Обычно ребенок бывает готов к отлучению от груди тогда, когда у него появляются все молочные зубы, практически угасает сосательный рефлекс, а количество прикладываний к груди сокращается до 2-4 в день, что, как правило, происходит к 2-3 годам. Иногда грудное вскармливание приходится прекращать по причине болезни мамы, или при наступлении новой беременности. Желательно, чтобы завершение кормления грудью происходило максимально плавно и не совпадало по времени с другими большими переменами: например, с выходом мамы на работу или переездом.
Когда следует заканчивать кормление грудью
Многие педиатры как в России, так и за рубежом считают, что ребенка следует кормить до тех пор, пока он сам не откажется от материнского молока, что происходит, обычно, к концу третьего года жизни. ВОЗ рекомендует кормить грудью до двух лет и продолжать кормление далее при желании мамы и малыша. В пользу этой позиции часто приводят статистические данные о том, что дети, которых кормили грудью больше среднего, обычно обладают более крепким здоровьем и демонстрируют более высокие интеллектуальные способности. В пользу длительной для мамы, следует также сказать, что она снижает риск рака молочной железы.
Становится ли молоко бесполезным после года кормления?
Мнение о том, что после года кормления материнское молоко теряет свои уникальные свойства, неверно. Многочисленные исследования показали, что и на втором, и на третьем году лактации оно продолжает содержать все необходимые для малыша белки, углеводы, жиры, витамины, микроэлементы, биологически активные вещества и многое другое, что стимулирует развитие головного мозга и обеспечивает ребенка всем необходимым для сохранения здоровья и активного роста.
Как определить готовность ребенка к отлучению от груди
Принимая решение об отлучении ребенка от груди, маме следует руководствоваться не только его возрастом, но и готовностью к этому.
Если малыш прикладывается к груди каждый раз, когда готовится к ночному или дневному сну или сразу после пробуждения, просыпается несколько раз за ночь, чтобы подкрепиться материнским молоком, заканчивает грудным кормлением каждый прикорм, а также не может успокоиться без сосания, значит, к отлучению от груди он еще не готов. Если мама устала от бесконечных прикладываний, то в этой ситуации может помочь разумное ограничение количества кормлений, а также периодические отлучки мамы из дома, а не полное окончание грудного вскармливания. Чем больше у ребенка прикладываний в течение дня, тем большим стрессом станет для него резкое прекращение кормлений.
Кроме того, прекращение грудного вскармливания не снимает со взрослого задачи научить ребенка легко успокаиваться или самостоятельно засыпать, а на фоне стресса из-за резкого прекращения кормлений ребенку будет сложнее освоить новые навыки.
Поэтому для максимально бережного завершения грудного периода стоит дождаться, когда у ребенка появятся все молочные зубы, он перестанет писаться по ночам и начнет прикладываться к груди всего несколько раз в сутки.
Как отлучить ребенка от груди
Хорошо, если отлучение происходит постепенно и с любовью. Начать стоит с систематизации прикладываний в течение дня. Поможет этому введение правил и ритуалов. Например, «мама покормит тебя грудью после того, как закончит варить суп», или «ты уже большой, давай на улице больше не сосать». Главное помнить, что в любом обучении важна гибкость и постепенность, и родительский авторитет отнюдь не пострадает, если пару раз отступить от ограничений.
Когда ребенок начнет прикладываться к груди только при укладывании и при пробуждении, можно переходить к следующему этапу. Для этого нужно научить ребенка «окончательно просыпаться» без груди: если мама уже давно проснулась и готовит завтрак, малыш легче отвлечется от желания пососать, чем если мама лежит рядом с ним и отчаянно пытается «доспать» последние 5 минут.
Последним, самым сложным этапом, является приучение ребенка засыпать без груди. Если ребенка старше двух лет начать учить засыпать без прикладываний во время дневного сна, то велика вероятность, что малыш просто перестанет спать днем, а специалисты рекомендуют сохранить послеобеденный отдых как минимум до 5-6 лет. Поэтому лучше начитать практиковать укладывание «по-взрослому» во время подготовки к ночному сну, а потом, когда навык сформируется, убрать прикладывания и из дневных снов тоже.
Для того, чтобы ребенок начал засыпать без груди, сосание должно стать лишь одной из частей ритуала укладывания спать, а не единственной его частью. Ванна, массаж, книжка, сказка, колыбельная, крепкие объятья – ритуал укладывания спать должен быть большим, тогда обойтись без кормления грудью, переключив внимание ребенка на другие его действия, будет гораздо проще. Сначала можно договориться с ребенком и сократить время сосания, например, сосать не до полного засыпания, а 1-2 минуты, а потом засыпать в маминых объятьях. Через некоторое время, ребенок будет прикладываться лишь символически, а потом и вовсе перестанет. Последними уходят, обычно, кормления среди ночи. Это происходит, как правило, когда у ребенка прорежутся все молочные зубы, и он перестанет просыпаться по ночам, чтобы сходить на горшок.
В каких случаях не следует отлучать ребенка от груди
Если ребенок болен, особенно когда он страдает от острых кишечных расстройств, с прекращением грудного вскармливания лучше подождать. Не стоит также прекращать его в жаркую летнюю погоду и сразу же после проведения профилактической прививки. Противопоказанием для прекращения вскармливания может быть начало новых этапов в жизни ребенка (приучение к горшку, первый визит няни и т.д.).
Нежелательными способами отлучения от груди являются разлука с мамой и намазывание груди чем-то горьким, так как они приводят к излишнему стрессу для ребенка, и вынуждают его резко, а не постепенно адаптироваться к переменам. Кроме того, резкое отлучение от груди может привести к лактостазу и даже маститу у мамы.
Что делать, если необходимо резко прекратить кормление грудью
В некоторых тяжелых ситуациях, например, долгосрочной разлуки мамы и ребенка, болезни мамы, требующей длительного несовместимого с грудным вскармливанием лечения, необходимо прекратить лактацию. Для этого рекомендуется при переполнении сцеживать грудь до ощущения облегчения (не полностью), пить снижающие лактацию травы (например, шалфей), чтобы избежать лактостаза и мастита. Ни в коем случае нельзя перетягивать грудь, так как это увеличивает риск травмирования молочных желез и их инфицирования, но не снижает количество вырабатываемого молока. В любом случае, лучше избегать использования подавляющих лактацию гормональных препаратов (парлодел, бромкриптин), так как они разрушительно действуют на организм матери, и могут вызвать такие осложнения, как снижение остроты зрения, аллергические реакции, судороги в икроножных мышцах; а также понижение артериального давления вплоть до коллапса (падение давления, угрожающее жизни) и многие другие.
В жизни каждой кормящей женщины наступает момент, когда ей необходимо окончательно прервать лактацию. Связано это может быть с возрастом ребёнка, индивидуальными показаниями со стороны матери, а также необходимостью отъезда кормящей женщины. В данном вопросе необходимо соблюдать особую осторожность, чтобы не причинить вред собственному организму и организму малыша.
Процесс остановки лактации имеет 2 составляющие: отлучение ребёнка от груди и угнетение лактационной функции у кормящей женщины. Для того чтобы женщина могла избежать последствий неправильной остановки лактации, ей рекомендуется использовать методики, позволяющие бережно и постепенно остановить выработку молока. Благодаря таким методикам, кормящая женщина не теряет тонус молочных желез и не рискует заполучить .
Способы остановки лактации
Если кормящая женщина решилась остановить лактацию, то ей следует обсудить этот вопрос с квалифицированным медицинским специалистом в области грудного вскармливания. Медицинским специалистом будет подобран оптимальный способ остановки выработки грудного молока, без риска навредить организму матери и ребёнка.
Методика “сокращения кормлений”
Наиболее щадящим способом угнетения лактации является постепенное снижение частоты прикладываний ребёнка к груди. Для начала женщине следует сократить частоту на 1 кормление. По мере привыкания малыша, кормящая женщина может сократить частоту на 2-3 кормления. В периодах между кормлениями, женщина должна сцеживать порции молока таким образом, чтобы обе молочные железы не оставались полностью опустошенными.
Кроме того, женщине следует полностью прекратить . Ночная стимуляция молочных желез усиливает выработку молока, что крайне нежелательно во время процесса остановки лактации.
Спустя некоторое время кормящая женщина начнёт замечать отсутствие сильных приливов грудного молока, а её лактационная функция будет снижаться с каждым днём.
Можно ли перетягивать молочные железы
Угнетение лактационной функции за счёт перевязки молочных желез - это устаревший, неэффективный и очень опасный метод, который может привести к серьёзным проблемам, включая опухолевые новообразования. Тугое перевязывание молочных желез приводит к стойкому нарушению кровообращения в данной области.
Подобные эксперименты приводят к формированию лактостаза, мастита и других серьёзных заболеваний молочных желез. В период кормления грудью, женщине рекомендовано носить специальное нижнее бельё, поддерживающее молочные железы в одном положении и не препятствующее нормальному кровоснабжению. В белье для кормящих мам отсутствуют грубые пластмассовые и металлические косточки.
Продукты для остановки лактации
В природе не существует продуктов питания, способных подавить лактационную функцию у кормящей женщины. Однако в данной ситуации можно пойти другим путём и полностью исключить из своего рациона продукты, стимулирующие выработку грудного молока.
В этот список входят продукты, вызывающие чувство жажды (солёная пища, копчености, острая пища, пряности). Кроме того, кормящей женщине рекомендовано исключить из рациона сочные фрукты, а также сократить количество выпиваемой жидкости.
Медикаментозная терапия
Если кормящая женщина нуждается в ускоренном прекращении лактации, то ей на помощь приходят лекарственные препараты, угнетающие выработку материнского молока. Приём любого лекарственного препарата влечёт за собой определённый риск, поэтому женщине следует хорошо обдумать целесообразность использования этих лекарственных средств.
В список средств, угнетающих выработку молока, входят такие лекарственные препараты:
- Бромкрептин;
- Парлодер;
- Синестрол;
- Норколут;
- Туринал;
- Оргаметрил;
- Бромкамфара.
В состав каждого из перечисленных медикаментов входит гормональный компонент, оказывающий влияние на процесс выработки грудного молока в молочных железах. Длительность приёма таких веществ составляет от 1 до 14 дней.
Указанная группа лекарственных препаратов назначается женщинам, страдающим маститом и .
Кормящей женщине категорически запрещено вести самостоятельный подбор препарата и его дозировки. Использовать гормональные препараты для угнетения лактации не рекомендовано при заболеваниях печени, сахарном диабете, артериальной гипертензии и почечной патологии.
Перед началом приёма средств, угнетающих лактацию, кормящая мама должна учесть такие рекомендации:
- Приём лекарственных препаратов допустим только в случае крайней необходимости;
- Категорически запрещено превышать указанную дозировку лекарственного средства;
- Перед началом приёма следует получить консультацию врача-гинеколога;
- Не следует забывать о ежедневных сцеживаниях грудного молока, необходимых для профилактики застойных явлений;
- При появлении побочных реакций на фоне приёма лекарственных средств, рекомендовано незамедлительно обратиться к врачу;
- Во время приёма медикаментов запрещено осуществлять грудное вскармливание;
- С точки зрения безопасности предпочтение отдаётся лекарственным средствам, в состав которых входят гестагены.
Народные методы прекращения лактации
Если кормящая женщина хочет остановить лактацию при помощи альтернативных методов, то помочь ей в этом могут рецепты народной медицины. Сократить выделение молока можно при помощи травяных настоев и отваров. Действие травяных отваров направлено на выведение лишней жидкости из организма кормящей женщины.
К эффективным рецептам относятся:
- Настой из ассорти трав. Для приготовления настоя рекомендовано взять 1 ч. л. травы шалфея, листьев базилика и бузины, засыпать в эмалированную посуду или термос и залить 350 мл горячей воды. Полученное средство необходимо выдержать в течение 60 минут, после чего процедить через сито и употреблять в тёплом виде вместо обычной воды.
- Остановить лактацию щадящим образом можно при помощи настоя травы полевого хвоща. Для его изготовления необходимо взять 2,5 ст. л. мелко измельчённого хвоща и залить 550 мл горячей воды (85-90 градусов). Выдерживать настой рекомендовано в течение 30-45 минут, после чего процедить через мелкое сито и употреблять вместо обычного чая.
- Отвар мяты перечной обладает мочегонным эффектом и способствует снижению выработки материнского молока. Для приготовления данного средства следует взять 2 ст. л. сухой травы мяты, залить 550 мл подогретой воды и варить в течение 5-7 минут. Приготовленное средство процедить и пить родогретым вместо обычного чая.
- Укрепить иммунитет и бережно остановить лактацию поможет настой из травы шалфея. Чтобы приготовить лекарственный настой необходимо взять 1,5 ст. л. сухого сырья и залить 450 мл горячей воды. Настаивать средство рекомендовано в керамической посуде или термосе в течение 1,5 часов. Принимать настой следует по 50 мл 3 раза в день, за несколько минут до еды.
Кроме средств для приёма внутрь нетрадиционная медицина предлагает перечень средств для наружного применения в виде компрессов. Самыми надёжными являются такие средства:
- Прохладный компресс. Если кормящая женщина ощущает болезненность и дискомфорт, то холодный компресс поможет решить эту проблему. В качестве компресса можно использовать махровое полотенце, предварительно смоченное в холодной воде. Держать полотенце следует не более 7 минут на каждой молочной железе.
- Камфарный компресс. Камфарное масло обладает способностью влиять на уровень синтеза грудного молока в молочных железах. Для постановки компресса следует нанести небольшое количество камфарного масла на область молочных желез, минуя соски и ореолы. Сверху рекомендовано наложить шерстяную или хлопчатобумажную ткань. Ходить с компрессом необходимо в течение получаса.
- Капустный компресс. Данное средство помогает вывести лишнюю влагу из организма и подавить выработку грудного молока в молочных железах. Компресс готовится из свежих листов белокочанной капусты, которые следует предварительно размять и приложить в область молочных желез. Сверху капусты накладывается полиэтилен и шерстяная ткань. Держать такой компресс следует на протяжении 2 часов.
После того, как кормящая женщина подавила лактационную функцию, она может наблюдать незначительные выделения грудного молока из области сосков. Этот процесс носит кратковременный характер, и не должен вызывать опасения. Если выработка грудного молока возобновилась спустя несколько месяцев после прекращения лактации, то женщине рекомендовано обратиться за консультацией к врачу-педиатру или специалисту по грудному вскармливанию.
Завершение лактации может сопровождаться физическим дискомфортом и внутренней тревогой, поэтому на всём протяжении этого периода кормящую маму должны поддерживать родные и близкие.
Здравствуйте, дорогие читатели!
Недавно мы твердо и почти бесповоротно решили отлучать дочь от груди - на то были свои причины. Отбирать у ребенка его любимую «титю» всегда непросто. Нет, вы, конечно, можете подождать самоотлучения, которое обычно происходит не раньше 3-4 лет, и тогда все скорее всего пройдет гладко. Но это не наш случай: я считаю, что оптимальное время для завершения ГВ - от 1 года до 1.5 лет. Надеюсь, мой опыт поможет вам принять верное решение и избежать множества проблем, связанных с окончанием грудного вскармливания, будь то укладывание ребенка в новых условиях, комки в груди или нанесение пресловутой психологической травмы.
В этой статье я расскажу все о завершении ГВ после года.
Когда пора завершать ГВ?
Когда дочке стукнул 1 год и 2 месяца, я призадумалась о завершении ГВ, хотя хотела кормить хотя бы до 1.5 лет. Почему? Ведь наше грудное вскармливание казалось таким идеальным… Дочь оказалась та еще «титечница» - часто просила грудь днем и все еще несколько раз просыпалась ночью. Засыпали мы также исключительно с грудью во рту.
Однако к этому возрасту ребенок уже полностью перешел на взрослую пищу и не нуждался в кормлении грудью. Выходит, ГВ у нас оставалось лишь ради успокоения и ввиду привычки. Поэтому я, естественно, очень переживала - сможет ли дочь успокаиваться без груди? Ведь мы так и не признали пустышку…
Оказалось, еще как может! Малышку успокаивает мой голос, объятия, поглаживания - да в общем, само присутствие мамы, а вовсе не ее грудь. Так что вот вам мои критерии того, готов ли ребенок к отлучению:
1. Малыш перешел на общий стол. То есть кушает все, что кушают взрослые - супы, творог, кисломолочку, мясо, фрукты, овощи. Если у ребенка проблемы с животиком и он не может полноценно питаться, возможно следует продолжить грудное вскармливание, чтобы хоть как-то восполнить потерю питательных веществ. Да-да, именно так! Некоторые мамочки ошибочно полагают, что грудное молоко может заменить другие продукты, но это не так. После года ребенок должен кушать за обе щеки, а не насасывать молочко у мамы - для него оно уже как пить дать. Безусловно, в нем много витаминов, но недостаточно еды, так что не стоит переоценивать грудное вскармливание.
2. Малыш может успокоиться без груди. Скажу так: если ребенок не может успокоиться без титьки после года, значит, его определенно нужно показать неврологу. Редко какой ребенок будет заливаться слезами на детской площадке, пока мама не сунет ему грудь. Как правило, даже грудные дети приходят в себя от маминых спокойных слов, поцелуев, обнимашек. И бегут играть дальше. Если у вас дело обстоит так же, уложить малыша без груди не будет проблемой, уж поверьте:). Я очень переживала по этому поводу первое время, но через неделю навострилась укладывать дочку за 5-10 минут совершенно без слез и груди. На грудном вскармливании же этот процесс затягивался на полтора часа… Еще проще, если ребенок все еще сосет пустышку - тогда процесс отлучения пройдет менее болезненно.
В большинстве случаев оказывается, что к завершению грудного вскармливания не готова сама мама. Ведь так здорово лежать в обнимку со своим малышом, нюхать его волосики, прижимать к себе, пока он сладко сосет грудь. Но, увы, это не может длиться вечно, и рано или поздно придется отпустить его. К тому же, после года прикладывания остаются как бы между делом, в спешке, ведь ребенок хочет все успеть и все изведать, а мамина грудь уже не такая интересная и необходимая для него…
Почему я решила завершать ГВ?
1. Каюсь, главной причиной нашего завершения ГВ стало полнейшее отсутствие свободного времени. Точнее, оно было, в обеденный перерыв, но я не могла покидать спальню и вообще вставать с кровати - дочь тут же просыпалась. Такая же ситуация сложилась и вечером. Бывало мне удавалось ускользнуть на полчасика, но согласитесь - жить в таком режиме 14 месяцев непросто. Не было времени на мужа, на хобби - лишь постоянный страх, что ребенок скоро проснется и нужно скорее бежать в туалет или покушать.
2. Недосып. Вообще говоря, я довольно-таки неплохо высыпалась в первый год жизни ребенка, но прерывистый сон не лучшим образом сказывается на здоровье. Я заметила, что для того, чтобы выспаться таким образом мне нужно было 9-10 часов сна, непрерывного же хватает и 7-8. Оставалась лишь надежда, что после отлучения дочь будет реже просыпаться ночью…
3. Проблемы со здоровьем. Не секрет, что беременность, роды и грудное вскармливание не лучшим образом сказываются на организме женщины. Витамины и полезные вещества достаются нам по остаточному принципу, ведь самое основное уходит в ребенка. Я стала часто болеть. Вот прям каждый месяц. Общее состояние какое-то сонное, аморфное, хотя казалось бы, сплю я достаточное количество часов, но сон прерывистый, не качественный.
Как завершать ГВ плавно?
Чтобы завершить ГВ плавно, вы должны убирать сначала дневные прикладывания, по одному, затем так же ночные. То есть просто не давать грудь сначала после завтрака, потом после обеда, после ужина, на сон и ночью. Процесс трудоемкий и долгий… После введения прикорма (около 8-ми месяцев) я еще давала грудь после еды и перед прогулкой. Но через пару месяцев дочь сама перестала ее просить - днем остались только прикладывания на сон. Ночью мы очень часто просили грудь, видимо после каждой фазы сна.
Затем, по-хорошему, нужно учить ребенка засыпать без груди , но как по мне, занятие это очень нервное. Малыш, чувствуя запах молока, будет плакать, ведь вот она - заветная конфетка:)). Но мама почему-то ее не дает… Лично у меня сил не хватило бы. Ведь с грудью укладывать ребенка гораздо проще, так зачем мучиться? Гораздо проще решить раз и навсегда - либо я кормлю и укладываю с грудью, либо завязываю с ГВ и точка. Я выбрала второе.
Кто-то говорит, что убирать сразу все ночные кормления слишком резко. Но заводить режим ночных кормлений для моего организма - это слишком. Ночью я неадекват. Поэтому было решено в один «прекрасный» день просто не дать ребенку грудь перед ночным сном…
Как мы завершали ГВ
Естественно, начали это дело мы перед выходными, так как готовились к бессонным ночам. Первые две ночи дочь укладывал муж, за что ему огромное спасибо. Я бы не выдержала)) Да, ребенок плакал, естественно. Но не могу сказать, чтобы слишком, истерики до рвоты, как у некоторых, не было. Конечно, помучилась бедная. Я, как и все мнительные мамаши, переживала, что ребенок получит душевную травму и т.д. и т.п…
- Первую ночь Аня засыпала 40 минут. Папа успокаивал, как мог. Просыпалась видимо по привычке каждый час, проснулась в 7:30. Утром, увидав меня, бросилась ко мне на шею и долго не отпускала… Сердце мое сжималось, груди набухли, синяки под глазами проявились отчетливее некуда. С трудом представляла я, как будем укладывать ребенка днем и как вообще отвлекать от груди, поэтому в 9 утра пошли гулять в надежде, что малышка вздремнет на свежем воздухе. Муж пока отдыхал. На улице укачать не удалось, что ж, молимся и идем домой.
- Днем история повторилась, дочка просила грудь, звала, а я отсиживалась в другой комнате… Жестоко? Да не очень. Естественно, ребенок привык к груди за 15 месяцев, и непросто отвыкнуть за один день, едем дальше.
- Вторую ночь снова укладывал муж. Дочка плакала около 15 минут, затем мирно уснула и проспала часа два. Потом проснулась, быстро уснула снова, но около трех никак не могла успокоиться, и я прибежала на подмогу. Честно говоря, я чуть не сдалась и хотела все вернуть. Ведь вот оно, молоко, разрывает грудь, зачем мы должны мучаться?! Сейчас я очень рада, что не поддалась искушению. В тот момент я поняла, что ребенку, оказывается, достаточно моих рук, голоса, запаха . Она моментально успокоилась и уснула у меня на руках. Так мы и проспали до утра в обнимку.
- Следующие дни проходили заметно легче. На выходные приезжала подруга и уверяла, что ребенок не похож на травмированного - бегает, смеется, нормально ест. Не то чтобы даже нормально, а отлично! Аппетит стал еще хлеще. Днем старались побольше гулять, дабы отвлечь от навязчивого желания пососать грудь, вечером укладывала на руках - ходила с дочкой минут 10, и вот она мирно сопит. Даже получилось положить ее в кроватку! А ведь мы с рождения так и не признали ее.
- В итоге, на третий день малышка перестала просить грудь. Не ожидала, что все окажется не так страшно. На то, чтобы окончательно привыкнуть к новым условиям, беспроблемно засыпать и спать (о да!) всю ночь, нам понадобилась всего неделя.
Комки в груди при завершении ГВ
Важный вопрос при завершении грудного вскармливания - это грудь. Если вы кормили довольно много, как я, с этим нужно очень осторожно. Как говорил муж первые дни: я займусь ребенком, а ты лучше своей грудью)) Мне требовалось время, чтобы сцеживаться, проводить пальпацию и внимательно следить за грудью в течение двух недель. Окончательно молоко перестало выделяться только через три недели. Видимо так случилось, потому что дочь много сосала грудь ночью и особенно на ночь - бывало по 1,5 часа. Но и тут все оказалось не так страшно!
Первые два дня «тити» болели жутко. Приходилось сцеживаться до облегчения каждые часа три. Кстати, по моим наблюдениям, молоко прибывало больше именно ночью, так что все закономерно. Подкладывала капустные листы, делала массаж. На третий день стало значительно легче. Затем стала сцеживать уже раз в день, потом раз в два дня.
Были и пугающие комки в груди. Один такой я расцеживала дня три, уже хотела бежать к врачу. Но теплый душ и пара часов все исправили)) Если комок плотный, приходится уже применять силу, разминать, как тесто. Зато как я была счастлива, когда все прошло!
Многие спрашивают: через сколько после завершения ГВ пропадает молоко? Могу сказать, что у всех по-разному. У кого-то нет молока уже через неделю, у меня же оно пропадало недели три.
Мне повезло, что еще в роддоме мне показали, как правильно сцеживать, как прикладывать, поэтому за все время нашего ГВ у меня не возникло проблем, не было ни одного застоя. И завершить ГВ удалось без таблеток и маститов!
Итоги завершения ГВ после года
На данный момент прошел ровно месяц после завершения ГВ. Что хочу сказать? Я рада, что мы это сделали, честное слово. Не зря я как будто почувствовала, что все - пора. Да, поначалу казалось, что небо рухнуло, что недавно налаженный, идеальный режим навсегда сбился, ребенок страдает и так далее. Но оказалось, что все это только в моей голове. Поэтому, мамочки, не бойтесь! Никого не агитирую за завершение, каждый сам решает когда. Но если решили, не отступайте и не бойтесь, это не смертельно и не так страшно. Как и любое испытание перед чем-то новым, неизведанным. Как оказалось, легенды о налаживании жизни после окончания ГВ - вовсе не легенды. Итак, что же изменилось?
1. Таки да, ребенок стал спать всю ночь , не просыпаясь! Всего месяц назад я только мечтала о том, чтобы поспать 3 часа подряд, и вот свершилось. Этот факт сказывается самым благоприятным образом на самочувствии всей семьи.
2. Сон дочки стал крепче - теперь ее можно безбоязненно переложить в кроватку и не бояться, что она проснется от любого шороха. Ранее я пребывала в страхе, что ребенок проснется в самый неподходящий момент, торопилась и не могла спокойно заняться своими делами. Теперь же, уложив дочку спать, я знаю, что у меня вся ночь впереди:)).
3. Малышка стала лучше кушать . У нас и раньше не было проблем с аппетитом, но теперь он стал просто зверским (на самом деле, обычным). С утра - каша, в обед суп или овощи, на полдник запеканка, блинчики, творожки, фрукты - все это уплетается на раз-два с огромным удовольствием.
4. Аня стала гораздо активнее и начала отпускать маму. До отлучения ей это давалось очень тяжело… Сейчас же она без истерик остается с бабушкой, с дедушкой, с папой, самостоятельно исследует пространство на площадке и дома, часто сама находит себе развлечения. Период с висением на маме прошел, ура! Да, это было здорово, но хватит уже))
5. Что очень важно для меня - дочь, естественно, больше не просит грудь дома. До завершения ГВ мне приходилось постоянно отвлекать ее от этого или же оголяться, так как при виде мамы малышка постоянно просила свою вкусняшку. После года это стало уже раздражать.. Особенно, когда приходил кто-то в гости, нужно обозначить свою территорию, успокоиться - нужна грудь. Мне стало некомфортно. Как говорится, чувствуешь себя дойной коровой - это точно. Теперь же достаточно посидеть у мамы две минуты на коленях, и ребенок снова отправляется исследовать мир. Чем не аналог успокоения у груди? Только более удобный и приятный для всех, тем более в общественных местах.
6. Дочка стала засыпать где угодно без капризов - раньше даже в машине она не могла уснуть… Засыпала, но уже измучавшись. Так привыкла она засыпать на груди. Сейчас же мы спали на садовых качелях, в такси, в коляске - все без проблем и подолгу! В коляске Аня перестала спать в 6,5 месяцев и с тех пор ничего не могло заставить ее там заснуть. Сразу после отлучения она проспала там 2,5 часа! Да, это не критично, так как мы не часто уезжаем, но все-таки успокаивает тот факт, что теперь это не проблема, и можно спокойно отправляться гулять на целый день.
7. Днем Аня стала спать по 2-3 часа, не просыпаясь, а у меня наконец-то появилось свободное время! Это такое счастье)). Ибо маме очень важно восстановиться в сон ребенка, заняться своими делами. У меня много интересов помимо материнства, поэтому мне это необходимо, чтобы оставаться собой. развиваться и . И этого времени хватает вполне.
8. Многие девочки спрашивают, через сколько после завершения ГВ восстановится цикл ? Опять же, все индивидуально. У меня на это ушел ровно месяц. Итого «счастливых дней» не было 2 года и 1 месяц:). Но теперь гормоны встали на место, и это лучшим образом сказалось на моем здоровье!
9. И последнее - про засыпания. Первые пару недель я очень переживала и не могла уложить дочку спать. Оно и понятно - 15 месяцев она засыпала с грудью, и тут все поменялось. Первое время я таскала ее на руках, и минут через 15 она засыпала. Потом я поняла, что так не пойдет - очень тяжело, и стала просто сидеть с ней на руках. Тоже работало. Но через неделю это работать перестало, ребенок извивался и не желал лежать на руках! Плакала, крутилась, и так по часу. Катастрофа! Пару дней я была в ужасе, когда подходило время сна. Но поговорив с некоторыми мамами, решила просто ложиться рядом. Первый раз укладывание заняло 40 минут, затем 30, 20, и сейчас я ложусь рядом, а дочка засыпает за 10-15 минут . Это самое легкое укладывание, что у меня было! Так как грудь она не отпускала по 1.5 часа, затем снова просыпалась каждые полчаса-час… Теперь же все упростилось проще некуда. И я считаю, это самая правильная привычка к засыпанию, которую я буду в состоянии поддерживать и дальше. Никаких свистоплясок. Так что, мой совет: приучать засыпать так, как удобно вам, но не тяжело малышу. Некоторые детки отлично засыпают одни в своей кроватке - у нас это не сработало. Да и мне спокойнее, зная, что ребенок уснул с хорошими эмоциями, рядом с мамой.
Итак, какой вывод я могу сделать о завершении ГВ после года? Это не так сложно, как кажется. Вам потребуется поддержка близких и много терпения на протяжении пары недель. Но это того определенно стоит! Лично для меня. Сейчас я очень рада, что решилась, почувствовала, что пора. При том, что наше ГВ было прекрасно, возвращаться желания нет)) Видимо мы успели насытиться этим временем. Мне кажется, от года до полутора - самое оптимальное время для отлучения . Конечно, если грудное вскармливание совсем не мешает, можно кормить хоть до трех, мне не жалко:). Но когда ребенок уже такой длиннющий, с зубами, разговаривает и все понимает… Лично для меня кормить двух-трехлетку уже не очень приятно и лишено смысла. При полноценном питании ребенок получает все необходимое для развития, а при благоприятной обстановке в семье и с любящей, ласковой мамой - необходимую психологическую поддержку.
Так что все «умные» мамаши и консультанты по ГВ, которые утверждают, что отлучение раньше двух лет наносит психическую травму ребенку, идите в баню. Именно к такому консультанту я обращалась, когда начала отлучать, и чуть не дала задний ход… Спасибо подруге и близким, которые не дали мне сдаться, чему сейчас я очень рада. Нет никаких травм у ребенка - абсолютно здоровая, спокойная малышка. В жизни еще будет много переломных моментов, которых не избежать. Но с нашей поддержкой и любовью детки все преодолеют! А если вы собираетесь кормить до самоотлучения, просто потому что боитесь детских слез - это ваша проблема:).
Если вы решились бросать ГВ, не переживайте и не отступайте! Каждая мама прошла через это. Не так страшен черт, как его малюют. Как обычно, все стоящее дается непросто, зато потом - новый этап, не менее прекрасный и интересный.
Всего вам самого наилучшего!
Ребенок висит на груди - что делать?
Грудное молоко необходимо каждому малышу. В первые годы жизни это самая полезная пища, которая помогает быстро расти, дает хороший иммунитет. Однако грудное вскармливание однажды приходится прекращать. Для ребенка это всегда сильный стресс, но его можно минимизировать. Если вы хотите узнать, как отлучить малыша от груди с максимальным комфортом, читайте эту статью.
О пользе материнского молока
Грудное молоко – ценный источник витаминов и микроэлементов, белков, жиров и углеводов. Еще в нем содержатся антитела, которые формируют детский иммунитет ().
Некоторые высказывают мнение, что с течением времени материнское молоко теряет полезные свойства. Это заблуждение. Ученые провели немало исследований и выяснили, что даже через 2 года кормления грудное молоко сохраняет свои ценные качества.
Когда нужно прекращать кормить грудью?
Многие педиатры сейчас утверждают, что ребенка нужно кормить грудью до тех пор, пока он сам не начнет отказываться от нее. Обычно это случается на третьем году жизни крохи.
ВОЗ советуют завершать грудное вскармливание до двухлетнего возраста малыша. Это самый оптимальный вариант в реалиях российских семей, ведь к 3 годам ребенок обычно начинает ходить в детский садик. Новая обстановка и отсутствие мамы рядом создают стрессовую ситуацию для крохи. Не лучшее время, чтобы отказывать малышу в привычном для него материнском молоке, ведь это только добавит ему дискомфорта и переживаний. Так что стоит подготовиться к детскому саду и завершить грудное вскармливание заранее.
Как понять, что ребенок готов?
При отлучении от груди важно подумать не только о возрасте малыша, но и о его психологическом комфорте. Дети ведь все разные. Одни спокойно спят всю ночь, а другие по нескольку раз просыпаются, чтобы потребовать грудь. Если ребенок пока не может успокоиться без материнского молока, если малыш засыпает и просыпается с грудью — прекращать лактацию рано.
Малыш будет психологически готов к отлучению от груди только тогда, когда будет есть молоко лишь перед сном (перед дневным и ночным сном). Только происходит такое редко. Большинство детей привыкают к частым кормлениям и буквально висят на груди. Если ваш малыш такой, лучше дождаться, когда у него , а спать ночью он начнет без пробуждений.
Процесс отлучения малыша от груди
Прекращать кормить ребенка грудью нужно постепенно. Лучше разбить этот процесс на несколько этапов:
Первый этап
Начните реже прикладывать ребенка к груди на протяжении дня. Взамен предлагайте ему фруктовое пюре, которое он любит, вкусный компот. Можно просто говорить малышу, что вы покормите его грудью, когда закончите какое-то дело. Попробуйте каждый день заменять одно кормление приемом «взрослой» еды или придумывайте ребенку интересное занятие.
Чтобы малыш поскорее отвык от груди, маме можно начать ненадолго уходить из дома. Конец первого этапа наступает тогда, когда ребенок обходится двумя кормлениями в день – утром, когда просыпается, и перед сном. Будьте ласковы с крохой и не проявляйте излишней настойчивости. Маленькому ребенку можно иногда уступить.
Второй этап
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
Если ребенок уже стал обходиться двумя кормлениями в день, пора учить его просыпаться без материнского молока. Для этого нужно постараться вставать раньше крохи. Если малыш проснется, а мамы нет рядом, он будет думать о том, где она сейчас, что делает. Желание покушать отойдет на второй план.
Третий этап
Остается самое сложное – приучить кроху засыпать, не прося грудь, днем и особенно ночью. Поможет некий ритуал, который вы будете повторять каждый вечер (). Кормление грудью должно составлять его незначительную часть. К примеру, искупайте ребенка, почитайте ему сказку или спойте колыбельную. Пусть малыш переключит свое внимание на другие действия перед сном. Это поможет ему избавиться от привычки сосать грудь при засыпании.
Чего делать нельзя?
Чтобы отлучить детей от груди, некоторые мамы наносят на соски что-то горькое и невкусное, что оттолкнет малыша. Делать так нельзя, ведь это издевательство над малышом. Для него так долго мамина грудь была родной, вкусной, но вдруг она становится неприятной на вкус.
У кормящих матерей есть риск развития мастита, лактостаза, других проблем с грудью – чтобы их избежать, важно плавно прекращать лактацию.
Иногда возникает потребность отлучить кроху от груди быстро и даже резко. Даже в таком случае не следует перетягивать грудь. Этот метод из арсенала наших бабушек чреват застоем молока и может спровоцировать мастит, а также травмировать молочные железы.
Не следует принимать и гормональные препараты для прекращения лактации: у них слишком много побочных действий. Рекомендуется сцеживать молоко до мягкости груди, а также применять травяные настои, снижающие лактацию.
Когда нельзя прекращать кормить грудью?
Если ребенок болен, не нужно добавлять ему мучений, отказывая в привычном грудном молоке. Особенно это касается детей, у которых возникают кишечные расстройства и инфекции, а также была сделана прививка.
Плохая идея – завершать лактацию летом. Оптимальное время для этого – прохладные осенние дни. Кормить грудью нужно продолжать и тогда, когда у малыша начинается новый этап в жизни (например, появление няни или ).
Окончание грудного вскармливания занимает немало времени и вызывает недовольства со стороны малыша. Однако, если следовать советам специалистов, молодая мама сможет свести дискомфорт для ребенка и для самой себя к минимуму. Главное – действовать плавно, без давления и принуждения. Малыш постепенно перейдет на обычную еду, нужно просто набраться терпения.
Грудное вскармливание - это естественный, необходимый и весьма душевный период в жизни малыша и мамы. При грудном вскармливании происходит тесное взаимодействие мамы и малыша, мама укрепляет иммунитет своего ребенка, выполняет естественную потребность ребенка в питании и к тому же дарит свою заботу, эмоциональную поддержку и конечно же свое тепло. Однако, процесс взаимодействия мамы и малыша путем грудного вскармливания рано или поздно должен прийти к своему завершению. И тут перед родителями встает очень важный и ответственный вопрос, который не должен остаться без внимания и не должен решиться за одно мгновение.
Отучить ребенка от груди без проблем и осложнений для себя и малыша - вот основная задачи при осуществлении этого процесса. Отучение ребенка от грудного вскармливания носит поэтапный характер, причем чем раньше вы начнете подготовку, тем мягче у вас произойдет решение этого вопроса.
1. КОГДА ОТЛУЧАТЬ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ?
Вопрос без определенного ответа, потому как каждая мамочка придерживается определенного мнения. Некоторые малыши сильно привязаны к груди и молоку, некоторым нужен просто контакт с мамой, кого-то ситуации жизненные обязывают завершить процесс в короткие сроки. У каждого свой путь и причины, поэтому принуждать или советовать придерживаться определенного возраста я не стану. Расскажу лишь свою историю и примеры подруг, которые столкнулись с трудностями.
Наше с сыном грудное вскармливание было абсолютно полноценным. Кормились мы без смешивания с искусственным (не нуждались в этом), кормление было частым, тесным, обязательно ночное кормление, короче говоря, прикладывались по полной)). Сама для себя я решила, что кормить буду малыша до года, а там по ситуации посмотрим. Поэтому подготовку к отлучению я начала заранее и постепенно. Хотя вариант того, что может что-то измениться и я увижу, что малыш не готов я держала в запасе. Ближе к году я увидела, что ребенок уже не сильно нуждается в молоке, как в еде, мой богатырь уминал котлеты и супы, поэтому моё решение отлучение от грудного вскармливание в год подтвердилось.
А теперь об одной из подруг, которая из-за своего собственного желания не стала отлучать от груди в год и решила, так сказать "перезимовать с грудью". В итоге ребенку сейчас 1,6 года. Ребенок уже характерный, он имеет свою точку зрения и планы на грудь)). Манипулирует мамой и желанием приложиться, причем это не естественное желание покушать, а так... При этом бывают истерики и показательные выступления. Мама замучена, ребенок привязан эмоционально. Сейчас кормление для мамы стало проблемой, а не удовольствием. В ближайшее время подруга собирается заниматься решением ситуации.
Другой пример. Подруга кормила ребенка до 2-х лет. Сын тоже уже вполне справлялся без груди, ел с общего стола, но отказать себе в кормлении не могли ни мама, ни сын. Предел ситуации настал, когда ребенок в транспорте начал орудовать ручонками по маминым "достопримечательностям" и четкими словами выговаривал "мама хочу сисю"!! Тогда то подруга и поняла, что баста!
Поэтому судить и решать вам, дорогие мамочки. Просто имейте в виду, что после года ребенок начинает проявлять свою личность и характер. И отлучение от грудного вскармливания далеко после года будет немного сложнее, чем в год.
Кроме всего вышесказанного, бытует мнение, что отлучать ребенка от груди следует осенью, либо весной. У нас так и получилось сделать это в сентябре.
ПОЭТАПНОЕ ОТЛУЧЕНИЕ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ.
Процесс поэтапного отлучения ребенка от грудного вскармливания требует терпения и временной продолжительности. Процесс должен быть без ущерба не только для ребенка, но и для мамы. Известен факт, что чем меньше ребенок прикладывается к груди, тем меньше вырабатывается молока у мамы. Таким образом, можно довести процесс работы молочных желез к своему самостоятельному прекращения выработки молока. Именно этот момент является самым правильным и беспроблемным для здоровья матери. Достичь этого процесса можно все тем же поэтапным отлучением от груди.
Поэтапный процесс называется так неспроста. Всё потому, что существуют некие этапы, которым стоит придерживаться для плавного завершения процесса грудного вскармливания.
Рассмотрим каждый из этапов подробнее:
1 ЭТАП: Исключаем кормление "плохого настроения", "кормление успокоение". Оставляем только основное кормление (утро, обед, вечер, ночь, при необходимости перед сном). После того, как я ввела прикорм в 5 месяцев я продолжала кормить малыша, причем грудное молоко было основной и самой сытной пищей для ребенка. Кормила сынулю при первой же потребности (до, после сна; после прикорма; при плохом настроении; беспрерывное "зависание" на груди ночью). Поэтому, когда после полугода ребенок стал более активным и его уже можно было отвлечь игрой, то это позволило мне убрать все промежуточные и не самые необходимые прикладывания к груди. К этому времени мама уже изучила ребенка и его потребности, поэтому ей легко можно определить реальный голод и требование его утоления и просто плохое настроение.
2 ЭТАП: Исключаем обеденное докармливание грудным молоком. После 7-8 месяцев мой сынуля испробовал все овощи и приступил к мясу, супам. Соответственно, активный ввод прикорма и увеличение порции обеденного блюда позволили мне полностью отказаться от докорма грудью. Полноценно кормила ребенка обедом (гарнир + мясо; суп), а дальше по режиму. Сначала для ребенка это не привычно, но через пару дней всё приходит на круги своя.
3 ЭТАП: Исключаем утреннее кормление. Этот этап можно осуществлять вторым по счету или же одновременно со вторым. Я просто начала каши чуть позже чем овощи. Поэтому я, можно сказать, одновременно со вторым этапом или чуть позже начала ввод каши в рацион ребенка, как полностью взаимозаменяемое кормление грудью. То есть утром сынуля просыпался в 8-9 часов и я его не кормила грудью как раньше, а сразу кормила его порцией каши. Кроме того, к 8-му месяцу в помощь мне пришла пустышка, которую ребенок до той поры не признавал. А тут как то попробовала дать и он взял, поэтому нам удалось исключить прикладывание к груди во время дневного сна. Ребенок понимал, что если я дала пустышку, то время спать и спать уже без сиси. Получалось, что к 10 месяцам у малыша оставалось кормление грудью на ночь и ночью.
4 ЭТАП: Исключение кормления грудью на ночь. Этот этап был для нас самым сложным. Учитывая то, что у ребенка была аллергия на коровье молоко, а компот он не сильно жаловал, то я старалась немного отложить этот момент. Аллергия на молочку с каждым днем отходила и организм потихоньку привыкал. После 10-ти месяцев я заменила кормление грудью на ночь бутылкой молока. Сынуля был совсем не против, молоко он любит. топический дерматит сдавался, а я оставила грудное молоко только лишь для ночных кормлений.
5 ЭТАП: Исключаем кормление грудью ночью и завершаем грудное вскармливание. Этот этап может показаться самым сложным в эмоциональном плане. Ребенок требует, а ты мечешься "дать - не дать". В этом периоде очень важен собственный решительный настрой. У меня настрой как раз был и он был более чем решительный, так как молока было мало, сынуле нужен был просто факт "сосания", а пустышку брать ночью он отказывался и мне это уже доставляло дискомфорт, а не радость. Поэтому я за неделю до года решилась на полное завершение грудного вскармливания. Настроила мужа и себя на бессонные ночи и в путь)). На самом деле, завершили последний этап быстро и не самым худшим образом. Пару ночей малыш похныкал, предлагала пустышку - не брал. Сидел плакал на кровати, мы успокаивали - поглаживали, после того, как он понял, что "плакать дальше бесполезно, а спать то хочется", то он и пустышку взял и на третий день уже не плакал.
На самом деле третья ночь после завершения кормления - это первая ночь когда я спала всю ночь не просыпаясь! Это было очередное доказательство, что завершение кормления - решение правильное и своевременное для нас.
А ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ С ГРУДЬЮ?
Этот вопрос тоже очень часто задается во время решения отлучения ребенка от груди. Я прочла много научных статей прежде чем решиться на что либо. С одной стороны воспоминания о том, что тётя, сестра перетягивали грудь марлей и ходили таким образом несколько дней, а с другой стороны медицинские статьи о запрете перетягивания молочных желез... Некоторые статьи советуют сцеживать молоко, некоторые за полное завершение любых действий с грудью. Я определила для себя собственный и, как мне кажется, самый верный способ. Так как завершение грудного вскармливания было поэтапным и мягким, то к концу последнего этапа приход молока был минимальным. Это ведь очевидно! Меньше употребляем, меньше приходит. Поэтому сцеживать или как то искусственно уменьшать приход молока мне не пришлось. Перетягивать грудь я тоже не стала, посчитала, что это метод устаревший и не самый безопасный для молочных желез. Я просто забыла про грудь и всё! Чувствовала первые пару дней приход и наполненность, но это не причиняло мне боли и дискомфорта. А через пару дней грудь начала "сдуваться")). Через неделю грудь обрела свой нынешний вид, пальпации не вывели никаких уплотнений поэтому даже не стала переживать по поводу состояния груди. Конечно же лишним не было сделать УЗИ молочных желез, но пока я до этого не добралась.
Что касается манипуляций с грудью для отказа от неё, то я их просто не делала. Самое главное - не провоцировать ребенка! Не стоит одевать одежду с декольте, а ночью лучше накрываться одеялом и подальше держаться от малыша... Меры крайние, но необходимые.
Определенной схемы конечно нет. Кому то помогает зеленка, кому то горчица, а кто то оставляет ребенка с бабушкой и отлучение проходит тоже не плохо. Думаю, что каждая мама найдет подходящий и самый гуманный способ отлучения от кормления грудью. Ведь только маме известно насколько малыш нуждается в грудном молоке и какой из способов будет эффективнее. По мне, так поэтапное отлучение от груди - самый оптимальный и безболезненный вариант для обоих!
