенок с такими психическими свойствами будет внимательно изучать только те предметы, которые вызывают у него настоящий интерес. И этот интерес не нуждается в положительном подкреплении и создании особых условий для развития навыка произвольного внимания. Это особенность именно уретрального вектора.
Развитие внимания у неторопливого, медлительного ребенка
Гиперактивность такому ребенку не свойственна, но если не знать особенностей психических свойств анального вектора, то и у медлительного, неторопливого ребенка можно наблюдать признаки синдрома дефицита внимания. Дело в том, что ребенок с анальным вектором обладает негибкой психикой, способной длительно сосредотачиваться на одном виде деятельности. Он обладает хорошей памятью и способностью перерабатывать большие объемы информации. В будущем это профессиональный ученый, историк, учитель, врач или хирург. От природы такой ребенок любит учиться.
Когда он сосредоточен на одном занятии, не стоит его резко переключать. Ему необходимо больше времени, чтобы закончить начатое, а также поддержка в том, что он на правильном пути. Если, напротив, такого ребенка подгонять и торопить, то сосредоточить свое внимание ему будет сложнее.
Постоянное откладывание и неспособность начинать, а также трудности в переключении внимания тоже расцениваются как синдром дефицита внимания у детей. Но это всего лишь особенности психических свойств, которым требуется правильное развитие. Если в процессе учебы ребенок со свойствами анального вектора не получает правильного развития, у него могут появиться обиды, упрямство, а затем и полное равнодушие к учебе и отторжение ее в знак протеста.
Развитие внимания у ребенка со звуковым вектором
«Верхние» вектора определяют способ восприятия мира человека. Ребенок со звуковым вектором - обладатель абстрактного интеллекта. В своем восприятии он сосредотачивается на тончайших смыслах мироздания. Может выглядеть малоподвижным, задумчивым, отстраненным, малообщительным. Эти особенности также зависят от нижних векторов и от наличия других верхних.
Ребенку со звуковом вектором всегда требуется немного больше времени для ответа. «А? Я? Что?» - как бы выныривая из своего абстрактного мира и сосредотачиваясь на вопросе учительницы, начинает свой ответ будущий гений. Ученый, физик или математик, астроном, музыкант, композитор или писатель. Таких гениев рождается немного, всего 5%. Их нужно беречь, потому что открытия, которые они способны сделать, это будущее человечества. Такой ребенок резко отличается от других детей, не вписывается в общие рамки. Педагоги и даже психологи ошибочно могут считать, что у него расстройство внимания.
Он трудно переносит повышенный уровень шума, крик. Периодически ему требуется обязательно побыть в тишине одному, чтобы просто отдохнуть от школьного шума. Он может не понимать причины усталости, но от постоянно повышенного уровня шума дома тоже может уставать. Поэтому родителям следует быть особо внимательными к звуковой экологии в своем доме, если в семье растет звуковичок. Если на такого ребенка кричит мать, учительница или у него нет возможности отдохнуть от шума, то способность к сосредоточению внимания у него нарушается, ему становится трудно учиться, усваивать материал. Он уходит в себя вплоть до проявления аутистических качеств. И это также может расцениваться как признак синдрома дефицита внимания.
Развитие внимания у ребенка со зрительным вектором
Ребенок со зрительным вектором - это наша героиня Настя Рябинина из фильма «Ох уж эта Настя!», небольшой диалог из которого мы привели в начале нашей статьи. Такой ребенок имеет яркий образный интеллект, он может быть безудержным фантазером, постоянно придумывать разные истории. А так как зрительники большие любители животных, то, конечно, и в их фантазиях они часто бывают героями. Это будущие художники, дизайнеры, актеры театра и кино, представители культуры и проводники культуры в массы.
Развитие внимания у ребенка с оральным вектором
Еще раз хотим обратить ваше внимание, уважаемые родители и педагоги, что грамотно организованный процесс школьного обучения с учетом психических свойств ребенка значительно облегчит решение задачи школьной успеваемости.
Ребенок с оральным вектором - это будущий оратор, способный объединять людей всеобщей идеей, теле- и радиоведущий. При обучении орального ребенка нужно понять, что такой ребенок буквально думает говорением. Этот маленький говорун уже с детсадовского возраста собирает группу ребят, чтобы позабавить их своими рассказами, а то и анекдотами. И в школе такой ребенок быстро подружится с ребятами и найдет общий язык со всеми, будет шутить и получать удовольствие от того, что всем весело от его балагурства. Желание говорить и быть при этом услышанным для него главное.
Если обычный режим обучения выглядит так, что нужно сначала подумать, а потом сказать, то с эти ребенком все наоборот. Функция внимания, сосредоточение на смыслах и их осознание у него активируется в процессе говорения. Для ускорения мышления такому ребенку полезно проговаривать вслух задание и выучивать устный материал через проговаривание вслух.
Поэтому для развития и реализации его психических свойств ему обязательно нужно предложить театральный кружок, дискуссионный клуб, факультативные занятия по литературному чтению. Кстати, литература - это именно тот предмет, который способствует правильному психическому развитию орального ребенка.
Когда никто из домашних не находит время выслушивать орального ребенка, когда ему постоянно затыкают рот, считая его болтуном, на уроке не спрашивают для устного ответа, если еще и наказывают тем, что не отпускают гулять и общаться со сверстниками, тогда у него не развивается природный вербальный интеллект - основной способ его мышления, значительно снижается потенциал в освоении школьной программы, успеваемость, интерес к обучению. Снижается внимание. Не научившись правильно пользоваться вербальным интеллектом, ребенок трудно обучается, тяжело воспринимает информацию, особенно на слух, так как все его внимание сосредоточено не на том, что он слышит, а на том, чтобы скорее начать говорить, причем что угодно, лишь бы привлечь внимание. Так у него возникает желание сплетничать.
В этой статье мы кратко рассмотрели особенности психики детей с некоторыми векторами. Но векторов всего восемь, и в разных сочетаниях они могут присутствовать у современных детей.
Когда мы не понимаем глубинные бессознательные мотивы поведения детей, тогда мы начинаем приписывать им разные диагнозы вплоть , кормим детей таблетками и водим к психологам.
А можно пойти другим путем - разобраться в особенностях развития внимания у детей уже на бесплатном онлайн-тренинге «Системно-векторная психология» Юрия Бурлана.
«Ваш ребенок совершенно невнимателен» - такую фразу родители часто слышат от учителей. Когда малыш начинает ходить в школу, к нему предъявляют новые непривычные требования. Учебный процесс требует от малыша усидчивости, концентрированности на задании. На момент поступления в школу у маленьких детей эти качества развиты плохо. Но повысить внимание и концентрацию у школьника вполне возможно, главное найти подход к ребенку.
Оглавление:Что такое внимание?
Каждое мгновение мы получаем извне массу информации. Но только наш мозг из всего потока фокусируется лишь на значимой информации, отсеивая незначимую. Такой механизм осуществляется за счет внимания. С точки зрения психологии внимание - это способность человека сосредотачиваться на конкретном явлении или объекте. У детей младшего возраста внимание развито недостаточно. И только по мере обучения в школе, взросления внимание ребенка становится все лучше.
Психологи различают непроизвольное и произвольное виды внимания. Непроизвольное внимание не связано с участием воли, не требует усилий от человека, чтобы концентрироваться на определенном объекте. Например, родители идут с ребенком по улице. Вдруг за спиной кто-то выкрикивает чужое имя. Ребенок обернется на этот возглас, хоть звали не его. Это неосознанная реакция на звуковой раздражитель, проявление непроизвольной памяти.
Произвольное внимание подразумевает применение воли. То есть человеку необходимо приложить усилия, чтобы концентрироваться в течение определенного времени на каком-то предмете. С этим параметром у маленьких детей имеются сложности, ведь волевая сфера еще неразвита в полной мере. Очень сложно заставить малыша выполнять какое-либо задание, сидеть на месте, если он этого не хочет. Основная задача обучения как раз таки и заключается в развитии произвольного внимания у малыша.
Рекомендуем прочитать:Влияние семьи на развитие ребенка
Маленькие дети познают мир через своих родителей. Справедливо предположить, что невнимательность ребенка может быть копированием поведения взрослого. Если родитель рассеянный, неорганизованный, подобное поведение воспринимается ребенком как норма. Отсюда и возможные проблемы с концентрацией у малыша.
Но родители могут стать и положительным примером для ребенка. Например, собираясь на работу, комментировать свои действия вслух. «Сейчас я собираю свою сумку. Я кладу в нее блокнот, ручку, телефон - все это мне нужно для работы. Проверяю, есть ли ключи в карманчике сумки». Такую же игру может попробовать ребенок. Например, проговаривать вслух свои действия, собираясь в школу. Это поможет развить концентрацию малыша.
Любую свободную минутку можно провести с пользой, помогая ребенку улучшить его внимание. Прогуливаясь по улице, родитель может обращать внимание школьника на различные объекты и просить их описать. «Видишь тот дом, опиши его. Какой цвет у дома, крыши? Сколько окон у здания?». Такие нехитрые способы помогут ребенку стать более сосредоточенным.
Правильно организованный режим дня
Залог успешного обучения ребенка - это правильно организованный режим дня. Ребенку будет легче «влиться» в школьный процесс, если у него будет четкий режим труда и отдыха. Один из важнейших аспектов - сон. Младшеклассник должен спать ночью около десяти часов. Ни о какой сосредоточенности и продуктивности не может идти речь, если ребенок будет приходить на уроки сонным.
Факультативные занятия - это хорошо, но если в меру. Когда родители сразу после школы отводят малыша с одного факультатива на другой - пользы не будет. Ребенок не способен справиться с таким объемом информации и просто устанет. У малыша должно быть свободное время, когда он сможет отдохнуть.
Также для здорового развития ребенка ежедневно нужно устраивать прогулки на свежем воздухе , длительностью два-три часа. Кстати, прогулки могут включать и активные игры, например, с мячом. Вообще спортивные занятия очень эффективно повышают внимание и концентрацию. Поэтому малыша можно отдать на танцы или в спортивную секцию.
Очень важно организовать рабочее место малыша дома
. Это может быть отдельная комната или собственный уголок в квартире. Здесь школьник будет выполнять свои задания, а также хранить все свои учебники и тетради. Также важно научить малыша содержать рабочее место в порядке. Желательно, чтобы ребенок каждый день делал домашнюю работу в одно и то же время. В дальнейшем этот принцип поможет ребенку быстрее включаться в процесс изучения школьных предметов.
Во время выполнения домашней работы ребенка ничего не должно отвлекать. Лучше выключить телевизор, члены семьи не должны громко разговаривать. Отсутствие внешних раздражителей поможет малышу лучше сконцентрироваться и быстро выполнить домашнюю работу.
Специальные упражнения
Эффективное обучение в школе невозможно без развитого внимания и умения концентрироваться. При малом объеме внимания, плохой концентрации ребенок допускает ошибки в заданиях, плохо запоминает учебный материал. Для развития этих важных умений применяют различные методики, которые вполне можно воспроизводить и в домашних условиях.
Упражнение «Пуговицы»
Для этого упражнения понадобится два набора разноцветных пуговиц. Родитель с ребенком садятся за стол друг напротив друга. Один набор с пуговицами остается у ребенка, другой набор берет взрослый. Также каждому участнику выдается по листку бумаги с расчерченными квадратами. Затем посреди стола устанавливается перегородка.
Взрослый делает первый ход - раскладывает на своем листке в определенном порядке пуговицы. Перегородка убирается. В течение десяти секунд ребенок смотрит на расположение пуговиц и запоминает рисунок. Затем перегородка снова устанавливается. И теперь школьник должен по памяти выложить такой же рисунок пуговицами на своем листе.
Упражнение «Жук»
Подготовьте лист бумаги с расчерченными клетками. Суть упражнения заключается в том, что малыш мысленно должен представлять как ползет жук под указания взрослого. Итак, родитель дает команду. Например, жук ползет вверх или жук ползет вправо и т.д. При этом малыш должен мысленно представлять, как движется жук, не водя по листку ручкой или карандашом. В какой-то момент взрослый говорит «стоп» и школьник карандашом ставит точку в той клетке, где должен был оказаться жук.
Корректурная проба
Для этого упражнения нужно приготовить старую книгу или газету с длинными текстами. Взрослый дает задание, например, все буквы «а» в тексте подчеркнуть снизу, а все буквы «о» перечеркнуть. Затем засекает пять минут, и ребенок приступает к выполнению задания. По истечении времени ребенок прекращает упражнение. А затем вместе с родителем проверяет, насколько хорошо он справился с заданием и сколько букв пропустил.
В дальнейшем игру можно усложнять. Например, сначала одна буква подчеркивается, а другая перечеркивается. А затем по команде взрослого «Внимание!» упражнение идет наоборот, первую букву перечеркиваем, а вторую подчеркиваем.
Игра «Повтори фразу»
Такая игра подойдет как для школьников помладше, так и постарше. Взрослый произносит фразу «Я беру с собой на прогулку сумку». Затем повторяется эта же фраза, но уже с добавлением нового предмета. И так дальше, постепенно увеличивая количество предметов до десяти-двадцати. Ребенок должен повторять фразы, называя предметы в правильном порядке.
Рекомендуем прочитать:Внимание - это такое качество, которое можно и нужно развивать . Не стоит уповать только лишь на школьных преподавателей. Проводите больше времени с детьми, делайте совместно специальные упражнения в игровой форме, организуйте школьнику режим дня. Все эти приемы в скором времени помогут повысить внимание и концентрацию у школьника.
Григорова Валерия, врач, медицинский обозреватель
Все мамы и папы хотят видеть своих детей внимательными - это не только очень удобно, но и страшно полезно для успешной жизни ребенка. Давайте посмотрим, как можно легко и между делом серьезно развить детскую внимательность.
Зачем быть внимательным?
Внимание - это реакция ребенка на любой важный процесс. Вот раздался громкий звук - младенец вздрогнул и прислушался, затревожился. Вот мама разговаривает с крохой - он концентрируется на ней и гулит в ответ. Все это внимание. Растет ребенок, изменяются и формы внимания, рано или поздно малыш научится сосредоточенно лепить куличики, писать буквы, сопоставлять причины вступления в Тридцатилетнюю войну Англии и Франции. И если мы помогаем детке развивать разные формы внимания, то постепенно они сложатся в устойчивую черту характера - внимательность. Он будет уже по-привычке наблюдательным, будет замечать детали, выделять важное, анализировать и делать выводы буквально на автопилоте. А это уже - залог успешности взрослого человека, и не только в карьере или в быту, но и в эмоциональной, духовной жизни, в отношениях.
Специалисты выделяют три вида внимания:
- Непроизвольное внимание - не требует усилий и возникает само по себе, когда ребенок реагирует на все яркое, шумное, необычное. Этот вид внимания мы вовсю используем, когда хотим привлечь малыша к какому-то делу или переключить на новое занятие: «Ааах! Смотри-смотри, какая киска там гуляет, пойдем за нею скорей!» - и расстроенный годовасик забывает о грустном и идет на штурм киски.
- Произвольное внимание - обычно формируется к 7 годам и далее развивается по мере взросления. Здесь уже ребенок концентрируется не на том, чего ему хочется, а на том, что он должен сделать. И это требует усидчивости, силы воли и даже самодисциплины. Постепенно дети учатся не реагировать на раздражители извне. Этот вид внимания очень важно развить и продвинуть в младшей школе, чтобы на всем протяжении дальнейшей учебы (и жизни!) ребенок не имел проблем. Вся взрослая деятельность, вся ответственность и надежность, от соблюдения правил дорожного движения до уважительного отношения к спутнику жизни, опираются на этот вид внимания.
- Послепроизвольное внимание - очень похоже на произвольное, но отличается тем, что ребенок выполняет задачу с удовольствием и без напряжения. Этот вид внимания держится на интересе - именно поэтому обучающие методики для дошколят и младшеклассников основаны на игре и дают хорошие результаты. Но на одном этом виде внимания далеко не уедешь, необходимо ставить и закреплять «насильное» произвольное внимание.
У внимания есть и другие важные «глубины и ширины»: объем, устойчивость, скорость переключения, избирательность и так далее. Во многом все эти способности заданы генетически, но в значительной степени формируются средой. Конечно, внимание может быть развито неравномерно, и не всегда это ведет к неуспеху. Например, великий советский физик Лев Ландау, который в уме, без карандаша и бумажки проводил невероятной сложности вычисления, - тот же Ландау через пять минут после обеда не помнил, что он только что с удовольствием ел, - вот не было это ему интересно и важно. Но как бы нам ни хотелось положиться на природу, развивать внимание «искусственными методами», скорее всего, придется.
Когда и как развивать внимание?
О том, что ребенок невнимательный, часто становится известно, когда он идет в школу. И само собой, школьнику можно развить внимание и способность к концентрации, но проще и эффективнее делать это в нежном возрасте, когда привычки только закладываются и мозг активно фиксирует важные связи.
Многие детки получают в кабинете невролога диагноз СДВГ - синдром дефицита внимания и гиперактивности. Хорошая новость заключается в том, что «это лечится» таблетками и специальными занятиями. Но существует и неопределенность: многие специалисты полагают, что надежного способа избавиться от этого синдрома нет и что дети «перерастают» его или приспосабливаются к нему во взрослом возрасте. И помочь перерасти и приспособиться могут родители: нужно только работать с ребенком на укрепление внимания с малышового возраста.
И в этом деле, конечно, важны доброжелательность, систематичность и регулярность занятий. Только это дает устойчивый результат. Однако не стоит пугаться! Неотвратимые и обязательные занятия - это, конечно, звучит немного удручающе, даже если они необходимы. Но есть простая и ценная рекомендация: всю обязательность поручить специалистам, это будет честно и правильно.
Давайте посмотрим: нейрогимнастикой с малышом пусть занимаются в психологическом центре, лечебной физкультурой - в поликлинике, танцами или единоборствами - в доме творчества, специальные игры на развитие внимания проводят в детском саду или школе развития. Нашей задачей будет - доставлять ребенка на занятия и оплачивать их. Положа руку на сердце, многие ли мамы представляют себя в роли затейницы, которая регулярно организует чаду игры в духе «Найди лишнее животное» или «Медведь идет в гости к лисе»? Заставлять себя заниматься с собственным ребенком важными делами, которые вас угнетают, вредно и для эффективности (все равно бросите), и для отношений с ребенком. Именно поэтому - подключаем узких специалистов: воспитателей, монтессори-педагогов, логопедов, психологов, тренеров.
Что же остается родителям? - во-первых, самая важная в мире роль любящих родителей. А во-вторых, огромное поле интересных и простых занятий на развитие внимания. Это такие дела и игры, которые даже не похожи на специальные занятия, настолько они вплетены в ткань живой жизни и человеческого общения, развлечений, совместного креатива или быта. Но при этом они фундаментально развивают внимание ребенка. Далее - только о них!
Внимание - к ребенку!
.jpg)
Вообще, самая первая «хитрость» развития детской концентрации - это искренний интерес к жизни ребенка. Когда вы наблюдаете за сыном или дочкой, пытаетесь понять его или ее внутренний мир, стараетесь играть с ним слаженно, - это очень важно. Вы слушаете его рассказы о том, что с ним случилось, рассматриваете его рисунки, смотрите мультики и кино про то, что он любит, разговариваете о том, что для него имеет значение. Внимание малыша - блуждающее, импульсивное. Когда взрослый замечает, что привлекает или озадачивает ребенка, и мягко помогает малышу удерживать внимание на этом, разбираться и углублять тему, - вот тогда ребенок учится управлять своим вниманием, укреплять его. Это укрепляет еще и уверенность в себе, чувство безопасности.
Психологи пишут, что атмосфера в доме, эмоциональный климат в семье тоже влияют на развитие детского внимания. В спокойной и дружелюбной атмосфере куда проще вырастить внимательного и сосредоточенного человечка, чем в издерганной и ненадежной среде. Эмоциональные стрессы, как и физические перегрузки, нарушают формирование механизмов внимания.
Информационные перегрузки тоже оказывают медвежью услугу. Если ребенка водят на десяток кружков, а дома он подолгу сидит перед телевизором или компьютером, то только очень крепкая нервная система убережет от проблем с произвольным вниманием. Еще в конце прошлого века стали появляться работы, где психологи писали о новых поколениях детей, для которых телевидение и компьютер во многом заменяли живое общение и очень сильно обедняли их способность к концентрации, творчеству и групповой работе. Так что для роста здоровой внимательности важны человеческие контакты, мирная атмосфера, достаточное пространство для отдыха. Это просто база, а дальше - начинаются разные полезные частности.
В быту
Абсолютно все домашние дела, которые вы делаете на глазах у малыша или вместе с ним, помогают развивать внимание. Например:
* Уборка игрушек на свои места - надо сконцентрироваться и вспомнить, где что лежит, а еще довести дело до конца.
* Поиск потерянных вещей - просто запредельно ценная задача, главное - искать спокойно. Если вы замечаете «потерянную» книжку или игрушку на самом видном месте, не нужно радостно «тыкать» в нее ребенка, помогите наладить ему механизм поиска: пусть он представит себе образ того, что ищет, и начинает сканировать пространство - пол, диван, стол, полка - нашли! Мальчикам этот навык нужно ставить особенно тщательно. В силу гендерных различий, мальчики часто до взрослого возраста (а то и до глубокой старости) с большим трудом ориентируются среди вещей. Вспомним классическое: «Где мои носки??» Если найти вещь сразу не удается, подключаем другое прекрасное упражнение: где ты видел это в последний раз? Что было потом? Куда ты обычно это прятал? Логика помогает творить чудеса. И, мамы, наберитесь терпения, помогите детям самим найти пропажу, не подключайте наш обычный женский поиск методом интуитивного тыка, который срабатывает с первого-второго захода.
* Одевание и раздевание : тоже удивительно развивают концентрацию и внимание. Как надевать носочки и натягивать колготочки, чтобы было удобно. Как самостоятельно снимать футболку. Как переодеваться, не отвлекаясь, зайдя с зимней улицы в школу развития. Складывать вещи и класть их на место. Очень многое для внимания и памяти можно сделать, повторяя правильные названия предметов одежды и обуви и поясняя, чем отличается кофта от свитера, блузка от рубашки, а ботинки от кед.
* Разбор стираного или глаженого белья по стопочкам: постельное, папа, мама, Сашенька.
* Все женские рукоделия или мужские умения : пришивание пуговиц, вязание, вышивка, шитье, строгание ножичком, выпиливание и выжигание. Если у ребенка есть родственник, который может ему это передать, научить его традиционным домашним искусствам - то ребенку просто сказочно повезло.
* Собирать цветы и плести веночки, собирать гвоздики и шурупы «для хозяйства» - все это тоже важно для развития концентрации. Для этого полезно и любое коллекционирование камешков и перышек, машинок или куколок, это точно стоит поощрять.
* Внимание к домашним и соблюдение границ: дедушка прилег отдохнуть, давай вести себя тихо; уже поздно, часы показывают девять вечера, нельзя бегать и играть с мячиком; тетя не разрешает брать вещи с ее стола.
* Наблюдение за людьми через окно перед выходом на прогулку: все одеты в кофточки с длинным рукавом и длинные штанишки, а вон девочка в легкой футболочке, смотри, как она съежилась на качели, наверное, ей холодно, давай мы тоже наденем джинсы и свитерок.
На улице
* Наблюдение за птицами, насекомыми, растениями: важно не просто привлекать внимание вспышками («Смотри, какой красивый жук, какой большой цветок»), - здесь ценен процесс, развитие событий, исследование. Вот идут голуби, один серый, другой белый, наверное, они ищут еду, а может, они хотят пить? - подошли к луже попили, а если им бросить немного хлеба или зернышек? - сразу слетается еще десяток, наверное, они следят за этим местом? А вот идет кошка, может быть, у нее есть детки, где же она их прячет, как она их любит и вылизывает язычком?
* Запоминать имена друзей по играм: не просто знакомиться с приятелями по двору, но и замечать с ребенком, где чья мама, где чья коляска или велосипед, кто чей братик или сестра.
* Кто заметит больше собак? Во время прогулки можно замечать и сравнивать то, что любит ребенок: красные машины, кошек, самокаты.
* Описать путь: малыш лет 5-6 уже может с вашей помощью рассказать, как дойти от дома до любимой площадки. Сначала мы спускаемся на лифте на первый этаж, выходим из подъезда, идем по дорожке направо до конца дома, поворачиваем направо, идем вперед до магазина… Этот способ тренировки внимания и памяти через построение «внутренних походов» по городу или большому дому был просто культовым методом у древнеримских ораторов и ученых.
Домашнее общение и игры
.jpg)
- Запомнить родственников
: это, пожалуй, еще более мощный способ тренировки внимания и памяти, укрепления семейных уз и понимания своего места в этом мире. Рассказывайте и показывайте в гостях или на фото бабушек и дедушек, тетей и дядей, кто кому и кем приходится, бабушка Ася - папина мама, дедушка Женя - мамин папа, кто и кем работает, для деток постарше - у кого когда день рождения. Истории можно углублять всю жизнь: когда-то подойдет возраст поведать о том, где жили разные части семьи, когда-то наступит время для рассказа об истории репрессированных предков.
- Любые настольные игры : крестики-нолики, шахматы, шашки, домино, тримино, «Зельеварение», «Дженга», - все, что вам интересно и весело делать с детьми, работает на внимание.
- Совместное чтение книг: особенно длинных, с продолжением, со вторыми и третьими частями.
- Рассказывание историй: родителей - о своем детстве, детей - о своих мечтах и фантазиях. Дети обычно трепетно любят такие разговоры и очень их ждут.
- Слежение за траекторией вещи: можно сказать, что это - игра-упражнение, похожее на рассказывание историй. «Вот я беру в руку конфетку и кладу ее в свой правый карманчик на рубашке, потом иду в кухню, достаю конфету из карманчика и кладу ее на тарелку на столе, а вместо нее беру яблоко, мою его и разрезаю на четыре части. Ты хочешь конфетку или яблоко?»
- Совместное рисование: если вы любите рисовать вместе с ребенком - здорово. Если предпочитаете читать книгу или форум, пока малыш возится с карандашами рядом, можем предложить такое развлечение: рисуете на листке бумаги любой кружок или квадратик, ребенок должен продолжить рисунок. Вокруг кружка вырастает свинка или лебединое озеро, в зависимости от настроения и сопутствующих желаний. После этого вы можете внести какие-то новые дополнения в рисунок: нарисовать на свинке всадника-курицу или овечку на берегу озера. Ребенок тоже может продолжить. Часто такие игры вызывают у детишек продолжительный восторг и, конечно же, служат делу концентрации.
- «Корректурная проба» : это задание может понравиться детям, которые уже знают буквы. Сажаете ребенка рядом с собой, даете ему книгу или журнал с крупным текстом, и пусть он обведет все буквы А на одной страничке (или абзаце). Пока он болтает ногами и возит карандашом - занимаетесь своим делом. Только потом обязательно проверьте правильность и похвалите. Усложняем задание: обводим все буквы У и зачеркиваем все буквы Т. Периодические «корректорские» упражнения в дошкольном возрасте помогут детке в будущем избежать ошибок на письме.
- Разделение действий : если малыш хочет петь, пить и писать одновременно, помогите ему разобраться и выстроить все по порядку. И в других делах придерживайтесь «регламента»: мы сейчас завтракаем, а значит, не вскакиваем и не убегаем поиграть в мячик; мы разговариваем о садичном утреннике, а значит, о новом конструкторе Лего поговорим сразу после этого, а не одновременно.
И много еще дел, делишек и игр незаметным образом развивают внимание и концентрацию у детей. Залог успеха - интерес родителей к детским желаниям и склонностям, наблюдательность, разговоры и совместные дела. Чем внимательнее мы к ребенку, тем внимательней он к жизни!
Татьяна Капилевич
Понятие и способы развития внимания у детей дошкольного возраста
Что же такое внимание ?
Внимание – это сосредоточенность деятельности субъекта в данный момент времени на каком-либо реальном или идеальном объекте.
Внимание нельзя рассматривать в качестве самостоятельного психического процесса.
Оно характеризует динамику любого психического процесса, обеспечивает селективность, избирательность протекания любой психической деятельности, любых психических процессов (познавательных, эмоциональных, волевых) .
Существует несколько форм внимания . К ним относится :
Сенсорное внимание - зрительное , слуховое, тактильное и др.
Двигательное внимание - внимание , проявляющееся в моторных процессах, их осознании и регуляции.
Эмоциональное внимание привлекается эмоционально значимыми стимулами (имеет тесную связь с памятью, с процессом запечатления информации) .
Интеллектуальное внимание – проявляется в интеллектуальной деятельности, т. е. - к предмету обдумывания, интеллектуальным операциям.
Проблема внимания - одна из самых сложных проблем психологии.
Хорошо изучено сенсорное и двигательное внимание . Хуже – эмоциональная и интеллектуальная его формы.
Внимание имеет внешние и внутренние проявления.
К внешним относятся : напряженная поза, сосредоточенный взгляд…
К внутренним - изменения в организме (например, учащение сердцебиения, дыхания, выделение адреналина в крови и др.)
Внимание в жизни и деятельности человека выполняет много различных функций.
Оно активизирует нужные и тормозит ненужные в данный момент психологические и физиологические процессы.
Способствует организованному и целенаправленному отбору поступающей в организм информации в соответствии с его актуальными потребностями.
Обеспечивает избирательную и длительную сосредоточенность на одном объекте или виде деятельности.
С вниманием связаны направленность и избирательность познавательных процессов.
Вниманием определяется точность и детализация восприятия, прочность и избирательность памяти, направленность и продуктивность мыслительной деятельности.
Существует несколько видов внимания . А именно :
Природное внимание дано человеку с самого рождения в виде врождённой способности избирательно реагировать на внешние или внутренние стимулы, несущие в себе элементы информационной новизны.
Социально-обусловленное внимание складывается прижизненно в результате обучения и воспитания.
Непосредственное внимание – оно не управляется ничем, кроме того объекта, на который оно направлено и который соответствует актуальным интересам и потребностям человека.
Опосредованное внимание регулируется с помощью специальных средств (жестов, слов и тд.)
Непроизвольное внимание не связано с участием воли. Это то внимание , с которым человек рождается. Оно не требует усилий для того, чтобы удерживать в течение определённого времени, сосредотачивать на чём-то внимание , а произвольное внимание обладает всеми этими качествами.
Произвольное внимание обязательно включает волевую регуляцию и формируется по мере становления всех психических функций. Это социально опосредованный вид внимания .
Чувственное внимание связано с эмоциями и избирательной работой органов чувств.
Интеллектуальное внимание связано с сосредоточенностью и направленностью мысли.
Об уровне развития внимания говорит сформированность его свойств :
концентрации; устойчивости; распределения и переключения.
Концентрация определяется тем, насколько человек углублён в работу.
Устойчивость. Её показателем выступает время сосредоточения на объекте и количество отвлечений от него.
Переключение проявляется при переходе от одного объекта или деятельности к другому.
Распределение имеет место тогда, когда человек выполняет одновременно несколько действий (например : рассказывает стих, перемещаясь по комнате) .
Внимание является условием успешного осуществления любой деятельности как внешней, так и внутренней, а его продуктом – её качественное выполнение.
Противоположностью внимания является рассеянность. Это состояние, когда человек ни на чём основательно и долго удерживать внимание не может , всё время отвлекается посторонним, причём ничто не привлекает к себе надолго его внимания , а сейчас же уступает своё место чему-либо другому.
Развитие внимания у дошкольников .
Развитие внимание у дошкольников связано с тем , что с каждым последующим годом изменяется организация жизни детей .
Они осваивают новые виды деятельности (игровую, трудовую, продуктивную) .
Ребёнок направляет свои действия под влиянием взрослого (воспитателя, родителя, педагога, который всё чаще говорит дошкольнику : «Будь внимателен » , «Слушай внимательно » , «Смотри внимательно » .
Выполняя требования взрослого, ребёнок должен управлять своим вниманием .
Связано с усвоением средств управления им.
Первоначально – это внешние средства, указательный жест, слово взрослого.
В старшем дошкольном возрасте таким средством становится речь самого ребёнка, которая приобретает планирующую функцию (например : «Я хочу посмотреть сначала обезьян, а потом крокодилов» , - говорит ребёнок по дороге в зоопарк. Он намечает цель «посмотреть» , а затем внимательно рассматривает интересующие его объекты).
Таким образом, развитие произвольного внимания тесно связано не только с развитием речи , но и с пониманием значения предстоящей деятельности, осознанием её цели.
Развитие произвольного внимания также связано с освоением норм и правил поведения, становлением волевого действия (например : ребёнку хочется присоединиться к игре других детей , но нельзя. Он сегодня дежурный. Сначала надо помочь взрослому накрыть на стол. Ребёнок сосредотачивается на выполнении этой задачи.
Постепенно его привлекает сам процесс дежурства, ему нравится, как он красиво расставляет приборы. И волевых усилий для поддержания внимания уже не требуется .
Важным значением для развития внимания дошкольников имеет режим дня . Он создаёт опорные точки в жизни детей , служит внешним средством её организации; облегчает переключение, распределение и концентрацию внимания .
Главную роль в помощи развития внимания у детей играет , конечно, взрослый (родитель, воспитатель и т. д.)
На всём протяжении дошкольного детства детей притягивает эмоционально насыщенный материал.
Взрослый, помня об этом, должен создать зону положительных переживаний, тем самым вызывая и поддерживая внимание детей .
При изучении нового материала большое значение имеют способы его подачи . Это всегда нужно учитывать!
Внимание детей привлекает рассказ педагога, воспитателя, родителя, который отличается живостью, динамичностью.
Также для детей очень важно понимать то, о чём им говорят, что это обозначает.
Большое значение для привлечения и удержания внимания имеет активность детей . Надо стараться сделать так, чтобы они были не пассивными слушателями и зрителями, а ещё и действовали сами, т. е. задавали вопросы, интересовались, делали собственные умозаключения и т. д.
Огромную роль в развитии внимания детей- дошкольников выполняет игра , как основной вид деятельности в этом возрасте .
В игре развивается не только интенсивность и концентрированность внимания , но и его устойчивость.
Игры и упражнения, включающие в себя умственную и двигательную активность, требуют от ребёнка переключения, распределения и сосредоточенности внимания .
Ну и конечно взрослые должны помнить, что важным условием внимания является : общий культурный уровень детей ; расширение их познавательных интересов; увеличение круга представлений; обогащение знаниями, умениями и навыками; общая осведомлённость и широта кругозора.
В. А. Сухомлинский писал : «Внимание маленького ребёнка – это капризное «существо» . Оно кажется мне пугливой птичкой, которая улетает подальше от гнезда, как только стремишься приблизиться к нему. Когда же удалось, наконец, поймать птичку, то удержать её можно только в руках или в клетке. Не ожидай от птички песен, если она чувствует себя узником. Так и внимание маленького ребёнка : если ты держишь его как птичку, то оно плохой твой помощник».
Исходя из выше сказанного, можно сделать следующее заключение : конечно развитие внимания у детей- дошкольников во многом зависит от нас - взрослых, непосредственно от нашего участия в этом процессе. Так как он требует большого терпения, квалифицированного и грамотного подхода, а главное – любви к детям, ведь это - кропотливое и продолжительное занятие, если есть желание помочь.
Советы родителям и воспитателям, которые помогут в развитии внимания у детей – дошкольников .
1. В каждое занятие включайте игры и упражнения на развитие внимания , широко представленные в литературе для педагогов и родителей.
2. Включайте в занятия с ребёнком задания, требующие довольно длительного сосредоточения : нарисовать город, построить сложный мост, послушать и пересказать сказку и т. д.
3. Предлагайте ребёнку следующее упражнение : в газете, старой книге на одной из страниц зачёркивать карандашом все буквы «а» , стараясь не пропускать их (задание постепенно можно усложнить, попросив ребёнка зачеркнуть все буквы «а» , обвести в кружок все буквы «б» , подчеркнуть все буквы «д» ).
4. Используйте дидактические игры с чётко выраженными правилами.
5. Регулярно включайте ребёнка в выполнение заданий по предварительно разработанному плану действий : можно выполнять постройки из конструктора, рисунки, орнаменты, аппликации, поделки, форму которых вы задаёте словесно или с помощью схемы.
6. Тренируйте ребёнка в пересказе рассказов, сказок по схематическому плану, составленному вами.
7. Предлагайте детям : повторять слова, цифры, предложения, сказанные вами, неоконченные фразы, которые надо закончить, вопросы, на которые нужно ответить, поощряя ребёнка, когда тот верно справляется с заданием.
8. Учите анализировать и сравнивать образец и результаты своей и чужой работы, находить и исправлять ошибки.
9. Учите переключать внимание с помощью двигательных упражнений по команде или сигналу взрослого : прыгать, останавливаться, шагать и т. д.
10. Периодическое переключение с одного вида работы на другой, многогранная структура занятия, активная познавательная деятельность, формирование операций контроля и самоконтроля – такой подход сделает занятие интересным для ребёнка, что само по себе будет способствовать организации его внимания .
