Ребенка укачивает в транспорте: что делать. Что делать, если ребенка укачивает и тошнит в машине, и почему это происходит

Добрый день, мои дорогие читатели. На связи Евгения Климкович. Скажите мне, пожалуйста, по секрету: сталкивались ли вы с проблемами поездок детей в транспорте, проще говоря, укачивает ли вашего ребёнка в автобусе, машине, самолёте или во время прогулки на морском катере? Оказывается, чувство морской болезни не известно лишь единицам из всего детского населения. Взрослые тоже страдают этим недугом, но не так часто, как дети в возрасте от двух до двенадцати лет.

И вот же ж парадокс: бывает, что дети абсолютно свободно могут кататься на американских горках и кружиться на качелях-каруселях, но стоит им провести в транспорте какие-нибудь полчаса, можно смело делать остановку или доставать приготовленный пакетик. В чём же природа кинетоза – именно так называют болезнь движения, – и почему ребёнка укачивает в машине? Нет пока объяснений? Будем искать!

План урока:

Реакция организма на движение

Как говорят медики, природа кинетоза кроется в защитной реакции детского, и не только, организма на непривычное для него движение. Если все мы привыкли к таким видам укачивания, как морское, автомобильное, вагонное и воздушное, то ученые выделили еще болезни качки, которые «не на слуху» — верховой езды, лифта, качелей, аттракционов и даже космическую.

Отвечает за состояние организма ребёнка в период движения всем известный орган, имеющийся у позвоночных – вестибулярный аппарат. В простонародье называемый «орган равновесия» в дружной паре со зрением позволяет контролировать положение тела при изменении скорости перемещения.

Внутренний отдел уха под названием «улитка» реагирует на колебания в пространстве и передаёт эту информацию мозгу. Глаза видят изменение положения и тоже сигнализируют об этом. Когда информация от обоих органов совпадает, детский организм чувствует себя хорошо. Но как только информация от этих органов разнится, мозг «впадает в панику» и не может адекватно среагировать. Результат сбоя системы проявляется в побледнении, головокружении, тошноте и рвоте. Это и есть морская болезнь, или по-простому — укачивание.

Ситуация несоответствия поступающей в мозг информации чаще всего связана с автомобильным транспортом, когда глаза видят мелькающие мимо предметы, осознавая движение, а вестибулярный аппарат перемещения тела не чувствует. В самолёте или на корабле обстоятельства противоположные: глаза фиксируют одну картинку, а вестибулярка во время взлёта-посадки или качки ощущает перемещение тела. В обоих случаях мозг ребёнка не может «сложить пазлы» и приводит к кинетозу.

Примечательно, что дети до двух лет почти не страдают укачиванием, так как эта «великая и ужасная улитка» в вестибулярном аппарате ещё к такому возрасту не полностью развита, поэтому поступающая от двух органов информация не сильно разнится.

Кроме того, медики отмечают, что кинетоз имеет наследственную природу, так что если в детском возрасте у вас были проблемы с поездками в транспорте, вероятней всего вашему малышу избежать такого недуга, увы, не удастся.

Помогаем справиться с кинетозом

Что делать, если во время поездок ребёнка тошнит и рвёт, но ехать необходимо. Вряд ли водителю автобуса и его пассажирам понравятся просьбы останавливаться каждые полчаса, а сойти «на пять минут» с борта самолёта или палубы морского катера, когда сильно плохо, ещё никому не удавалось. Поэтому единственным выходом из положения остаётся применение профилактических мер для предупреждения состояния укачивания.

• Если ребёнок не может ездить в автомобиле, его кресло необходимо размещать так, чтобы он смотрел вдаль и видел всю дорогу. Рекомендуют закрывать шторками боковое стекло, чтобы избежать мелькающих мимо предметов. Следует помнить, что любые автомобильные дезодоранты и парфюмы усиливают риск укачивания. Лучшим другом в поездке будет свежий воздух из приоткрытого окна.
  
• Во время полётов на самолёте обеспечить себе взгляд вперёд могут только члены экипажа, поэтому место для ребёнка при авиаперелёте выбирать нужно там, где меньше амплитуда колебаний кресла при взлётах-посадках и турбулентности. Обычно это места около крыла.
  
• Если малыша тошнит при поездках в поезде, усаживать его необходимо у окна по направлению движения.
  
• Мест на корабле, где бы не ощущалась качка, к сожалению, нет, а при отсутствии береговой линии в поле зрения глазу зацепиться не за что. Поэтому если от такой поездки не отказаться, и она неизбежна, помочь могут специальные аптечные препараты, рекомендовать которые может педиатр.
  
• Питание перед поездкой имеет важную роль: никакой жирной пищи и сладких продуктов. Приём пищи следует запланировать за полтора-два часа до поездки или перелёта.
• Приступы тошноты и позывы к рвоте помогает снять чистая вода без газов, если пить её маленькими глотками, как вариант для ребёнка – через трубочку. Мятная или лимонная карамелька тоже может стать эффективным помощником при укачивании.
  
• Можно попытаться обмануть организм: почти никогда не укачивает спящих детей, поэтому постарайтесь спланировать режим вашего малыша так, чтобы сон пришёлся на время поездки или перелёта.
  
• Сегодня многообразные средства от укачивания предлагают нам аптеки. Можно купить таблетки, браслеты, пластыри, капли – в общем, любой каприз… Загляните заранее к вашему педиатру за рекомендацией и снизьте риск недомогания ребёнка во время поездки до минимума.
  

Тренируем вестибулярный аппарат

Для тренировки слабого вестибулярного аппарата ребёнка существует множество упражнений и даже детских игр, позволяющих снизить состояние кинетоза при поездках.

Если ваш ребёнок входит в число детей – исключений из правил, укачиваемых уже в возрасте до двух лет, то для подготовки маленького организма можно использовать:

• периодическое укачивание на руках;
• «самолётики», когда малыша поворачивают из стороны в сторону, нося в положении «лежа на животе»;
• занятия на фитнесс-мяче могут быть как на спине, так и на животе, а также в виде различных круговых движений;
• прыгунки.

Дошколятам подойдут:

• весёлые «жмурки» — развивающая координацию игра;
• езда на велосипеде, трёхколесный агрегат впоследствии можно заменить на обычный;
• качели, начинать следует с двух-трёх минут, постепенно увеличивая время;
• прыжки на батуте;
• занятия бальными танцами, используемые повороты головы, например, в вальсе, как нельзя лучше тренируют вестибулярку;
• зарядка с кувырками, поворотами головы и круговые движениями;
• хождение по бревну, лазание по канатам и турникам.

Школьники могут себе позволить, кроме вышеперечисленного:

• плавание;
• катание на роликовых и обычных коньках;
• верховую езду;
• аттракционы;
• игру «классики»;

Для всех детей подойдут частые (до пяти раз в неделю), но короткие (до десяти-двадцати минут) тренировочные поездки в транспорте. Как правило, привыкший к состоянию переезда организм справляется с кинетозом более эффективно.

А вот еще и видео-инструкция по упражнениям для тренировки вестибулярного аппарата.

Вот и всё на сегодня. Надеюсь, что эта информация поможет вам в трудную минуту. Поделитесь ссылкой на статью в социальных сетях, возможно, она для кого-то окажется полезной. И помните, дорогие родители: здоровье наших детей в наших руках!

Всего вам доброго!

Заходите в гости снова, здесь вам всегда рады!

Быстрый ритм современной жизни заставляет приобретать средства передвижения. У многих семей имеется автомобиль, т.к. на нем можно легко и быстро добраться из одного места в другое или отправиться в путешествие. Кроме положительных эмоций и удобства передвижения нередко появляются такие неприятные явления, как тошнота и рвота. Особенно тяжело длительные путешествия в транспорте переносят дети. Родители должны знать, с какого возраста могут появиться признаки укачивания, почему ребенка тошнит, и как помочь малышу избавиться от неприятных симптомов, если его стало сильно укачивать.

Причины укачивания в транспорте детей разного возраста

Кинетоз – научное название укачивания, при котором ухудшается самочувствие и появляется тошнота во время долгого передвижения в транспорте. Детей может укачать не только в машине, но и в автобусе, трамвае, на корабле и самолете. Нередко тошнота появляется после качелей или каруселей. Такое состояние не является заболеванием, это своеобразная реакция нервной системы.

Как правило, кинетоз появляется у детей старше 2-х лет, примерно к 10-12 годам признаки проходят самостоятельно. Укачать может и годовалого малыша. Это объясняется незрелостью вестибулярного аппарата. Некоторые взрослые люди тоже страдают от укачивания.

Организм ребенка может по-разному реагировать на передвижение в транспорте. Одних детей тошнит в автомобиле, но они легко переносят поездку на поезде и самолете. У других морская болезнь появляется даже после долгого пребывания на качелях или кружения на карусели. Девочки более подвержены появлению кинетоза, чем мальчики.

Физиологические причины укачивания:

• Неразвитость вестибулярного аппарата. При любой качке нервная система реагирует на раздражители, посылая сигналы в головной мозг. При этом малыша рвет и тошнит. При поездке в авто нужно закреплять детское кресло посередине заднего сиденья - так можно уменьшить качку.
• Воздействие резких запахов, которые раздражают нервную систему.
• Отсутствие свежего воздуха. Необходимо обеспечить ребенку приток воздуха, открыв окна.
• Эмоциональный фактор. Если малыш чувствовал тошноту в предыдущую поездку, он будет ждать появления неприятного симптома - это способствует кинетозу.
• Генетическая предрасположенность. Если одного из родителей в детстве укачивало, то у ребенка может появиться такая же проблема.

Патологические причины укачивания:

• повреждения органов слуха – именно в них находится вестибулярный аппарат;
• воспаления носовых пазух (синусит, гайморит);
• патологии пищеварительной системы;
• заболевания сердца и сосудов;
• гемеостаз.

Что происходит в детском организме при укачивании?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Вестибулярный аппарат находится во внутреннем ухе в так называемой «улитке». Это небольшой орган, который передает сигналы мозгу через вестибулярный нерв при изменении положения тела в пространстве. Это происходит благодаря работе специальных трубочек «улитки». Они представляют собой полые канальцы изогнутой формы, наполненные жидкостью. Внутренняя поверхность трубочек состоит из маленьких ресничек, которые раздражаются при перемещении жидкости.

В свою очередь жидкость начинает двигаться, когда тело изменяет свое положение. Головной мозг создает картину мира исходя из сигналов вестибулярного аппарата, посылаемых при раздражении ресничек, и органов зрения.

При движении мозг детей не может правильно отреагировать на сигналы из-за разницы показателей. Например, при поездке на автомобиле вестибулярный аппарат указывает на спокойное состояние без движения, а органы зрения передают противоположную информацию. Малыш видит быстро сменяющиеся картинки за окном, значит, происходит движение.

При перелете на самолете ситуация немного отличается. Глаза фокусируются на предмете, ребенок не замечает движения, но при взлете или посадке происходит раздражение вестибулярного аппарата, сигнализирующее о движении. Головной мозг не может сопоставить информацию, в результате происходит сбой в системах организма.

Мозг взрослых людей и подростков использует информацию, полученную ранее, и правильно реагирует на изменения, поэтому у них редко появляется тошнота. Дети до 2-х лет также не склонны к кинетозу из-за неразвитости внутреннего уха и вестибулярного аппарата.

По каким симптомам можно определить, что ребенка укачало?

Большое количество нервных импульсов, поступающих в мозг от вестибулярного аппарата, нарушают функционирование многих систем организма. В результате у ребенка могут появиться различные признаки кинетоза:

• эмоциональные – появление страха, паники или, напротив, чувства эйфории и восторга;
• вегетативные – покраснение или бледность кожных покровов, обильное слюнотечение, обморок;
• мышечные – потеря равновесия, покачивание при ходьбе.

Данные симптомы редко появляются изолированно друг от друга. Как правило, наблюдаются смешанные признаки. Разновидности кинетоза в зависимости от клинических форм:

• нервная – головокружение, слабость;
• желудочно-кишечная – тошнота, рвота, боли в животе, увеличение чувствительности к запахам, снижение вкусовых рецепторов;
• сердечно-сосудистая – учащение или замедление сердцебиения, повышение артериального давления.

Первая помощь ребенку, если его укачало в машине или другом транспорте

Внимательные и заботливые родители сразу замечают, если малыша укачивает в транспорте. Если вы планируете путешествие на корабле или поезде, на которых раньше не ездили, необходимо предупредить развитие кинетоза.

Чтобы избежать кинетоза, нужно:

• накормить ребенка за 2 часа до поездки (запрещены сладкие и жирные продукты);
• отвлечь малыша интересной игрой или просмотром мультфильма;
• попросить смотреть вдаль или на свой палец;
• лучше планировать поездку во время сна;
• не использовать резкий парфюм и ароматизатор в машине.

Действия при появлении симптомов укачивания:

• Успокоить ребенка, объяснить, что ничего страшного не происходит. Главное для родителей - не паниковать, поскольку их состояние передается малышу. Открыть окно.
• Дать малышу попить прохладной негазированной воды мелкими глотками. Маленькие дети могут попить через трубочку. Газированные напитки только усугубят состояние.
• Положить в рот дольку лимона или мятный леденец. Цитрусовые и мята уменьшают приступы тошноты.
• Остановить машину и походить на свежем воздухе.
• Протереть руки и лицо влажными салфетками без ароматизаторов.

Средства от укачивания для детей

В настоящее время существует множество препаратов для уменьшения кинетоза. Они представлены в виде леденцов, таблеток, пластырей и браслетов.

Нельзя использовать средства без консультации с врачом, поскольку некоторые медикаменты вызывают побочные реакции.

Как правило, лекарства необходимо использовать за 30-40 минут до поездки. Они уменьшают раздражительность вестибулярного аппарата.

Медикаментозные препараты

Средства от укачивания:

Народные средства

К народным средствам относятся:

• Лимон и мята. Для употребления необходимо сделать из них водичку. Для этого нужно залить измельченные листья мяты стаканом кипятка и настоять 30 минут. Перелить в удобную бутылочку и добавить лимон. Пить небольшими глотками.
• Листья зеленого чая. Разжевывать при появлении тошноты.
• Эфирные масла мяты и ромашки. Накапать небольшое количество масла на платочек, вдыхать аромат.
• Мед и мята. В небольшое количество меда добавить несколько капель масла и рассосать. Затем запить водой без газа.

Упражнения для тренировки вестибулярного аппарата

Чтобы ускорить формирование вестибулярного аппарата, необходимо делать специальные упражнения. Для детей младше 2-х лет:

• Взять ребенка на руки лежа лицом вниз. Покачивать в разные стороны, имитируя движения самолета.
• Занятия на большом мяче. Покачивания на спине и животе.
• Прыгунки.
• Укачивания на руках.

Детям старше 3-х лет:

Развить вестибулярный аппарат у школьников помогают:

• плавание;
• танцы;
• катание на аттракционах;
• верховая езда.

Места в транспорте, в которых укачивает меньше всего

При планировании длительной поездки необходимо выбирать такие места, в которых меньше чувствуется качка:

• В автомобиле – закрепите детское кресло таким образом, чтобы малышу открывался вид на дорогу. Лучше закрыть боковые окна, чтобы картинка не менялась слишком быстро. Откройте форточку или включите кондиционер. Свежий воздух способствует ослаблению укачивания.
• В общественном транспорте – лучше сидеть ближе к открытому окну, в тех местах, где меньше чувствуется качка.

Укачивание в транспорте — очень неприятная и довольно распространенная проблема, чаще встречающаяся у детей в возрасте 2-12 лет. Конечно, у большинства эта проблема исчезает с возрастом, но что же делать родителям сейчас, как и возможно ли бороться с укачиванием, давайте разбираться.

Почему ребенка укачивает

Основная причина — чувствительный вестибулярный аппарат (орган равновесия, располагающийся во внутреннем ухе и подающий сигналы мозгу о направлении движения либо неподвижности). Из-за противоречивых, несогласованных информационных сигналов от органа зрения и вестибулярного аппарата возникает укачивание. Иными словами, при поездке в транспорте орган зрения подает сигналы в мозг о том, что ребенок движется, а вестибулярный аппарат, в свою очередь, посылает информацию, что он не движется (не бежит и не идет). В результате происходит сбой, выражающийся в побледнении кожи, головокружении, усиленном потоотделении, тошноте, рвоте.

Кроме того, склонность к укачиванию в транспорте может передаться по наследству.

Малышей до года редко тошнит в машине. Объясняется это тем, что их вестибулярный аппарат еще не достаточно развит, и полученные информационные сигналы от него и органа зрения не настолько противоречат друг другу, чтобы вызывать тошноту.

Признаки состояния

Когда ребенка укачивает в машине или в любом другом транспортном средстве, у него начинает кружиться голова, болеть живот, повышается слюноотделение, ему становится жарко, лицо бледнеет, появляется сонливость. Через некоторый промежуток времени появляется тошнота, а затем рвота. После рвоты облегчение не наступает, его по-прежнему беспокоит головокружение, тошнота.

В редких случаях, возможна потеря сознания.

Что делать

Рассмотрим некоторые советы, которые помогут избежать неприятных ощущений в транспорте:

• Тренировка вестибулярного аппарата. Чем чаще дети будут ездить в транспорте, тем быстрее данное состояние пройдет. Также рекомендуется выполнять различные физические упражнения, направленные на вращение тела и головы — наклоны, повороты головы, ходьба с закрытыми глазами, прыжки на одной ноге, выполнение фигуры ласточка, при которой одна нога ребенка отводится назад, туловище вытягивается вперед, а руки разводятся в стороны. Хорошо способствует укреплению органа равновесия вращение на месте, плавание, катание на роликах, коньках, лыжах, качелях.
• Спровоцировать головокружение, тошноту может духота, неприятный запах в автомобиле. Поэтому перед поездкой салон лучше проветрить и почистить, чтобы в нем было свежо, чисто. Также нельзя курить в машине, а также лучше убрать все ароматизаторы. Температура в салоне должна быть не более 18-20 °C.
• Не стоит спрашивать ребенка во время поездки, как он себя чувствует, не кружится ли у него голова и не тошнит ли его. Такие вопросы сами по себе могут спровоцировать приступ тошноты. Также не стоит предлагать ему взять с собой пакеты, на случай, если его укачает, как в прошлый раз. Так он психологически настроится на то, что его самочувствие ухудшится, будет постоянно думать о том, что вот-вот его укачает, и в итоге так и случится.
• Во время поездки можно предложить малышу отвлечься, например, поспать, поиграть в игры на планшете или телефоне, попросить его рассказать стишок, поговорить с ним о чем-то интересном, дать новую игрушку, купленную заранее.
• В поездке малыш всегда должен сидеть лицом вперед и смотреть вдаль. Так он будет не только ощущать движение, но и видеть его.

• Если предстоит долгая поездка, то лучше планировать ее ближе к ночи, так большую часть пути ребенок проспит. Если нет возможности ехать ночью и поездка предстоит днем, то рекомендуется каждый час делать остановки и выходить из авто на 10-15 минут.
• Во время поездки ребенок не должен быть голодным. За 1,5-2 часа до нее необходимо его покормить. В «голодном» состоянии укачать может намного сильнее.
• Снизить интенсивность тошноты, головокружения может помочь влажное холодное полотенце, приложенное ко лбу.
• Во время движения ребенку можно предложить выпить прохладный лимонный или мятный чай. Детям постарше можно предложить ментоловую жвачку, мятный леденец, кислое яблоко, дольку апельсина.
• Избежать укачивания могут помочь лекарственные препараты (Драмина, Авиа-море, Бонин, Коккулин). Но перед их приемом следует обязательно проконсультироваться с врачом, так как некоторые препараты имеют противопоказания по возрасту.

Эти рекомендации хорошо помогают детям справиться с укачиванием, но, к сожалению, не всем. В этом случае следует постараться избегать поездок на дальние расстояния, смириться с данным состоянием и ждать, когда оно пройдет. Отправляясь в путь всегда необходимо брать с собой полиэтиленовые пакеты, влажные, сухие салфетки, воду, сменную одежду.

Иногда родители, отправляясь на транспорте, беря в путешествие детей, задаются вопросом: «Почему их ребенка сильно укачивает в машине и тошнит . Что делать ?». Состояние укачивания в медицине называется 1) « », или 2) «кинетоз», который наблюдается не только у детей, но и у взрослых со слабо развитым вестибулярным аппаратом, вертебробазилярной недостаточностью, или просто – с непривычки к путешествиям – езда в дороге.

Укачивать может:

1. в дороге в любом виде транспорта: машине, автобусе, самолете, поезде, корабле, катере (особенно на заднем сидении, без хороших окон для обзора и доступа свежего воздуха);
2. укачать может катание на качелях, каруселях, аттракционах, связанных с вращением на месте и собственное движение вокруг своей оси (попробуйте в домашних условиях повертеться как «волчок»).

Привожу интересные доводы: кинетоз, или укачивание может быть не болезнью как таковой, а защитной физиологической реакцией организма у детей, при недостаточной развитости системы координации вестибулярного аппарата, укачивание может быть нормальным реагированием на качку. Сопряженная тошнота, рвота – результат раздражения центральной нервной системы поступающими импульсами из вестибулярного аппарата.

Почему ребенка сильно укачивает в транспорте: причины

Особенно сильно в транспорте укачивает детей в 2 года, девочек чаще, чем мальчиков. С двухлетнего возраста до 10 лет формируется вестибулярный аппарат и нервные проводящие пути. Поэтому с десяти лет приступы морской болезни обычно затухают. Но некоторые взрослые люди, несмотря на зрелость координации, вестибулярного аппарата по-прежнему плохо переносят качку.

Интересно то, что некоторые дети страдают только одного вида транспорта, другой ребенок не переносит ни один вид транспорта, даже качели и карусели. Признаками морской болезни могут проявляться у ребенка и в 1 год, в 2 года.

Кинетоз может проявиться как самостоятельное состояние – результат укачивания в машине и т. п. Все же родителям стоит обратить внимание, что укачивание может быть симптомом заболевания, нужно обратиться к врачу:

1. синусит, гайморит , фронтит, – воспаления околоносовых пазух (врачу-отоларингологу),
2. заболеваний органов слуха (лор-врачу),
3. болезней нервной системы (неврологу),
4. проблем с желудком, кишечником (терапевту, гастроэнтерологу),
5. сердечно-сосудистых заболеваний (терапевту, кардиологу).

Что происходит в организме у детей при укачивании?

Через органы чувств ребенка при движении в мозг поступает много противоречивой информации. Глаза говорят, что ты стоишь на палубе, в каюте, в кресле автомобиля не двигаясь, а вестибулярный аппарат сигнализирует о перемене положения тела в пространстве. Связи между корой головного мозга и его подкоркой еще не развиты, как и система координации, детский мозг ребенка не в состоянии полноценно сводить поступающие информационные данные от органов чувств, возникает раздражение, сбой, перенастройка внутренних органов и систем.

Взрослый сопоставляет информацию из прошлого опыта и вновь поступающую, понимает, как правильно реагировать, потому его укачивает редко. Детей до 2 лет укачивает также нечасто в связи с тем, что у них еще не сформировалось понятие о пространственно-временной связи, мозг воспринимает разрозненные картинки мира. Вестибулярный аппарат малышей до 2-х лет также развит слабо.

Укачивание: симптомы, признаки, проявления кинетоза у детей

Масса импульсов, поступающих в головной мозг из вестибулярного аппарата, раздражает многие органы и их системы у ребенка. При укачивании развивается три типа реагирования: эмоциональный, вегетативный, мышечный. Рассмотрим:

1. При эмоциональном типе реагирования особенно проявляется чувство страха , паника, бывает даже наоборот: восторг, эйфория, неадекватные ситуации поведения.
2. При вегетативном типе: покраснение, резкая бледность кожи у детей, потливость, появление тошноты с рвотой, слюнотечение, обморок, нарушение сознания.
3. При мышечном типе реагирования могут появиться мышечные сокращения: покачивания, шаткость походки, потеря чувства равновесия.

Данные типы реагирования редко проявляются изолированно друг от друга, они сочетаются, поэтому дети по-разному реагируют на укачивание.

Условно выделяется несколько клинических форм болезни: нервная, желудочно-кишечная, сердечнососудистая:

1. Нервная форма проявляется преобладанием у детей головокружения, болей в голове, общей слабости и вялости.
2. Желудочно-кишечная форма появляется: тошнотой, рвотой, нарушением стула (понос), нарушения вкусовых ощущений, неприятный привкус во рту, боли в животе, чрезмерная острая чувствительность к запахам.
3. Сердечно-сосудистая форма проявляется учащением сердцебиения (иногда – замедление сердечного ритма), повышением артериального давления, нарушением ритма сердца. Бывает нарушение характера пульса: по мере усиления приступа он становится реже, ребенок зевает, появляется поверхностное дыхание, затем резко падает давление вплоть до обморока.

Что делать: как помочь ребенку при укачивании

1. Первое, что нужно делать – не паниковать!
2. Успокойте ребенка и обеспечьте доступ прохладного свежего воздуха.
3. Если возможно: остановите машину (при движении на собственном автомобиле), выйдите на дорогу, постойте, немного пройдитесь.
4. Если это езда в общественном транспорте: найдите место, где меньше трясет.
5. Просите ребенка дышать чаще и глубоко: приступ тошноты станет меньше или остановится.
6. Хорошо снимают тошноту цитрусовые: дайте малышу пососать апельсиновую, мандариновую, лимонную дольку или лимона или положите за щеку лимонную корочку. Используйте то, что под рукой: кислые фрукты, персик, кислая конфетка, долька зеленого яблока.
7. Советуйте ребенку смотреть вдаль на неподвижный предмет, или на свой пальчик, носок обуви. Если нет рвоты, однако ребенок жалуется, что тошноту и головокружение, дайте ему средство от укачивания по рекомендации врача.
8. Держите под рукой целлофановые пакеты, негазированную воду, влажные салфетки без запаха, чтобы вытереть лицо и руки ребенку.
9. Ребенка может неожиданно вырвать.

Препараты от укачивания для детей

Многие аптечные средства от укачивания нельзя применять до 10–12 лет. Назначение лекарства, его дозу и способ применения осуществляет врач-педиатр, невролог.

Обычно препараты от укачивания принимают внутрь заранее, за 30 – 60 минут до начала поездки. Лекарства уменьшают возбудимость вестибулярного аппарата, это предотвращает тошноту, головокружение и рвоту. Как правило, врачи рекомендуют применять, лекарственны препараты при длительной поездке, при плохой переносимости транспорта, но не для профилактики, ведь у любого средства могут проявляться побочные эффекты.

Все средства, помогающие от укачивания в машине, транспорте, подразделяются на несколько групп.

1. Основная группа – специальные препараты , подавляющие симптомы укачивания. Главный механизм действия – проникновение в нервную систему для подавления поступления импульсов от вестибулярного аппарата. Так предотвращается чувство дурноты, ее последствия – тошнота и рвота. Для детей с 1 года применяют препарат ДРАМИН , ребенку с 2 лет назначают препараты СИЭЛЬ , КИНЕДРИЛ . У данных фармацевтических препаратов большой список побочных эффектов: жажда, сухость во рту; влияние на зрение, уровень кровяного давления, учащение сердцебиения, седативный эффект. Эти лекарства действуют через полчаса или час после приема внутрь.
2. Другая группа – гомеопатические средства : КОККУЛИН (детям с 3-х лет), ВЕРТИГОХЕЛЬ (с 2-х лет), АВИА-МОРЕ (с 2-х лет). Основной принцип действия: «подобное лечим подобным». В больших дозах вещества, входящие в состав препаратов, сами вызывают симптомы укачивания, но их малые дозы помогают организму справиться с недомоганием. Преимущество подобных средств в том, что у них практически нет противопоказаний, мало побочных эффектов, нельзя использовать только при повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам препарата и аллергии у ребенка. Для маленьких детей средства выпускают в форме капель, карамелек, гранул, что удобно. Препарат принимают за 30 минут до начала поездки.
3. Врачи могут назначать противоаллергические (антигистаминные), седативные, противорвотные лекарственные средства. Выбор препаратов осуществляется врачом, зависит от степени выраженности проявлений кинетоза. Все препараты снижают возбудимость нервной системы, уменьшают симптомы морской болезни. К сожалению, у них достаточно большой список побочных эффектов: заторможенность, вялость, сонливость, сухость во рту. Хотя, если ребенка рвет в любой поездке на транспорте, данные лекарства помогут облегчить состояние в дороге. Дозы, способ применения лекарства назначит врач, согласно инструкции по применению и исходя из своего опыта.

Народные средства от укачивания в домашних условиях для взрослых и детей

Есть народные способы, средства и рецепты, позволяющие облегчить состояние ребенка при укачивании.

1. Эффективное средство от тошноты и рвоты при укачивании – имбирь .Нарезать мелкими пластинами и рассасывать в дороге. Если совсем ребенку не нравится его вкус, замените имбирным печеньем, конфеткой. Можно попить в дорогу имбирный чай, настой.
2. Некоторые дети прекрасно положительно реагируют на эфирные масла: мятное, ромашковое . Накапайте несколько капель масла мяты или ромашки на носовой платок или салфетку, давайте вдыхать малышу.
3. Против укачивания помогает настой овса, сок шпината . Рецепт приготовления прост: 1 столовую ложку овса залейте стаканом кипятком, настоите 30–40 минут, процедите. Сок из свежего промытого шпината готовят с помощью соковыжималки. Заранее до поездки за три-четыре дня начните давать ребенку эти соки по одной четверти стакана 2 раза в день.
4. В дороге в качестве питья используйте минеральную воду без газа или кислый сок – пьют мелкими глотками.
5. Чаще вытирайте в пути лицо и руки детям влажной салфеткой, полотенцем, сделайте влажную повязку на лоб. Надевайте просторную одежду без тугих резинок и ремешков, рубашку – с широким воротом.
6. При недомогании у ребенка, положите его к себе на колени, поговорите с ним на интересные ему темы. Дети хорошо отвлекаются от неприятных ощущений и мыслей.
7. Самое лучшее средство от укачивания – сон.
8. Перед поездкой нельзя плотно есть или голодать. Рекомендуется легкий перекус за 1 час до дороги легкими блюдами: кусочек вареной рыбы, йогурт, творог. Не рекомендуется брать газировку, молоко и, если ребенка укачивает, не ешьте в его присутствии.
9. После остановки для перекуса в дороге, нужно немного пройтись.

Место для ребенка в транспорте заранее продумайте, если это возможно: на корабле – каюта ближе к центру судна; на автобусе – впереди по ходу движения, ближе к открывающимся окнам.

Меньше укачивает на сиденье рядом с водителем, но детям до 12 лет поездки на этих местах запрещены. Дети до этого возраста должны находиться в автокреслах. Фиксация ребенка в автокресле уменьшает симптомы проявления укачивания. Лучшее место для автокресла – центр заднего сиденья: ребенок меньше обращает внимание на боковые окна, часто меняющиеся картинки, в автокресле проще уснуть.

Тренируйтесь перед длительными путешествиями. Чаще берите ребенка с собой в короткие поездки для привыкания к движению. Салон автомобиля тщательно проветривайте, не закрывайте наглухо в теплое время года форточки, не включайте в полную силу печку зимой. Не пользуйтесь освежителями воздуха с резким запахом, не курите в машине, где ребенок. Ведите автомобиль без резких ускорений, поворотов, торможений.

Как тренировать вестибулярный аппарат: упражнения

Регулярно тренируйте ребенка в домашних условиях для развития вестибулярного аппарата.

1. покачивания на гимнастическом мяче,
2. ношение и раскачивание на руках,
3. вращения ребенка, кружения и перевороты.

Ребенка старше 1,5–2-х лет можно научить:

1. кататься с бока на бок «колбаской»,
2. ходить по бордюру, бревну,
3. качайте его на качелях, катайте на каруселях,
4. учите плавать, прыгать на надувном матрасе.

Видео по теме

Доктор Комаровский: укачивание в транспорте детей

Доктор Комаровский рассказывает о проблеме укачивания наших детей в транспорте в дороге: машине, поезде, корабле, самолете.

Укачивание у ребенка в машине: причины и способы помощи – доктор Комаровский

Укачивание – проблема, с которой знакомые многие. Каковы причины укачивания и какие существуют способы помощи, есть ли лекарственные средства, которые можно дать ребенку в этой ситуации, и когда укачивание – повод обратиться к врачу?

Почему ребенка укачивает в машине: что делать?

Многие родители, ведущие активный образ жизни, не желают изменять своих привычек. Они мечтают путешествовать с малышами или просто хотят не испытывать никаких затруднений при перемещении общественным либо личным транспортом. Но не всегда получается так, как хочется. Совершенно неожиданно родители могут столкнуться с тем, что их кроху капитально укачивает. Это на самом деле очень распространенная проблема, которая может здорово подпортить жизнь. И сегодня мы обсудим эту проблему, рассмотрим, чем помочь ребенку, если его с года укачивает в машине и что делать в такой ситуации, конечно, скажем.

Как показывают данные статистики, с проблемой укачивания сталкиваются родители каждого второго малыша, возрастом до десяти лет. При этом подобное нарушение самочувствия в транспорте никак не связано с состоянием здоровья крохи (хотя есть и исключения), укачивать может полностью здоровых деток. И точного ответа касательно причин развития такого состояния не может дать ни один врач. Есть достаточно распространенная точка зрения, что куда более расположены к укачиванию детки с недостаточно развитым вестибулярным аппаратом.

Механизм развития укачивания ?

Во время поездки в транспорте у деток в головном мозгу может возникать естественный диссонанс. По факту, ребенок остается сидящим, но перемещается в пространстве. Подобная двойственность и становится причиной нарушенной работы вестибулярного аппарата и вызывает ощущение тошноты и головокружения.

Укачивает: что делать для ребенка его родителям ?

В принципе, родители могут принять ряд мер и существенно облегчить планируемую поездку для малыша. Проявления укачивания можно предупредить или уменьшить их выраженность. Но, к сожалению, нет никакой возможности вылечиться от укачивания. Оно может пройти с возрастом само по себе.

Правила для родителей, малыш которых страдает от укачивания:

В автосалоне вашего автомобиля не должно быть никаких посторонних и специфических запахов. Откажитесь от ароматизаторов, курения, перевозки и поедания «пахнущих» продуктов.

В том случае, если вы планируете ехать на машине куда-то далеко, постарайтесь распланировать поездку таким образом, чтобы выехать в то время, когда малышу нужно засыпать.

Не забывайте периодически проветривать салон, а в теплое время года и вовсе приоткройте окна. Постоянный приток свежего воздуха поможет избежать укачивания.

Если есть возможность, закрепите детское кресло таким образом, чтобы ребенок смотрел вперед на дорогу, а не по сторонам. Наблюдение за мельканием сбоку может усугубить проблему укачивания.

Если вы видите, что ребенка укачивает, остановитесь на пару-тройку минут, и ему станет легче.

Не стоит отправляться в путь, плотно покушав. Перед поездкой лучше давать малышу легкоусвояемую еду. Мясные блюда, макароны и оладьи лучше оставить на потом. Отдайте предпочтение постному супчику, каше, фруктам и овощам. Также не стоит выезжать на голодный желудок.

Кроме всего прочего родителям стоит помнить, что весна и лето являются не сильно благоприятным временем для поездок с малышом, которого укачивает в транспорте. В такое время года деткам становится хуже намного быстрее, чем осенью и зимой. На это указывают данные статистики.

Лекарства от укачивания

На сегодняшний день в аптеке есть несколько медикаментов, которые помогают справиться с укачиванием. Но есть одно «но». Ни один из таких препаратов не может использоваться для детей до двухлетнего возраста.

Популярная и эффективная Драмина, которая способна замедлять деятельность нервных окончаний и блокировать тем самым сигнал к мозгу о развитии укачивания, может применяться лишь с двухлетнего возраста.

Еще одно лекарство «Вертихогель», которое является по своей сути гомеопатическим лекарством, эффективно уменьшает выраженность головокружения и тошноты. Но до трех лет таблетки такого препарата использовать нельзя.

Также до трех лет противопоказаны и другие популярные и эффективные препараты от укачивания – Коккулин и Авиа-море.

Народные средства

В раннем детском возрасте могут быть использованы далеко не все средства от укачивания. Так, деткам годовалого и даже двухгодовалого возраста лучше не давать мятные конфетки, и особенно в машине, ведь ребенок может легко подавиться. Снять подступающую тошноту поможет что-то кисленькое, например, маленький кусочек лимона или апельсина (только если у малыша нет на них аллергии). Еще в дорогу можно взять собой детский чай с мятой. Приобретайте в аптеке только те напитки, которые подходят именно ребенку с года.

Некоторые специалисты альтернативной медицины уверяют, что уменьшить выраженность укачивания и предупредить его возникновение можно помассировав крохе внутреннюю часть кисти руки. Кроме того, можно потереть малышу и ушки, тщательно растирая их в области внешней стороны.

Если малыша начинает подташнивать или вы видите, что его самочувствие ухудшается, попробуйте приложить к его лбу прохладный влажный компресс.

Прочие средства от укачивания

В продаже можно найти также акупунктурные браслеты и специальные пластыри от укачивания. Но применение их в детском возрасте далеко не всегда бывает оправдано. Так, использованию браслета ребенок раннего возраста может воспротивиться. А пластыри не рекомендуют применять по отношению к деткам до трех лет.

Если малыша все-таки укачало, и вы едете в собственной машине, остановите транспорт и сделайте паузу. При поездке в общественном транспорте попросите кроху подышать поглубже и попробуйте отвлечь его внимание. После устранения первых симптомов укачивания дайте крохе прохладной воды (можно использовать воду с лимоном), он должен пить ее маленькими глоточками.