Мы, женщины – существа довольно тщеславные и именно поэтому нам так важно знать, что наша кожа выглядит куда лучше, чем у других! Ее ровность, бархатистая гладкость и нежное мерцание говорит о том, что мы молоды, красивы, ухожены и здоровы – ведь только здоровая женщина может похвастаться красивой кожей.
Уход за телом является неотъемлемой частью наших ежедневных забот, без этого трудно достигнуть идеала – для улучшения состояния кожи сегодня достаточно много различных косметических средств и процедур. Однако никто не отменял народные маски для тела – простой, но удивительно действенный способ улучшить состояние кожи тела и вернуть ей тонус.
Для того, чтобы кожа сохраняла свою красоту на долгие годы и не выдавала истинного возраста, ей просто необходимо несколько составляющих ежедневного ухода: питание, тонизирование и увлажнение.
Все это в избытке могут дать народные маски для тела, которые можно готовить самой из простейших продуктов, которые наверняка найдутся в запасах домовитой хозяйки.
Домашние, народные маски для тела: лучшие рецепты
Судите сами, перечень продуктов, из которых можно приготовить домашние маски для тела, очень широк — здесь есть мед, молоко, сливки, сметана, творог, простокваша, кефир, морковь, картофель, огурец, дыня, кабачки, клубника, яйца, геркулес, кофе, оливковое и подсолнечное масло, бананы, водка, коньяк, соки и многое другое!
Компонуя те или иные ингредиенты в зависимости от той проблемы, которая портит кожу, можно готовить домашние маски для тела и поражать окружающих своей красотой. Кроме того, домашние маски для тела помогут решить проблему сухости кожи, шелушения, нарушения кровообращения, целлюлита, жировых отложений, пигментации и нарушения цвета кожи тела.
Из чего готовят маски для тела
Итак, питательные маски для тела, как правило, готовят из продуктов, богатых жирами, протеинами и витаминами. Примером классической питательной маски может стать медово-яичная маска, которую, так же как и все питательные маски, нужно наносить два раза в неделю. К питательным маскам можно отнести маски на основе сметаны, сливок, оливкового масла, яиц, творога.
- Увлажняющие маски, как правило, изготавливают из овощей и фруктов: к ним можно отнести маску из огурцов, дыни, кабачка, зеленого чая, клубники. Применять увлажняющие маски можно зимой два раза в неделю, летом – каждый день.
- Рецепты масок для тела, направленных на тонизирование, составляют на основе спиртовых растворов, кофе, красного перца, специй, меда, эфирных масел, косметической глины, пивных дрожжей. Эти же компоненты помогут избавиться от жировых отложений и целлюлита при нанесении под утеплитель. Данные рецепты масок для тела помогают вывести из тканей излишки жидкости, восстановить кровообращение. Применять тонизирующие и антицеллюлитные маски рекомендуется не чаще двух раз в неделю.
- Для улучшения цвета кожи существуют особые рецепты масок для тела, включающие продукты с повышенным витаминным составом. Здесь уместно применение меда, морковного сока, сока винограда и граната, огуречного сока и сока петрушки. Петрушка так же способствуют осветлению кожи. Применять такие маски нужно ежедневно.
- Для увядающей и стареющей кожи тела, когда начинает проявлять чрезмерная сухость кожи, ее «старческое» отставание от мышц, можно воспользоваться омолаживающими рецептами масок для тела на основе сливок, творога, бананов. В этом случае прекрасно помогает сок томатов, дыни и яблок. Маски дадут отличный результат при ежедневном применении.
- Для придания коже упругости существуют свои маски – и здесь целесообразно применение сливок, меда и яичного желтка.
Многообразие домашних масок дает нам прекрасную возможность всегда иметь при себе действенные натуральные средства для поддержания красоты. Не стоит отказывать себе в таком удовольствии, тем более что силой самой природы нам даруется энергия, наполняющая кожу молодостью, страстью и упругостью!
Чтобы наша кожа получала полноценный уход, следует проводить самые различные процедуры, включающие в себя её очищение, питание, увлажнение и омоложение. Для решения всех этих задач лучше всего подходят домашние маски для тела, которые можно легко приготовить и использовать самостоятельно. Причём в них входят только натуральные, природные ингредиенты, что выгодно отличает их от дорогих косметических средств по уходу.
Регулярное применение домашних масок, оказывает положительное действие на состояние кожи тела, подтягивает контуры, оздоравливает и омолаживает. Для лучшего эффекта, маски используют после посещения бани или сауны. Или применяют после ванной. Главное, чтобы тело было чистым и распаренным. Итак, давайте рассмотрим самые популярные и эффективные маски, предназначенные для ухода за кожей тела:
Медовая, для очищения и смягчения
На чистое, распаренное тело тонким слоем нанесите натуральный пчелиный мед и вбивайте его в поры подушечками пальцев до легкого покраснения и полного впитывания мёда. Это средство способствует активному выведению токсинов и шлаков на поверхность тела. После впитывания меда, примите душ и насухо оботрите тело мягким полотенцем.
Для упругости ягодиц
Смешайте до однородной массы 2 сырых яичных желтка и 2 ст. л. пчелиного жидкого меда. Нанесите на ягодицы, немного полежите на животе, 15-20 минут. После чего смойте теплой водой.
Кофейная, против целлюлита и подкожного скопления жира
В спитую кофейную гущу вбейте понемногу сухую голубую глину, тщательно размешивая. Подливайте постепенно минеральную воду, чтобы получилась масса, напоминающая густую сметану. Нанесите средство на слегка увлажненную, чистую кожу, массирующими движениями.
Кофеин, попадая в эпидермис, способствует расщеплению жира, а глина впитывает избыток жидкости из подкожной ткани.
Кофейная, со сливками, для смягчения и гладкости
Смешайте 2 ст. л. натурального кофе (конечно молотого, а не растворимого), 3 ст. л. густых сливок и 2 ч. л. растительного масла, лучше оливы. Все тщательно перемешайте и немного подогрейте на водяной бане. Теперь нанесите, массируя, средство на чистую кожу. Особое внимание уделяйте бёдрам и ягодицам. После нанесения подождите 10 минут и смойте все теплым душем.
Минеральный коктейль для увлажнения тела
Попробуйте это замечательное средство. Оно очень эффективно и действует мгновенно. Для его приготовления, смешайте стакан теплой минеральной воды, желательно лечебной, с ¼ стакана молока. Теперь с помощью ватного тампона обильно смочите этим средством всю поверхность кожи. Особо тщательно обработайте ягодицы, бедра и ноги. Вытираться не нужно, дайте смеси впитаться в поры. Этот коктейль увлажняет, питает и подтягивает кожу.
Стимулирующая, омолаживающая, со жгучим перцем
Сложите в чашечку ёмкостью 150 мл. 1 ст. л. натурального меда, 1 ст. л. молотого муската, 1 ст. л. молотого горького красного перца. Применяйте 1 раз в неделю вместо мыла. Просто смажьте средством кожу, помассируйте, а потом смойте большим количеством воды. Для лица и интимных мест не использовать – там слишком тонкая кожа!
Экзотическая, для смягчения и омоложения
Пропустите через миксер 1 спелый банан, мякоть авокадо, 100 г сливочного масла, 100 мл. натуральный сливок. Добавьте в смесь 1 каплю эфирного розового масла. После принятия ванны, готовую маску нанесите на распаренное тело и лицо, завернитесь в банное полотенце или махровую простыню и побудьте в ванной комнате ещё минут 15. После чего смойте маску теплой водой, используя мягкую мочалку.
Дрожжевая, для упругого животика
Разведите 15 г сухих пивных дрожжей в ¼ стакана сливок. Когда дрожжи немного растворяться, добавьте 4 ч. л. жидкого меда. Пусть смесь ещё немного постоит, минут 20. Затем нанесите маску на чистую кожу живота, полежите слушая спокойную музыку 15-20 минут. Маска хорошо питает кожу и подтягивает её. После регулярных процедур восстанавливается кровообращение в эпидермисе, и живот становится более упругим.
От целлюлита
Смешайте вместе 5 ст. л. свежевыжатого красного виноградного сока с 1 ч. л. натурального меда и 2 ч. л. вашего обычного дневного крема. Нанесите полученное средство на проблемные участки тела и подержите 15 минут. Лучше всего использовать эту маску после бани или сауны.
Для упругости груди и зоны декольте
Нет такой женщины, которая не мечтала бы о красивой, упругой груди и гладкой коже декольте. И если с этим всё в порядке, женщина всегда чувствует себя неотразимой, независимо от размера её бюста.
Для этих целей и существует это замечательное домашнее средство. Чтобы его приготовить, смешайте 3 ст. л. густых натуральных сливок, или сметаны, с 1 ч. л. пчелиного меда и 1 желтком яйца. Нанесите маску на кожу, подержите 10-15 мин.
Практически все девушки и женщины следят за состоянием кожи лица, используют различные средство по уходу. Но почему-то, следя за своим лицом, многие забывают о своем теле. Но ему очень нужен уход, ведь кожа тела также подвержена старению и увяданию. Например, все ухаживают за руками, а чем провинились ноги? Чем они хуже?
Поэтому нужно не лениться и регулярно наносить на всё тело питательный лосьон, использовать кремы, специально для этого предназначенные. Если нет времени и средств, для посещений салонов красоты и СПА-салонов, проводите необходимые процедуры в домашних условиях, устройте салон прямо в собственной ванной!
Светлана, www.сайт
Маски для тела в домашних условиях считаются оптимальным вспомогательным средством для каждой женщины, которая стремится сохранить и усовершенствовать красоту своего тела.
К сожалению, о теле мы вспоминаем, чаще всего, с приходом лета, когда становится жарко, хочется загорать, носить короткие юбки и купальники.
Но необходимо тщательно и грамотно ухаживать не только за лицом, делать различные маски для лица, но так же необходимо ухаживать и за кожей тела.
Не забывать уделять ей достаточно внимания, чтобы она оставалась на долгие годы бархатистой, упругой и эластичной.
Чтобы наша кожа получала полноценный уход, следует проводить процедуры по ее очищению, питанию, увлажнению и омоложению. В этом нам лучше всего подходят народные маски для кожи тела, которые можно легко приготовить и использовать самостоятельно.
Их отличие от дорогих косметических средств — вхожие в них только натуральные, природные ингредиенты и, тем самым, используя маски для тела в домашних условиях, мы более насыщенно обогащаем нашу кожу кислородом, полезными питательными увлажняющими веществами и рядом витаминов. Все это поможет нам в сжатые сроки разгладить мелкие морщины, избавиться от прыщей и других недостатков кожи.
Регулярное применение масок для тела приготовленных в домашних условиях, оказывает положительное действие на состояние кожи тела, оздоравливает, подтягивает контуры и омолаживает. Для достижения лучшего эффекта, маски используют после посещения бани или сауны, но если нет такой возможности, подойдет и ванна, главное, чтобы тело было чистым и распаренным.
Чтобы достичь наилучшего результата, нужно использовать несколько видов масок для тела в домашних условиях. Разные маски предназначены для выполнения разных целей. А так же важно помнить, что предварительно кожу следует тщательно и аккуратно очистить от загрязнений.
Например, для этого прекрасно подойдут маски для тела в домашних условиях, в основе которых обычный натуральный кофе. Желательно не использовать растворимый кофе, так как он придаст вашей коже бронзовый оттенок, но не окажет желаемого эффекта. Поэтому лучше всего использовать натуральный молотый кофе и кофейную гущу.
Во-первых, кофеин, проникая через поры, способствует распаду жира. А, во-вторых, он придаёт коже лёгкий оттенок загара и приятный кофейный аромат. Так же стоит обратить внимание на степень помола зерен: зерна более грубого помола больше подойдет для скраба, стертые в порошок — для маски.
Маски для тела из кофе: рецепты
«кофе с корицей»
- кофейная гуща 1-2 ст.л.
- соль пищевая
- корица молотая
- сахар
- оливковое масло 2 ст.л.
составляющие соединить, нанести на кожу, втирая круговыми движениями. Смыть через 20 минут.
«Кофе и геркулес»
- кофейная гуща,
- геркулес
Овсяные хлопья распарить в горячей воде и смешать с кофе примерно в равных пропорциях. Такая смесь хорошо скрабирует и увлажняет кожу.
«Кофе и яблоки»
- кофе молотый 3 ст.л.,
- яблоко среднее 3 шт.
Яблоки натереть на тёрке и смешать с кофе. Наносить на тело, слегка втирая смесь в кожу. Смыть через 10 минут.
«Кофе и глина»
Кофейную гущу необходимо развести небольшим количеством воды и добавить немного голубой глины. Тщательно размешать. Смесь нанесите на увлажненное тело. Немного помассируйте кожу, а затем смойте маску. Кофеин стимулирует распад жировых отложений, микрочастички кофейных зерен удаляют верхний ороговевший слой, глина способствует выведению лишней жидкости.
Когда очищающие процедуры закончены, можно приступать к увлажнению. Для этого используют питательные маски. Очень благоприятно влияет на кожу мед. Маски из меда не только снабдят кожу биологически активными веществами, но и активизирует выведение продуктов жизнедеятельности организма. Но нельзя забывать, что маски из меда противопоказаны людям с близко расположенными сосудами.
Увлажнить кожу тела позволит применение специальной маски-коктейля с молоком. Небольшое количество молока добавляем в стакан с минеральной водой, а потом наносим полученную смесь на склонные к сухости области — ноги, бедра, ягодицы. Минеральные вещества подпитают кожу, а молочные жиры активизируют выработку коллагена. Ещё можно сделать молочную маску из сметаны и творога, или увлажнить тело свежим кефиром.
Маски из глины помогают при борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями, вытягивая избыток жидкости из подкожных слоев ткани. Но на этом их действия не заканчиваются. Маски для тела в домашних условиях, в состав которых входит косметическая глина, хорошо очищают, питают и повышают эластичность кожи за счет содержащихся в ней минеральных солей и микроэлементов. Чтобы глина проявила свои лечебные свойства, маски обязательно должны быть подогреты.
Отличное решение – маска из геркулеса. Приготовить её можно следующим образом: нужно заварить геркулес с молоком или водой, добавить желток и оливковое масло.
Спектр продуктов, из которых можно приготовить маски для тела в домашних условиях, очень широк. Судите сами, можно использовать мед, молоко, сливки, сметану, творог, простоквашу, кефир, морковь, картофель, огурцы, кабачки, дыню, клубнику, яйца, бананы, водку, коньяк, соки и многое, многое другое!
Питательные маски для тела, обычно готовят из продуктов богатыми жирами, протеинами и витаминами. Так же, к питательным маскам можно отнести маски, приготовленные на основе сливок, сметаны, оливкового масла, яиц и творога. Все питательные маски условиях нужно наносить два раза в неделю.
Из овощей и фруктов, как правило, готовят увлажняющие маски. К ним относятся маски для тела в домашних условиях приготовленные из огурца, дыни, кабачка, зеленого чая, клубники. Применяют их, зимой — два раза в неделю; летом — каждый день. Увлажняющие маски занимают важное место в системе ежедневного ухода за кожей тела. С их помощью мы помогаем коже сохранить естественную влагу и выглядеть молодо.
На основе спиртовых растворов, кофе, перца, специй, меда, эфирных масел, косметической глины, пивных дрожжей готовят тонизирующие и антицеллюлитные маски для тела . Применять их следует не чаще двух раз в неделю.
Для ежедневного применения лучше всего подойдут маски приготовленные в домашних условиях с повышенным витаминным составом. Будут уместны мед, морковный сок, виноградный и гранатовый, огуречный и сок петрушки. Такие маски помогут улучшить цвет кожи, а петрушка еще и осветлить.
Так же для ежедневного ухода подходят маски на основе томатного сока, сока дыни и яблок, сливок, творога, бананов. Маски для тела в домашних условиях на основе выше перечисленных продуктов прекрасно подходят для увядающей и стареющей кожи. Такие маски считаются омолаживающими и при ежедневном использовании дают хороший результат.
Добиться упругости кожи можно с помощью масок приготовленных все из тех же сливок, меда и яичного желтка.
Сегодня стали очень популярны термо маски для тела. Большое количество таких продается в магазинах и все они на основе «горячих» специй. Такие маски помогают избавиться от лишнего подкожного жира в тех местах, где это необходимо, а так же и от целлюлита. Благодаря специям, которые входят в состав, маски способствуют улучшению кровообращения и выходу жидкости и шлаков через поры.
Кроме готовых термо масок, есть не малое количество народных рецептов как приготовить маски для тела в домашних условиях, которые по эффективности не уступают тем, что продаются в наших магазинах, и которые очень легко приготовить. Но не стоит забывать, что такие маски противопоказаны людям у кого есть проблемы с сердцем и аллергические заболевания.
Ощущения от термо маски не самые приятные, кожа начинает гореть, повышается температура, может появиться озноб. Даже после снятия маски, долгое время остается ощущение сильного жжения и покраснения, но именно так и проявляется эффект от термо маски для тела в домашних условиях. Для достижения результата требуется в течение трех месяцев проводить процедуры по два раза в неделю. Тогда результат будет виден и на весах и при измерении сантиметром.
термо маска с мазью «Капсикам»
На одну ложку мази «Капсикам» нам потребуется одна ложка репейного (можно использовать оливковое) масла, столько же питательного крема и две столовые ложки молотого кофе. Тщательно перемешать все компоненты. Наносить следует на проблемные зоны, избегая нежных участков кожи и интимные места. Сверху утеплить пленкой и держать двадцать минут. После истечения времени, маску хорошо смыть теплой водой. Только после нескольких процедур, сверху пленки можно надеть теплое спортивное белье и выполнять упражнения на сжигание.
термо маска с перцем чили, медом и хреном
100 грамм тертого хрена отжимают, сок смешивают со столовой ложкой меда и чайной ложкой спиртовой настойки перца чили. Выдержать 15 минут и смыть теплой водой. Жжение можно охладить кубиком льда приготовленным из отвара ромашки. Такая маска обладает более выраженным действием. поэтому нельзя натирать все тело полностью, а только проблемные места. Эту маску можно применять не более двух раз в неделю чередуя с питательными масками.
«Глина и корица»
Нам понадобиться одна упаковка голубой глины и одна пачка корицы. Глину смешиваем с корицей и разводим теплой водой до образования консистенции сметаны. На 20-50 минут наносим на тело. При ощущении сильного жжения («прожигания») на коже, немедленно смойте теплой водой.
«Горчица и мед»
Жжение у этой маски приготовленной в домашних условиях, такое же сильное как у любой ранее описанных, но зато эффект не заставит себя долго ждать!
В равных пропорциях смешиваем горчичный порошок и мед и добавляем ложку теплой воды. Маску наносим на 20-40 минут.
«Шоколад»
Такие маски для тела в домашних условиях не только помогут снять стресс, накопившуюся усталость и улучшат Ваше настроение, но и помогут сжечь жиры и вывести из организма лишнюю жидкость.
Для приготовления понадобиться: 500 грамм какао порошка и одна чайная ложка корицы. Все залить теплой водой и перемешать. Наносить следует на очищенную кожу на 30-40 минут, после чего смыть водой и нанести увлажняющий крем с добавлением 1-2 капель цитрусового масла.
Все термо являются эффективными, так как благодаря метаболическим стимуляциям организм избавляется от шлаков, токсинов и лишней жидкости. Но все же лучше применять термо маски в сочетании с диетой и физическими упражнениями, тогда можно достигнуть более выраженного эффекта.
Также нельзя забывать чередовать «горячие» маски с питательными для раздраженной кожи, и протирать кожу тела отваром ромашки и череды, минеральной водой и сывороткой.
Как же правильно наносить термо маски?
Чтобы состав маски приготовленной в домашних условиях проник глубже под кожу и обогатил ткани полезными веществами, сперва следует подготовить проблемные участки тела к процедуре:
— для начала приготовим полотенце, термо белье, пленку для обертывания (пищевую) и саму маску;
— затем примем душ с использованием скраба, что бы подготовить тело к процедуре. Особое внимание уделяя проблемным участкам;
— небольшим слоем наносим маску на кожу и заворачиваем пленкой, но не туго. Поверх пленки надеваем термо белье;
— когда время вышло, пленку разрезаем ножницами и смываем теплой водой;
— использовать «горячие» маски для тела в домашних условиях, лучше не чаще 2-3 раз в неделю, курсом в 10-15 процедур.
Что же представляют собой питательные (успокаивающие) маски для раздраженной кожи тела?
Такие маски для тела в домашних условиях содержат в себе комплекс активных веществ, который позволяет устранить дискомфорт, шелушения и покраснения, успокоить и смягчить кожу, а так же помогает устранить признаки усталости, стресса, защитить от факторов способствующих старению кожи; восстановить упругость и тонус и, конечно, обильно увлажнить кожу.
Успокаивающие маски показаны в качестве срочной помощи для раздраженной, воспаленной кожи. Они содержат в себе множество компонентов, снимающих раздражение, большое количество увлажнителей и растительных масел. Рекомендуются, успокаивающие маски, для всех типов кожи и применяются по мере необходимости.
Травяная маска:
- лепестки роз (свежие);
- листья малины;
- листья березы;
- аптечная ромашка;
- мята перечная;
- чабрец;
- зверобой;
- миндальное масло;
- пихтовое масло.
- яйцо;
- стакан воды.
Для приготовления этой маски для тела в домашних условиях, все растения берутся в количестве 1 ст.ложки, их нужно смешать и пропустить через мясорубку, а затем залить кипятком и дать настояться не менее 8-ми часов. После этого кашица из растений смешивается с миндальным и пихтовым маслами, а также взбитым желтком.
Перед тем как нанести эту маску, её следует подогреть до температуры тела и только потом наносить на кожу. Она выдерживается 40 минут, а затем аккуратно снимается, после чего следует принять ванну.
«Ромашка»
Для приготовления понадобиться 1 ст.ложка цветков ромашки, кипяток и марля.
Ромашку завариваем половиной стакана кипятка и оставляем настаиваться минут на 40. Марлю сворачиваем в 4 слоя и смачиваем в процеженном ромашковом настое каждые пять минут, всего три раза.
Такая маска помогает избавиться от покраснений на коже, снимает ощущение стянутости и жжения.
«Творожено — медовая»
Творог смешиваем с медом. Если смесь получилась излишне густой, разбавляем небольшим количеством теплой воды или молока.
Применяя эту маску, мы получим противовоспалительный и успокаивающий эффект; устраняются следы шелушения, сыпи и покраснений.
«Арбуз»
Сок мякоти арбуза тщательно перемешиваем с желтком. Наносим на 10-15 минут, после чего смываем теплой водой.
«Дрожжи»
Сухие дрожжи смешиваем со сметаной или другим кисломолочным продуктом, добавляем немного отвар подорожника и оставляем немного постоять. Наносим на тело и держим, пока не подсохнет. Смывают теплой водой, массирующими движениями.
«Петрушка и сметана»
Мелко нарезанную петрушку смешиваем со сметаной и накладываем на 15 минут на покрасневшие и раздраженные места. Смываем, так же, теплой водой.
«Картофель»
Сырой картофель хорошо снимает раздражение. Надо просто натереть сырой картофель на мелкой терке и наложить кашицу, а через 15 минут смыть теплой водой. Можно добавить в кашицу оливковое масло.
Осторожно! Грудь!
Для тела можно взять маски, содержащие более грубые частицы для очищения кожи, а так же такие агрессивные составляющие как перец и горчица для борьбы с целлюлитом. Что же касательно груди, для того чтобы сохранить ее в хорошем состоянии, необходим особый уход и особые маски для тела в домашних условиях.
Связано это с тем, что кожа груди более нежна, чувствительна и ранима и в основном готовить нужно питающие и тонизирующие маски. Домашние маски для груди стоит наносить очень аккуратно и бережно, исключая, при этом, область сока.
Также при уходе за грудью, нельзя забывать делать упражнения, массаж, питаться определенными продуктами. Все это в комплексе с масками, приготовленными в домашних условиях, поможет вернуть груди упругость и красоту.
Прежде чем нанести маску, не забывайте об очищении кожи груди. Для этого, несомненно, подойдут нежные скрабы, которые не только очищают кожу груди, но и увлажняют, питают, возвращают упругость груди, а растяжки делают менее заметными.
Скраб для груди ягодный:
Ингредиенты:
- ½ ст. клубники,
- ½ ст. малины (ягоды могут быть мороженными),
- 1 ст.л. меда,
- 2 ст.л. оливкового масла.
Способ приготовления: ягоды размять, добавить мед и оливковое масло. Все перемешать. Применение: нанести на грудь аккуратно массируя всей ладонью. Оставить на 15 минут. Смыть теплой водой.
Скраб с миндальными орехами:
Ингредиенты:
- 2 ст.л. измельченного миндаля,
- 2 ст.л. овсяных хлопьев,
- 1 ст.л. миндального масла.
Способ приготовления: ингредиенты смешать так, чтобы получилась пастообразная смесь.
Применение: постепенно, на каждый участок, нанести маску приготовленную в домашних условиях, на шею и грудь осторожно массируя. Наносить 15 минут, после нанесения оставить еще на 10 минут. Смыть теплой водой.
Маска из овсяных хлопьев:
Питает, подтягивает, делает грудь упругой.
Ингредиенты:
- 2 ст.л. хлопьев,
- 1 ст. кипятка.
Способ приготовления: хлопья залить кипятком и дать настояться 20 минут.
Применение: кашицу наносят на шею и грудь до полного высыхания. Смыть теплой водой.
Маска из яичных белков:
Подтягивает, делает грудь упругой.
Ингредиенты:
- 2 белка,
- 1 ст.л. лимонного сока
Способ приготовления: белки взбить вместе с соком лимона
Применение: нанести на грудь на 20 минут. Смыть теплой водой.
Сливочная маска для груди
Ингредиенты:
- 3 ст. л. сметаны или густых сливок,
- 1 ч. л. меда,
- 1 яичный желток.
Способ приготовления: Смешать ингредиенты.
Применение: Маску нанести на грудь на 10 минут.
Питательная маска для груди
Ингредиенты:
- 1 ст. л. йогурта,
- 1 ч. л. витамина Е из аптеки,
- 1 яйцо.
Способ приготовления: Тщательно перемешайте все ингредиенты.
Применение: нанесите маску массажными движениями на грудь на 20 минут.
Маска из водорослей:
Укрепляет, регенерирует, устраняет растяжки.
Ингредиенты:
- Порошок из водорослей,
- Сметана или оливковое масло
Способ приготовления: смешивают все ингредиенты
Применение: накладывают на грудь на 20 минут. Смывают теплой водой.
Творог со сметаной:
Укрепляет, повышает упругость.
Ингредиенты:
- ½ стакана творога,
- Сметана,
- 1 ст.л. меда
Способ приготовления: смешать до состояния кашицы
Применение: нанести на грудь и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой.
Маска в домашних условиях на основе жирных сливок:
Укрепляет, придает упругость.
Ингредиенты:
- 3 ст.л жирных сливок,
- 2 желтка,
- 2 ч.л. сока лимона
Способ приготовления: тщательно смешать все ингредиенты
Применение: нанести на 20-25 минут легкими массажными движениями. Смыть теплой водой.
Сливки и картофель:
Омолаживает, придает упругость и гладкость
Ингредиенты:
- 1 картофелина,
- 50 мл. масла растительного,
- 1 ст. л. Меда,
- 1 ст.л сливок
Способ приготовления: картофель сварить (в мундире), размять и смешать с остальными ингредиентами.
Применение: нанести в теплом виде, на 20 минут. Смыть теплой водой. Нанести питательный крем.
Глина:
Маски в домашних условиях из глины, питают, очищают, разглаживают неровности и морщинки, придают упругость.
Ингредиенты:
- Глина (любая) 3 ст. л.,
- 2 ст.л. меда
Способ приготовления: развести глину теплой водой до кремообразной массы, добавить мед и перемешать.
Применение: нанести на 20 минут. Смыть теплой водой.
Йогуртовая маска
Подтягивает
Ингредиенты:
- 1 ст.л. йогурта,
- сырое яйцо,
- 1 ч.л. масляного витамина Е
Способ приготовления: смешать йогурт с сырым яйцом и масляным витамином Е, взбить
Применение: нанести смесь на кожу, помассировать осторожными движениями, оставить на груди ещё на 20 минут и потом смыть тёплой водой.
Маска с камфорным спиртом:
Подтягивает
Ингредиенты:
- 15 мл. камфорного спирта,
- 2 ст.л. падевого меда,
- 15 мл. вазелина,
- 2 ст.л. оливкового масла,
- Желток,
- 1 ч.л. настоя ромашки (календулы, мяты)
Способ приготовления: смешать все ингредиенты
Применение: маску наносят на грудь на полчаса и смывают тёплой водой.
Лёд – даже из обычной чистой воды – помогает подтягивать кожу груди. Лучше замораживать минеральную воду без газа, или настои трав. Массировать грудь надо круговыми движениями, набрав горсть кубиков льда, в течение 1-2 минут.
Улучшает форму груди массаж медово-луковым льдом. Для его приготовления нам понадобиться:
1. натереть на мелкой тёрке половинку репчатой луковицы,
2. отжать из кашицы сок через марлю,
3. смешать его со стаканом минеральной воды и 1 ст.л. жидкого мёда
4. разлить в формочки и заморозить.
Этим льдом нужно массировать грудь 1-2 раза в день – утром и вечером.
Существуют специальные маски в домашних условиях, предназначенные для ухода за кожей ягодиц. Практикуя их применение пару раз в неделю, поможет вам в борьбе с целлюлитом, усилит кровообращение и заметно подтянет ягодицы.
Основными компонентами таких масок будет кофе и глина (в основном используют косметическую голубую глину). Смешав в пропорции 3/2 глину и кофе (натуральный кофе), добавьте немного воды, чтобы получилась кашеобразная масса.
Нанесите ее массажными движениями на проблемные области, и немного подождите, пока маска не высохнет. После чего смойте теплой водой.
Компоненты маски можно разнообразить, добавляя сок лимона, мед, немного перца и т.д.
Перед нанесением любой маски, кожу ягодиц нужно хорошенько распарить, затем помассировать грубой мочалкой либо воспользоваться скрабом. Кожа на ягодицах, конечно же, не кожа на лице, однако, и ей нужно очищение, отшелушивание и увлажнение.
Маску приготовленную в домашних условиях наносим на ягодицы круговыми движениями, и оставляем, примерно на 20 минут.
Для пилинга ягодиц:
- ¼ ч.л. красного стручкового перца в порошке,
- овсянка,
- молоко
Смешаем все ингредиенты и наносим массируя этим составом наши ягодицы. Овсянка и молоко окажут отшелушивающее действие, а перец усилит кровообращение и клеточный метаболизм. Смойте все под душем.
Маска для ягодиц:
- 2 яичных желтка;
- 1 ст.ложка миндального либо оливкового масла;
- 2 ст. ложки меда.
Хорошенько взбить мед и желтки, а затем добавить масло и все перемешать.
Женское тело – настоящая сказка, за которой требуется бережный уход. И в этом сложном деле на помощь приходят маски для тела в домашних условиях.
Так, оглядевшись вокруг, становится понятно, что есть огромное количество возможностей и способов уделять должное внимание состоянию своего тела и поддерживать его в отличной форме.
Способы, простые, более сложные, приятные, интересные, давно известные и новые. Рецептов масок для тела приготовленных в домашних условиях, довольно много. Вам нужно лишь выбрать именно тот, который будет эффективен для Вас.
Необходимо лишь поставить перед собой цель, выбрать подходящие методы и двигаться вперед. Всегда великолепно выглядеть – задача сложная, но вполне осуществимая, а успех ее решения кроется в ежедневном уходе за собой.
За кожей тела необходимо постоянно ухаживать. Она требует увлажнения и регулярного питания. Только в этом случае тело остается упругим, красивым и здоровым. Одним из самых лучших средств являются маски. И лучше всего их делать самостоятельно. Тем более что некоторые маски для тела включают в свой состав очень простые ингредиенты.
Для того чтобы достичь самого лучшего эффекта, необходимо наносить маски для тела в бане или сауне. Но не стоит забывать о том, что кожа тела при этом должна быть чистой.
Медовые маски для тела
Во-первых, можно использовать просто мед. Его наносят на тело, а потом легкими похлопываниями пальцев "вбивают" в кожу. Такие маски для и помогут снабдить кожу необходимыми элементами.
Есть очень эффективная из меда. Для этого потребуется 2 ложки меда и 2 куриных желтка. Все тщательно смешивается. Эта масса наносится на проблемные участки (как правило, это ягодицы, бедра или живот). Через 15 минут необходимо ополоснуться. Эффект можно почувствовать сразу же, потому что кожа после такой маски становится шелковистой, мягкой.
Для восстановления можно делать следующие маски для тела. В 50 мл воды разводится маленькая ложка меда. Такую жидкость втирают в кожу и оставляют на полчаса, а потом смывают.
Кофейная маска
Отличным очищающим средством является кофе. Маски для тела из помогут справиться и с целлюлитом. Для начала стоит сварить натуральный кофе, а гущу развести с лечебной глиной голубого цвета. Такую смесь наносят на слегка увлажненную и размягченную кожу. Нужно сделать легкий массаж, а затем полностью смыть маску. Вместе с кофе с тела уйдут все ороговевшие слои кожи, а глина поспособствует тому, чтобы вышла лишняя жидкость.
Виноградные маски для тела в домашних условиях
Повысить тонус кожи поможет маска из виноградного сока. Для этого 5 ложек такого напитка перемешиваются с 2 маленькими ложечками дневного крема. Лучше наносить это средство на тело в бане на 15 минут.
От "апельсиновой корки" хорошо помогает маска из 5 ложек виноградного сока, маленькой ложки меда и дневного крема. Такую смесь наносят на проблемные участки на 15-20 минут. А после маски на кожу желательно нанести питательный и увлажняющий крем.
Молочная маска
Отличным увлажняющим средством послужит коктейль из минеральной воды и молока. Такой маской натирают те места, которые наиболее склонны к сухости. Минеральная вода поможет напитать кожу необходимыми микроэлементами, а вот молоко увлажнит ее и сделает более упругой.
Овсяные маски для тела
Издревле именно применялись для ухода за кожей. Самой простой, но в то же время эффективной является маска из запаренных хлопьев. Получившуюся кашицу на 5 минут наносят на тело массирующими движениями. Смывается смесь теплой водой.
Отличная получится спа-процедура, если в бане нанести на кожу маску из измельченных овсяных хлопьев, 4 ложек мелкой соли, половины стакана сливок (желательно жирных). Эта масса втирается в кожу и оставляется на 10 минут.
Абсолютно все женщины стремятся похудеть. Этому способствуют и маски для тела. Например, отлично поможет "шоколадная" смесь. Необходимо взять 200 грамм какао (в порошке) и пол-литра воды. Какао растворяется в горячей водичке и доводится до кипения. Остывшую смесь нужно очень тонким слоем нанести на тело. Помимо того, что маска помогает похудеть, она еще и позволяет увлажнить кожу и напитать ее необходимыми витаминами и другими ценными веществами.
Уход за кожей тела - это необходимая мера для поддержания красоты и здоровья. И маски в этом помогают как нельзя лучше. Хотя бы раз в неделю стоит проводить подобные процедуры.
Чтобы сохранить тело молодым и красивым надолго, необходимо полноценно о нем заботиться. Уход за кожей тела предусматривает ежедневное ее очищение и питание с помощью различных средств. Перепробовав массу брендовых кремов, многие склоняются к применению рецептов на основе природных даров.
Некоторые маски для тела в домашних условиях справляются со своим предназначением намного лучше магазинных, успешно улучшая состояние кожного покрова. Поэтому сегодня предлагаем читателям узнать больше о домашних масках, какой они дают результат и как их делать.
Зачем нужны маски для тела
К сожалению, остановить время, уносящее природную свежесть тела, невозможно, и гладкая, подтянутая кожа для многих становится мечтой. Но кроме возрастных изменений, кожа тела страдает от неблагоприятных атмосферных воздействий, жесткой воды и обезвоживания. А с наступлением холодов она становится особенно уязвимой, часто пересыхает и раздражается. Также практически все женщины сталкиваются с проявлениями целлюлита и , после родов или в периоды резкого набора веса. Всему этому незамедлительно нужно бросать вызов!
Один из способов улучшить состояние кожи - натуральные средства собственного приготовления, самые действенные из которых мы предлагаем рассмотреть в нашей подборке.
Регулярно занимаясь своим телом, вы сможете предотвратить большинство отрицательных проявлений, возродив прежние его сияние, гладкость и упругость. А многие процедуры, включающие очистку, увлажнение, питание и тонизирование кожи, реально проводить в домашних условиях.
Стоит подчеркнуть, что самостоятельные сеансы красоты и здоровья для тела повлекут за собой гораздо меньшие затраты, нежели салонные. Также следует помнить, что состояние кожи всего тела зависит от правильного образа жизни, который включает полноценный отдых, двигательную активность и здоровое питание.
Важные моменты в применении домашних масок для тела
Прежде чем начать делать маски для тела, следует разобраться, что требуется вашей коже, а также освоить правила их приготовления и использования.
- Делать маски можно в любой удобной для вас посуде, кроме металлической, так как металл может стать причиной окисления составляющих рецепта.
- Домашнюю косметику необходимо наносить на чистую кожу, желательно предварительно распаренную или растертую специальной щеткой. Поэтому поход в баню для женщины - это способ не только расслабиться, но и получить положительный эффект для тела, который можно усилить с помощью различных масок.
- Не помешает осторожность при нанесении масок на нежную кожу в зоне декольте и шеи. Это касается подсушивающих и жгучих смесей, медовых составов, которые могут спровоцировать аллергические реакции.
- Также не рекомендуется экспериментировать одновременно с несколькими масками, так как эффект можно получить, лишь пройдя полный курс с помощью одного средства.
- Любой рецепт требует соблюдения всех пропорций компонентов, которые будет содержать маска.
Домашние рецепты масок для кожи тела
Имея в своем арсенале несколько хороших рецептов по уходу за телом, вы надолго сохраните его молодость, красоту и здоровье.
Медовая маска с солью
Мед - не только вкусное и целебное лакомство, но и полезное средство по уходу за кожей тела. Его составляющие стимулируют обменные процессы в клетках, обладают антимикробным действием, хорошо питают и увлажняют поверхность кожи.
Чтобы приготовить медовую маску для тела, понадобится растереть 3 ст.л. меда средней жидкости с 1 ст.л. мелкой морской соли. Если кожа склонна к пересыханию, нужно добавить 2-3 ч.л. оливкового масла. Готовый состав оставляют на коже на 15-20 минут, затем, слегка помассировав, смывают. Сеансы проводят через день, около 3 недель.
Так как мед относится к аллергенам, вначале его следует нанести на небольшой участок тела и понаблюдать за реакцией.
После медовой маски для тела кожа постепенно приобретет второе дыхание: глубоко очистится и обновится, станет упругой и бархатистой.
Шоколадная маска
Питательная шоколадная маска - хороший способ помочь ослабленной коже обрести нормальное упругое состояние. Секрет ее действия кроется в свойствах какао-бобов, которые содержат минералы, жирные кислоты, полифенолы и витамины. Такую маску можно делать для лица, шеи, декольте, а также для всего тела.
- чтобы получить маску для лица, шеи и зоны декольте, следует растопить половину плитки горького шоколада, смешав его с таким же количеством розовой, желтой или голубой глины и разбавив смесь любым фруктовым соком до состояния густой сметаны;
- для всего тела применяется маска с сухим порошком какао в количестве 200 гр, разбавленного теплой водой до кремоподобной консистенции. Такая маска для тела в домашних условиях насыщает кожу микроэлементами, а также обладает антицеллюлитным эффектом.
Шоколадные маски очищают и глубоко питают верхний слой кожи, делая ее нежной, эластичной и подтянутой. Сеансы рекомендуется проводить 2 раза в неделю по 15-20 минут. Они принесут пользу любой коже, главное - отсутствие аллергии.
Глицериновая маска
В зимний период девушки очень часто страдают от огрубевшей кожи в области локтей и коленок. Для борьбы с данной проблемой существует отличная смягчающая маска на основе глицерина. Это доступное натуральное средство успешно используется в домашней косметологии и дает превосходные результаты.
Смешайте глицерин с оливковым маслом в пропорции 1:1 и наносите состав на проблемные участки на 30 минут, через день. Курс процедур рассчитан на месяц.
Текстура такой увлажняющей маски с глицерином долго сохраняет влагу на коже, устраняет ее сухость и дарит великолепную гладкость и шелковистость.
Глиняная маска-скраб
Благодаря содержанию полезных микроэлементов и солей, маска для тела с голубой глиной улучшает кровообращение в тканях, очищает клетки кожи и устраняет ее жирность. Данный вид глины особенно полезен для борьбы с растяжками, особенно в сочетании с кофе. Собственно, получается не маска, а с глиной.
В состав маски входит:
- 70 гр глиняной массы
- 200 гр кофейной гущи
- 1 куриный желток
Компоненты перемешиваются и маска наносится на тело массажными движениями в течении 10-15 минут, после чего смывается теплой водой. Процедуру проводят каждые 3-4 дня, в течение 1-2 месяца.
Постепенно убирая растяжки, глина хорошо тонизирует и освежает истощенную кожу.
Термо-маска
Горячие маски для тела можно применять не только для улучшения состояния кожного покрова, но и для похудения. Как правило, маски этой категории включают в себя острые специи или горчицу. Разогревая ткани и раскрывая поры, такие маски способствуют уничтожению подкожного жира и выведению шлаков. Можно использовать следующие рецепты горячих масок для тела:
- Перемешайте до состояния однородной массы по 2 ч.л. красного перца и молотой корицы с 1 ч.л. оливкового или репейного масла. Наносить маску на проблемные зоны нужно на 15 минут, но если будет очень печь, смывайте раньше.
- Расщеплять жировые отложения помогает горчично-медовая маска. Нужно взять в равных соотношениях мед и порошок, предварительно разбавив горчицу водой до кашицеобразной основы и добавить мед. Смесь можно смешать с оливковым маслом, которое предотвратить жгучую реакцию горчицы и смягчит кожу. Рекомендуемое время для маски до 30 минут, которое регулируется в зависимости от реакции кожи.
Чтобы удвоить эффект горячих масок, применяется обработанных зон пищевой пленкой. Процедуры проводятся курсами длительностью 2 недели, через день, с перерывом в 1-2 месяца.
Если вы ощутите сильное жжение, лучше уменьшить количество ингредиентов и сократить время действия маски.
Кофейная маска
В домашних условиях доступна даже такая процедура, как антицеллюлитная кофейная маска для тела. Кофеин, проникая сквозь поры, способствует расщеплению подкожно-жировой клетчатки, придает коже легкий бронзовый оттенок и приятный аромат.
Для получения кремообразной основы нужно смешать около 20 гр. кофейной гущи или свежемолотого кофе, 100 гр. голубой глины и 50 мл воды. Первыми следует соединить кофе и глину и, перемешивая, добавить теплую воду. Сеансы красоты необходимо проводить в течение месяца по 2 раза в неделю.
Регулярно применяя маски, рецепты которых мы подобрали, вы заметите, как быстро кожа полностью преобразится: приобретет упругость и живой цвет, уменьшатся проявления и исчезнут малейшие воспаления.
Систематические маски для тела в домашних условиях окажут основательное действие на состояние кожи и предотвратят преждевременное ее увядание.
