В ожидании первенца женщина все девять месяцев готовится к родам - это единственное, что ее занимает. Он хочет поскорее как можно легче пережить это непростое событие и потом всю себя посвятить материнству. Но с рождением малыша трудности только начинаются, и далеко не все складывается так радужно, как представлялось. Отношения с мужем после рождения ребенка катастрофически портятся, и в этот, казалось бы, счастливый период над семьей нависает угроза развода.
Нельзя расслабляться!
Появление в молодой семье ребенка - это настоящий экзамен пары на прочность. Он может или сплотить супругов еще больше, или продемонстрировать, что их отношения не держатся на самоуважении и взаимопомощи.Молодая мать отныне всегда имеет уставший вид, перестала следить за собой, сосредоточилась только на малыше. Мужчине это категорически не нравится. Он женился не на этой непривлекательной клуше. Однако не много ли он от нее хочет? Женщина физически должна все время находиться рядом с новорожденным, чтобы постоянно заботиться о нем. Ей некогда сделать прическу и макияж, да и не видит она в этом смысла.
Однако расхолаживаться молодой маме тоже нельзя. Она должна поддерживать нормальный микроклимат в семье. Отношения с мужем так или иначе изменятся. Но только за ней право решать - испортятся ли они непоправимо, или поднимутся на другой уровень.
Преодоление подводных камней
- На молодых отцов с рождением ребенка возлагается огромная ответственность, степень которой они еще не осознают. А если и осознают, то боятся панически. Они не хотят принимать мысль о том, что их беззаботной жизни пришел конец и впадают в депрессию. Некоторые из них очень мало времени проводят с ребенком, жалуясь на то, что они очень устают от таких хлопот. Это и становится причиной конфликта между супругами. Жена мстительно напоминает мужу о том, как было ей тяжело девять месяцев вынашивать малыша, мучиться от токсикоза, переживать болезненные роды, а теперь еще и каждые три часа кормить грудью. Но ей не следует торопиться обвинять мужа, предъявлять претензии, упрекать. Просто поговорите с ним по душам, выслушайте его. Возможно, он тоже вам напомнит, что все это время делал в детской комнате ремонт, занимался налаживанием быта, не высыпался. Дайте ему возможность совсем немного отдохнуть.
- Мужчины искренне не понимают, что они могут делать с младенцем. Другое дело, когда он подрастет. Тогда с ним можно будет погулять, взяв за ручку, поговорить, рассказать. А пока… Он либо орет, когда голодный, либо спит часами. Какова во всем этом их мужская роль? А женщины в это время в свою очередь искренне не понимают, как можно быть таким бесчувственным? И в результате муж замыкается в себе, а жена, пытаясь найти с ним контакт, только усугубляет проблему, находя больные места и настаивая на том, чтобы он больше внимания уделял своему ребенку.
Не стоит требовать от мужа сейчас тех эмоций, которые он не может пока выказать. Отцовский инстинкт у него проснется позже. Но, с другой стороны, будет большой ошибкой полностью отстранить его от ухода за крохой. Старайтесь распределить обязанности поровну, не опасайтесь доверить ребенка мужу и поощряйте его готовность вам помочь. В это время в ваших отношениях главным должно стать слово «вместе». Не взваливайте все на себя, боясь, что муж, оставшись с малышом, что-нибудь сделает не так. Никто не оценит вашей жертвы, а вы только еще больше обозлитесь, в очередной раз придя к выводу, что муж совсем вам не помогает и не хочет этого делать. - С рождением ребенка мужчины начинают ощущать себя лишними. Между ним и женой растет отчуждение: круг интересов новоиспеченной мамочки теперь ограничился темами, связанными с ребенком, а мужчине это глубоко не интересно. В подобной ситуации женщина должна контролировать свои разговоры и разнообразить их тематику. В частности, обязательно интересоваться, как у него дела.
- Сексуальные отношения, так важные для мужчины, с появлением на свет малыша, тоже сильно изменились. Женщина, еще не восстановившаяся после родов, постоянно ощущает физический дискомфорт и не может себя заставить заниматься с мужем любовью. Ему следует с этим смириться - ведь происходящее носит временный характер. Впрочем, откровенно говоря, найти в этой ситуации выход можно. Если же жена невероятно устала, а муж настойчиво требует секса, то нужно уступить. Ведь не хотите же вы, чтобы муж завел себе любовницу. Кроме того, чтобы сохранить гармоничные отношения, вам нельзя запускать свой внешний вид.
Как бы ни готовились заранее молодые родители, отношения в браке после рождения ребёнка сильно изменятся. Многие девушки задаются вопросом, восстановятся ли отношения с мужем после родов? Разберёмся, как не отдалиться друг от друга.
Рождение ребёнка - один из самых важных моментов в жизни обоих родителей. Лучше всего не загадывать и не пытаться чётко запланировать, как будет складываться семейная жизнь после появления малыша. Это поможет избежать разочарования, если всё пойдёт совершенно не так, как ожидалось.
Отношения в семье до рождения ребёнка
Если отношения мужа и жены ещё до планирования беременности были гармоничными, то перестроиться на новый лад им будет намного проще. В таком случае молодым родителям следует запастись пониманием и терпением, а также приготовиться идти на уступки.
Но бывает, когда появление ребёнка происходит на фоне проблем. И тогда обоим супругам необходимо будет приложить усилия, чтобы сохранить брак и вывести отношения на новый уровень. Не стоит стесняться обращаться . А также будущим родителям будет крайне полезно посещать - там рассказывают не только о предстоящих родах, но и об уходе за малышом, его развитии в первые месяцы жизни.
Каждая девушка переживает период беременности по-своему. И неважно, ездит ли она за рулём вплоть до родов или постоянно утомляется и использует любую возможность, чтобы лишний раз вздремнуть, будущей маме нужна поддержка и забота. Это не только облегчает ей жизнь, но и даёт понять, что на мужчину можно положиться в минуту слабости, и что он готов заботиться и о ребёнке тоже.
Сейчас резко возросло количество семей, в которых супругам Это люди, которые сначала хотят реализовать свои профессиональные амбиции, построить хорошую карьеру и только потом вступить в брак. Такие пары осознанно подходят к решению родить ребёнка, но не все из них готовы к временным неудобствам, с которыми сталкиваются и более молодые родители. Несмотря на всю их самостоятельность, таким парам тоже нужна взаимная поддержка.
При женских консультациях проводятся бесплатные курсы по подготовке к родам и уходу за младенцем. Также в государственных поликлиниках у терапевта можно получить направление к психологу.
Рождение ребёнка и отношения в семье
Когда мама с новорожденным ребёнком возвращается из роддома, в доме царит торжественная обстановка. Всё готово к приходу малыша - кроватка заправлена, вещи постираны, поглажены и аккуратно сложены, телефон не умолкает от поздравлений. Для молодого отца первая встреча со своим малышом очень волнительна, но также он беспокоится, не изменилось ли отношение любимой жены к нему. Поэтому молодой мамочке тоже важно подготовиться ко встрече с мужем после недолгой, но в корне поменявшей жизнь разлуки. Мужу будет приятно ласковое приветствие, а если ему сразу вручат младенца, то он оценит такое доверие.
В первые дни после появления ребёнка отношения в семье находятся на подъёме. Но уже совсем скоро жизнь войдёт в новое русло, а молодым родителям придётся привыкать к новому режиму.
Трудные периоды после рождения ребёнка
| Трудность | Длительность (в среднем) | Как себя вести |
| Налаживание грудного вскармливания / режима кормления | От 1 до 3 месяцев | Поменьше переживаний, изучение теории, в случае необходимости обращение к консультанту в поликлинике. |
| Нехватка времени (на дела, на себя, на мужа) | От 1 месяца до 1-1,5 лет | Просить о помощи мужа и родственников, купить удобную переноску для малыша, освоить слинг или приобрести эрго-рюкзак. |
| Колики | С рождения до 3-4 месяцев | Подобрать правильный режим питания и продукты (либо подобрать другую смесь), обратиться за помощью к педиатру. |
| Бессонные ночи | От 1 месяца до 1- 1,5 лет | Отсыпаться днём, «дежурить» ночью по очереди с мужем. |
Мама после рождения ребёнка
Одной из главных трудностей для молодой мамы является тот факт, что она больше не принадлежит себе. Она круглосуточно занимается ребёнком, даже спит она очень чутко, чтобы услышать малейший шорох из кроватки. В жизни девушки появляется много нового:
- изучение детских болезней и ;
- вынужденный отказ от некоторых любимых продуктов;
- физическая усталость;
- наведение стерильного порядка дома;
- гормональные перепады.
Папа после рождения ребёнка
Далеко не каждый молодой папа глубоко вникает в подробности ухода за маленьким ребёнком. Хотя в последнее время эта тенденция меняется в лучшую сторону. Но даже папы, не умеющие менять подгузники, переживают сильные перемены:
- осознание ответственности за маленького человечка;
- внимание жены теперь приходится «делить» с ребёнком;
- появление новых обязанностей по дому;
- изменение привычного графика;
- переменчивость настроения жены (гормоны);
- возложение основной финансовой ответственности за семью.
Учёные из Медицинской школы Норфолка опросили более 5000 пар с детьми в возрасте 9 месяцев и выяснили, что после рождения около 14% мам и 10% пап страдали послеродовой депрессией.
Причины ссор: как наладить отношения с мужем
| Причина недопонимания | Варианты выхода из конфликта для пап | Варианты выхода из конфликта для мам |
| Лишние килограммы |
Давать молодой маме время на занятия собой, делать комплименты. |
Посещать спортзал или заниматься дома, правильно и полезно питаться, много ходить пешком. |
| Неопрятный внешний вид |
Выводить жену «в свет» почаще (кино, театры, праздники и места, предполагающие нарядный вид). |
Не забывать следить за собой, подобрать красивый, но комфортный гардероб, волосы всегда должны быть чистыми, а одежда опрятной. |
| Недостаток внимания |
Интересоваться успехами ребёнка и делами жены. |
Уделять каждый день внимание мужу, спрашивать о его делах, ухаживать за ним, давать понять, что он глава семьи. |
| Недостаток секса |
Смириться с временными ограничениями сразу после родов: давать жене отдохнуть, чтобы у неё были физические силы на романтический вечер. |
Оставлять силы на мужа, договариваться с родственниками, чтобы взяли ребёнка с ночёвкой, обустроить уютное место для «быстрого» секса. |
| Совместный с ребёнком сон |
Смириться с временными неудобствами, спать рядом с женой. |
Приучать ребёнка ко сну в своей кроватке, не «ссылать» мужа на диван. |
| Усталость | Договориться о графике дежурств и распределить обязанности по дому и заботу о ребёнке таким образом, чтобы расписание устраивало обоих. | См. варианты для пап |
| Муж не интересуется ребёнком |
Проводить больше времени наедине с малышом, разговаривать с ним по-взрослому. |
Не пытаться насильно заинтересовать мужа младенцем; рассказывать о развитии ребёнка и его новых достижениях; показать, как можно развлечься вместе с крохой. |
Молодые родители не должны забывать о том, что все трудности, связанные с появлением ребёнка в семье, лишь временные. Примерно к первому дню рождения крохи новый семейный режим устаканится, да и сам малыш станет более самостоятельным.
С рождением ребенка многое меняется в жизни молодых родителей. Не хватает времени на себя, друг на друга. Кажется, что жизнь кардинально изменилась и уже не будет таких легких и беззаботных отношений, как раньше. Но на самом деле это не так. Сложно только в первые месяцы после рождения малыша, пока вы привыкаете к нему, а он к вам, пока еще ваш организм не перестроился на новый график, и пока вы не приспособились совмещать уход за малышом с вашей личной жизнью. В это время сложно не только вам, но и вашему супругу.
Конечно, мужу не приходится сидеть целый день с малышом, но и ему требуется время, чтобы привыкнуть к мысли, что он стал папой и у вас появились новые заботы – не только о нем, как было раньше, но и о маленьком, беспомощном комочке, который так нуждается в любви и внимании. Поэтому, в этот период крайне важно относиться друг к другу с пониманием и уважением, помогать друг другу и не нервничать по пустякам. Создайте дома атмосферу тепла и уюта, чтобы вам обоим было комфортно и хотелось проводить всем вместе как можно больше времени.
Отношения с мужем после рождения ребенка требуют такого же внимания, как и раньше. Уделяйте мужу внимание каждый день, спрашивайте, как дела у него на работе, что произошло нового за день? Это необходимо, чтобы любимый не чувствовал себя обделенным вниманием, чтобы он знал, что сейчас вы нуждаетесь в нем нисколько не меньше, чем раньше, а наоборот, с рождением ребенка любовь к нему приумножилась, а у него прибавилось ответственности и появились новые заботы.
Не бойтесь просить мужа помочь вам с ребенком.
Понятно, что и он устал после рабочего дня, но понянчиться с ребенком некоторое время, пока вы накрываете на стол или занимаетесь собой, будет ему только в радость. Да и совместная забота о малыше только укрепит ваши отношения.
Начнем с самого простого – с одежды.
Многие мои знакомые, сидя с малышами, носят дома старые, поношенные футболки, штаны непонятного размера. Они объясняют это так – главное, чтобы было удобно. Но, представьте, что каждый день муж видит вас в домашней одежде. И когда он на работе вспоминает о вас, у него перед глазами будет возникать такой неопрятный образ? Вряд ли это можно назвать привлекательным и соблазнительным.
Собираясь на прогулку с малышом, не надевайте все время старые уютные джинсы и кроссовки. Конечно, это очень удобно, но когда вы идете гулять, например, в парк вместе с мужем можно и принарядиться. На такие совместные прогулки я люблю надевать красивые платья или брюки, каблуки или элегантные ботиночки. В таком виде и я чувствую себя более уверенно и мужу приятно на меня посмотреть.
Не менее важна и одежда для сна. Ночью приходится вставать по несколько раз, чтобы покормить ребенка. Поэтому мне стало неудобно спать в моих любимых кружевных пеньюарчиках. Вместо них я купила несколько симпатичных раздельных маечек и шортиков. Они выглядят очень привлекательно и соблазнительно, но в то же время очень удобны для кормления.
Ухоженные волосы.
Сидя с ребенком, неудобно носить распущенные волосы, так как малыш постоянно за них цепляется, дергает и теребит их. Но ходить постоянно с собранными в пучок волосами – тоже не вариант. Женщина должна выглядеть хорошо в любой ситуации. Следите за тем, чтобы волосы всегда оставались чистыми. Даже при постоянном нахождении дома ходить с грязными волосами неприемлемо.
С первого раза у меня получилось не очень красиво, но потратив немного времени, я научилась делать необычные прически очень быстро и даже без зеркала. Теперь я постоянно балую своих близких какими-нибудь новыми прическами. А муж удивляется, как мне удается, сидя с ребенком, придумывать новые образы.
Через несколько месяцев после рождения малыша я оценила тот факт, что теперь, находясь дома с сынулей, можно намного больше времени уделять себе. Ведь раньше я целый день проводила на работе, а после работы редко удавалось побыть одной, чтобы сделать домашнюю маску для волос или заняться лицом и ногтями. Сейчас я спокойно могу заняться всем этим, или когда малыш спит, или когда он играет в манеже или в кроватке.
Как привести себя в форму после родов.
Вернувшись из роддома, я была уверена, что сразу смогу влезть в свои любимые узкие джинсы и брюки, по которым я так соскучилась за время беременности. Какого же было мое разочарование, когда они на мне не застегнулись! Я даже умудрилась тихонько поплакать из-за этого! На самом деле ничего удивительного в этом нет. После родов мышцы живота еще не успели сократиться, а тазобедренные косточки еще не сошлись обратно. Ведь живот в период беременности рос постепенно все 9 месяцев. Конечно же, организму требуется время, чтобы внутренние мышцы сократились обратно. Я вернулась к своему обычному весу примерно через 3 месяца. Но у всех этот период индивидуален.
Если вы занимаетесь спортом, то восстановление пойдет быстрее. Но с физическими упражнениями нужно быть очень осторожной. Во-первых, организм пережил сильный стресс во время родов, еще могут сохраняться неприятные ощущения и побаливать места швов и разрывов. Во-вторых, в первые месяцы лактация еще только устанавливается, поэтому не делайте слишком большие нагрузки, это может снизить прилив молока. Занимайтесь аккуратно, делайте легкие упражнения, если почувствовали, что вам тяжело – сразу же прекращайте занятие. Заниматься лучше после того, как вы покормили ребенка. Используйте специальные спортивные бюстгальтеры, которые плотно прижимают грудь и не позволят ей растянуться.
Некоторые упражнения можно делать уже через несколько дней после родов. В основном, это упражнения, направленные на укрепление внутренних интимных мышц, которые были перенапряжены при родах. Хорошо тренируют мышцы живота поочередное втягивание и расслабление брюшной стенки (только если у вас не было кесорева сечения). Это упражнение нравится мне тем, что его можно делать и во время прогулки с ребенком, и занимаясь домашними делами. Более интенсивные нагрузки, такие как качание пресса и бедер врачи рекомендуют делать через 6-8 недель при естественных родах, а при кесаревом сечении – через 2,5 месяца.
Находите время друг для друга.
Мы с самых первых дней стали приучать сынулю спать в своей кроватке. Даже, если я встаю по 5 раз за ночь, чтобы покормить малыша, я всегда стараюсь перекладывать его обратно в кроватку. Я считаю, что у нас с мужем должно быть свое личное пространство, где мы можем побыть только вдвоем. Хотя, это решает для себя каждый индивидуально. Многие, наоборот, нравиться, когда детеныш до двух-трех лет спит вместе с ними.
Не забывайте и про общение с подругами. Это тоже очень важно как для вас, так и для ваших отношений с любимым. Меня встречи с подругами заряжают энергией, помогают расслабиться и почувствовать себя, хоть и ненадолго, свободной и беззаботной. После таких встреч я возвращаюсь домой с новыми силами и положительными эмоциями. Встречи с друзьями также необходимы и вашему мужу, ему тоже хочется расслабиться, поболтать о всякой ерунде, посмотреть с близкими друзьями футбол или хоккей. Не препятствуйте этому. Решите, в какой день можете сходить куда-нибудь вы, а в какой он.
Отношения с мужем после рождения ребенка переходят на другой уровень. В этот момент крайне важно грамотно распределить свое время, чтобы помимо заботы о малыше, его хватало и на уход за собой и на общение с любимым. В первые месяцы это будет казаться невероятно сложным, но потом все войдет в привычку и не будет представлять никаких сложностей. Несколько минут в день, посвященных себе, позволят вам хорошо выглядеть и всегда оставаться для мужа самой обаятельной и привлекательной.
С уважением, Наталия Максимова.
В семье настал долгожданный момент — малыш появился на свет. Но вместе радостью в дом пришли новые заботы и бессонные ночи. Молодая мать сильно устает, а отец погружен в решение материальных проблем, которых стало еще больше. Ваша жизнь уже не будет прежней, в семье стало больше на одного человека, который требует постоянного внимания. Как же со всем этим справиться?
Изменения в поведении мужа
Причины
Мечтая о рождении малыша, будущий отец лишь с трудом мог себе представить, как это событие в действительности изменит его жизнь. Теперь их трое, внимание жены целиком направленно на ребенка, у нее совсем нет свободного времени, интимная жизнь явно хромает. Но ведь он — мужчина, куда ему соперничать с крохой! Тем не менее внимания хочется, претензии предъявлять некому, да и нет смысла, нужно держаться, а это бывает сложно, ведь он тоже не железный. На молодого папу свалился груз материальных забот, он должен работать и уделять внимание семье, ему действительно трудно, его можно понять.
Как это выглядит
Выглядеть эти изменения могут по-разному, все зависит от темперамента человека. Один становится раздражительным, второй начинает проводить больше времени вне дома, третий же все переносит очень стойко, но рискует свалиться от усталости.
Что предпринять
Чтобы наладить отношения с мужем, жене необходимо уделять ему внимание, иначе последствия могут быть непредсказуемыми. Для начала, пусть посмотрит на мир его глазами: он работает, заботится о семье, почти не отдыхает, а ей все время не до него. Неплохо было бы предложить ему хоть немного отдохнуть — отпустить с друзьями в бар или на рыбалку. За недолгое время его отсутствия ничего кардинальным образом не изменится, а ему смена обстановки пойдет на пользу.
Муж должен чувствовать себя нужным, напоминайте ему почаще словами и действиями, что вы его любите, даже самый сильный мужчина в этом очень нуждается. А еще вам на помощь придет время — ребенок не всегда будет таким маленьким и требовать неотрывное присутствие матери. Со временем все обязательно наладится!
Изменения в поведении жены
Причины
После изнурительной беременности и родов организм женщины очень ослаблен и нуждается в восстановлении, а с появлением младенца в доме об отдыхе можно только мечтать. Через каждые 2-3 часа малыша нужно кормить, укачать его не всегда получается сразу, бессонные ночи добавляют усталости и раздражения. Женщина и сама страдает от того, что не может проводить с мужем столько времени, сколько хотелось бы, но и разорваться между ребенком и любимым мужчиной она не в силах. Этот период жизни для нее очень непростой.
Как это выглядит
Зачастую накопленная усталость выливается в виде истерик, плаксивости, претензий к мужу. Мужчину это раздражает, он ищет способ отвлечься, а жена в итоге злится еще больше. Она ждала от мужа поддержки и понимания, глядя на такую реакцию, считает себя одинокой и брошенной в трудный момент.
Бывают очень спокойные женщины, которые все переживания держат глубоко в себе, стараясь быть сильными. Такая выдержка может сыграть с ними злую шутку, обернувшись в последствии болезнью или нервным срывом.
Что предпринять
В первые месяцы после родов женщина больше всего нуждается в отдыхе. Самое доброе дело, которое можно для нее сделать — дать ей немного побыть одной. Погуляйте с коляской, а она в это время сможет хоть немного восстановиться после бессонных ночей или заняться собой. Разгрузите ее на денек от домашних обязанностей, закажите пиццу к примеру, чтобы она не готовила. За такую заботу жена вам будет очень благодарна.
Самое главное, набраться терпения. Постепенно она отойдет от родов, малыш немного подрастет, у него нормализуется режим сна и вам обоим будет намного легче.
Как наладить испорченные отношения
Бывает так, что такое радостное событие, как появление ребенка в семье, оборачивается кризисом для отношения супругов. Искать выход нужно обязательно вместе, ведь в этой ситуации нет виноватых, страдают обе стороны. Постарайтесь уделять друг другу больше внимания, находить время на разговоры о наболевшем, относиться с пониманием к переживаниям друг друга.
Большую пользу для всей семьи может принести совместный отдых на природе или прогулка. Главное, замечать все изменения в настроении и поведении своей второй половины и вовремя принимать меры, чтобы отношения не испортились окончательно.
Как поддерживать хорошие отношения
Если рождение ребенка не отразилось на вашем браке негативным образом, просто старайтесь поддерживать отношения такими-же. Так или иначе, появление малыша в доме — это большие перемены в жизни всей семьи. Будьте внимательнее к супругу, иногда за внешним спокойствием могут скрываться глубокие внутренние переживания. Любви и понимания не бывает много, и нет людей, которые в этом не нуждаются.
Еще совсем недавно был такой изумительный конфетно – букетный период, самая красивая свадьба и самое романтичное свадебное путешествие. Практически вчера муж бежал с работы как молодой влюбленный мальчик, а дома обнимал и целовал животик, в котором развивалось ваше дитя. Еще на днях любимый супруг с любовью и лаской заглядывал в лицо, пытаясь поймать улыбку…
Сейчас такое ощущение, будто между вами выросла стена, муж задерживается допоздна на работе, стал раздражительным. После рождения ребенка испортились отношения с супругом, и что, собственно с этим делать?!
К сожалению, многие молодые семьи проходят период отчуждения в отношениях именно после рождения ребенка. Как правило, после рождения первенца, у супругов портятся отношения, и в некоторых случаях это может привести к разводу.
Причин для этого несколько. Рассмотрим основные.
Основные причины ухудшения отношений между супругами после рождения ребенка
1. Изменение стиля и ритма жизни молодой семьи
Еще вчера вы были «легки на подъем», могли без проблем протанцевать всю ночь, а утром пойти на работу или в институт. А сегодня молодые родители мечтают выспаться, особенно, если малыш не спокойный.
И, если ваш супруг еще может себе позволить сходить в гости к друзьям, и развлечься, то вы вынуждены сидеть дома с малышом, практически безвылазно.
Что можно сделать:
Попросить ваших родственников хотя бы один раз в две недели оставаться с малышом, пока вы с мужем можете сходить отдохнуть. Старайтесь больше времени проводить втроем. Совместные прогулки по выходным, с малышом, сближают не меньше, чем хождение в кино.
2. Недопонимание между супругами
Муж, зарабатывающий на содержание семьи, не понимает, как вам тяжело одной сидеть с ребенком. Ходить с ним в поликлинику на осмотры, стирать, кормить, вставать по ночам, когда малыш плачет. И, при этом, еще нужно заниматься домашним хозяйством, готовить для мужа ужин, стирать и гладить, в том числе и для малыша.
А муж считает, что ты сидишь дома, ничего не делаешь, и просто не можешь быть уставшей.
Что можно сделать:
Предложите мужу пари. Сможет ли он продержаться один день с маленьким ребенком без жены. Попросите его сделать всю вашу домашнюю работу, а сами прогуляйтесь с подругами. Не забудьте оставить достаточно еды для малыша, он же еще маленький и не может о себе сам позаботиться.
Далеко от дома лучше не уходить. На всякий случай.
3. Нехватка денег
Пожалуй, это наиболее частая причина семейных конфликтов. Пока работали оба супруга, проблем с деньгами не было. А когда работает только папа, а денег с маленьким ребенком нужно все больше, семье становится тяжело.
Что можно сделать:
Во – первых, проанализировать свой семейный бюджет и способы его экономии.
Во – вторых, не стесняться просить помощи у ваших родителей. Не думаю, что вам в этом откажут.
4. Муж не хочет заниматься с малышом
То же достаточно частая причина семейных конфликтов. Особенно, если беременность незапланированная. Муж не интересуется ребенком, не проявляет к нему интерес, проявляет явное безразличие.
Что можно сделать:
Для начала, проявить терпение. Отцовские чувства, в отличие от материнских чувств, проявляются не так быстро. Старайтесь чаще давать малыша на руки отцу. Например, под предлогом, «давай я налью тебе чаю». Ненадолго, на пару минут.
По возможности, вместе с малышом встречайте папу с работы, или провожайте папу на работу. Привлекайте супруга к купанию и кормлению малыша. Постепенно, раз за разом.
Чаще говорите слово мы, то есть папа, мама и малыш. Особенно в присутствии родственников, друзей и сослуживцев.
Ни в коем случае нельзя устраивать из-за этого скандалы. Ситуация может только усугубиться.
5. Вы мало уделяете внимания своему мужу
Муж начинает ревновать вас к собственному ребенку. Мамочка, любящая своего малыша, зачастую сама отталкивает своего супруга. Материнский инстинкт пересиливает семейные отношения и любовь к мужу.
Нельзя это допускать. Отодвинутый на второй план муж может легко найти замену на стороне. Не думаю, что вы этого хотите.
Что можно сделать:
Несмотря на свою усталость и загруженность, обязательно уделяйте внимание своему мужу. Например, прямо сегодня, проведите вечер вместе, постарайтесь создать для этого романтическую обстановку. Вспомните, как это было еще пару лет назад…
6. Ваш внешний вид стал раздражать
Нельзя превращаться в «тетеху». Посмотрите на себя со стороны. На кого вы стали похожи? Потолстевшая и подурневшая жена в застиранном халате – это не та женщина, на которой женился ваш муж. Такую даже в кино приглашать не хочется.
Что можно сделать:
Приведите себя в порядок. Выделите хотя бы час своего времени для ухода за собой и своим внешним видом. Распределите свое время так, чтобы его хватало для ухода за собой. Даже небольшие косметические процедуры в домашних условиях позволят отлично выглядеть.
Мужа встречайте с улыбкой, и с легким макияжем. И уж точно не в старом халате.
7. Ваша усталость проявляется в плаксивости и истеричности
Вы кричите и ругаетесь по каждому поводу. Звоните мужу на работу, что бы высказать все, что у вас накопилось за последние два часа. Не упускаете возможность высказать свои претензии и по поводу позднего прихода домой, и по любому другому поводу. Даже не высказать, а прокричать, что бы лучше слышал.
Понаблюдайте за собой. Если вы себя ведете так, как написано, у вас мало перспектив наладить отношения с мужем. И даже ребенок не обезопасит вас от возможного развода.
Что можно сделать:
В крепких семьях не бывает жен – истеричек. Если хотите наладить отношения с мужем, прекратите устраивать истерии. В конце концов, зачем вы выходили замуж и рожали ребенка?
Подведу небольшой итог. Из любой конфликтной ситуации можно найти выход. Ссора или испорченные отношения с мужем – не исключение. Сделайте первый шаг, постарайтесь измениться в лучшую сторону, и поверьте, ваш любимый, и любящий муж с огромным удовольствием сделает точно также.
В конце концов, милые бранятся, только тешатся. А ваша семья от небольших неурядиц станет только крепче!
