Здравствуйте, дорогие! Наши «молочные» темы продолжаются, и сегодня поговорим не о правильном прикладывании к груди и , а о завершении кормления. Для многих мам это становится настоящей проблемой, причём, тяжело бывает и морально, и физически. Шутка ли, год, а иногда и полтора кормить кроху, испытывать при этом умиротворение, покой и необъяснимую нежность к своему чаду. Это уже целый ритуал. И вдруг подошло время от него отказаться. Насовсем. Как закончить грудное вскармливание, для мамы очень острый и болезненный вопрос. Постараюсь его сегодня разрешить и сгладить, насколько это возможно.
«Само собой» – идеальный вариант
У некоторых «тандемов» под названием «мама-малыш», завершение вскармливания происходит легко и гармонично. Если малыш сам отказывается от груди, молоко из-за снижения «спроса» постепенно убывает. Этакое самоотлучение, которое, к сожалению, встречается не так часто. Как правило, вожделенная мамина «сися» долго не даёт покоя грудничку.
Он уже и ходить начал, и говорить, а нет-нет, да и расстегнёт мамин халатик и прильнёт к груди. Привычка – вторая натура. Но надо и честь знать. Рано или поздно придётся «расставаться», так давайте сделаем это правильно. Вдруг завтра вас срочно попросят выйти на работу, или вы, тьфу-тьфу, чем-то заболеете и сляжете в больницу. Тут уже придётся принимать экстренные меры.
«Невкусная» и «горькая»
Но обо всём по порядку. Педиатры советуют отлучать кроху от груди поэтапно: сначала прекратить ночные кормления, а уж затем дневные. Только вот как воспримут такое непонятное «ночное» ограничение годовалые детки, которые уже всё понимают. Как вы будете объяснять крохе, что «сися» недоступна именно ночью. Она «спит», «болит», «становится невкусной»? Вряд ли малыш это воспримет.
Предлагаю придумать красивую сказку-быль, где главный герой – ваш ребёнок, а «сися» — лишь «вспомогательный элемент», который в какой-то момент перестаёт быть нужным. Как говорится, миссия выполнена. Свои варианты сказки можете оставить ниже в комментариях. Посмотрим, у кого выйдет интересней.
Вкусные заменители
Возможно, отвлекающим манёвром при отлучении будет какая-то вкусняшка (печенье, сок) или яркая игрушка-погремушка.
Тут уж дело за вашим крохой, на что он отреагирует и охотнее променяет «сисю» на это. Некоторые врачи-мужчины пропагандируют такой экстремальный метод, как внезапный отъезд мамы на несколько дней. Говорят, это часто срабатывает. Но я не советую вам так шокировать ребёнка, да и даже пару дней в разлуке дадутся вам нелегко. Вместе начинали, вместе и завершить должны. Главное знать, как правильно это сделать.
Не рановато ли
Если вы решили отлучить малыша от груди в раннем возрасте, то можно оставить ночные кормления, а вот днём сцеживаться. Молоко можно хранить в холодильнике до 30 дней, расфасовав в бутылочки или пакеты для замораживания. Только не забудьте написать дату заморозки. В остальное время кормите адаптированной смесью.
Такой способ подойдёт, если мало молока, и вы уже не знаете, что делать с вечно голодным малышом. Однако призываю бороться за грудное вскармливание всеми силами, и отказываться от него лишь когда испробовали все .
Надо сказать, что около 70% мам, которые решили прекратить кормить в раннем возрасте, через 2-3 недели всё же возобновляют вскармливание. Это лучшая в груди, да и ни одна смесь не заменит мамино молочко по своей ценности и питательности. Кормите, пока есть возможность, по крайней мере, пока крохе не исполнится годик. Ну а далее начинайте готовить его к разлуке с любимой «сисей».
Страшилки и другие «бабушкины» методы
Некоторые мамы придумывают настоящие страшилки, чтобы малыш испугался и сам не захотел брать в рот «эту гадость». «Сися стала невкусной, горькой», — пугает мама маленькую дочку. У той наворачиваются слёзы на глаза. Как же так, она так долго была родной, успокаивала, дарила тепло и вкусное молочко, а теперь, получается, предала? Примерно такие мысли будут в головке вашего малыша. Не вздумайте так делать, и уж тем более мазать соски горчицей или перцем, как иногда делали наши изобретательные бабушки.
Также не советую старинный метод перетягивания груди. Он травматичен и опасен, часто приводит к маститу и уродует форму груди. Вам точно нужны операция и «ушки спаниеля» вместо красивой груди? Не думаю.
Таблетки «от молока»
Сейчас активно используются разнообразные таблетки для прекращения лактации. Они, конечно, действуют, только вот многие не совсем для кормящих мам. Такие препараты создаются для женщин, у которых молоко выделяется не после родов, а течёт само по себе. Они имеют массу «побочек», поэтому, прежде чем их купить, посоветуйтесь с доктором.
Запомните одну важную вещь: если начали принимать такие таблетки, грудь ребёнку вы больше не даёте! НЕ водите свой организм в смятение. Иначе получится, что с одной стороны вы блокируете выделение молока, а с другой – малыш провоцирует его дальнейшую выработку.
Постепенно и безболезненно
Я рекомендую завершать вскармливание без лекарств, плавно и постепенно, без стрессов для себя и крохи. Постепенно сцеживайтесь несколько раз в день, но не до конца. При малыше этого, конечно, лучше не делать. Молока должно становиться всё меньше. Не ленитесь сцеживать, не ждите, пока молоко «перегорит». Иначе рискуете заполучить лактостаз, мастит и прочие неприятности. Если застоя нет, и всё идет по плану, для снижения лактации можете воспользоваться и народными средствами:
Сделайте спиртовой компресс и параллельно попейте травяные настои из перечной мяты и шалфея.
Через некоторое время лактация прекратится. Ну а пока вы ещё в процессе, поделюсь с вами некоторыми «ноу-хау»:
1) Чаще занимайте и отвлекайте кроху. Новые интересные игры, пирамидки, машинки, куклы. Он будет заинтересован и его голодные взгляды на сисю станут более редкими;
2) Не сидите и не лежите при малыше так, чтобы грудь была постоянно в зоне доступа. Просмотр сериала при ребёнке теперь для вас опция временно недоступная. Чаще выбирайтесь на прогулки, привлекайте малютку к выполнению домашних дел, чтобы он пореже видел и думал о вашей груди и вкусном молоке;
3) Будьте твёрды в своём решении закончить вскармливание. Ваша уверенность – это уже половина успеха. При этом строгой и жёсткой с малышом быть нельзя. Наоборот, старайтесь чаще обнимать его, носить на ручках, давать больше нежности и тепла;
4) Декольте на время отлучения вам носить строго запрещено! Не провоцируйте кроху, носите закрытую и не слишком обтягивающую одежду;
5) Балуйте ребёнка вкусняшками: печенье, сухарики, сок или морсик всегда должны быть под рукой, в том числе и на улице. Не забывайте и поить его обычной чистой водой, при отмене ГВ есть вероятность обезвоживания.
Ну а теперь ещё один нюанс. Иногда с отказом от вскармливания лучше повременить. Например, ранней весной, когда иммунитет и так снижен. Различные стрессовые для ребёнка ситуации (первое посещение яслей, «переезд» из родительской в свою собственную кроватку, прорезывание зубов, болезнь), тоже не стоит совмещать с отлучением от груди. Дождитесь более благоприятного времени и действуйте по плану!
Ну а я с вами на сегодня прощаюсь. Надеюсь, снова была вам полезной. Не болейте и почаще заходите в гости!
Изо дня в день тысячи мам задаются вопросом, как же правильно свернуть ГВ. Обычно хочется быстро, нетравматично и с минимальными потерями. Возможно ли это?
«Сил моих больше нет! Я практически не сплю ночами, потому что мой 15-месячный ребенок присасывается каждые полчаса. И сытный ужин не помогает избавиться от этой привычки. Понимаю, что грудное вскармливание очень полезно для него, но больше не могу. Хочу уже нормально выспаться». Подобными сообщениями пестрят мамские группы в социальных сетях. Большинсто подписчиц рекомендуют завершать грудное вскармливание и предлагают варианты, как.
Уехать на пару дней. Одна из излюбленных рекомендаций мам, которые так отлучили свое дитя. Мол, быстро и нетравматично — за 2-3 дня ребенок забывает о своей привычке приложиться к груди матери.
Подводные камни:
во-первых, далеко не все дети сдаются так просто. Бывает, что по возвращении матери, малыш первым делом требует ее грудь. Во-вторых, так ли это нетравматично? Мама лишает ребенка груди, которая долгое время была не только средством утоления голода, но и важнейшей частью его реальности, да еще и сама исчезает. У кого искать поддержки? Кому доверять? С кем разделить свое горе от потери? Вряд ли папа или бабушка способны справиться с проблемой такого масштаба.
Намазать сосок горчицей. Или еще чем-то невкусным, острым, горьким. Тогда ребенок попробует и сам откажется.
Подводные камни: вернемся к картине мира малыша: рождаясь, он первым делом тянется к груди матери. Затем, если кормление происходит по требованию, может получать ее для утоления голода, жажды, избавиться от тревоги, успокоиться, спрятаться от нежелательного окружения, в стремлении избавиться от боли… И тут мир переворачивается с ног на голову. Если ребенок в целом был готов к отлучению, то такие меры могут пройти и без последствий. А могут закончиться сильным стрессом, истериками, замыканием в себе, висением на руках.
Перевязать грудь. И потуже. Так делали наши бабушки, чтобы избавиться от молока при быстром завершении ГВ, мол, перегорит.
Подводные камни: такие меры нередко приводят к лактостазу, маститу. Кроме того, перетягивание груди вовсе не прекращает лактацию — молоко будет прибывать по-прежнему. В образовавшихся условиях грудь будет набухать, каменеть и вызывать сильные боли.
К счастью детей, мудрых мам с каждым днем становится все больше. И среди общего бреда встречаются вполне адекватные советы по прекращению лактации.
Готовность мамы. Чтобы процесс завершения грудного вскармливания имел успех, мама должна быть спокойна относительно своего решения прекратить лактацию. Иначе она будет метаться, то давать грудь, то лишать ее. Дети чувствуют подобные настроения, ведут себя соответственно. Если мама сама сомневается, нужного результата не будет.
Плавное завершение ГВ. Специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют сокращать прикладывания к груди постепенно, давая ребенку возможность привыкнуть к новым условиям. Сначала перестать кормить малыша просто так, без привязки к питанию. Подождать неделю-две. Затем убрать прикладывание после дневного сна, затем — перед ним, так постепенно добраться до ночных.
Готовность ребенка.
Если вы переезжаете, или готовитесь подарить малышу младшего братика, или у первого лезут зубы, или он простужен, лучше отложить очередной этап до лучших времен. Таким образом, завершение грудного вскармливания может занять от месяца до полугода. Но это будет наименее травматичный путь как для матери, так и для ребенка. Молоко у женщины уйдет постепенно, и не будет необходимости в принятии дополнительных мер.
«Старшего ребенка я кормила долго — чуть больше двух лет, — рассказывает Марина, мама двоих детей. — Завершила только потому, что забеременела во второй раз. Самым сложным оказалось убрать ночные кормления. Чем их заменить? Смесью — не хотелось, водичку он не брал, песенки в ночи действия не имели. В итоге я укачивала его на руках. Знаю, что многие не рекомендуют, но не видела иной адекватной замены тепла, уюта и успокоения, которые давала ему материнская грудь. Нам хватило три дня, чтобы привыкнуть к новым условиям.
Грудное вскармливание младшей дочери я начала завершать, когда ей исполнился год. Весь процесс занял четыре месяца. Ночные кормления так же заменила укачиванием. Да, бывали непростые ночи, в целом, мы обе стали спать гораздо лучше. Спустя несколько месяцев и в укачиваниях необходимости уже не было».
Завершение грудного вскармливания требует сил и терпения так же, как и его К нужному результату женщина придет любым способом, но последствия могут быть разными. Мудрости и осознанности в этом нелегком деле!
Если хотите регулярно получать наши статьи - присоединяйтесь к сообществам в социальных сетях ВКонтакте и
я журналист, переводчик, сертифицированный инструктор йоги. Но, пожалуй, в большей степени — мама двух горячо любимых детей. Проект «Неидеальные родители» — это моя попытка найти ответы на свои материнские вопросы. В силу профессий, имею возможность общаться со специалистами, мастерами своего дела. Результаты нашего сотрудничества — на страницах этого сайта. Надеюсь, мы отвечаем и на Ваши вопросы…
Грудное молоко - самая полезная пища для малыша. Но завершить этот процесс со временем всё же придётся, хотя отлучение от груди и является огромным стрессом для малыша. Рассказываем, как это сделать максимально комфортно для вас и ребёнка.
Польза молока
Вы, наверняка, знаете, что в материнском молоке содержатся не только все необходимые для малыша витамины, микроэлементы, белки, жиры и углеводы, но и антитела, формирующие иммунитет деток.
Кстати, мнение о том, что со временем грудное молоко теряет свои ценные свойства, в корне неверное. Многочисленные исследования показали, что даже на третьем году лактации молоко остаётся таким же полезным, как и в самом начале кормления.
Когда нужно закончить грудное вскармливание
Педиатры советуют прекращать кормить грудью тогда, когда сам малыш захочет этого. Как правило, это происходит к третьему году жизни малыша.
Всемирная организация здравоохранения советует прекращать кормление к 2-хлетнему возрасту крохи. И это самый оптимальный вариант - особенно, в реалиях российских семей. Дело в том, что к трём годам малыши обычно идут в детский сад. Нахождение в незнакомой обстановке и, тем более, без мамы - уже огромный стресс для ребёнка. А если привыкание к новой жизни сопровождается и отлучением от груди? Представляете, какого масштаба переживания он испытает? Поэтому до того, как вы начнёте подготовку своего чада к посещению сада, постепенно отучайте его от груди.
Как понять, что малыш готов
В этом деле большую роль играет не только возраст крохи, но и его психологическая готовность к такому важному шагу. Если ребёнок засыпает и просыпается с грудью, встаёт несколько раз за ночь, чтобы поесть, а также не успокаивается без молока, то он точно ещё не готов к отлучению от груди.
Психологическая готовность к этому наступает тогда, когда малыш ест молоко только перед сном (перед дневным и ночным). Но такое случается редко. Чаще всего дети буквально «висят на груди», а бесконечные прикладывания становятся не необходимостью, а привычкой. Поэтому дождитесь, когда у карапуза появятся все молочные зубки, и он станет спать по ночам без пробуждений.
Процесс отлучения ребёнка от груди
Завершение грудного вскармливания должно проходить постепенно. Разделите этот процесс на несколько этапов.
Первый этап - сделать более редкими прикладывания к груди в течение дня. Взамен предложите своему чаду что-нибудь вкусное (яблочное пюре или компот в непроливайке) или же скажите, что закончите одно дело и тут же дадите грудь. Постепенно замещайте одно дневное кормление приёмом «взрослой» пищи или каким-нибудь интересным для малыша занятием.
Помогут и периодические уходы мамы из дома на короткое время. В идеале, после первого этапа ребёнок должен сосать грудь только после пробуждения и перед сном. Главное, всё делать ласково и с любовью. Но не будьте слишком настойчивы, иногда крохе можно и уступить.
На втором этапе научите малыша просыпаться без груди. Для этого придётся самой вставать пораньше: без мамы рядом желание кушать у малыша пропадёт, ведь нужно узнать, в какой она комнате и чем занимается.
Самый сложный этап - третий , который заключается в том, чтобы приучить карапуза засыпать без груди. В первую очередь, это касается ночных кормлений. Заведите большой ритуал подготовки ко сну, в котором кормление - лишь его часть. Начните с купания, затем прочитайте малышу сказку или спойте колыбельную, ненадолго приложите к груди, а потом обнимите. Переключите внимание крохи на другие составляющие укладывания, и со временем прикладывания к груди будут носить лишь символический характер, а затем и совсем прекратятся.
А вот чего делать точно не нужно, так это смазывать соски чем-нибудь горьким и невкусным, чтобы малыш перестал сосать грудь. Такие действия - настоящее издевательство над крохой! Мамина грудь, такая родная для малыша, вдруг ставшая горькой - первое самое большое разочарование для маленького человека.
Чего делать нельзя, отлучая от груди
Чтобы избежать проблем с грудью (мастита или лактостаза), завершать грудное вскармливание нужно постепенно. Но если прекратить кормление нужно срочно и резко, ни в коем случае не перетягивайте грудь тугой повязкой. Такой «бабушкин метод» приводит к застою молока и может спровоцировать мастит, а также травмировать молочные железы.
Не следует принимать и гормональные препараты для прекращения лактации: у них слишком много побочных действий. Рекомендуется сцеживать молоко до мягкости груди, а также применять травяные настои, снижающие лактацию.
Младенцу крайне важно получать материнское молоко, в нем находится все необходимое для его дальнейшего развития. Поэтому каждая мама старается наладить грудное вскармливание после родов. И если это ей удается, то поводов беспокоиться о здоровье малыша становится меньше.
В материнском молоке содержатся множество витаминов и минералов - все, что так необходимо только что родившемуся человеку. Но настает такой момент, когда грудное вскармливание нужно прекращать.
Известный всем педиатр Комаровский советует прекращать его только после года. Для того чтобы этот процесс не доставил проблем маме и малышу, необходимо знать, как безболезненно прекратить грудное вскармливание.
Принятие решения - основная составляющая
Правильный психологический настрой - основная составляющая, от которой будет зависеть успех дела, как отучить ребенка от груди. Поэтому маме нужно, прежде всего, настроиться. Следует хорошо подумать, прежде чем начинать этот процесс, взвесить все за и против.
Маме придется настроиться, что ее ребенок будет в первое время капризничать и требовать молока. В этот период важно выстоять и не пойти на поводу плача малыша. Вместо грудного молока в этот период лучше давать крохе больше ласки и тепла. Если дать слабину, то он поймет, что таким образом мамой можно манипулировать.
Его крик может быть слишком интенсивным. В случае неудачи, маме можно будет повторить процедуру отлучения от груди через несколько недель. Неудачное завершение грудного вскармливания может нанести психологическую травму маленькому человечку, поэтому нельзя допускать здесь ошибок.
Когда лучше отучать ребенка от груди
Если отлучение не вынужденное, к примеру, по причине болезни, то педиатры советуют прекращать кормление грудью только тогда, когда малышу исполниться полтора года. Именно тогда он уже способен перейти на взрослое питание. Конечно же, не стоит отказываться от молока, в питание ребенка должен быть включен этот продукт в больших количествах.
Некоторые мамы хотели бы продолжать грудное вскармливание до тех пор, пока ребенку не исполнится несколько лет, и он пойдет в школу, но медики все-таки не советуют так делать. С психологической точки зрения для маленького ребенка это может быть вредно.
В полтора года отучать малыша будет легче, чем после двух-трех. До полтора года это сделать легче всего, но не слишком полезно для здоровья младенца. Особо важно сохранить лактацию до полугода.
Чем кормить ребенка
До завершения лактации малышу необходимо вводить прикорм, иначе переход на обычное питание будет слишком болезненным. В рационе малыша должны присутствовать, помимо молочных продуктов, другие вещества, содержащие необходимые ему витамины и минералы.
Существует множество фирм, которые предлагают детские продукты питания. Прежде чем выбрать один, следует посоветоваться с педиатром. До года ребенку не следует давать сметану или сырки, так как для него это будет слишком тяжелая пища. Пока крохе не исполнился год, его можно кормить специальным йогуртом, кефиром, творожком.
Стоит ли давать коровье молоко
Предыдущие поколения не беспокоились слишком по этому поводу, но потом выяснилось, что коровье молоко приносит вред детскому организму. Во-первых, в этом продукте содержатся вредные микроорганизмы, от которых не так легко избавиться. Кипячение в этом случае малоэффективно.
До трехлетнего возраста педиатры не советую включать в рацион коровье молоко. В адаптированных смесях содержится все необходимое для здоровья ребенка. Они более всего похожи на материнское молоко, чем обычное коровье.
Влияние время года
В жаркое время года жидкости из организма уходит больше, материнское молоко способно обеспечить кроху достаточным количеством жидкости. Лучше не отлучать от груди ребенка летом, но если это сделать необходимо, то давайте ему обильное питье. Самое лучше время для этого - осень, зима, когда погода достаточно прохладная.
Этапы завершения грудного вскармливания
Лучше осуществлять данный процесс постепенно.
Первый этап
Для начала нужно стараться оставить только ночное кормление, а днем не давайте грудь. Начинать утро лучше с завтрака. При пробуждении для ребенка готовиться еда, не следует давать ему материнское молоко. Действовать таким образом нужно 2-3 дня, затем убрать дневное кормление.
Некоторые дети легче адаптируются, другие начинают протестовать и кричать. С капризными детьми лучше действовать помедленнее, убирать грудное молоко постепенно. Необходимо притормаживать этот процесс, если ребенок переносит его слишком болезненно.
Но не стоит уходить вовсе назад, если уже убрано утреннее кормление, то пусть его и не будет некоторое время. Следует выждать какое-то время - 10-14 дней, и снова начинать исключать другие приемы пищи. В то время, когда материнское молоко не дается, с дитем можно поиграть, чтобы он отвлекся.
Второй этап
На этом этапе необходимо будет убрать вечерние кормления. Чтобы ребенок успокоился, ему можно дать разведенное из смеси теплое молоко в бутылочке. В некоторых случаях отличным помощником является пустышка. Но не стоит лишать кроху ночных кормлений, их лучше оставить на какое-то время. Если маме удастся убрать дневные и вечерние кормления, можно поздравить ее с успехом.
Не следует торопиться, за одну-две недели закончить грудное вскармливание не удастся. Следует отвести на процесс три месяца, не менее.
Третий этап
К третьему этапу - отказу от ночных кормлений следует приступать через несколько недель после исключения дневных. Успокаивать малыша можно при помощи соски, но не стоит менять материнское молоко искусственным, давая ему бутылочку. Но если ребенок слишком маленький, то для начала можно сделать и так.
Шестимесячный ребенок способен обойтись без ночных кормлений. Если малыш требует еды, то лучше давать ему ее в чашке, но не в бутылке.
Данный этап - самый трудный, так как возможно придется несколько дней не спать. Кроха может протестовать, плакать и просить мамину грудь. В это время его придется успокаивать, обнимать. Одежда мамы при этом должна быть закрытой, чтобы запах молока не распространялся, иначе отлучение будет происходить болезненней.
Следует дождаться, когда кроха уже не будет просить молоко по ночам. Если это произошло, значит все удалось. С этого момента малыш способен удовлетворять свою потребность в еде обычным способом.
Что нужно маме в период прекращения лактации
При отлучении ребенка от груди матери испытывают сложные чувства, поэтому этот период довольно труден. Ведь для того, чтобы лактация началась, организму пришлось проделывать огромную работу, поэтому он так легко не завершается, а резкое прерывание вызывает лактостаз, мастит.
Должно пройти три месяца, чтобы произошло прекращение лактации. В это время нужно сцеживать молоко, научиться этому не сложно. В этом помогают специалисты по грудному вскармливанию, следует обратиться к ним. Просто грудь нужно опустошать всякий раз, когда возникает чувство набухания.
Но лучше научиться делать это руками, а не специальными приспособления, такими как молокоотсосы. Дело в том, что эти приборы только провоцируют лактацию еще больше. Сцеживать грудное молоко необходимо до тех пор, пока не почувствуешь облегчение. Если сцедить все молоко, которое образовалось в груди, то это может еще больше спровоцировать его выделение.
Когда молоко застаивается, то в груди могут образовываться шишки, поэтому область грудных желез можно периодически массировать круговыми движениями. Начинать массаж нужно от края и передвигаться вверх. Накладывания компрессов на эту область поможет избежать такого исхода.
Можно просто накладывать ткань, смоченную в холодной воде, а можно использовать капустные листья, лист алоэ или сырую картошку. Просто нужно взять их, охладить и приложить к груди. Настой из шалфея и ромашки также является действенным способом избавиться от неприятных ощущений. Медики также советую применять для компрессов камфорный спирт или мазь Вишневского.
Некоторые мамы специально носят тесное белье, чтобы произошло угасание лактации, но делать этого не стоит. Не стоит также ждать, когда уплотнения от застоявшегося молока сами рассосутся или вовсе отказаться от употребления жидкости. Лучше использовать специальные препараты для подавления лактации, перед этим спросив совета гинеколога.
Советы по прекращению грудного вскармливания
- Ребенка необходимо отвлекать, чаще бывать с ним на улице, посещать интересные места.
- Найти друзей малышу такого же возраста и стараться общаться с ними как можно больше. Он таким образом отвлечется и станет меньше хотеть приложиться к маминой груди.
- Мама должна быть занята другими делами, больше передвигаться по квартире, чтобы ее ребенок не был зациклен на ней.
- Давать ребенку его любимые игрушки, читать книжки, укрывать любимым одеялом.
- Обеспечить физическую активность ребенку в течение дня. Чем больше ребенок устает, тем лучше он засыпает и не будет требовать маминого молока. Данный совет полезен на втором этапе, когда необходимо научиться обходиться без вечерних кормлений. В этом случае необходимо постараться сделать так, чтобы не перевозбудить ребенка, так как это, наоборот, может спровоцировать трудное засыпание.
- Лучше не спать вместе с ребенком, когда его отучаешь от ночных кормлений. Когда ребенок просыпается ночью и требует грудное молоко, лучше будет, если к его кровати будет подходить другой член семьи, а не мама.
Резкое отлучение от груди
Несколько десятков лет назад мамы не знали, как завершить грудное вскармливание наименее безболезненно. Они старались отучить ребенка от грудного вскармливания резко.
Многие мамы просто уходили из дома на несколько дней и оставляли свое дитя на попечение близких людей. Конечно, такой метод нельзя назвать лояльным, но зато действенным. Маленький ребенок отучиться пить материнское молоко за короткий срок. Проблемы с лактацией в этом случае можно решить с помощью гормональных таблеток.
Когда мама вернется снова домой, то ей также следует носить закрытую одежду, часто стирать ее, чтобы убрать запах молока и не оголять перед ребенком грудь.
Кормящей маме также следует позаботиться о своем здоровье. Если она чувствует, что молоко застаивается в ее груди, там образуются шишки, то необходимо срочно посетить доктора. Причиной такого состояния обычно является чрезмерная выработка грудного молока. Лактация в этом случае может затянуться и прекратиться только по прошествии 12 месяцев.
Зная, как закончить грудное вскармливание, можно уберечь себя от излишнего стресса. Правильная психологическая подготовка поможет избежать срыва. Нужно помнить, что срыв в этом процессе чреват получение психологической травмы ребенком, поэтому не следует допускать его.
Обычно малыш готов к отлучению от груди к двум годам, когда у него прорезались молочные зубки и разрешено кушать все продукты. Но часто так случается, что мама вынуждена решиться на прекращение грудного вскармливания раньше. Причины могут быть самыми разными: необходимо выйти на работу, срочно уехать, болезнь, беременность. Это становится настоящим психологическим стрессом для малыша, и задача мамочки — сделать данный процесс максимально комфортным и безопасным как для своей крохи, так и для собственного организма. Поэтому, какая бы ни была причина, лучше всё-таки сделать это постепенно и правильно.
Неблагоприятные моменты для отлучения малыша от груди
Перед тем, как закончить грудное вскармливание, постарайтесь подобрать для этого наиболее подходящий момент. Врачи категорически не рекомендуют отменять прикладывание в случаях, когда:
- ребёнок болен (наблюдается простуда, кишечные расстройства);
- у крохи режутся зубки;
- сделана профилактическая прививка;
- малыш перенёс стресс, испугался или обеспокоен новым жизненным этапом (например, переездом в другую квартиру или появлением незнакомого человека (няни)).
Неблагоприятными являются некоторые времена года: зима (маленький организм восприимчив к вирусам, легко поддается простуде) и лето (в частности, период летнего зноя).
«Бабушкин» способ — резкий и действенный или опасный и нежелательный?
На протяжении веков, от поколения к поколению женщины делились между собой ставшим уже знаменитым «секретом бабушки» о том, как завершить грудное вскармливание. Суть его заключается в следующем: ребёнка на два-три дня разлучают с матерью (оставляют у близких родственников, живущих отдельно, либо мама сама уезжает), а женщине в это время туго перематывают грудь простынёй (что позволяет остановить лактацию).
Сегодня медики обращают внимание всех кормящих женщин на то, что этот метод несёт ряд негативных последствий. Во многих случаях развивается мастопатия (заболевание, приводящее к доброкачественным кистозным новообразованиям в протоках молочных желез), удалить кисты можно только путем хирургического вмешательства. При этом женщина терпит сильные боли, у неё поднимается температура, вплоть до жара и лихорадки, что тоже может привести к лечению на больничной койке.
