Темный цвет кожи появился в качестве защитного механизма против пагубного воздействия солнечных лучей в результате эволюции. Однако из-за культурных и эстетических предпочтений многие хотят осветлить свою кожу. Это можно сделать постепенно и естественным образом, если стараться меньше времени проводить на солнце и заботиться о своем теле. Некоторым людям удалось добиться поставленной цели с помощью диет и отбеливающих кремов. Однако следует учитывать тот факт, что вы вряд ли сможете получить кожу светлее вашего естественного оттенка без использования дорогостоящих процедур, которые обычно приводят к необратимым последствиям.
Шаги
Часть 1
Защищайте кожу от солнца- Вы по-прежнему будете подвержены УФ лучам зимой, несмотря на холодную погоду, поэтому солнцезащитный крем следует использовать круглый год, особенно если вам нравятся зимние виды спорта на высокогорье.
-
Носите защитную одежду. Большая часть летних вещей (таких как одежда из хлопка) недостаточно защищает от солнца. Поищите одежду с показателем защиты от УФ излучения. Выбирайте одежду с длинными рукавами, длинной каймой и высоким горлом. Не забывайте носить солнечные очки, перчатки и шляпы с широкими полями.
Регулярно занимайтесь спортом. Кардио-тренировки полезны для сердца и легких, а также способствуют улучшению кровообращения. Чтобы кожа оставалась здоровой, необходима хорошая циркуляция крови. Физические упражнения также снижают уровень стресса, что помогает избавиться от провоцирующих покраснения факторов (таких как акне или экзема).
Поддерживайте чистоту кожи и не забывайте о регулярном увлажнении. В качестве ухода за кожей необходимо ежедневно умывать лицо мягким очищающим средством, использовать скраб один или два раза в неделю и не забывать о ежедневном увлажнении. Использование скраба помогает отшелушить омертвевшие клетки кожи, после чего кожа станет более свежей и чистой. Грязь очень часто влияет на цвет лица, делая его темнее.
Делайте массаж кожи. Помимо физических упражнений массаж кожи помогает улучшить циркуляцию крови. Тщательно обрабатывайте кожу перед сном массажным лосьоном или алоэ вера.
Обрабатывайте кожу продуктами, которые содержат большое количество молочной кислоты. Это помогает справиться с проблемой сухой, шелушащейся и обгорелой кожи. Используйте их в качестве кремов и скрабов для удаления омертвевших слоев кожи. Перед сном нанесите на кожу обычный йогурт тонким слоем и смойте его теплой водой через 10 минут. Или сделайте маску из смеси одной столовой ложки овсянки, томатного сока и йогурта. Нанесите полученную смесь на кожу и ополосните лицо через 30 минут.
Лечите несовершенства кожи витамином С. Продукты с содержанием большого количества витамина С, такие как сок цитрусовых фруктов, можно наносить непосредственно на кожу в качестве скраба и для осветления пигментированных участков. Нельзя наносить на лицо лимонную кислоту, а обрабатывать ею другие участки кожи следует не чаще, чем раз в неделю. Нанесите сок на кожу с помощью ватного шарика и ополосните ее спустя 10–20 минут.
Приготовьте осветляющую маску на основе куркумы или нутовой муки. Приготовьте густую, но легко наносимую пасту, смешав нутовую муку с розовой водой или куркуму с огуречным соком. Приготовленную пасту распределите по коже. Ополосните кожу примерно через 30 минут, когда паста высохнет.
Увлажните кожу рисовой водой. Имеется в виду вода, которая остается после промывки отварного риса. Для эффекта осветления также можно втереть в кожу сырой картофель. Ополосните лицо теплой водой спустя 20–30 минут.
Попробуйте магазинные осветляющие кремы. Такие кремы продаются во многих отделах косметики по уходу за кожей. Они уменьшают количество меланина в коже, но нет никакой гарантии, что это поможет ее осветлить в достаточной мере. Прежде чем покупать магазинный крем, проконсультируйтесь с врачом. Следуйте инструкции по безопасному и правильному применению крема.
Избегайте воздействия УФ лучей. Люди, которые живут ближе к экватору, более подвержены воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому клетки их кожи вырабатывают больше меланина. Этот излишек меланина провоцирует пигментацию, что делает кожу темной и наделяет ее естественной защитой от УФ излучения. Если избегать прямых солнечных лучей, кожа перестанет вырабатывать излишек меланина и постепенно вернется к светлому оттенку. Однако если у вас от природы темная кожа, попытки избегать прямых солнечных лучей особо не повлияют на результат.
Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Выберите солнцезащитный крем широкого спектра действия, который защищает от УФ лучей спектра А (отвечающих за старение кожи) и УФ лучей спектра В (отвечающих за загар). Поищите солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором в диапазоне от 30 до 50. Солнцезащитный фактор с показателем выше 50 не сильно отличается по эффективности, поэтому не старайтесь найти крем с самым высоким индексом защиты.
Бледная кожа наделяет свою обладательницу неясной сверхъестественной аурой. Она придает девушкам элегантный, миловидный, соблазнительный вид. Во многих странах бледность считается признаком красоты. Из этой статьи вы узнаете, как сделать кожу лица бледной всего за несколько недель.
Природные способы придания лицу бледноты
1. Держитесь подальше от солнца. Кожа от этого темнеет. Если вы никак не можете удержаться или избежать пребывания на солнце, обязательно нанесите на кожу солнцезащитное средство с самым высоким SPF, которое только найдете (идеально будет с SPF 40 или выше). Не используйте спортивные солнцезащитные кремы - зачастую они жирны и плохо впитываются в кожу. Подберите что-нибудь полегче, например, из продукции фирмы Neutrogena или подобных ей марок.
2. Надевайте больше одежды. Чем меньше кожа подвержена воздействию света, тем меньше вероятность, что то она получит загар или потемнеет. Когда будет слишком жарко, чтобы одеваться с ног до головы, обильно намазывайтесь солнцезащитным кремом.
3. Проявляйте к своей коже заботу. Умывайте ее, увлажняйте и отшелушивайте. Здоровой коже проще быть бледной. С увлажнением стимулируется разрушение мертвых клеток кожи, взамен которых формируются новые. От этого кожа становится бледнее. Втирайте увлажняющий крем для увеличения притока крови.
4. Измените свой внешний вид. Темная одежда и волосы будут контрастировать с кожей, делая ее визуально бледнее.
Делаем кожу лица бледной в домашних условиях
1. Используйте отбеливающий крем. Он и в самом деле способен отбелить кожу. Только внимательно читайте предостережения на этикетке, дабы выбрать наиболее безопасный для себя вариант.
2. Лимон также может быть полезен в этом нехитром деле. Сбрызните лимоном, смешанным с небольшим количеством воды, места на теле, которым бы вы хотели придать бледность. Через несколько дней уже будет виден результат. Делайте эту простую процедуру 3 раза на день.
3. Когда будете принимать ванну, насыпьте в воду 30 г пищевой соды. Хорошо лежать в такой воде в течение 10 минут раз в неделю.
4. Если покрасить ногти лаком черного или темного цветов, например, пурпурным или темно-синим, это придаст контраст, при котором кожа рук будет казаться чуть бледнее.
5. Пару раз за день натирайте руки овсяной крупой. Этим способом пользовались женщины в начале прошлого века для придания рукам белизны и мягкости.
6. Есть прекрасный рецепт маски для лица. Смешайте одну часть молока с двумя частями муки. Оставьте смесь сохнуть на лице, пока она не засохнет, а затем смойте теплой водой.
7. Вариант подороже - с молоком! Добавьте в ванну с теплой водой 2 литра молока и 4 стакана английской соли. Выполнять процедуру достаточно будет раз в неделю.
8. В картофеле содержатся отбеливающие вещества, которые помогают избавиться от пятен, а также сделать цвет кожи светлее. Накладывайте на лицо ломтики сырого картофеля, или сделайте из него пасту (пюре) для нанесения. По прошествии 15 минут смывайте.
9. Помидор является прекрасным природным отбеливателем. Можете протереть несколько томатов через сито, добавить несколько капель лимонного сока и нанесите получившуюся смесь на лицо. Для видимого эффекта делайте это на протяжение 15 дней.
10. Замочите на ночь немного миндаля в воде. Затем разотрите его в пасту и смешайте либо с медом, либо с молоком. Получившуюся кашицу примените к лицу и шее. Когда она засохнет, бережно соскребите и умойтесь холодной водой.
11. Поможет также мятная кашица, приготовить которую вовсе несложно. Для этого нужно просто измельчить листья мяты. После 20 минут наружного применения смойте ее холодной водой.
Если кожа еще не успела потемнеть или оттенок незначительный, то можно предотвратить дальнейший загар при помощи некоторых рекомендаций:
- Не находиться на открытом солнце без солнцезащитного крема.
- Носить одежду с длинными рукавами и штанинами, лицо прикрывать шляпкой или кепкой.
- Поддерживать свою кожу здоровой и вовремя ее питать. Тогда загару будет труднее пристать к ней, а сходить он будет намного быстрее.
Однако, когда тело уже приобрело смуглый оттенок, предосторожностями обходиться уже поздно, придется пользоваться специальными средствами.
Как сделать кожу бледной в домашних условиях
Итак, меланин уже проявился, нахватавшись ультрафиолета. Теперь могут помочь только народные средства или специальные кремы. Медлить нельзя.
- Из народных средств стоит выделить лимон. Если добавлять его сок в лосьоны, скрабы и маски, то воздействие ускорит отшелушивание окрашенных клеток эпидермиса.
- Молочная ванна позволит сделать кожу визуально светлее. Для этого нужно вылить несколько литров молока в теплую воду и размешать в ней примерно полстакана соли. Принимать такую ванну можно и нужно раз в неделю.
- Нежный химический пилинг может быстро избавить от загара. Но он приносит неприятные ощущения, требует денег и не проводится чаще чем раз в полгода.
- Аналогично работает спрей для удаления загара. Но нужно аккуратно подбирать его и смотреть на побочные эффекты и противопоказания.
- Смесь из перемолотого в блендере картофеля, сырого с небольшим количеством сока лимона, сделает кожу белой очень быстро. Наносить маску нужно до полного высыхания ежедневно на протяжении 14 дней.
- Аналогично нужно поступить с миндалем – перемолоть, замочить на 6−8 часов и получившуюся массу смешать с молочком. Обильно измазать этим лицо, руки или другую область, просушить. После все осторожно соскребается и отмывается.
Такие средства способны быстро вернуть телу первоначальный нежный розоватый цвет кожи. Никакого оттенка теперь не будет. Важно только не умудриться попасть под лучи солнца снова. И тогда больше не придется беспокоиться, как сделать кожу бледной.
Люди довольно часто экспериментируют над своей внешностью, следуя определенным стандартам. В некоторых странах бледнолицые девушки являются эталоном красоты. Если у вас появилось желание сделать кожу бледной, следуйте нижеприведенным советам.
Как сделать кожу бледной – избегайте солнечных лучей
Прямые солнечные лучи добавят вам только загар, поэтому избегайте их. Для этого старайтесь при выходе на улицу прикрывать лицо, одевая соответствующий головной убор, например, кепку или шляпу. Чаще старайтесь находиться в тени. Реже выходите на улицу в период солнечной активности, а именно с 10 часов дня до 16 часов вечера.
Как сделать кожу бледной при помощи определенных продуктов
- Нанесите сок цитрусовых на кожу с помощью ватного тампона, через 15 минут смойте с кожи. Не используйте данное средство чаще одного раза в неделю.
- Можете протирать кожу молоком. Она посветлеет у вас на глазах.
- Нанесите на лицо тертый картофель до высыхания, далее смойте водой.
Как сделать кожу бледной с помощью другого цвета волос
Покрасьте волосы в темный цвет, на фоне волос кожа станет бледнее. Также пополните гардероб вещами темного цвета. Они помогут вашей коже выглядеть более бледно.
Как сделать кожу бледной кремом
Более эффективным средством для придания коже бледности станет отбеливающий крем. Эти крема имеются в свободной продаже, но злоупотреблять ими не стоит. Состав такого крема не всегда идеален, в нем зачастую имеются запрещенные вещества.
Как сделать кожу бледной ванной с содой
Насыпьте в воду около тридцати грамм соды, полежите в такой воде не больше десяти минут. Такой процедуры будет достаточно один раз в неделю.
Как сделать кожу бледной с помощью макияжа
Подберите оттенок тонального крема лишь на тон светлее, чем ваша кожа. Слишком отличающийся на несколько оттенков тон будет выглядеть ненатурально. Макияж выполняйте в темных оттенках.
Используя данные советы, не ждите мгновенного результата. Для достижения бледности требуется время. Постепенно вы получите благородный бледный цвет лица и восхищенные взгляды в свой адрес.
Еще несколько лет назад основным стремлением многих девушек было сделать лицо как можно более темным, но сейчас в моде аристократическая бледность. Светло-бежевый, фарфоровый, цвет слоновой кости – сегодня самые трендовые оттенки тональных средств. Но зная, как сделать кожу бледной, можно вообще забыть об использовании подобных косметических средств.
При правильном уходе за собой, здоровом образе жизни, регулярном применении питательных масок, здоровый и красивый румянец – абсолютно нормальный отклик эпидермиса. Однако это совсем не означает, что для кожи, бледной как у вампира, следует полностью изменить такой подход. Просто в каждодневный перечень косметических процедур нужно добавить средства, которые уменьшают синтез меланина.
Народные способы осветления кожи
Только при комплексном осветлении кожи тела и лица эффект будет смотреться органично. Для этих целей подойдут молочные ванны, потому как во всех кисломолочных продуктах есть кислоты и соединения, которые уменьшают количество меланоцитов – клеток, способных вырабатывать меланин.
Важно! Данная косметическая процедура вовсе не требует больших денежных вложений. Для одного сеанса будет достаточно 1,5 литра свежего молока и приблизительно 30 грамм меда.
Делаем молочную ванну в домашних условиях:
- Немного подогрейте домашнее молоко, но не кипятите его. В противном случае — желаемого эффекта вы не получите.
- В теплой жидкости растворите указанное количество меда. Самым полезным для этой процедуры считается гречишный – он насыщен многими полезными активными веществами и отличается большим содержанием витаминных соединений.
Важно! Также можно использовать акациевый, но нельзя брать синтетический.
- В ванную, наполненную водой 40 градусов, влейте подготовленный концентрат.
- Ложитесь в жидкость и наслаждайтесь 30 минут.
- По истечении времени дополнительно можно обтереться огуречным лосьоном.
- Повторять процедуру можно каждый день или хотя бы пару раз в неделю.
Важно! Необходимо помнить, что прежде чем сделать бледный цвет кожи, следует проверить состав средств на аллергенность. Нанесите средство на запястье и подождите 20 минут. Если за это время на месте использования не появилось зуда или покраснения, можно смело его применять.
Лимон
Даже смуглую кожу можно сделать довольно бледной, если ежедневно протирать ее долькой лимона. Некоторые женщины с этой же целью используют настой цедры апельсина, однако он имеет сильный сушащий эффект. После протирания этим средством следует подождать 30 минут, смыть остатки продукта прохладной водой. Процедура повторяется каждый день — лучше в утреннее время.
Важно! При аллергии на цитрусы аналогом данного способа может послужить протирание долькой ароматной дыни. При помощи этого продукта кожа насыщается минеральными соединениями, незаменимыми кислотами и витаминами. Использовать бахчевое следует также, как и лимон.
Ромашка и другие травы
Для того чтобы сделать кожу бледной в домашних условиях, раньше девушки использовали отвар липы и ромашки. Для этого:
- Нужно на пол-литра воды взять по стакану сухоцветов.
- Для сохранения полезных свойств растения не следует вываривать, а просто настоять в горячей воде в течение пары часов.
- Полученным настоем протирают лицо и тело каждый вечер после приема душа.
Аптечные средства
Красивую бледность всему телу способно придать необычное сочетание перекиси водорода и касторового масла. Данные средства соединяются в равном соотношении и наносятся на кожу с помощью губки. Средство можно не смывать, главное — чтобы раствор был распределен равномерно.
Важно! Удобно, что такой способ подходит как для осветления нежной кожи под глазами, так и в зоне подмышек и бикини.
Осветляющие маски:
- Сделать кожу бледной поможет маска с рисовой и овсяной мукой и молоком. Кроме видимой бледности, она также устранит мимические морщинки, очистит поры и окажет лифтинг-эффект. Для ее приготовления возьмите 2 ложки муки и одну ложку молока. Также можно добавить пару капель лимонного сока или эфирного масла ромашки. Наносить маску следует на лицо, шею и зону декольте. Держать 15-20 минут.
- Придать коже бледности поможет миндальная маска, но только, если применять ее регулярно, — она обладает накопительным эффектом. Свежие орехи следует измельчить и замочить в воде на ночь — жидкость должна покрывать их на 2-5 мм. Утром они разбухнут из-за впитанной жидкости. Затем их необходимо растереть в ступке до образование однородной массы. Для того чтобы усилить эффект, к маске можно добавить мед или молоко.
- Маска с картофелем и голубой глиной также способна сделать кожу лица бледной. Картофель следует натереть на самой мелкой терке, и затем смешать 2 ложки полученной каши с 1 ложкой глины. Массу тщательно перемешать и наносить на проблемные участки. Держать 30 минут. Процедура делается ежедневно.
- Помидорная маска — замечательный натуральный отбеливатель. Измельчите томат блендером или на терке, добавьте пару капель сока лимона и смажьте полученной смесью лицо. Держат такую маску на лице 10 минут, а затем смывают теплой водой.
Кроме регулярных ванн и масок, также желательно соблюдать некоторые правила, которые помогают предотвратить потемнение кожи:
- В летнюю пору старайтесь не появляться на улице без широкополой шляпы. Дита фон Тиз – самая настоящая чемпионка по бледности, в теплое время года вообще старается днем не появляться на улице.
- Если прятаться в доме не выходит, постарайтесь одеваться как можно более закрыто. В жаркую погоду выручат шелковые и шифоновые наряды, многослойные кружевные накидки.
- Всегда используйте крем от загара с большим порогом защиты. Детский подойдет лучше всего – они имеет фильтр 60.
- Зимой проводите химические пилинги. Они помогут сделать кожу бледной в домашних условиях, придать ей мягкой сияющей бледности.
- Чередуйте содовые ванны с молочными. Первые — очищают и отбеливают, вторые – питают и осветляют кожу. На 50 литров воды берут полпачки гидрокарбоната натрия.
Как сделать кожу бледной с помощью макияжа?
Самое главное, что следует помнить – чем темнее кожа, тем светлее должна быть тоналка. Чтобы не получился некрасивый желтый отлив, старайтесь не использовать дешевые средства, а также продукты, в названии которых есть слово “бежевый”.
Отдавать предпочтение желательно Ivory. Слоновая кость также бывает разной (темной, светлой и т. д.).
Несколько секретов бледно макияжа:
- Обязательно используйте корректор под глазами и в Т-зоне. Это даст возможность выровнять цвет лица.
- Не стоит полностью отказываться от румян – без них макияж будет выглядеть неестественно. Вместо привычных кирпичных и персиковых оттенков, лучше использовать перламутровые или бледно-розовые.
- Хайлайтер – замечательный помощник для бледной кожи. Наносить его следует на все участки, которые могут отливать нежелательным румянцем, а также области, требующие выделения. Это — зоны под глазами, лоб, а также часть между бровью и веком.
- Не забывайте о пудре – она поможет сделать кожу лица бледной.
- Для оттенения светлой кожи и зрительного придания ей еще большей бледности, необходимо правильно расставлять акценты. Например, чтобы превратиться в настоящую Белоснежку можно покрасить волосы в черный или темно-коричневый цвет, или использовать яркую помаду, тени или подобрать темную одежду.
