Масло грейпфрута в косметичке: варианты применения. Эфирное масло грейпфрута — свойства и применение для красоты и хорошего настроения

Грейпфрутовое масло принято считать «молодым», но по сфере применения и пользе оно не уступает другим маслам. Оно широко применяется в косметологии, ароматерапии, лечении заболеваний. Эфирное масло этого цитруса применяется и в чистом виде, и в составе разных смесей. Полезно для кожи и волос.

Масло грейпфрута. Полезные свойства

Масло грейпфрута обладает различными свойствами. Оно относится к Юпитеру, потому помогает налаживать связь с миром вокруг, добиваться высоких результатов, учиться нормально воспринимать собственную личность. Способно улучшать настроение, устранять раздражительность, злость.

Это антидепрессант высокой эффективности, который борется с подавленностью, стрессами, депрессивными состояниями. Масло помогает повысить активность мозга, устранить сонливость по утрам.

Грейпфрутовому маслу присущи все полезные, успокаивающие качества: антисептическое, противовоспалительное, снятие спазмов. В ароматической терапии оно активно используется для устранения и профилактики нарушений в работе желчного пузыря, в виде мочегонного и желчегонного средства, выводящего токсины. Снижает холестерин.

Получив все полезные качества фрукта, масло помогает привести в норму баланс жира, работу желез, отбелить кожу, сузить поры. Это замечательное средство для борьбы с избыточной массой тела, оно способно очистить кровь, лимфу, повышать иммунитет.

Масло грейпфрута. Применение

Сфера применения масла грейпфрута заключается в следующем:

обеззараживание и ароматизация комнат. Для этого 10 капель масла необходимо добавить в ароматическую лампу или в очиститель воздуха;
для теплой ванны 10 капель смешать с молоком или медом, вылить в воду;
для расслабляющего массажа 4-6 капелек смешивают с ложкой обычного масла;
для повышения свойств косметики 3-7 капель на 100 мл средства, а для шампуня 3-5 капель на 10 мл;
для паровых ванн накапать в воду не больше 10 капель. Длительность процедуры 10-15 мин.

Как и все эфиры цитрусов, масло грейпфрута нужно с осторожностью использовать в ясную погоду. На коже остаются ожоги от солнца.

Масло грейпфрута для волос

Концентрированное масло грейпфрута популярный компонент для ухода за волосами. Обеспечит профилактику выпадения, придаст блеск и жизненную силу локонам. Добиться подобных результатов несложно, достаточно регулярно применять его для массажа кожи головы, добавлять его в шампуни, маски, ополаскиватели.

Для придания силы и увеличения густоты существует этот рецепт: в 1 ст.л. масла растительного происхождения вливают 5 капель эфира грейпфрута. Втереть массирующими движениями в кожу, голову утеплить на 10 минут. Это придаст здоровье локонам и активизирует рост. Если вы не фанат массажа, то просто капните немного масла в шампунь. Для обладательниц чувствительной кожи стоит соблюдать осторожность.

Существует рецепт эффективной маски для укрепления и регенерации волос: 1 желток, 1 ч.л. и меда. Влить 5 капель эфира грейпфрута. Намазать на всю длину волос и держать полчаса.

Масло грейпфрута для кожи

В косметологии для кожи полезно и масло грейпфрута, и корка, и мякоть и сок фрукта. Маски на основе этого подойдут для кожи жирного и нормального типов, увлажнения зоны декольте.

Наиболее действенным рецептом для указанных типов кожи является добавление масла в голубую глину или масло миндаля, около 5 капель. Помните и о том, что нельзя покрывать маской кожу вокруг глаз.

Тем, кто не любит тратить время, масло данного фрукта можно добавить в ежедневный крем, не больше 5 капель на всю баночку, тщательно смешать. Использовать можно каждый день, это не станет причиной сухости. Но тогда важно отказаться от использования масок с этим маслом, или повторять их не более одного раза в 7 дней. Помимо времени, этот способ экономить деньги. В крем масла требуется меньше, чем для масок, а стоит настоящее масло недешево.

Помимо борьбы с выработкой лишнего кожного сала, грейпфрут способен осветлить кожу. Перемешайте 2 капли масла цитрусового и масло облепихи. Наносить по массажным линиям. Это улучшит приток крови к коже. Смывать прохладной водой.

Как еще можно использовать масло грейпфрута

Как уже упоминалось, использовать масло грейпфрута можно для улучшения действенности крема. Для этого подойдут разные концентрированные масла. Для зон кожи с лишней жирностью подойдет состав из 2 капель бергамотового масла, 1 капли масла лимонной мяты и 3 капель масла упомянутого цитруса. Смесь влить в 10 мл любого крема.

Если вас беспокоит, что на лице очень заметны поры, то капните каплю грейпфрутового, ромашкового и лимонного масел в крем. Для придания тонуса можно добавлять масло цитруса, иланг-иланга и пачули.

Многие люди с приходом весны страдают от возникновения неправильной пигментации, веснушек. Смесь для массажа на базе с добавлением 3 капель эфира цитруса, розового дерева и 4 капель имбирного масла помогает осветлять кожу.

Эксперты советуют периодически баловать кожу ванночками. Делаются они так: на 0,5 л воды вливается по капле масел бергамота, лимонной мяты, 2 капли масла грейпфрута. Рецепт поможет обладателям жирной кожи.

Если вам по душе маски, то не стоит отказываться от такого удовольствия. Для проблемной кожи: мед, вода и спирт смешиваются между собой в пропорциях 4:1:1. Сюда добавляются по 2 капли грейпфрутового эфира и чайного дерева. Перед нанесением маски подготовьте кожу горячим компрессом, оставьте его на 3 минуты. Сама маска держится не более 20 минут. Кожа обретает упругость, улучшается оттенок лица.

Для тех, кто подвержен подавленным состояниям и депрессии, полезно лежать в теплой ванне с добавлением 4 капель эфира грейпфрута и бергамота. Для получения заряда бодрости эффективна смесь масел розмарина и грейпфрута.

Тем, кто ведет войну с целлюлитом, поддержку оказывают эфиры аниса, мяты, ветивера и грейпфрута. Первых масел нужно по 1 капле, а цитрусового – 4. Все ингредиенты вливают в 100 г морской соли и втирается в участки кожи, требующие коррекции.

Если у вас чересчур жирные волосы, которые становятся несвежими в течение нескольких часов, то средства ароматерапии и здесь придут на помощь. Всего 3 капли масла на 10 мл шампуня избавят от проблемы.

Популярностью грейпфрутовое масло пользуется и в хозяйстве. Оно может быть полезно не только в косметологии. Если нужно срочно отмыть плиту от пригоревшего молока или кофе, которые не вовремя «убежали», то добавьте в подогретую воду пару капель этого масла. От страшных следов ничего не останется.

Как видите, это чудодейственное средство способно помочь в борьбе с множеством проблем. Главное – правильная дозировка и соблюдение частоты применения. Помните, что обладателям чувствительной кожи или аллергии на цитрусовые, грейпфрутовое масло противопоказано. Также всегда проводите тест на чувствительность перед применением.

Эфирное масло грейпфрута - мощное природное «оружие» против целлюлита и возрастных изменений. Эфир обладает дренажными, регенерирующими свойствами, является действенным антидепрессантом.

Содержание

Грейпфрутовое эфирное масло – описание и свойства

Это достаточно молодой представитель в семействе эфиров, но по свойствам ничуть не уступает «старичкам». Грейпфрутовое эфирное масло богато витаминами А, В, С, РР. Также в эфире присутствуют каротин, калий, кальций, сахара и органические кислоты.
Большую часть химического состава занимают углеводороды (лимонен, пинен, лимонен) и спирты (гераниол, линалоол).
О полезных свойствах масла грейпфрута можно говорить бесконечно, рассмотрим самые основные:

• Стимулирует работу ЖКТ, лимфатической системы желчного пузыря, печени и почек
• Имеет тонизирующий, противовоспалительный, антибактериальный эффект
• Мощный «инструмент» против целлюлита
• Обладает способностью снимать стрессы, повышенную раздражительность
• Эффективная профилактика простудных заболеваний
• Обладает восстанавливающими способностями во время реабилитационного периода после операций
• Нормализует работу сальных и потовых желёз

Области применения масла грейпфрута

Области применения эфирного масла грейпфрута впечатляют. В косметологии используется для изготовления средств для лица, волос, а также массажных смесей. Многие массажисты отдают предпочтение именно этому эфиру, так как он обладает целебными свойствами и прекрасно справляется с целлюлитом.
В медицине используют как для приёма внутрь, так и для ингаляций при простудных заболеваниях. Эфир грейпфрута хорошо снимает боли в горле и заложенность носа.
Для волос изготавливают специальные восстанавливающие средства (гели, шампуни, маски, вуали и прочее). Кроме этого, эфир хорошо зарекомендовал себя, как эффективное восстанавливающее средство для ногтей.
Многие добавляют несколько капель эфира в аромалампу. Это позволяет быстро нейтрализовать неприятные запахи в помещении и насытить воздух приятными парами цитруса.

Важно. Масло нельзя наносить на кожу в жаркую погоду, можно получить ожоги. Во время беременности перед использованием эфира стоит проконсультироваться с врачом. А в случае индивидуальной непереносимости компонентов лучше воздержаться от применения этого масла.

Грейпфрутовое масло для лица

Масло грейпфрута для лица используют как в чистом виде, так и в сочетании с кремами, масками, пенками для умывания. Больше всего эфир подходит для жирной и комбинированной кожи склонной к жирности.
Средство отлично сужает поры, стимулирует регенерацию клеток, восстанавливает природный тон кожи, улучшает кровообращение. Во время применения масок кожа насыщается полезными веществами, глубоко увлажняется.
Чтобы добиться нужных результатов, косметологи рекомендуют использовать следующие лечебные составы:

• Крем (питание, восстановление, улучшение цвета лица). В привычный крем добавляют 5 капель эфира на 1 порцию средства, наносят утром и вечером
• Очищающие ванночки с эфиром. В чистую ёмкость налить горячую воду и добавить масло грейпфрута из расчёта 2 капли на 1 л воды. В качестве дополнительных компонентов можно добавлять эфиры мелиссы, бергамота или кедра. Эта процедура хорошо подходит для проблемной кожи. Устраняет различные высыпания, покраснения, шелушения
• Маска (питание, восстановление, увлажнение, устранение косметических дефектов, сияние кожи). Смешать 20 гр сметаны или йогурта, 1 яичный желток, 10 гр растопленного мёда, добавить 3-4 капли эфира. Перед началом процедуры кожу необходимо распарить, и только потом наносить массирующими движениями маску. Затем выдерживаем 15-20 минут, смываем тёплой водой. Проводить сеансы рекомендовано 2-3 раза в неделю
• Отбеливающая маска. На 20 мл льняного или миндального масла добавляют по 1 капле эфиров, имбиря, пачули, грейпфрута. Наносится маска 1-2 раза в неделю на 20 минут, смывается тёплой водой

Обратите внимание. Если в качестве базы используется сметана или сливки, то их жирность необходимо подбирать по типу кожи. Для сухой и комбинированной, склонной к сухости 25% жирности. Если кожа жирная или комбинированная, склонная к жирности, то базу лучше использовать обезжиренную. Перенасыщение кожи влагой ни к чему хорошему не приведёт.

Масло грейпфрута для волос

Этот эфир имеет огромную ценность для волос. Используют его для приготовления восстанавливающих и укрепляющих средств. Подходит для всех типов и способно вернуть здоровье даже сильно повреждённым волосам.
Во время применения масок для волос с маслом грейпфрута происходит глубокое питание кожи головы, восстановление структуры волос и укрепление корней. Входящая в состав эфира аскорбиновая кислота устраняет перхоть, снимает воспаление, улучшает кровообращение.
Для эффективного восстановления волос косметологи рекомендуют:

• Мыть голову шампунями, бальзамами и кондиционерами с добавлением эфира (2 капли на 20 мл основного средства)
• Сеансы аромарасчёсывания. Для процедуры нужна расчёска с редкими зубчиками, лучше всего использовать деревянную. Перед началом сеанса нужно аккуратно распутать волосинки. Затем нанести масло грейпфрута вдоль зубцов расчёски и медленно прочесать волосы 3-4 раза от корней до кончиков
• Применять маски с добавлением эфира (5 капель на 50 мл основного средства). Наносить на 40-50 минут 2 раза в неделю. Смывается маска тёплой водой. Сушить волосы естественным путём без использования фена

Это интересно. Восстанавливающую маску можно сделать самостоятельно. Для этого необходимо в 50 мл базы добавить эфиры грейпфрута, иланг-иланга и кориандра по 2 капли. Смесь тщательно перемешать, нанести на волосы, втирая в корни массирующими движениями.

После этого укутать голову пищевой плёнкой, а сверху полотенцем, оставить на 40 минут. Выдержав указанное время смыть тёплой водой с применением бальзама. В качестве базы можно использовать льняное масло, кунжутное или репейное.

Масло грейпфрута против целлюлита

Борьба с целлюлитом требует немало усилий. Для этого используют различные скрабы, кремы, лосьоны. Одним из эффективных средств является цитрусовое эфирное масло, в том числе и грейпфрутовое. Его используют в качестве дополнительного компонента для антицеллюлитных средств или как самостоятельное средство.
Процедуры можно проводить не только в косметологических клиниках, но и в домашних условиях. Наиболее эффективное средство - обёртывание с грейпфрутовым эфиром. Для этого необходимо распарить кожу, нанести на проблемные зоны антицеллюлитный состав (100 гр жидкого мёда, 50 мл оливкового масла, 10 капель грейпфрутового эфира), обернуться пищевой плёнкой.
Для лучшего эффекта нужно лечь под одеяло, выдержать 40 минут, затем смыть тёплой водой. Повторяется процедура 2 раза в неделю.
Во время сеансов по избавлению от целлюлита масло грейпфрута способно:

• Расщеплять жиры и выводить их излишки из организма
• Улучшать ток лимфы
• Выводить излишки жидкости из клеток
• Нормализовать обмен веществ
• Выводить шлаки и токсины из организма
• Стимулировать процесс регенерации клеток
• Ускорять выработку эластина и коллагена

Грейпфрутовое масло для похудения

Масло грейпфрута для похудения считается одним из лучших средств. Во время диет его можно добавлять к блюдам по 1-2 капли на порцию. Также результативными методами являются принятия ванн с добавлением эфира или ароматерапия.
Во время использования грейпфрутового масла для похудения происходит следующее:

• Снижается аппетит, улучшается процесс переваривания пищи
• Ускоряются обменные процессы в организме, что способствует выводу шлаков и токсинов
• Устраняется чувство тяжести после еды
• Ускоряется процесс сжигания излишков жировых отложений

Диета - это частые приёмы пищи в малых количествах. В качестве очередного лёгкого перекуса можно съесть корочку тёмного хлеба из муки грубого помола, пропитанную эфирным маслом грейпфрута (2-3 капли). Это поможет утолить чувство голода и без особого дискомфорта дождаться следующего приёма пищи.

Грейпфрутовое масло является одним из самых молодых концентратов на рынке, однако это не умаляет его достоинств. Эссенция, добытая из этого солнечного и ароматного фрукта, поможет избавиться от целого ряда проблем, начиная от чёрных точек и заканчивая депрессией. О том, чем ещё полезно это волшебное масло и как его правильно применять, - узнаете в статье.

Эфирное масло грейпфрута получают так же, как и другие эфиры из цитрусовых, - путём прессования или дистилляции. Учитывая то, что на один литр концентрата у производителей уходит около 100 килограммов кожуры, этот фруктовый эликсир нельзя назвать самым доступным и дешёвым. Однако его лечебные свойства вполне оправдывают высокую цену.

Грейпфрутовое масло богато органическими кислотами, калием и кальцием, а также содержит витамины A, B 2 , PP, C. Для нашего организма это настоящая находка. Средство помогает справиться с мышечными спазмами, улучшает кровоток, стимулирует обменные процессы и повышает иммунитет, а бодрящий запах грейпфрута улучшает настроение и повышает работоспособность не хуже чашки кофе!

Применение средства для ухода за волосами

Грейпфрутовый эфир можно смело добавлять в шампуни, кондиционеры и бальзамы для волос - это сделает процесс ухода за ними более эффективным. Масло помогает решить такие проблемы, как:

• сухость волос и секущиеся кончики;
• чрезмерная жирность кожи головы;
• выпадение волос;
• перхоть.

Также существует большое количество вариаций различных масок с добавлением масла грейпфрута. Приводим рецепты самых популярных из них:

• Маска для укрепления и роста волос. На 10 г сушёной крапивы нужно взять 10 капель эфирного масла грейпфрута и 15 мл нерафинированного подсолнечного масла. Крапиву следует измельчить в порошок и смешать с остальными ингредиентами. Состав необходимо втирать интенсивными движениями в кожу головы 5–7 минут, замотать её пленкой и полотенцем и подержать 45 минут. Смесь из грейпфрутового эфира и крапивы улучшает кровообращение в коже головы и стимулирует «спящие» луковицы к пробуждению. Делать такую маску рекомендуют один раз в 7 дней. Полный курс лечения составляет 12 процедур.
• Маска для жирных волос. Два яичных желтка смешать с ложкой цветочного мёда, добавить 4–5 капель масла грейпфрута. Плавными движениями следует нанести смесь на кожу головы и втереть в корни волос, а остатки равномерно распределить по волосам. Голову утепляют и ходят так около часа. Маска нормализует деятельность сальных желез, благодаря чему волосы дольше сохраняют чистый и ухоженный вид. Проводить процедуру советуют раз в неделю до тех пор, пока состояние шевелюры вас не устроит. Не рекомендуется делать такую маску чаще двух раз в неделю.
• Питательная маска для волос. Понадобится чайная ложка мёда и такое же количество сметаны и касторового масла, а также 3–4 капли масла грейпфрута. Касторку нужно нагреть до жидкого состояния, а мёд и сметану перемешать до однородности. В конце соединить все ингредиенты. Получившуюся смесь нанести по всей длине волос, утеплить голову и держать в течение часа. Такая маска возвратит к жизни ослабленные локоны, вернёт им силу и блеск. Рекомендуется использовать состав один раз в неделю на протяжении 1–2 месяцев.

Даже простое расчёсывание с использованием грейпфрутового эфирного масла принесёт свои плоды: локоны станут мягкими и сияющими, а вы весь день будете наслаждаться чудесным фруктовым запахом.

Масло грейпфрута в косметологии

Грейпфрутовое масло часто применяется в уходе за лицом. Особенно оно полезно для обладательниц жирной кожи. Эфир сужает поры и нормализует выделение кожного сала, стимулирует обновление клеток, омолаживает и отбеливает.

На заметку. В чистом виде использовать эфир не стоит - лучше добавить немного ароматной жидкости в состав привычных косметических средств, тем самым обогатив их состав. Рекомендуемая доза: 10 капель масла на стандартную упаковку крема (50 мл).

Применение при борьбе с проблемной кожей

Для того чтобы уменьшить жирность кожи и избавиться от прыщей, косметологи рекомендуют делать паровые ванночки с добавлением концентрата. В литр горячей (40–50 ° C) воды добавьте 2 капли грейпфрутового эфира, по капле масел мелиссы и бергамота. Накройте ёмкость с водой и голову полотенцем и подышите горячим паром 10–20 минут. Такая процедура успокоит кожу, снимет воспаления и ускорит процесс выздоровления. Паровые ванночки безопасны для кожи - делать их можно хоть каждый день.

Маслом грейпфрута можно обогащать и другие косметические средства. Добавив эфир в любую глиняную маску, вы получите мощный состав для борьбы с акне. Вот один из популярных рецептов очищающих средств с зелёной глиной:

1. 35 г зелёной глины разводят в 50 мл свежего сока алое.
2. В смесь добавляют 5 мл апельсинового сока, 2 капли лавандового масла и по одной капле масел чайного дерева и грейпфрута.
3. Маску держат на лице 15–25 минут и смывают тёплой водой, после чего кожа приобретает здоровый и подтянутый вид.

Важно помнить. Наносить масло грейпфрута на кожу в неразбавленном виде можно лишь для того, чтобы смазать гнойные головки прыщиков. При этом важно избегать контакта с поверхностью чистой кожи, чтобы не вызвать раздражения.

Использование в качестве питательного и тонизирующего средства

Отличный способ насытить кожу витаминами - смешать любое базовое масло с грейпфрутовым эфиром. В качестве основного средства подойдёт любое из следующих:

• персиковое;
• облепиховое;
• абрикосовое;
• жожоба.

Утром и вечером полезно протирать кожу косметическим льдом с добавлением грейпфрута. Эта простая процедура быстро улучшит внешний вид кожи: сотрёт следы усталости и придаст тонус. Сделать такой лёд очень просто:

1. Разведите в 200 мл минеральной воды пять капель грейпфрутового масла.
2. Разлейте жидкость по формочкам и отправьте в морозилку (уже на следующий день лёд будет готов к применению).
3. Лучше всего протирайте им лицо с утра, когда нужно срочно насытить кожу энергией.

Применение для осветления кожи

Чтобы осветлить лицо, сделать менее заметными пигментные пятна и скрыть веснушки, знатоки советуют делать отбеливающие маски. Облепиховое масло (ст.л.) смешивают с 2–3 каплями эфира грейпфрута и наносят смесь на 40 минут или на всю ночь вместо крема.

Важно помнить. Как и другие цитрусовые эфиры, грейпфрутовое масло повышает чувствительность кожи к ультрафиолету. Не следует наносить на лицо составы с этим эфиром непосредственно перед тем, как выйти на прогулку, иначе вы рискуете получить пигментные пятна или даже солнечный ожог.

Омолаживающая маска

Для возрастной кожи полезна такая маска:

1. 30 мл молока смешать с 30 г мёда и добавить по несколько капель грейпфрутового эфира и розового масла.
2. Смесь нужно нагреть и перемешать все ингредиенты до однородности.
3. Остывшую маску следует нанести на проблемные участки кожи и подержать 10–15 минут.

Молоко и мёд являются одними из главных компонентов для всевозможных рецептов «эликсиров молодости», поскольку эти продукты обладают целым рядом полезных свойств, предотвращающих преждевременное старение кожи

Как похудеть с помощью грейпфрутового эфира

Грейпфрут считается эффективным средством для похудения. Аромат фрукта способен снижать аппетит, а эфирное масло этого цитрусового ускоряет движение застоявшейся лимфы и выводит из организма избыток жидкости. Ежедневный массаж проблемных мест с использованием эфира грейпфрута избавит вас от целлюлита всего за пару месяцев. Для достижения этой цели необходимо:

1. Разогреть кожу. Для этого примите горячую ванну с добавлением пары капель грейпфрутового эфира.
2. Смешать 15 г базового масла с 2–3 каплями масла грейпфрута.
3. Растереть кожу этой смесью (лучше всего проделывать это жесткой мочалкой или варежкой).

Процедуру можно делать 2–3 раза в неделю. Рекомендуемый курс - 3–4 месяца. Скоро вы заметите результат: кожа подтянется, станет более упругой, а вместе с жировыми бугорками уйдут и лишние сантиметры.

Использование масла грейпфрута в уходе за ногтями и кутикулой

Чудо-масло станет вашим помощником и в борьбе с ломкими ногтями, отбелит и придаст им блеск. Как правильно применять эфир грейпфрута в таком случае? Масло можно добавлять в тёплые ванночки. Процедура будет полезна для огрубевших и потемневших рук. Всего три капли эфира помогут увлажнить кожу и осветлить её.

Можно самостоятельно делать масляные маски и компрессы для ногтей. Для таких процедур грейпфрутовый эфир добавляют в масло-основу, чтобы не спровоцировать раздражение и покраснение кутикулы.

Рецепт укрепляющего масляного компресса для ногтей:

1. Возьмите 2 ст.л. базового масла (хорошо подойдёт оливковое или подсолнечное) и перемешайте с 2–3 каплями эфира грейпфрута. По желанию можно добавить несколько капель вашего любимого концентрата.
2. Масляную смесь слегка подогрейте до комфортной температуры.
3. Смочите в этом составе салфетку или ватный диск и накройте ноготь (повторите это же действие и с остальными).
4. Держите компресс 15–20 минут.

Важно помнить. Масло нужно наносить на чистые ногти без лака, иначе никакого эффекта не будет!

Ароматерапия

Масло грейпфрута является мощным антидепрессантом. Если вы чувствуете себя подавленным и разбитым, добавьте пару капель эфира в горячую ванну или просто откройте баночку и насладитесь запахом фрукта. Концентрат можно использовать и для массажа: такая процедура уменьшит боль и снимет мышечное напряжение.

Противопоказания

Единственное противопоказание к использованию масла грейпфрута - аллергия. Перед первым применением продукта сделайте пробу на коже локтя. Если в течение нескольких часов вы не заметите негативной кожной реакции, смело используйте масло.

Крепкими и гладкими, лицо здоровым и ровным, а тело упругим.

Мы идем у своих желаний на поводу и начинаем изматывать себя бесконечными диетами, антицеллюлитным массажем, огромными порциями витаминов, дорогими современными процедурами. Но оказывается, чтоб решить комплекс этих проблем, вам понадобиться только грейпфрутовое масло.

Масло не уступает по целительным свойствам свежему фрукту. Вы узнаете из статьи, как его применяют для лица, волос, похудения. Как с помощью него можно избавиться от назойливых и целлюлита. Я предложу вам интересные рецепты, которые вы можете использовать дома.

Интересующий нас продукт получают из плодов дерева семейства рутовых. Это не чистый вид и в дикой природе грейпфрутовых деревьев вы не встретите. Говорят, дерево появилось при скрещивании апельсина и помела. Его родиной считают Барбадос, а некоторые Индию. Сейчас дерево выращивают в Америке, Европе и странах Азии.

Масло из плодов, точнее из кожуры получают способом холодного прессования. На один килограмм эфира, требуется сто килограмм свежей кожицы плода. Аромат, полученной маслянистой жидкости очень приятный и легкий, а цвет желтый, желто-зеленый. Продукт нашел свое применение и в ароматерапии.

Польза и вред

Грейпфрутовое масло для лица

Масло тонизирует кожу лица, следит за работой сальных желез и уменьшает количество выработанного жира, сужает поры. Больше оно подойдет для ухода за жирным типом кожи.

Эфир хорошо удерживает в коже влагу, что способствует сохранению молодости, она не иссыхает, процесс увядания замедляется.

• Противовоспалительное действие заставит убрать прыщи с лица. Регулярное применение спасет не только от прыщей, но и предостережет от появления черных точке. Чтоб избавиться от прыщей, нужно наносить масло на воспаление, стараясь не затронуть здоровую кожу.
• Хоть мы и говорили про жирную кожу, но применять масла можно для любого типа. Нужно лишь добавить несколько капелек в ваши крема, лосьоны.
• Еще вы можете обелить кожу, осветлить пигментные пятна и веснушки. Для этого необходимо в 2 ст.л. облепихового базового масла добавить 2-3 капли грейпфрутового. Полученную смесь можно использовать, как маску (наносить на 30-40 минут) или крем (оставить не смывая). После регулярного применения такой косметики, веснушки станут незаметнее.
• Вариации масок с грейпфрутом очень много. Для проблемной кожи вы можете смешивать несколько капель с глиной или мандариновым маслом. Главное не добавлять слишком много капель эфира. Например, на баночку дневного крема хватит 5 капель. Избегайте нанесения приготовленных средств на кожу вокруг глаз.

Для волос

С помощью косметических средств с грейпфрутом вы быстро восстановите волосы и вернете им здоровый вид. Мы уже упоминали, что эфир справится с жирной кожей лица, так же и с жирными волосами. Он нормализует выделение кожного сала, это поможет справиться не только с жирными волосами, но и увлажнит сухие локоны.

Так же вы справитесь с выпадением волос, укрепите волосяные луковицы, избавитесь от секущихся кончиков и перхоти. Ваши станут шелковистыми, гладкими, блестящими, а ухаживать за ними станет гораздо проще.

• Масло грейпфрута можно применять в чистом виде, капая несколько капель на расческу. Такая процедура называется аромарасчесывание. Вы можете добавлять по несколько капель в свои и кондиционер. Дома вы можете приготовить маски.
• Для питательной маски вам понадобится 1 яичный желток, 1 ч.л. меда, 3-4 капли масла грейпфрута, 1 ч.л. оливкового. Все ингредиенты стоит немного подогреть, и нанести на волосы, включая корни и кончики. Укутываем голову полиэтиленом и теплым полотенцем. Маску нужно смыть через 30 минут. Применять ее нужно не чаще одного раза в неделю.
• Если вы хотите, чтоб волосы росли быстрее и стали крепкими, вам подойдет следующий рецепт. Перемешайте 1 ст.л. масла косточек винограда, с капелькой каждого эфира: грейпфрут, розмарин, шалфей. Смесь необходимо нанести на корни и держать от часа до двух, чем волосы жирнее, тем дольше держим. Маску нужно делать раз в три дня. Она является щадящей и не жжет голову, как горчица или перец.

Как избавиться от целлюлита и похудеть

Масло грейпфрута используют для и коррекции фигуры. Оно снижает аппетит, благотворно влияет на процессы пищеварения, стабилизирует обмен веществ, устраняет ощущение тяжести в желудке, выводит из организма вредные вещества, сжигает жиры. Кроме того, положительно влияет на настроение, тонизирует и избавляет от депрессий.

Комплексное применение масел и правильного питания даст вам более явный эффект. Следует отказаться от выпечки, сладостей, майонеза, а в блюда можно добавлять 1-2 капли концентрата.

Добавлять масло можно не только в еду. Еще, например, в ванну по 5-6 капель, и принимать ее рекомендуют не более 20 минут. После такой ванны вы не будете чувствовать голод, и вы будете полны энергии. Пользу вы получите, вдыхая пары и еще необходимые вещества проникнуть в кожные покровы, и это будет способствовать похудению.

Так же эффективны сеансы массажа с маслом. Чтоб они принесли видимый результат, нужно массажировать проблемные участки регулярно и не менее 20 минут.

Эфирное масло грейпфрута поможет избавиться от целлюлита. С помощью него можно делать массаж и обертывание. Для массажа нужно совместить по 5 капель эфира грейпфрута, пачули, лайма и 50 мл. оливкового, тыквенного или другого базового масла.

Для обертывания вам понадобятся 5 капель эфира и немного сухой голубой глины. Глину нужно развести предварительно водой. Полученную смесь наносим на проблемные зоны и оборачиваем пленкой, далее ложимся под одеяло и так лежим 30 минут. Можно за место одеяла укутать пленку чем-то теплым.

Если вы хотите похудеть, рекомендуется не только применение эфира, но и свежего фрукта, физические нагрузки и сбалансированное питание. Одним словом – комплекс. Однако не стоит забывать о дозировках. Большие порции могут негативно отразиться на организме, вызвать ожог.

Масла на основе грейпфрута отличаются не очень бюджетной ценой, но как вы убедились, эта цена стоит того. Используйте предложенные рецепты и вы, ваша фигура, и тело, станут бесподобны. Следите за своей красотой с юных лет, ведь молодость проще сохранить, чем вернуть.

Грейпфрут (лат. Citrus paradise) – это вечнозеленое дерево, родиной которого является Индия. Данное садовое растение – результат скрещивания апельсина и помело. Иначе говоря, гибрид. Плоды грейпфрутового дерева по сравнению с апельсином имеют более кислую мякоть, также поделенную на дольки. Цвет мякоти грейпфрута может варьироваться от желтого до красно-рубинового. В грейпфруте содержится множество биологически активных веществ, которые положительно влияют на человеческий организм. Это же можно сказать и о его кожуре. Она, как и мякоть плода, отличается богатым химическим составом, поэтому ее стали перерабатывать и получать очень ценный продукт – грейпфрутовое масло. Хоть оно и является молодым в сравнении с другими эфирами (его начали добывать промышленным методом лишь в 1933 году), грейпфрутовое эфирное масло успело отлично себя зарекомендовать в таких областях, как ароматерапия, косметология и медицина.

Химический состав и польза масла грейпфрута

Холодное прессование – способ, с помощью которого из кожуры гибрида образуется эфирное масло. Полученная фитоэссенция обладает сладковато-цитрусовым, прохладным ароматом. У нее легкая, текучая консистенция и едва заметный желтоватый оттенок.

Эфирное масло, добытое из грейпфрутовой кожуры, в полном объеме сохраняет полезные вещества благодаря методу получения. В нем много органических кислот, рибофлавина, каротина, никотиновой и аскорбиновой кислот, кальция, железа, цинка, магния, селена, калия, меди, лимонена, гераниола, цитраля, пинена, линалоола и мирцена. В комплексе вышеперечисленные вещества наделяют эфирное масло грейпфрута лечебными свойствами, посредством которых можно сохранить здоровье и молодость.

Эфирное масло грейпфрута для здоровья

• Грейпфрутовое масло поможет улучшить работу пищеварительной системы. Вследствие его приема нормализуются процессы переваривания и усваивания пищи, а также устраняется ощущение тяжести в желудке. Более того, фитоэссенция способна восстанавливать деятельность печени и желчного пузыря, избавляя таким образом их от застоев.
• Сильнейшие адаптогенные качества делают эфир грейпфрута отличным средством для укрепления организма. Повышая иммунитет, масло делает организм менее уязвимым к болезням простудного и инфекционного характера. Также благодаря адаптогенным свойствам грейпфрутовое масло применяется с целью профилактики атеросклероза.
• Масло кожуры грейпфрута обладает очищающей способностью. Благодаря этому свойству лимфа и кровь очищаются от вредных соединений – шлаков и токсических веществ. Более того, данный продукт активизирует процесс выведения из организма лишней жидкости.
• Для сердечно-сосудистой системы масло грейпфрута полезно по причине того, что оно понижает количество в крови липопротеидов низкой плотности. Иначе говоря, избавляет от вредного холестерина, который закупоривает сосуды. Оно эффективно в лечении аритмии, артериальной гипертензии.
• Прекрасно справляется масло грейпфрута с мигренями и головными болями. Также его использование показано при мышечных болях. Масло грейпфрута не только устраняет боли, но и снимает спазмы, избавляет мышцы от напряжения и усталости, способствует выведению молочной кислоты и улучшает гибкость мышечных волокон. Еще аромамасло хорошо справляется с болями в суставах, вызванными артритом.
• Мочегонное и противовоспалительное свойства эфирного масла грейпфрута помогают справляться с заболеваниями почек, в том числе оно предупреждает появление песка и камней в этом органе.
• Масло грейпфрута благоприятно воздействует на нервную систему. Оно придает бодрость и оптимизм, подавляет тревогу и страх, избавляет от депрессивных мыслей, бессонницы и лени, повышает стрессоустойчивость. Также грейпфрутовая эссенция поможет улучшить состояние в предменструальный период и во время беременности. К тому же ароматическое грейпфрутовое масло является афродизиаком: оно психологически раскрепощает и придает уверенность в себе.
• Масло грейпфрута – незаменимый помощник для тех, кто перенес тяжелые заболевания или хирургические вмешательства, так как оно ускоряет период восстановления.
• Эфирное масло грейпфрута рекомендуют использовать для борьбы с неприятным запахом изо рта. Также оно эффективно в лечении пародонтоза.
• Принесет пользу грейпфрутовая эссенция при астеническом синдроме, легочной недостаточности и бронхите.
• Отмечают пользу грейпфрутового эфира и при похудении. Он увеличивает скорость течения метаболических процессов и, кроме того, восстанавливает жировой обмен. Именно за счет вышесказанного ускоряются процессы жиросжигания, что, соответственно, приводит к уменьшению прослойки подкожного жира.

Эфирное масло грейпфрута для кожи

• Данное ароматическое масло востребовано в уходе за кожей не менее других, более известных эфиров. Особенно полезным оно является для жирного типа кожи. Масло может избавить от всех основных проблем, присущих жирному эпидермису. Во-первых, грейпфрутовое эфирное масло помогает сократить выработку себума – кожного сала; во-вторых, очищает сальные протоки и уменьшает их размеры; успокаивает воспалительные процессы, ускоряет заживление вызванных ими ран и предупреждает образование новых.
• Также масло грейпфрута активно борется с ферментами, которые разрушают эластиновые и коллагеновые волокна, отвечающие за молодость дермы. Более того, эфир стимулирует выработку новых волокон. В результате этого кожа приобретает прежнюю эластичность и упругость. Еще стоит отметить, что он отлично борется с нежелательной пигментацией, которая нередко возникает на возрастной коже.
• В домашней косметологии грейпфрутовое масло нередко применяют в качестве питательного, увлажняющего и защищающего от ветра, ультрафиолетовых лучей и мороза средства.
• При помощи грейпфрутовой эссенции значительно укрепляются кровеносные сосуды. Это свойство позволяет использовать его с целью профилактики «сосудистых звездочек» – купероза.
• За счет того, что масло грейпфрута удаляет из межклеточного пространства лишнюю жидкость, его применяют для устранения мешков под глазами и одутловатости лица. Это же свойство помогает справиться с «апельсиновой коркой» – целлюлитом.

Эфирное масло грейпфрута для волос

• Грейпфрутовая фитоэссенция чаще всего используется в уходе за волосами жирного типа, которые склонны к быстрому загрязнению. Она обеспечивает очищающий эффект и воздействует непосредственно на работу сальных желез, в результате чего локоны перестают быстро загрязняться.
• Также эфир грейпфрута является замечательным укрепляющим средством. Он делает сильными волосы у корней, предотвращая их выпадение. Грейпфрутовое масло настолько действенное, что его рекомендуют даже при алопеции.
• Как нельзя кстати окажется этот эфир при перхоти. Причем масло грейпфрута поможет справиться не только с перхотью, которая вызвана сильным иссушением кожного покрова головы, но и с перхотью, спровоцированной патогенными микроорганизмами.
• Посредством эфирного масла грейпфрута осуществляется уход за волосами, нуждающимися в восстановлении структуры.
• Защитные свойства эссенции грейпфрута помогают уберечь пряди от отрицательного влияния солнца, мороза и ветров.

• Перед применением масла кожуры грейпфрута следует сделать тест, позволяющий выявить индивидуальную непереносимость. Смажьте запястье каплей продукта. В первые минуты возникнет покраснение и ощущение жжения. Если эти симптомы не проходят в течение 1 часа, удалите средство с кожи проточной водой и в дальнейшем больше его не используйте.
• Так как грейпфрут относится к цитрусовым, ему присуще фотосенсибилизирующее действие. Исходя из этого, грейпфрутовое масло не рекомендуют применять менее чем за 60 минут до выхода на улицу. Пренебрегая этим, вы рискуете получить ожоги или раздражение.
• Строго соблюдайте дозировку эфира независимо от того, как вы его принимаете – внутрь или наружно. Внутреннее употребление эфира не должно превышать 3 капель в сутки. При наружном использовании придерживайтесь доз, указанных в рецепте.
• Прием эфирного масла грейпфрута внутрь должен осуществляться после еды в сочетании с медом, вареньем или растительным маслом. Затем следует запить смесь подкисленной водой. Это поможет избежать раздражения слизистой желудка. При наличии изжоги нужно заменить подкисленную воду кефиром или натуральным йогуртом.
• Полностью отказаться от использования масла грейпфрута нужно тем, кто страдает гипертонией и эпилепсией. При беременности допускается применять данный продукт только в аромалампах или аромамедальонах.

Лечение маслом грейпфрута

Для улучшения деятельности желчного пузыря и печени грейпфрутовое масло принимают внутрь. В этом случае 1 каплю эфира смешивают со столовой ложкой меда, варенья или растительного масла.

Компрессы с эфирным маслом грейпфрута хорошо помогают при заболеваниях печени, желчного пузыря и суставов. Чтобы сделать компресс, нужно пропитать хлопковую салфетку смесью из 5 капель эфира и столовой ложки подогретого на водяной бане любого растительного масла. Пропитанную ткань приложите к области локализации боли и зафиксируйте ее полиэтиленом. Поверх компресса желательно положить теплую грелку. Длительность процедуры составляет 15–20 минут.

Ингаляции с эфирным маслом грейпфрута помогут ускорить восстановление организма во время простуды или гриппа. Чтобы провести холодную ингаляцию, капните 2 капли масла на ватку или салфетку и дышите испарениями. Для горячей ингаляции потребуется стакан горячей воды и 1–2 капли эссенции. И в том и в другом случае длительность процедуры не должна превышать 7 минут.

При пародонтозе и галитозе применяют полоскание. Для этого готовят раствор, состоящий из чайной ложки меда, соли или соды, 2 капель фитоэссенции и стакана теплой кипяченой воды.

Отлично подходит грейпфрутовое масло для проведения массажа. Чтобы сделать оздоравливающий массаж, 5–6 капель эссенции грейпфрута соединяют со столовой ложкой базового масла.

Снять напряжение и физическую усталость можно посредством ароматической ванны. Наполните ванну теплой водой и растворите в ней смесь из 3 капель масла бергамота, 3 капель масла грейпфрута и столовой ложки эмульгатора. В его роли могут выступать мед, соль, молоко, кефир. Достаточно принимать аромаванну в течение 10–15 минут.

Ароматизация помещения грейпфрутовым маслом устраняет неприятные запахи, а также благотворно влияет на здоровье. Она, как и аромаванны, снимает стресс, улучшает общее самочувствие и даже помогает беременным бороться с токсикозом. Чтобы наполнить помещение ароматом грейпфрутового масла, нужно добавить в аромалампу столько эфира, чтобы на каждые 10 кв. м приходилось около 3–4 капель средства.

Масло грейпфрута: применение в косметологии

Эфирное масло грейпфрута прекрасно дополняет покупные косметические средства, в результате чего они становятся гораздо эффективнее. Обогащать готовые ухаживающие средства нужно так, чтобы на 1 столовую ложку продукта приходилось не более 2–3 капель эфира.

В неразбавленном виде грейпфрутовая фитоэссенция может помочь справиться с прыщами: она купирует воспаления и ускоряет их заживление. В таком случае масло наносится точечно.

Для борьбы с целлюлитом масло грейпфрута следует смешать со столовой ложкой массажного средства или базового масла. Получившейся смесью нужно делать массаж круговыми движениями, двигаясь сверху вниз. Чтобы улучшить эффективность процедуры, рекомендуется ее осуществлять после приема аромаванны. Также эффективность массажа повышается, когда масло грейпфрута соединяют с маслом лаванды, лимона, герани, пачули, нероли, фенхеля или апельсина.

Осветляющая маска для кожи

Что нужно:

• масло миндаля – 2 столовые ложки;
• розовый и грейпфрутовый эфиры – по 3 капли;
• имбирное масло – 4 капли.

Как готовить:

• Все ингредиенты целебного состава нужно тщательно перемешать в общей таре.

Приготовленным средством дважды в день точечно обрабатывать веснушки и пигментные пятна до тех пор, пока не появятся положительные результаты.

Маска для жирной кожи

Что нужно:

• мед – 4 чайные ложки;
• спирт, кипяченая вода – по 1 чайной ложке;
• эфир чайного дерева и грейпфрута – по 2 капли.

Как готовить:

• Смешайте компоненты маски в следующем порядке: спирт, жидкий мед, вода, эфирные масла.

Маску нанесите на заранее очищенную и распаренную кожу на четверть часа, а после смойте теплой водой. Данный состав оказывает на жирную кожу комплексное воздействие: он борется с угревыми высыпаниями, улучшает цвет лица и даже подтягивает эпидермис. Делайте процедуру 1–2 раза в неделю.

Маска против выпадения волос

Что нужно:

• репейное масло – 2 столовые ложки;
• масло грейпфрута – 3–4 капли.

Как готовить:

• Растительное масло слегка подогрейте и обогатите эфиром.

Маской из масел обработайте кожные покровы головы. Для лучшего эффекта можно помассировать кожу головы в течение 7–10 минут. Затем укутайте голову целлофаном и теплым платком не менее чем на 1 час. Когда пройдет это время, маску смойте с применением шампуня. Чтобы сделать волосы крепче у корней, предотвратив тем самым их выпадение, наносите маску не реже 2 раз в неделю.

При должном использовании в течение 1–1,5 месяцев эфирное масло грейпфрута сотворит невероятные чудеса: волосы и кожа станут сиять здоровьем и красотой, а самочувствие будет намного лучше.