Темный цвет кожи появился в качестве защитного механизма против пагубного воздействия солнечных лучей в результате эволюции. Однако из-за культурных и эстетических предпочтений многие хотят осветлить свою кожу. Это можно сделать постепенно и естественным образом, если стараться меньше времени проводить на солнце и заботиться о своем теле. Некоторым людям удалось добиться поставленной цели с помощью диет и отбеливающих кремов. Однако следует учитывать тот факт, что вы вряд ли сможете получить кожу светлее вашего естественного оттенка без использования дорогостоящих процедур, которые обычно приводят к необратимым последствиям.
Шаги
Часть 1
Защищайте кожу от солнца- Вы по-прежнему будете подвержены УФ лучам зимой, несмотря на холодную погоду, поэтому солнцезащитный крем следует использовать круглый год, особенно если вам нравятся зимние виды спорта на высокогорье.
-
Носите защитную одежду. Большая часть летних вещей (таких как одежда из хлопка) недостаточно защищает от солнца. Поищите одежду с показателем защиты от УФ излучения. Выбирайте одежду с длинными рукавами, длинной каймой и высоким горлом. Не забывайте носить солнечные очки, перчатки и шляпы с широкими полями.
Регулярно занимайтесь спортом. Кардио-тренировки полезны для сердца и легких, а также способствуют улучшению кровообращения. Чтобы кожа оставалась здоровой, необходима хорошая циркуляция крови. Физические упражнения также снижают уровень стресса, что помогает избавиться от провоцирующих покраснения факторов (таких как акне или экзема).
Поддерживайте чистоту кожи и не забывайте о регулярном увлажнении. В качестве ухода за кожей необходимо ежедневно умывать лицо мягким очищающим средством, использовать скраб один или два раза в неделю и не забывать о ежедневном увлажнении. Использование скраба помогает отшелушить омертвевшие клетки кожи, после чего кожа станет более свежей и чистой. Грязь очень часто влияет на цвет лица, делая его темнее.
Делайте массаж кожи. Помимо физических упражнений массаж кожи помогает улучшить циркуляцию крови. Тщательно обрабатывайте кожу перед сном массажным лосьоном или алоэ вера.
Обрабатывайте кожу продуктами, которые содержат большое количество молочной кислоты. Это помогает справиться с проблемой сухой, шелушащейся и обгорелой кожи. Используйте их в качестве кремов и скрабов для удаления омертвевших слоев кожи. Перед сном нанесите на кожу обычный йогурт тонким слоем и смойте его теплой водой через 10 минут. Или сделайте маску из смеси одной столовой ложки овсянки, томатного сока и йогурта. Нанесите полученную смесь на кожу и ополосните лицо через 30 минут.
Лечите несовершенства кожи витамином С. Продукты с содержанием большого количества витамина С, такие как сок цитрусовых фруктов, можно наносить непосредственно на кожу в качестве скраба и для осветления пигментированных участков. Нельзя наносить на лицо лимонную кислоту, а обрабатывать ею другие участки кожи следует не чаще, чем раз в неделю. Нанесите сок на кожу с помощью ватного шарика и ополосните ее спустя 10–20 минут.
Приготовьте осветляющую маску на основе куркумы или нутовой муки. Приготовьте густую, но легко наносимую пасту, смешав нутовую муку с розовой водой или куркуму с огуречным соком. Приготовленную пасту распределите по коже. Ополосните кожу примерно через 30 минут, когда паста высохнет.
Увлажните кожу рисовой водой. Имеется в виду вода, которая остается после промывки отварного риса. Для эффекта осветления также можно втереть в кожу сырой картофель. Ополосните лицо теплой водой спустя 20–30 минут.
Попробуйте магазинные осветляющие кремы. Такие кремы продаются во многих отделах косметики по уходу за кожей. Они уменьшают количество меланина в коже, но нет никакой гарантии, что это поможет ее осветлить в достаточной мере. Прежде чем покупать магазинный крем, проконсультируйтесь с врачом. Следуйте инструкции по безопасному и правильному применению крема.
Избегайте воздействия УФ лучей. Люди, которые живут ближе к экватору, более подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому клетки их кожи вырабатывают больше меланина. Этот излишек меланина провоцирует пигментацию, что делает кожу темной и наделяет ее естественной защитой от УФ излучения. Если избегать прямых солнечных лучей, кожа перестанет вырабатывать излишек меланина и постепенно вернется к светлому оттенку. Однако если у вас от природы темная кожа, попытки избегать прямых солнечных лучей особо не повлияют на результат.
Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Выберите солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защищает от УФ лучей спектра А (отвечающих за старение кожи) и УФ лучей спектра В (отвечающих за загар). Поищите солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором в диапазоне от 30 до 50. Солнцезащитный фактор с показателем выше 50 не сильно отличается по эффективности, поэтому не старайтесь найти крем с самым высоким индексом защиты.
Давно подмечено, что девушки с бледным лицом наделены сверхъестественной аурой неясного происхождения. Они очаровывают своим изяществом, нежностью, деликатность и утонченностью, вызывают желание заботиться о них и окружать любовью. Наверное, именно поэтому современные женщины всеми силами стараются сделать кожу своего лица как можно более бледной, как будто светящейся внутренним светом.
Можно ли этого добиться в домашних условиях, или подобные метаморфозы возможны только в дорогих салонах?
Что можно сделать своими силами?
На самом деле, существует масса вариантов того, как сделать свою кожу бледной без косметики и дорогостоящих салонных процедур.
Тонкости «бледнолицего» мейкапа
Чтобы макияж для природно бледной кожи только подчеркнул особенность внешнего вида женщины, делать его следует при помощи специфических продуктов:
- Тональный крем должен иметь золотистый, натуральный телесный или розоватый подтон. Это же касается и выбора косметики теней, которые следует подбирать холодных фиолетовых, зеленоватых или синих оттенков. Выразительность взгляда подчеркнет коричневый карандашик, или аналогичный продукт цвета выгоревших древесных углей;
- Вместо бронзовых румян макияж нужно делать с использованием нежно-розовых и рассыпчатых текстур, иначе бледная кожа станет ярко-красной;
- Во внешнем виде будет правильно сделать акцент на губах, выкрасив их в коралловый, телесный или тот же розовый цвет;
- Тени следует хорошо растушевывать качественными кистями, а глаза и губы делать как можно более яркими и выразительными;
- Дабы кожа приобрела здоровый румянец, ее следует припудрить маскирующей рассыпчатой пудрой или румянами с эффектом мерцания. И тот и другой продукт должен иметь оттенок персика или быть нежно-розовым;
- Стандартно бледная кожа очень тонкая, и под глазами заметны голубые прожилки и круги. Для маскировки таких проблем сначала наносится увлажняющее базовое средство, потом тональное, а закрепляются слои рассыпчатой пудрой.
Если у вас от природы бледная кожа и светлые серо-голубые глаза, используйте по максимуму все то, чем наградили вас родители. Не стоит экспериментировать с искусственным загаром или неподходящим макияжем. Научитесь тем косметическим приемам, которые выделят вас среди толпы.
В какой цвет выкрасить волосы?
Теперь о том, какой именно цвет волос будет самым удачным для обладательниц бледной кожи. Оказывается, что окончательный выбор зависит от природного оттенка глаз женщины.
К примеру, если они карие, то лучше использовать такую палитру:
- теплый блонд;
- шоколад;
- каштан;
- шоколад с медным отливом;
- черный с каштановым отбликом;
- насыщенный русый или песочный;
- пшеничный и краску цвета молочного шоколада.
Перечень цветов волос для женщин с серо-голубыми глазами выглядит следующим образом:
- рыжий блонд;
- русый;
- темный коричневый и все его оттенки;
- карамельный и т.д.
Голубые глаза «предпочитают» локоны пепельного, пшеничного, шоколадного, светлого русого, черного и блондинистого типа. А вот зеленоглазкам лучше выкраситься в рыжий, янтарный или медный.
Несмотря на то, что современные идеалы красоты существенно отличаются от канонов 100-150-летней давности, некоторые женщины стремятся возобновить забытые традиции. Например, аристократический мраморный цвет кожи. Раньше он считался признаком достатка и благородного происхождения, к тому же, им обладала самая желанная актриса и неизменный секс-символ Мэрилин Монро. Неудивительно, что до сих пор продолжаются поиски способов, как сделать кожу бледной, минимально ее травмируя. Для этого женщины используют как профессиональные, так и самостоятельно изготовленные средства.
Как сделать кожу бледной в домашних условиях?
Существует много вариантов натуральных масок, обладающих пилинговым эффектом. За счет него мягко удаляется верхний эпидермальный слой, клетки кожи ускоряют регенерацию, а тон лица заметно осветляется.
Молочно-лимонная маска
Ингредиенты:
- пшеничная или овсяная мука – 3 ч. ложки;
- молоко – 2 ч. ложки;
- выжатый сок лимона – 0,5 ч. ложки.
Приготовление и нанесение
Смешать молоко и , после чего развести полученным раствором муку. Данную смесь равномерно и густо нанести на кожу. Через 10 минут снять состав, ополоснуть лицо теплой водой.
Маска из петрушки
Ингредиенты:
- гречаный или майский мед – 1 ч. ложка;
- измельченная зелень петрушки – 2 ч. ложки;
- лимонный фреш – 1 ч. ложка.
Приготовление и нанесение
Растопить мед, а потом смешать все компоненты, не отжимая сок из зелени петрушки. Распределить маску по коже толстым слоем. Через 10-15 минут снять состав посредством ватного диска, пропитанного молоком.
Кроме того, отбеливающие свойства петрушки можно использовать для изготовления специального отвара.
Осветляющий лосьон
Ингредиенты:
- зелень петрушки – около 100 г (1 пучок);
- минеральная вода – 1 стакан.
Приготовление и применение
Вымыть петрушку, оборвать с нее листья и слегка их измельчить. Вскипятить воду, залить ею зелень. Настоять раствор 45 минут. Полученной жидкостью ежедневно протирать лицо по нескольку раз.
Как быстро сделать кожу бледной без косметики?
И профессиональные, и домашние средства производят накопительный эффект, поэтому визуально заметные результаты можно получить лишь спустя 1-3 месяца регулярного применения кремов, масок или лосьонов.
Самым быстрым способом, как сделать кожу лица бледнее, не прибегая к использованию тонального крема или пудры, считается салонный . Но не стоит надеяться на мгновенное отбеливание – осветление начнет происходить через 2-3 процедуры.
Далеко не все представительницы прекрасного пола мечтают о золотистом загаре. Многие дамы самого различного возраста решают вопрос, как сделать кожу лица бледной в домашних условиях. Казалось бы, загар в современных условиях ценится больше аристократической бледности. Однако не всем он нравится.
Загар не всегда получается красивым, хотя бы потому что он может лечь неровно, в результате чего где-то кожа будет темной, а где-то останется белой. К тому же некоторым типам внешности такое просто не идет. Белая кожа же при любом цвете волос и глаз смотрится выигрышно. Как сделать бледное лицо в домашних условиях? В статье мы постараемся ответить на этот вопрос.
Показания к отбеливанию
Как сделать бледным лицо и зачем это вообще нужно? Осветление кожи рекомендовано в следующих случаях:
- при наличии шрамов и рубцов от угревой сыпи;
- при наличии шрамов от повреждений кожи;
- некрасивый цвет лица (желтоватый или наличие красных пятен);
- неудачный загар;
- пигментация кожи, то есть веснушки.
Причины неровного цвета лица
Прежде чем ответить на вопрос, как сделать бледным лицо, необходимо понять, что является причиной некрасивого цвета кожи. В перечень факторов, которые способны испортить лицо, могут входить:
- проблемы с пищеварением, которые можно разрешить при помощи приема специальных препаратов, регулирующих работу желудочно-кишечного тракта, приема витаминных комплексов, изменения рациона;
- недостаточный или неправильный уход за кожей, аллергическая реакция на косметический продукт, высыхание или наоборот чрезмерное насыщение кожи жирными кислотами;
- проявление аллергии;
- некачественная или неправильно подобранная декоративная косметика.
Без устранения первопричины невозможно эффективно отбелить кожу лица.
Для получения необходимого результата нужно правильно выбрать время для процедуры, осуществляемой в домашних условиях. Наилучший эффект можно получить только в период наименьшей активности солнца (именно ультрафиолетовые лучи ответственны за выработку меланина в клетках кожи и появление пигментных пятен). Таким временем является осень, когда погода преимущественно дождливая.
Двухэтапное отбеливание
Как сделать бледным лицо самостоятельно? Процесс отбеливания, проводимого дома, включает в себя два этапа:
- Пилинг.
- Косметические маски.
Пилинг необходим для удаления с поверхности кожи отмерших чешуек, самых различных загрязнений и ускорения процесса регенерации кожного покрова. Процедура проводится путем нанесения на кожу лица кашицы из одной части буры и пяти частей теплой воды, перетертых в однородную массу. Маску нужно нанести ровным слоем и оставить до полного высыхания, после чего смыть. Для эффективного очищения кожи необходим курс, включающий в себя пять процедур, которые следует проводить раз в неделю. По окончанию курса кожа подготовлена к воздействию масок.
Осветляющие маски могут включать в свой состав глину, перекись водорода, а также масло розмарина и цитрусовых. Помимо этого, для осветления кожного покрова подходят сок огурца или петрушки.
Лимонный сок
Как сделать бледный цвет лица? Лимонный сок обладает осветляющими свойствами. Для достижения необходимого результата можно протирать лицо пропитанным соком тампоном или лимонной долькой. Кожу перед этой простейшей процедурой нужно очистить при помощи специальных средств.
Подобными свойствами обладают и другие соки, содержащие кислоты, а именно грейпфрутовый, черносмородиновый и огуречный.
Отбеливающие лосьоны, крема, мази и сыворотки
Как сделать бледным лицо? На сегодняшний день существует великое множество косметических продуктов, которые помогают приобрести ровный цвет кожи, избавив ее от всех несовершенств.
В перечень таких средств часто входят те, которые изготовлены на основе экстракта огурца или лимона. Такая косметика не только отбеливает кожу, но и очищает и освежает ее.
Маски на основе кисломолочных продуктов
Как сделать кожу лица белой и бледной? Кефирные, творожные и сметанные маски освежают кожу и помогают выровнять цвет лица. Необходимо нанести равномерным слоем на предварительно очищенную кожу небольшое количество молочного продукта. После этого такая маска должна оставаться на лице в течение десяти-пятнадцати минут, а затем смыть теплой водой.
Питание
Рацион любого человека, вне зависимости от того, хочет он осветлить свою кожу или нет, должен быть сбалансированным. Человеку, который хочет выровнять цвет своего лица, необходимо добавить в свой рацион побольше продуктов, содержащих витамин С, поскольку он участвует в синтезе коллагена и антиоксидантов, которые не только замедляют процесс старения, но и предотвращают появление пигментных пятен.
Макияж и прическа
Все выше перечисленные меры позволяют получить пусть и устойчивый, но все же не скорый результат. Если же необходимо осветлить кожу и выровнять ее тон, можно воспользоваться декоративной косметикой. С этой целью можно использовать тональный крем более светлого оттенка, нежели естественный. Однако выбирать слишком светлую основу не стоит, поскольку это будет сильно заметно. Крайне важно при использовании косметики тонировать не только лицо, но и шею, чтобы не создавать ненужного контраста.
Однако не только тональный крем может визуально сделать бледнее кожу. Тени для век и помада для губ темных оттенков тоже могут помочь с этим. То же самое можно сказать о цвете волос: чем темнее локоны, тем более светлой кажется кожа. А все из-за создаваемого контраста.
Одежда
Если хотите, чтобы кожа казалась более светлой, то помимо ухода за ней и соответствующего макияжа необходимо правильно подбирать одежду. Сделать лицо более белым можно при помощи элементов гардероба темных тонов. Необязательно носить все время черное, поскольку так можно подчеркнуть не только белизну кожи, но и ее недостатки. Главное, что нужно учесть при выборе одежды, – создаваемый контраст. Так, вещи пастельных тонов и белые лучше не носить, если хотите казаться бледнее.
Наверное, каждой девушке когда-либо хотелось превратиться в Белоснежку, с ее ослепительно белой кожей, но перед тем, как начать это превращение, необходимо четко осознать, что ослепительно белая кожа может украсить далеко не каждого человека, поэтому сначала взвесьте все за и против. Бледная кожа не может служить украшением для кареглазых брюнеток, чья кожа от рождения имеет смуглый оттенок.
Если же вам не дает покоя вопрос о том, как стать бледной , то некоторые рекомендации по этому поводу есть.
Перед тем как начать осветлять свою кожу необходимо ее тщательно очистить, а также нанести на ее поверхность средство для увлажнения. Бледная кожа не должна иметь никаких изъянов, ведь все ее недостатки на белоснежном фоне проявятся еще сильнее. Поэтому, если вы никак не можете избавиться от темных кругов, расположенных под вашими глазами, рекомендуем воспользоваться консилером.
Следующим шагом на пути к бледности является нанесение тонального крема. Его тон должен быть светлее того оттенка кожи, которым вас наградила природа. При нанесении крема не забудьте тщательно его растушевать. Закрепить нанесенный макияж можно осветляющей прозрачной пудрой.
Для того, чтобы бледный вид вашей кожи не казался болезненным, обязательно при помощи пудрового хайлайтра подчеркните линии скул, спинку носа, пространство под бровями и уголки глаз.
Делая свою кожу бледной, вы, вероятнее всего, стремитесь добиться того, чтобы окружающие оценили ее фарфоровую белизну, а это значит, что ваши глаза и губы не должны смещать акценты на себя. Выбирая помаду, остановитесь на бледных естественных оттенках, а для глаз будет достаточным просто нанести тушь.
Что же делать тем, кого интересует вопрос о том, как стать бледной , но отдает предпочтение способам, основанным на народных методах? Есть рецепты и для них.
Замечательными отбеливающими свойствами обладает сок такого растения, как петрушка. Просто протирайте кожу своего лица этим соком и результат вас просто поразит. Кроме петрушки подобным эффектом обладает и другая "зеленая косметика". Это может быть яблочный, огуречный, лимонный или морковный свежевыжатый сок.
Если у вас проблемная кожа, а именно жирная или комбинированная, можете воспользоваться следующим рецептом: возьмите равные части сока лимона, борной кислоты, уксуса и бодяги и смешайте все это. Полученный раствор нанесите на лицо на несколько минут. Достаточно, чтобы маска оставалась на коже 5-10 минут. По окончанию процедуры - смойте маску холодной воды и нанесите на кожу питательный крем.
Отличных результатов в отбеливании кожи лица можно добиться благодаря использованию маски из рисовой муки. Для приготовления маски понадобятся полстакана рисовой муки, немного молока, а также минеральная вода или кефир. Смешиваем все эти компоненты и наносим их равномерным слоем на лицо на 10-15 минут, а после снятия маски не забываем защитить кожу при помощи питательного крема.
Для приготовления другой отбеливающей маски на основе крупы воспользуйтесь гречневой мукой, в которую добавлен лимонный сок, около одной чайной ложки. Применяя эту смесь, вы сможете добиться не только белизны кожи, но и подпитать ее витаминами и тонизировать.
Самой универсальной из всех масок, применяемых для отбеливания кожи, является маска, которую готовят на основе яичного желтка, чайной ложки перекиси водорода, а также по одной ложке коньяка и лимонного сока.
Данные рецепты не исчерпывают весь список возможных средств применяемых для того, чтобы стать бледной, но используя их вы сможете добиться желаемого результата.
