Если мужчина бьет женщину что делать. Меня бьет жена: издержки эмансипации или плохое воспитание

Вы хотите наконец-то прекратить издевательство над собой?
Надеемся, что наши советы и метод, описанный в этой статье, помогут вам избавиться от насилия в семье.

Записки клиентки: "Мой муж бьет меня. После его побоев у меня на теле остаются синяки.
Мне приходиться их прикрывать одеждой и скрывать с помощью косметики, чтобы никто
не увидел.
Самое страшное, что такое отношение отца к матери видит мой сын –
все происходит на его глазах.
У меня уже больше нет сил терпеть побои мужа. Конечно, он извиняется, говорит,
что так впредь не будет делать – а через некоторое время бьет меня снова.
Я окончательно решила, что так больше продолжаться не должно".
___________________________________________________________________________________

В ситуации, когда женщина подвергается насилию в семье, ей необходимо сделать важный выбор: продолжать дальше терпеть издевательство над собой или изменить свою жизнь.

Моделируем поведение

Если женщина решила разойтись с мужем , который ее бьет, ей обязательно надо сначала разобраться в причинах своего поведения в семье. Иначе есть вероятность, что подобные отношения повторяться в иной раз, с другим мужчиной.

Ведь женщина не поняла, почему муж бил ее. Почему это происходит именно с ней? Почему она позволила так обращаться с собой?

Именно – позволила...

Ведь если бы она пресекла подобное к себе отношение в самом начале, когда муж ее впервые ударил – сейчас она бы не страдала от периодически повторяющихся побоев.

Если муж не изменится, если он не прекратит бить вас– вы уйдете.

И в первом, и во втором варианте развития событий, как мужу, так и жене необходимо разобраться в причинах насилия в семье и в том, как избавиться от него.

Наше поведение в жизни и в семье обусловлено воспитанием.

С самого детства мы берем пример с наших родителей. Да, мы знаем, что они не всегда поступают правильно. Но у нас нет другого выхода, как кроме того, чтобы неосознанно следовать их примеру. Мы являемся пленниками их модели поведения в семье.
___________________________________________________________________________________

Наши представления о семье формируются на основе отношений между нашими родителями.
___________________________________________________________________________________

Но вы не виноваты в том, что поступаете так же, как и ваши родители! Просто другого примера, кроме родительского, вы не видели в детстве.

Но сейчас вы уже выросли. И сами можете строить свою семью – так, как вам хочется.

Почему ваш муж так себя ведет по отношению к вам, почему он вас бьет? Чтобы найти ответ на этот вопрос, для начала необходимо определить причину его агрессивного поведения. А определив причину, мы узнаем, как ему измениться.

Почему муж подымает руку на жену?

Итак, мы выяснили, что воспитание и атмосфера в родительской семье влияют на формирование личности ребенка. Они способствуют выбору его жизненного пути, поведения, взглядов, убеждений.

Хорошо, когда ребенок растет в психологически здоровой семье, где о нем заботятся, где его уважают, где считаются с его мнением и где помогают ему стать полноценным человеком. Но семьи бывают разные. И не всегда климат в них благоприятен для взращивания юной личности.

Агрессия мужа и его жестокое поведение по отношению к жене часто уходят корнями в детство, в родительскую семью. Скорее всего, его часто обижали ребенком: били, насмехались, унижали. В результате вырос мужчина, неуверенный в себе, который теперь самоутверждается путем проявления своей физической силы над более слабым человеком – женой.

Иногда самооценка мужчины не страдает, но в его подсознании уже отложилось поведение его отца по отношению к матери, в те моменты, когда тот бил ее.

Сейчас мужчина автоматически воспроизводит такую же модель поведения – но уже в своей семье.

Как мужчине побороть негативные подсознательные установки и стереотипы?

Во-первых, понять, что его поведение – это наследование своего родителя.
Во-вторых, осознать, что это не правильно.
В третьих, твердо решить, что он хочет измениться.

Мужчине необходимо научиться вырабатывать иную модель поведения.

Почему женщина подвергается насилию в семье?

Женщина, скорее всего, тоже несете в себе неосознанную детскую травму. Возможно, в детстве над ней издевался отец или мать, или кто-то другой из членов семьи. Она – жертва по своей природе.
___________________________________________________________________________________

Пока женщина не осознает этот факт, пока не разберется в своем поведении и в своих
убеждениях, пока не научится любить себя и быть уверенной, – она снова и снова
будет подвергаться насилию в семье.
___________________________________________________________________________________

Осознайте, что ваши проблемы родом из детства, что вы ведете себя так же, как и ваши отец с матерью в вашем детстве. Но тогда вы были маленькой и беззащитной. А сейчас вы – взрослая женщина, которая сама вправе решать, как ей жить!

Займитесь, например, тем видом деятельности, который давно вас привлекает. Так вы почувствуете себя более уверенной и счастливой. Вы достойны всего самого хорошего! Помните об этом.

Осознание причин и последствий насилия в семье – это очень важно! Вы же понимаете, что в очередной раз кто-то может перегнуть палку в ссоре и серьезно пострадать или, не дай Бог, вспышка агрессии приведет к фатальным последствиям.

Кроме того, страдаете не только вы, страдают еще и ваши дети. Они не по собственному желанию стают свидетелями ваших с мужем ссор.
___________________________________________________________________________________

Задумайтесь: какое у ваших детей может быть счастливое семейное будущее,
если другого примера, кроме как издевательства над объектом своей любви, – они не знают?!..
___________________________________________________________________________________

Ваши дети, в точности, как и вы в детстве, неосознанно наследуют поведение своих родителей. Они перенесут вашу модель поведения в свою будущую семью – как и вы когда-то.

Кто-то должен разорвать этот порочный круг. Именно вам под силу изменить ситуацию к лучшему и построить более теплые отношения с мужем! Осознайте всю тяжесть проблемы. Приготовьтесь к переменам.

Конечно, на изменения потребуется время и терпение, а также помощь психолога.
___________________________________________________________________________________

Важное напоминание!
Пообещайте себе: если муж не захочет или не сможет измениться – вы уйдете от него.
___________________________________________________________________________________

Как мужу научиться контролировать свою агрессию?

Зачастую муж бьет свою жену, потому что не умеет иным способом избавляться от агрессии. Агрессия накапливается у него и возрастает во время ссоры. Ему необходимо научиться управлять своими чувствами.

Перед вами два действенных способа, как помочь мужу справиться с агрессией:

1. Мужчина может научиться выражать свои эмоции словами, а не действиями. Простая фраза "я на тебя сержусь" эффективнее кулака.

2. Мужчина может выработать привычку направлять агрессию в менее разрушительное русло – спорт, физические упражнения и нагрузки.

В первом варианте мужчина проговаривает свои эмоции и тем самым освобождается от них. Ведь агрессия – это накопление негативных эмоций и высвобождение их, когда человек уже больше не может их сдерживать в себе.

Во втором случае мужчина дает чувствам безвредный выход – путем физической работы или спорта.

Как себя вести женщине?

В отношениях есть такая закономерность: если меняется кто-то один, меняются и другие члены семьи. Это факт. Но перед тем как измениться, надо и вам, и мужу осознать, что изменения жизненно необходимы для вас, для вашей семьи.

Вам, как жене, с самого начала необходимо поддерживать мужа, если тот решил измениться в лучшую сторону.

Хвалите его за успехи, подбадривайте его словами. Показывайте своими поступками и поведением, что вы – вместе с ним, что вы разделяете его намерение измениться.

Подумайте, вам было бы приятно, если бы вам каждый день говорили о том, что вы плохая, некрасивая и тому подобное? Наоборот, необходимо поощрять поведения мужа, который наглядно делает успехи на пути к лучшим изменениям.

Как быть с детьми?

Дети, которые не раз видели, как отец бьет их мать, испытывают ненависть к родителю – они боятся и не уважают своего отца.
___________________________________________________________________________________

Дети, когда вырастут, на грубую физическую силу ответят такой же силой
и тем же отношением к человеку.
___________________________________________________________________________________

Вы этого хотите? Вы хотите, что бы ваши дети презирали и ненавидели вас?

Если вы решили жить по-иному и построить крепкие отношения в вашей семье, сначала завоюйте по-новому доверие и уважение у ваших детей. Своими поступками, словами вы должны вернуть близкие и доверительные отношения с детьми.

Дети не должны вас бояться, дети должны вас уважать!

* * *

Хотите, чтобы насилие в вашей семье прекратилось раз и навсегда? Начинайте действовать прямо сейчас. Теперь вы знаете немного больше о методах, как вернуть в семью спокойствие, и можете применить их на практике.

Помните: домашнее насилие можно остановить!
Меняйтесь! Вы достойны счастья!

Страшно представить, но в мире еще много женщин, которые терпят насилие над собой по разным причинам. Что делать, если это случилось с вами? Что делать, если вас бьет муж? Как быть, если муж издевается над вами морально или физически? На эти тяжелые вопросы дает ответ наш психолог.

«Муж бьет меня по причинам, которые ему кажутся серьезными, но на самом деле - это пустяк. Потом просит прощения, живем мирно, и через какое-то время повторяется то же самое... Как быть с этим, если уйти от него я не могу и не хочу. Лиана Радаман».

Что делать, если муж бьет вас, отвечает психолог Елена Порываева:

К сожалению, очень вероятно, что в этой ситуации уже как бы и нет выбора - жить с таким мужем или нет. И не потому, что вы не хотите от него уйти. А потому, что на самом деле не сможете.

Потому что он вас не отпустит. Вы ему очень-очень нужны. Муж бьет вас, так как накапливая различные негативные впечатления в течение всего дня, вечером он вдруг их выплескивает и ему просто физически нужно в это время иметь рядом кого-то, на ком он мог бы разрядиться.

Как говорится, в качестве боксерской груши. И похоже, что на эту роль он выбрал вас. Вполне возможно также, что вашему мужу хочется демонстрировать свою мужскую силу (плюс к тому этого фактически требует от него наше общество), а психологически он слабоват, как минимум не чувствует, что может вас удержать около себя иным, ненасильственным методом.

И бьет муж вас для того, чтобы, извините, «баба свое место знала и убоялась мужа своего». Так он сразу чувствует себя «сильным мужчиной». Но это все про него. А вам-то зачем он такой нужен? Причин может быть несколько.

Если вы от него зависите только материально - с этим справиться во многом проще (хотя, может быть, все запущено уже настолько, что вы разучились сами заботиться о себе и перенести побои вам легче, чем воспринять перспективу собственной независимости). Но подозреваю, что ваша тяга к мужу - еще запутаннее.

Бывает, что жены иногда сами (зачастую совершенно безотчетно) как бы провоцируют своих мужей на агрессию в свой адрес, на драку, на избиение именно затем, чтобы после этой драки муж просил у них прощения. Сначала муж бьет, потом пытается загладить вину.

Только таким образом эти женщины могут почувствовать себя людьми, а не «полом второго сорта». Только так они в состоянии самоутвердиться, а то и почувствовать некое превосходство хотя бы над собственным мужем... И ради этого чувства женщины жертвуют и самостоятельностью, и во многом безопасностью.

Не хочу вас пугать, но учтите, что в таких случаях, когда муж бьет, всегда есть вероятность того, что «спровоцированный муж» однажды не рассчитает силу удара... и просить прощения ему будет уже не у кого.

«Мы прожили вместе 4 года. Все шло прекрасно, я жертвовала многим ради любви. Но с недавнего времени я перестала исполнять прихоти моей «половинки», ведь у любого человека есть своя цель в жизни. С тех пор его как подменили: ни дня без упрека, без оскорбления. Муж издевается надо мной.

Нашел прием - обвинять всех в своих неудачах (друзей, семью), и уйти не дает, распускает руки, унижает, шантажирует любимыми людьми, мстит всем окружающим меня друзьям, знакомым, запретил любое общение без его разрешения. «Пусть меня лучше посадят» и «Можешь считать, что я зверь» - его любимые фразы.

Как быть с человеком, который издевается и признает только свое мнение, общается только с теми, кто смотрит ему в рот, жить не может без вранья и преувеличений, идет на все, чтобы его не уличили в неправоте? Может, он просто трусливый и низкий человек? Правильны ли мои опасения, и как вырваться из этих пут? Дарья Плешко».

Что делать, если муж издевается над женой, отвечает психолог Елена Порываева:

Самый распространенный вид семейного насилия - муж издевается над женой. То есть мужчина настолько психологически слаб (пусть у него хоть трижды накачанные мускулы), что не надеется удержать жену путем словесного воздействия, да и слов у него зачастую просто нет - интеллект подкачал.

Тогда он принимается орудовать кулаками и угрозами: «Надумаешь сбежать - вообще убью!» Иного способа удержать около себя женщину такой самец просто не видит. А порой муж издевается и физически - мужское насилие происходит вообще без применения физической силы.

Муж издевается над женой, устанавливает в доме свои порядки, резко ограничивает жену в правах, предъявляет необоснованные претензии... У такого семейного диктатора, во-первых, искаженное понятие справедливости («мне все можно»), во-вторых, внутренняя заниженная самооценка, в чем он не признается даже самому себе, а другим и подавно все время будет доказывать, что «он не такой, он на рубль дороже».

А в-третьих, при всем этом у него откровенное стремление к власти. И берет он эту власть методами психологического насилия только потому, что боится: по-другому у него может не получиться.

Но начинать обсуждение конкретно вашей ситуации придется не с его личности, а с вашей. Выйдя замуж, вы легко покорились любимому и «пошли под его руку». Скорее всего, это не вина ваша, а беда, но, тем не менее, вы целых четыре года приучали его к мысли: милый, я твоя безропотная вещь, делай со "мной что хочешь, я всем пожертвую ради тебя!"

А тем временем вы перестали бояться жизни, повзрослели, выросли как личность... Все это прекрасно для вас, но не для вашего мужа. Его ваша самостоятельность и проявление каких-то амбиций элементарно пугают. В ответ муж издевается над вами.

Представьте себе, что вы, скажем, передвигаете мебель в доме и ставите ваш собственный шкаф (извините за сравнение) в то или иное место. И вдруг шкаф начинает упираться и орать:

«Не хочу там стоять, не буду!» Да что там шкаф - вспомните знаменитые детские «ужастики» про Мойдодыра («одеяло убежало, улетела простыня») или про Федорино горе!

Вот сейчас в глазах супруга ваше поведение как раз и напоминает бунт его собственного одеяла или кухонной утвари. Да, пока вы ему подчинялись, он чувствовал себя хорошо. А сейчас ему страшно. А страх, как известно, парализует волю и разум.

Вот он и кричит на вас в бешенстве, и шантажирует, муж издевается и распускает руки - он просто потерял над собой контроль, он весь во власти собственного страха. И очевидно, ему есть чего бояться: возможно, он человек не слишком сильный психологически, к тому же, видимо, сам не умеет возвыситься - ему проще втоптать в грязь окружающих.

Он и вас-то скорее всего выбрал когда-то за вашу бессловесность и покорность... И сейчас, желая удержать вас, а вернее «поставить на место», вернуть в положение униженной вещи, он выбирает не самые адекватные средства. Скажем, начинает вас запугивать: «пусть я сяду»... А посадят его, как он намекает, за то, что он вас изувечит или убьет. Он хочет, чтобы вы считали его зверем, то есть боялись...

Да, ваши опасения оправданны. Более того, речь идет о вашей физической безопасности. Так что если вы сами не являетесь мазохисткой, действительно нужно срочно уходить - если не убегать! Муж издевается и не перестанет это делать просто так, потому что передумает.

Но сделать это нужно, заручившись поддержкой опытного юриста (а то и правоохранительных органов) и консультанта-психолога или психотерапевта. Иначе ваш супруг, услышав о вашем желании уйти, не таких еще наломает дров!

Домашнее насилие – сложная ситуация, которая требует серьезного разбирательства. Этим мы и попытаемся сегодня заняться. Есть мнение, будто бы насилие со стороны мужчины в адрес женщины возможно, прежде всего, там, где есть место алкоголю или наркотикам. Это утверждение не совсем верно. Даже вполне интеллигентные и благополучные с первого взгляда семьи могут переживать подобные ситуации. И справляться с ними им сложнее всего. Поскольку, что называется, налицо нет никаких предпосылок к рукоприкладству.

Вопрос: «что делать если муж бьет жену?» остается открытым для многих женщин. А все потому, что они не знают, что решение принимают именно они. Не все могут осознать, что мужская тирания – верный путь у разводу или же на больничную койку.

Кто он домашний тиран? Почему мужчины вообще становятся такими?

Ответить на этот вопрос однозначно, как это ни странно, очень сложно. Причин может быть много. И в каждом конкретном случае, в каждой конкретной семье есть свои причины и предпосылки. Но в любом случае, никакими причинами невозможно оправдать тот факт, что муж бьет и оскорбляет жену, то есть сильный бьет заведомо более слабого.

Рассмотрим самые частые причины:

1. Мужчина полностью копирует ситуацию родительских отношений. По-другому он просто не умеет. Его отец «учил» свою жену кулаками. В голове ребенка такая модель поведения откладывается как норма. А значит и он сам должен вести себя также.

2. Рукоприкладство – способ самоутверждения. Такая логика заложена в мужчинах – патологических неудачниках. Если в их жизни (профессиональной или повседневной) возникают трудности, единственный выход – выместить ненависть дома, снять таким образом стресс. Ведь на работе набить морду начальнику решится не каждый, а уж неудачник тем более. Нет возможности «высказать» все обидчику, значит можно выместить зло на самом близком и беззащитном человеке – жене.

3. Алкоголь и наркотики – самые частые спутники драк и разборок в семье. Человек в состоянии опьянения, замутненного сознания способен на самые страшные поступки. При этом он себя не контролирует, а значит не отдает себе отчет в своих действиях. Даже сама причина «взрыва» может в последствии оказаться крайне мала и незначительна, но сути это уже не изменит. Как правило в таких ситуациях после наступления просветления в голове, отрезвления, начинается период раскаяния. Но это только до следующей дозы. А дальше все по сценарию.

4. Некоторые женщины могут неосознанно вызывать агрессию со стороны мужчины. Такие женщины как правило стараются занять главенствующее положение в семье, начинают оскорблять и унижать мужчин. Рано или поздно это может закончиться плачевно.

5. Есть и такие женщины, которые терпят всё. Их бесхарактерность, бесхребетность действуют как красная тряпка на быка. Муж ударил жену, и она это стерпела и промолчала – ситуация распространенная. Мужчина «привыкает» к собственной безнаказанности и закрепляет негласно за женой роль жертвы. Таких женщин как правило терзает ложное чувство долга. И они просто не отдают себе отчет в том, что опасности они подвергают не только себя, но и окружающих, например, детей.

Домашний тиран: типология и поведенческие особенности

Рукоприкладство получило такое распространение в современном обществе, что появилась целая наука, изучающая проблему домашней тирании. И эта наука разделила мужчин-драчунов на два типа.

«Питбуль»
Для него любая ссора, стычка или просто перепалка должна непременно закончиться рукоприкладством. Ведя эту игру, мужчина (если его можно так называть) поначалу извиняется после каждой драки, становится на колени, умоляет. НО дальше вспышки ярости становятся все чаще, а извинения произносятся все реже. Сами скандалы по поводу и без входят в привычку и без них уже не обходится ни один день. Даже банальная пощечина может перерасти в жесточайшее избиение.

Такой человек не слушает ничьих слов, он не поймет, чем для него самого могут закончиться стычки с женой. Агрессия затмевает разум, и здесь возникает самая настоящая зависимость. По мнению специалистов, такой «питбуль» впадает в зависимость от женщины, которую бьет. Чувство вины при этом он не выказывает, а наоборот глушит с помощью новых приступов ярости и новых побоев.

«Кобра»
Этот тип садистов по большому счету – сплошь потенциальные пациенты психиатрических киник. Такие «садисты» даже сами не могут объяснить, по какой именно причине произошла вспышка агрессии. Собственно причины тут и не важны. Искать логику в поведении таких людей бессмысленно. Злость становится всепоглощающей, и рука такого человека поднимется и на беременную жену и даже на собственного ребенка. Женщине в такой ситуации сложнее всего. Поскольку она не может предугадать поведение этого типа мужчин-тиранов, предсказать момент нападения невозможно.

Что делать, если муж ударил жену впервые?

Первый шок для женщины в такой ситуации проходит не всегда быстро. Любимый человек поднял руку на женщину, которую еще вчера носил на руках и называл любимой. Самое главное, что нужно сделать – успокоиться. Время в такой ситуации – лучший помощник. Причем, время понадобится и жене, и мужу. Обоим необходимо понять, что именно произошло. Возможно, такая вспышка больше не повторится никогда. Тогда мужчина непременно осознает весь ужас случившегося и прибежит извиняться.

Женщина должна запастись терпением и проанализировать ситуацию. Главное – попытаться выяснить, случались ли подобные ситуации в семье мужа, с его родителями. Если там драки были нормой, то эта модель и для супруга является «нормальной» и приемлемой. Надеяться на разовость вспышки гнева в таком случае не стоит. Ситуация будет повторяться снова и снова, какими бы искренними не казались извинительные слова мужа.

Если же в семье мужа подобных сцен не было и ребенком он не наблюдал изо дня в день картины жестоких избиений, вполне возможно, что его срыв – случайность. Но прощение в такой ситуации возможно лишь при четком условии: повторение равносильно разводу.

Остановить домашнего тирана … можно?

Муж бьет и оскорбляет жену – ну, кого сегодня этим удивишь? Многие уверены, что такая ситуация складывается в каждой семье. Но это неправильно. Что такого в том, что за пересоленный суп жена получила затрещину? Но такие отношения в браке вряд ли можно назвать идеальными.

Вообще, стоит сразу обозначить нашу позицию: мужчина, ударивший женщину однажды, вряд ли на этом остановится и ограничится одной пощечиной. Если женщина оказалась в ситуации, когда муж ударил жену не один раз, а делает это с завидной регулярность и жестокостью, нужно искать выход. Нужно искать способ остановить тирана.

К сожалению, в России нет специальной службы, которая могла бы помочь женщине, которая столкнулась с домашним насилием. Есть, конечно, полиция и скорая помощь. Но и на них можно рассчитывать только при видимых последствиях, серьезных травмах. Есть еще психологическая помощь по телефону, которая ничем кроме советов, увы, помочь не может.

Рассчитывать женщине придется только на себя. Даже беременные, как мы помним, не могут чувствовать себя полностью защищенными. Следовательно, необходимо выработать линию поведения.

1. Разговоры по душам – начало пути к прекращению рукоприкладства дома. Если супругам удастся договориться, сходить вместе к специалисту, то может быть их ситуация не так безнадежна. Только грамотный специалист поможет понять, что именно вызвало вспышку гнева и привело к побоям, пусть даже незначительным. Только специалист сможет помочь мужчине выбраться из этой ямы ярости и нереализованности. Мы ведь помним, какие мужчины поднимают руку на женщину – неудачники! Если же вариант с психологом мужа не устраивает, вряд ли стоит пытаться сохранить такие отношения. Они точно не изменятся. Никогда.

2. С первого дня совместной жизни женщина должна приучить мужа и себя, прежде всего, к тому, что она лицо неприкосновенное. Она ни при каких обстоятельствах не должна подвергаться насилию. Что бы ни случилось, все можно решить словами.

3. Женщина должна, нет, обязана уважать саму себя. Тогда проблем будет меньше.

4. Если муж ударил жену впервые, тут же должны последовать решительные действия от женщины. Истерикам тут нет места. Женщина должна спокойно собрать свои вещи и уйти. К подруге, к соседке, к маме в Саратов, куда угодно, хоть в гостиницу. Главное дать мужчине понять, что ее такие отношения категорически не устраивают.

5. Что делать, если муж бьет и оскорбляет регулярно? А слова не имеют никакого действия? На этот вопрос ответ только один: от такого мужа нужно уйти, не на день или неделю, а навсегда. Решиться на такой шаг сложно, особенно если чувства еще остались. Но это нужно сделать хотя бы из чувства самосохранения.

Объявляем войну тирану

Классические голливудские фильмы – что может быть лучше в борьбе с тиранами-мужчинами? Муж бьет и оскорбляет? Попробуйте поступить так, как поступила героиня Дженифер Лопес в фильме «С меня хватит» . Казалось бы, вполне счастливая жизнь, любимый муж, чудесная дочка. Но счастье рушится в одночасье, как только муж показывает свое истинное лицо. Он не только неверен своей красавице-жене, он еще и агрессивен по отношению к ней и к ребенку.

В один прекрасный момент терпению женщины приходит конец, и она решается на отчаянный шаг – убегает из дома вместе с дочерью. Решение простое: никому больше не позволено обижать меня и мою дочь. Дальше – месть и только месть. Слабая женщина вряд ли сможет одолеть взрослого мужчину. Значит нужно тренировать тело и боевой дух.

И вот итог – зло наказано, причем той же монетой. Женщина может заставить мужчину почувствовать себя беззащитной жертвой домашнего тирана, загоняющего свою жертву в угол.

Куда как проще, обливаясь слезами, жаловаться подругам и маме: «меня муж избил» . Но что сама женщина может сделать для того, чтобы избежать побоев? Где ее гордость, сила и смелость? Где характер, в конце концов? Именно от женщины зависит, будет она терпеть подобную ситуацию или решится все изменить! К сожалению, именно об этом женщины забывают.

Спрятаться – неплохая защита.

Одолеть сильного мужчину в открытом противостоянии непросто, особенно если противник раза в три тяжелее и сильнее. Но попробовать все-таки стоит. Особенно если дом, в котором происходят стычки – единственное жилье и больше податься некуда. Защита собственной жизни и жизни детей должна выйти на первый план. А никак ни жалость к себе и уже тем более ни к мужу.
Переделать человека, который поднял руку на женщину, невозможно. Такой злодей скорее всего не остановится ни перед чем, даже беременность супруги его вряд ли отрезвит. А значит женщине придется бороться за собственную жизнь и за жизнь ребенка.

Что делать, чтобы дать понять мужчине: «дальше так продолжаться не будет» !

Курсы самозащиты – прекрасное средство для снятия стресса, а также для освоения необходимых навыков. Вполне возможно, однажды применив их на практике, женщина сможет навсегда прекратить побои со стороны мужа.

Провокации мужа нужно научиться игнорировать. Это помогает. Для начала неплохо просто уходить из дома на время вспышек мужа, причем вместе с детьми, например, на прогулку. Всем своим видом женщина должна излучать уверенность в себе и спокойствие. Выпады мужа в ее адрес не должны ее трогать.

Если нет возможности покинуть дом, хорошо бы поставить замки на двери одной из комнат. Убежище внутри дома – тоже неплохой способ скрыться от тирана. Главное условие – всегда при себе иметь мобильный телефон. Нередко именно мобильная связь спасала женщинам жизнь.

Жить в одной квартире с тираном не стоит. Лучше всего найти работу и съемное жилье. Если нет детей, сделать это будет нетрудно. Если снять квартиру сразу не получается, можно попросить помощи у подруг или родственников. Важно помнить – нахождение в одной квартире с агрессивно настроенным мужчиной опасно!

Находясь с мужем-агрессором под одной крышей, следует соблюдать несколько простых, но действенных правил.

Если ссоры продолжаются с завидной регулярностью, соблюдайте простейшую технику безопасности. Ни в коем случае при начавшейся ссоре не стоит бежать в кухню или в ванную комнату. Любое замкнутое помещение, где есть мебель с острыми углами, тяжелые или острые предметы – верная гибель.

Временное убежище должно быть подготовлено заранее. Это путь к отступлению, который всегда должен быть доступен. Не важно, что именно это будет, квартира подруги или кризисный центр, главное, чтобы туда можно было приехать в любое время дня и ночи.

Тихо отсиживаться в углу и ждать пока дело дойдет до рукоприкладства не стоит. Вызывать полицию нужно сразу же, как только начинается ссора. При этом важно дать понять полицейским, что вам угрожает реальная опасность. Кричите в трубку, визжите. Правоохранительные органы обязаны приехать на вызов и объяснить мужчине, что он не прав, обижая жену или детей.

После драки обязательно вызовите скорую помощь. Врачи должны зафиксировать побои, проверить синяки и ссадины, убедиться, что нет более серьезных повреждений. А заодно проверить на вменяемость супруга. Не исключено, что его могут сразу же забрать в психоневрологию.

Все самое ценное и необходимое должно быть под рукой. Если женщине предстоит уйти из дома на какое-то время и уж тем более навсегда. Сумка с самым необходимым должна стоять наготове. Деньги, документы, запасные вещи, драгоценности. Не стоит разбрасываться в такой ситуации подарками мужа. Они – ваша компенсация за физический и моральный ущерб.

Психика женщины неизбежно страдает от домашних скандалов, а тем более от побоев. Помощь психолога в такой ситуации не будет лишней.

Не забывайте, что ваша жизнь – самое ценное, что у вас есть. И ответственность за эту жизнь вы несете самостоятельно. Никто не защитит женщину лучше, чем она сама. Берегите себя, не подвергайте опасности свою жизнь и жизни своих детей, оставаясь жить под одной крышей с тираном и извергом. Помните, что без специалистов разобраться в такой сложной ситуации, как домашнее насилие, не получится ни у одной, даже самой сильной женщины.

Наталья Капцова

Время на чтение: 7 минут

А А

Женщины в семьях довольно часто сталкиваются с насилием. И, к сожалению, таких случаев год от года меньше не становится. Причем даже дети, бросающиеся на защиту мамы, попадают иногда под руку. Агрессора порой не останавливают ни осуждение окружающих людей, ни возможность получить по заслугам со стороны Закона. Каковы причины агрессивного поведения отдельных мужей, как защищаться от домашнего насилия самой, ?

Причины домашнего насилия – почему муж бьет жену?

Современный мир – явление агрессивное уже само по себе. Но насилие в человеческой природе не заложено . Каждому акту насилия предшествует определенная ситуация, либо его корни идут еще из детства.

Итак, почему же муж бьет жену?

• Мужчина копирует ту модель отношений, которая считалась вполне естественной в его детстве . То есть, агрессивное поведение для него – норма.
• Мужчину провоцируют . Провокацией нередко становится кокетство, обидные слова и поступки.
• Самоутверждение или вымещение злобы.
• Слабохарактерность и чрезмерная покорность жены . Супруга стерпит один раз, простит второй, ну а дальше рукоприкладство станет привычкой супруга.
• . Зеленый змий многих заботливых и трудолюбивых мужчин превращает в зверей, которые ночь напролет лупят жен, а с утра даже не могут об этом вспомнить. Или же вспоминают. В этом случае, купив букет побогаче, достаточно упасть жене в ноги и, рыдая, вымолить прощения.
• и страх потерять жену.
• Мужчина сам подвергался регулярному избиению в детстве.
• Мужчина живет/работает/общается в той среде, где насилие – это норма . Привыкая видеть насилие, человек перестает считать его ненормальным явлением.
• Материальные проблемы , при которых жена унижает мужчину его неспособностью заработать денег, или же сама зарабатывает кратно больше мужа, что также ставит ему в упрек. Психическое равновесие, которое и без подколок/оскорблений супруги, качается от осознания никчемности, очень быстро может перейти в агрессию.
• Садистские наклонности в характере.

Нужно понимать, что садистами не рождаются – на их появление влияет жизнь, обстановка, люди. Поэтому, прежде чем связаться брачными узами с «брутальным мачо», хорошо присмотритесь к нему, к его поведению, окружению . Такие психотипы людей вполне узнаваемы.

Что делать, если муж бьет: методы самозащиты от домашнего насилия – советы женщинам

Вопрос насилия в семье, как правило, не выносится за стены дома. О тирании мужа женщина стесняется или боится рассказать кому-либо, включая близких и подруг. И правда обычно всплывает, когда на теле появляются синяки. Причин, по которым слабый пол терпит такое отношение к себе, не так уж и много – слабость характера и неспособность постоять за себя, квартирный вопрос, зависимость в финансовом плане, дети , которым «нужен отец, пусть даже такой», или даже абсурдное «бьет – значит, любит». А для некоторых и вовсе агрессия мужа является разнообразием семейной жизни и своеобразной «ролевой игрой» с жаркими примирениями и ночами любви после ссоры.

Если опустить последний вариант, самый главный вопрос для женщин, попавших в западню супружеской тирании – что делать, если бьет муж, и как себя защитить?

• Изменения в поведении супруга появляются не сразу . Как правило, с наступлением беременности и после родов. Поначалу – раздражение, немотивированная злоба, гневные выпады и даже битая посуда. Потом оскорбления, унижения, намеренное причинение обиды и боли, а потом и рукоприкладство. Дальше сценарий толчков, пинков и синяков входит в привычку, и уже каждый вечер ждешь его с работы со страхом, забившись в угол. Выход один – вовремя увидеть в муже тирана и расстаться.
• Наивно думать, что «еще немного, и пройдет» , «он просто устал», «да это в каждой семье бывает», «да я сама виновата – весь день валялась в постели, а он пахал» и пр. Оправдания жестокости и насилию от родного мужа НЕТ и быть не может. Чувствуете — что-то изменилось? Принимайте меры сразу. Начал оскорблять и хамить? Выясните – в чем причина, не оттягивайте разговор на более благоприятное время.
• Не давайте ему возможности думать, что вас можно унижать и обижать . Сделав это раз и два, мужчина поймет, что вы не сопротивляетесь, и продолжать будет с еще большим воодушевлением. Любой обиде должен быть равноценный отпор. Даже если это ваш «любимый малыш» весом в 100 кг, который «просто устал на работе».
• Сложнее всего решить проблему насилия на ее начальном этапе . Когда жена пытается оправдать агрессию мужа его усталостью, напряжением и пр. Женщина даже не допускает мысли, что агрессия в скором времени может перейти в рукоприкладство, и жизнь станет похожей на ад. Поэтому в ход идут любые оправдания мужа, лишь бы не признаваться себе в истинном положении дел. Ваша задача в этой ситуации – попытаться заглянуть вперед. Убедиться, что всплеск агрессии действительно был вызван проблемами на работе и пр. И что «извини, сорвался вчера» больше не повторится. Если же вы чувствуете, что этот случай – только начало, если видите, что муж срывается и злится по поводу и без – значит, настало время поговорить, а после решить для себя – а нужны ли такие перспективы семейной жизни.
• Муж впервые ударил . Для начала успокойтесь и найдите причину его поступка. Характерно ли это для его семьи? Было ли это выплеском злости или состоянием «аффекта»? Был ли он в состоянии опьянения? Осознал ли он, что сделал, и как себя повел после этого? Если для него не свойственен такой поступок, если он сам испугался того, что натворил, и не знает, как теперь замолить свои грехи перед вами, то, наверное, не нужно сразу бежать подавать на развод – дайте ему шанс. И дайте понять, что второго шанса вы ему уже не дадите. А заодно подумайте – не спровоцировали ли вы эту агрессию? Если вы пришли домой под утро, в расхристанном виде, с алкогольным амбре, да еще и на вопрос «где была всю ночь?» послали супруга ловить бабочек, то его агрессия вполне объяснима.
• Специалисты советуют решать проблемы агрессии с помощью психологов. То есть, сначала поговорить с мужем, а потом вместе с ним обратиться к «сантехнику человеческих душ». Но, как показывает жизнь, это может сработать, если только мужчина осознает свою проблему и хочет с ней справиться.
• Если произошло очередное рукоприкладство , не рыдайте, не кричите, не угрожайте – ваши действия должны быть решительными и кардинальными. Лучший вариант – дать сдачи, собрать вещи и уйти. Неважно, каких габаритов мужчина: тяжелая сковородка в руках обиженной женщины – отличное воспитательное оружие даже для «горы мускул», на которой лопаются футболки. Но этот метод хорош лишь тогда, когда вы уверены, что после вашей «сдачи» вы не будете лежать в коридоре в глубоком нокауте. Если есть сомнения, то лучше тихо переждать бурю, а уже потом собрать вещи и уйти.
• Помните о своем достоинстве, защитить которое можете только вы. Уйти некуда? Снимите номер в самой простой гостинице. В крайнем случае, можно попроситься на дачу к друзьям, в кризисный центр для женщин (у многих центров есть приюты) и пр. Выход есть всегда. И этот выход всегда лучше, чем терпеть унижение. Не дает вам выйти из квартиры? Кричите, стучите по батареям, звоните в милицию, бейте посуду – привлекайте внимание окружающих. Чем больше шума – тем быстрее муж испугается и отступит.
• Уважайте себя! Нет неразрешимых ситуаций . Рукоприкладство вошло у него в привычку? Значит, вы сами допускаете такое с собой обращение. Боитесь его? А какой в этом смысл, если ваша жизнь и так уже стала похожей на ад? Он вас кормит? Но при желании даже без образования можно найти работу. Нужно только захотеть. В вашем городе нет работы? Уезжайте в другой. Не бойтесь менять свою жизнь и отстаивать свои права на счастье. Ведь это ваша жизнь, и лишь от вас зависит, какой она будет. Даже если придется сбегать ночью, с тремя детьми и из другой страны, сделайте выбор – что для вас важнее: быть сытой, одетой, униженной и битой, или быть свободной и счастливой?
• Если вы честно и долго пытались сменить домашний микроклимат , если стали более терпимой, стараетесь из последних сил, а муж все агрессивнее, значит, пора ставить точку. Если есть возможность сразу уйти – уходите. Если нет – подготовьте себе «плацдарм». То есть, найдите работу, жилье и неожиданно исчезните из его жизни. До того, как исчезнуть, постарайтесь свести к минимуму все проблемы – не отвечайте на агрессию, припрячьте сумку с документами, телефоном, деньгами в безопасном месте, на случай, если придется быстро уходить. Заранее найдите «убежище». Уничтожьте все книжки/бумажки/блокноты с координатами людей, по которым муж вас может найти.
• Предупредите соседей , чтобы они в случае шума и криков сразу вызывали милицию. Обезопасьте себя со всех сторон.

Если поведение мужа переходит все мыслимые границы дозволенного, пора действовать, опираясь на закон и специальные службы . В этом случае рассчитывайте исключительно на себя, запаситесь терпением, заприте свои страхи на антресолях и вперед – к свободе!