Как правильно мыть голову чтобы. Несколько слов о воде. Как мыть волосы

Очень часто в своих комментариях вы спрашиваете о том, как правильно мыть голову и как часто это необходимо делать. Чтобы ответить на все ваши вопросы мы решили посвятить этому отдельную статью.

Как часто нужно мыть волосы

Самый частый вопрос, который задают девушки: как часто мыть голову. В интернете можно найти массу советов по этому поводу.

Кто-то настоятельно рекомендует мыть голову раз в неделю, дескать частое мытьё головы смывает кожное сало и это чревато появлением перхоти, а также вредит волосам. Приверженцы данного мнения настаивают на том, что часто мыть голову провоцируют нас шампуни, в состав которых входят очень вредные химические компоненты. Но в этом случае всё бы хорошо, если бы волосы за 6 дней не становились слишком грязными, да и голова бы при этом не чесалась.

Другие же считают, что волосы необходимо мыть каждый день, чтобы они оставались чистыми и при этом красиво выглядели. Более того, об этом говорит и реклама шампуней, в которой говорится, что голову нужно мыть каждый день. Этой версии тоже можно было бы довериться, но зная, какое количество химических компонентов находится в шампуне – это тоже не самый лучший вариант. Когда же надо мыть голову?

Для того чтобы дать правильный ответ на этот вопрос, нужно просто проанализировать ситуацию. Каждый человек индивидуален и поэтому, установить определённую периодичность мытья головы всем девушкам – будет категорически неправильным. Мыть голову необходимо тогда, когда это необходимо. Всё зависит от следующих факторов:

• Тип кожи и волос;


• Длина волос и их состояние;


• Питание;


• Время года;


• Использование различных средств для укладки волос.

От перечисленных факторов и зависит то, как часто нужно мыть голову.

Если у вас жирная кожа и жирные волосы, то их, как правило, необходимо мыть раз в день или через день. Если в таком случае следовать совету: мыть волосы раз в неделю, то представьте, какие у вас будут волосы и как сильно будет чесаться голова. В данном случае использование шампуня не вредно, так как он не смывает липидную плёнку с головы, а очищает голову и волосы. Соответственно, необходимо мыть голову исходя из степени её загрязнения.

Если же у вас короткие и ломкие волосы, то ежедневное мытьё будет оказывать негативное воздействие, поэтому, опять-таки, необходимо мыть голову, когда это потребуется. В виду того, что сухие волосы не так быстро загрязняются, как жирные, то в среднем их необходимо мыть раз в 3-4 дня.

Употребление жирной и высококалорийной пищи приводит к тому, что волосы быстрее становятся жирными.

Время года также влияет на степень загрязнения волос. Когда мы ходим в шапке, наша голова не «дышит», а это в свою очередь способствуют тому, что волосы быстрее жирнеют.

Если вы ежедневно используете различные средства для укладки волос: пенку, гель, лак и т.п., то мыть голову лучше всего каждый день, так как данные средства негативно сказываются на волосах.

Давайте подведём итог. Голову необходимо мыть по мере загрязнения волос: волосы стали жирными или стала чесаться голова – значит её необходимо мыть.

Чем мыть волосы

Каким шампунем мыть волосы

В первую очередь вы должны установить тип ваших волос и их состояние, именно по этим признакам делятся все шампуни. На сегодняшний день существуют следующие типы шампуней:

• Шампунь для жирных волос;


• Шампунь для сухих волос;


• Шампунь для нормальных волос;


• Шампунь против перхоти;


• Шампунь для повреждённых полос;


• Шампунь для укрепления волос;


• Шампунь для крашеных волос.

Это самые основные виды шампуней. Как вы видите, названия шампуней указывают, для каких волос они предназначены. Выбирая марку шампуня, ориентируйтесь на отзывы в интернете. И ещё один нюанс, приобретайте шампунь исключительно в проверенных точках: аптеках, крупных торговых сетях или же у прямых дистрибьюторов, так как на сегодняшний день существует большая вероятность купить подделку, использование которой может нанести необратимый вред вашим волосам.

Каким шампунем лучше мыть голову

Лучше всего для мытья головы использовать шампунь, который включает в себя как можно меньше химических компонентов.

Многие девушки предпочитают использовать кондиционер при мытье головы, так как он придаёт объёма волосам. Использовать кондиционер полезно, но тут есть один очень большой нюанс. Некоторые девушки, чтобы сэкономить или из-за неохоты после мытья головы шампунем наносить ещё и кондиционер, покупают шампунь 2 в 1: шампунь и кондиционер. Но это неправильно. Шампунь и кондиционер – 2 вещества, которые друг друга нейтрализуют и таким образом выходит, что полноценных свойств, как при отдельном использовании двух этих средств, голова и волосы не получают. Поэтому, в такой ситуации отдавайте предпочтение отдельному использованию обоих средств.

И ещё один нюанс, о котором необходимо упомянуть. Шампунь периодически необходимо менять, так как к любому шампуню, а точнее его компонентам, наши волосы и голова привыкают, что в итоге приводит к тому, что он попросту не будет производить должного эффекта. Предпочтительней менять шампунь после окончания предыдущего.

Чем мыть голову вместо шампуня

Если по каким-либо причинам вы не хотите пользоваться шампунем, то есть замечательный способ приготовления домашнего шампуня. Для этого нам понадобятся:

• Два желтка;


• Полстакана тёплой воды;


• Столовая ложка лимонного сока;


• Столовая ложка оливкового масла (см. также - ).

Далее, все перечисленные выше компоненты тщательно смешиваются с помощью венчика, до однородной субстанции. Полученную субстанцию используем вместо шампуня, нанеся её на несколько минут на голову и волосы, после чего смываем. Очень хороший рецепт из натуральных компонентов, который делает волосы мягкими и послушными.

Можно ли мыть голову мылом

Некоторая группа девушек и женщин спрашивает о том, можно ли мыть голову мылом. Исходя из того, что данные вопросы имеют место быть, мы не можем обойти их стороной. Во-первых, мыло содержит в себе достаточно большое количество щёлочи, которое негативно сказывается на наших волосах. Во-вторых, в наше время, когда витрины магазинов изобилуют широчайшим ассортиментом шампуней для различных типов волос – мыть голову мылом очень нелогично.

Как мыть волосы

Когда мы определили периодичность мытья головы и чем её можно мыть, теперь давайте узнаем, как именно её необходимо мыть.

Подготовительные процедуры

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Особое внимание уделите воде и её температуре. Во-первых, вода должна быть тёплая, чтобы голове не было прохладно. Во-вторых, если у вас очень жёсткая и плохого качества вода, то рекомендуется сначала воду вскипятить и остудить, либо же мыть голову водой из родника (если это возможно) предварительно её подогрев. Сначала хорошо смачиваем волосы и ту часть головы, на которой они растут, а после этого наносим шампунь.

Нанесение шампуня

Наносить шампунь необходимо не на волосы, а сначала предварительно растереть его ладонями, а уже затем распределить равными порциями. То есть, сначала мы наливаем в руку определённую часть шампуня, растираем его в ладонях, а после этого втираем в корни волос и в сами волосы, но не растираем шампунь непосредственно на голове. Это необходимо делать для того, чтобы обеспечить равномерное распределение шампуня по всей поверхности головы.

Когда вы моете голову, шампунь необходимо наносить дважды, это необходимо делать для того, чтобы хорошо вымыть волосы и голову от грязи, пыли и кожного сала. За один раз (особенно если у вас длинные волосы) чисто вымыть голову практически нельзя, благодаря двойному нанесению шампуня мытьё будет более качественным. После того как вы один раз нанесли и хорошо смыли шампунь, наносим его ещё раз и опять тщательно смываем, до скрипа чистых волос.

Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производится подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать голову. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он поможет расслабиться, а также полезен для корней волос.

Следующий этап – нанесение средств для ухода за волосами. Кондиционер, бальзам и маска должны наносятся исключительно на волосы, но не на голову и корни, предварительно волосы нужно промочить полотенцем. Очень важно правильно соблюсти пропорции данных средств, так как очень многие девушки наносят их в излишних количествах, что негативно сказывается на волосах. Наносить данные средства лучше всего по длине волос, при этом, не втирая его. После нанесения средства оно должно побыть на волосах хотя-бы 1-2 минуты, чтобы оно оказало свой положительный эффект. Среди девушек ходит мнение, что вторичные средства для мытья головы нужно смывать не полностью, якобы это будет лучше для укладки волос, но это не правильно. Остатки данных средств на волосах будут способствовать быстрому загрязнению, при этом волосы утяжеляются, что при расчёсывании будет способствовать их ломкости.

Вконтакте

Одноклассники

Казалось бы, что может быть проще, чем мытье головы? Все мы с детства знакомы с этой нехитрой процедурой. Однако именно неправильное мытье головы приводит к потере блеска волос, трудностям с укладкой, изменению цвета волос и ухудшению состояния кожи головы.

Действительно ли мы знаем, как правильно мыть наши волосы?

Как определить свой тип волос?

Для каждого из этих типов требуется особый уход. Неправильное определение своего типа волос может ухудшить их состояние.

В целом жирность волос соответствует типу кожи: если кожа сухая - на ней растут сухие волосы, на жирной коже - жирные волосы.

Тип волос: нормальные волосы

Нормальная кожа умеренно жирная и не шелушится. Здоровые нормальные волосы эластичные, достаточно густые и не тонкие. Они хорошо отражают свет, имеют здоровый блеск, переливаются на солнце. Эти качества сохраняются в течение нескольких дней после мытья головы.

За нормальными волосами легко ухаживать. Они почти не секутся, без труда расчесываются как во влажном, так и в сухом состоянии. Даже при многократном скручивании такие волосы не ломаются, а сразу восстанавливают свою первоначальную форму и легко укладываются в любую прическу.

Кожа головы чистая, без перхоти и зуда.

Особенности нормальных волос:

• становятся жирными за 2-3 дня;
• корни волос сразу после мытья нормальные, к концу 3-го дня - жирные;
• кончики нормальные или суховатые, иногда секущиеся;
• после сушки феном волосы становятся пушистыми и приятными на ощупь;
• после мытья волос изредка возникает ощущение стянутости кожи головы.

Тип волос: сухие волосы

Сухая кожа часто обветривается, раздражается и шелушится. Сухие волосы значительно тоньше, чем нормальные, очень чувствительны к воздействию атмосферных явлений, химических и косметических средств. Из-за пониженного салоотделения кожи головы сухие волосы теряют блеск и эластичность, становятся тусклыми и ломкими, нередко напоминают искусственные. На коже головы часто появляется сухая перхоть, которая при расчесывании оседает на одежде в виде светлой пыли.

Такие волосы трудно уложить после мытья, они трудно расчесываются, легко путаются, ломаются и секутся на концах. Через 1-2 дня после мытья головы может появляться сухая мелкая перхоть.

Сухие волосы могут являться не только следствием пониженной активности сальных желез, но и результатом неправильного ухода. При таком типе волос необходимо избегать процедур, которые приводят к их высушиванию (окраска химическими красителями, химическая завивка, осветление, воздействие прямых солнечных лучей и т.п.).

Волосы часто становятся сухими с возрастом, приходят на смену нормальным волосам. В этом виноваты чрезмерное мытье, использование горячего фена, солнце, колебания температуры воздуха, а также состояние здоровья.

Если волосы стали тусклыми и ломкими, то, значит, вам нужно как следует заняться своим здоровьем.

Для приобретения эластичности и блеска сухие волосы нуждаются в дополнительном питании, которое активизирует кровообращение, нормализует жировой обмен и возвращает волосам эластичность. Полезно делать компрессы и маски из различных растительных масел (оливкового, соевого, касторового, репейного, мятного, жасминового и т.д.).

Итак, особенности сухих волос:

• долго не становятся жирными;
• корни волос сразу после мытья сухие, на 3-4-й день - нормальные, к концу 7-го дня - жирные;
• кончики сухие, секущиеся, ломкие;
• послу сушки феном волосы становятся хрупкими и ломкими;
• после мытья волос возникает ощущение стянутости кожи головы.

Тип волос: жирные волосы

Жирная кожа покрыта более толстым слоем кожного жира и имеет специфический жирный блеск, для нее характерны расширенные поры. Жирные волосы также покрыты жиром, они эластичны и менее поглощают воду, чем нормальные, имеют характерный тусклый блеск, спустя небольшое время после мытья слипаются и начинают казаться грязными, неопрятными.

Жирность волос - результат повышенной активности сальных желез кожи головы. В какой-то степени количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов (в первую очередь) и жиров. При уходе за жирными волосами нужно соблюдать диету с пониженным содержанием жира - она помогает нормализовать работу эндокринной системы.

Нарушения деятельности сальных желез могут быть связаны с заболеваниями нервной системы, гормональными расстройствами, приемом определенных лекарств, нерациональным питанием.

Жирные волосы обычно встречаются у молодых людей, однако их могут иметь и люди более зрелого возраста. Без специального ухода они имеют характерный тусклый блеск, через короткое время после мытья (2-3 дня, даже несколько часов) утрачивают пушистость, слипаются и склеиваются в отдельные пряди, повисают сосульками и начинают выглядеть неопрятно.

Избыток кожного сала откладывается на коже волосистой части головы в виде чешуек или желтоватых корок, вызывающих зуд. Поэтому жирные волосы часто сочетаются с жирной перхотью.

Особенности жирных волос:

• быстро образуется кожное сало;
• корни волос сразу после мытья нормальные, к концу 1-го дня - жирные;
• кончики не секутся;
• после сушки феном состояние волос не изменяется;
• после мытья волос никогда не возникает ощущение стянутости кожи головы.

Тип волос: смешанный тип волос

Волосы смешанного типа, как правило, длинные, жирные у корней и сухие на концах. Это результат того, что они недостаточно смазываются жиром по всей длине. Концы смешанных волос, не получая необходимой смазки, часто секутся. Им нужен комбинированный уход с помощью различных специальных средств.

Особенности смешанных (жирные корни, сухие кончики) волос:

• становятся жирными за 3-4 дня;
• корни волос сразу после мытья нормальные, на 2-3-й день - жирные;
• кончики сухие, секущиеся;
• после мытья ощущение стянутости кожи головы может возникать крайне редко.

Как часто нужно мыть волосы?

Это определяется индивидуально. Кто-то это делает ежедневно, кто раз в две недели. Главные факторы – это тип волос и вид деятельности человека.

Жирные волосы моют три раза в неделю, иногда чаще. То же самое, если вы активно занимаетесь спортом и много потеете. Если ваша работа не слишком подвижная, вы не разгружаете вагоны и не барахтаетесь в пыли, а тип волос у вас нормальный – два раза в неделю для вас оптимальны. Целый день сидите за компьютером, а волосы сухие – и одного раза в неделю вполне хватит.

Зачем нужен бальзам?

Мытье волос практически всегда нарушает целостность верхнего слоя волос. Его чешуйки, как черепичная крыша, покрывают поверхность волосяного стержня и защищают его от потери влаги. А частое мытье истончает волосы, делает их поверхность шероховатой. А кондиционер разглаживает чешуйки, облегчает расчесывание и придает прическе объем. Такая обработка крайне необходима волосам, ослабленным химическими завивками, обесцвечиванием и окрашиванием.

Моем голову правильно

• Перед мытьем пройдитесь по волосам мягкой щеткой.
• Намочите водой комфортной для вас температуры. Слишком горячая или ледяная вода – это стресс для структуры волоса. Если у вас длинные волосы, убедитесь, что они хорошо намочены и сзади – для этого разделите волосы на пряди под струей воды. Вода не должна быть слишком горячей или слишком холодной – вы должны чувствовать себя комфортно.
• В ладони налейте немного шампуня, слегка разбавьте его водой, вспеньте в ладонях и нанесите ровным слоем на влажные волосы. Для обладательниц коротких стрижек будет достаточно 1 ч. ложки шампуня, волосы средней длины требуют чуть большего расхода – 1,5 ч. ложки, а на длинные волосы уходит все 2 ч. ложки шампуня. Расход кондиционера высчитывается также.
• Массируйте волосы и кожу головы пальцами (не ногтями!) до образования пены.
• Уделите внимание зоне лба и вискам – эти зоны больше всего загрязняются.
• После мытья промокните волосы полотенцем и нанесите кондиционер, слегка массируя кожу головы и «расчесывая» волосы пальцами.
• Смывание шампуня даже более важно, чем нанесение. Если вы не смоете до конца шампунь, это может привести к тусклому цвету волос и появлению чешуек на коже головы, причиной которых будет оставшиеся и высохшие частички шампуня.
• В конце ополосните волосы прохладной водой, это придаст им дополнительный блеск. Холодная вода разглаживает чешуйки волосяной кутикулы, стимулирует кровообращение кожи головы, что в результате улучшает рост волос и придает им блеск.
• Вымыв голову, аккуратно промокните и заверните волосы в полотенце. Не трите волосы полотенцем слишком сильно – мокрые волосы более уязвимы, а потому нуждаются в большей заботе.
• Для расчесывания используйте расчёску с редкими закруглёнными зубьями. Никогда не «дергайте» мокрые волосы – распутывайте узелки тщательно и неторопливо, начиная с кончиков волос.

Ты когда-нибудь задавалась вопросами: сколько наносить шампуня? Как часто мыть волосы? Не навредят ли средства волосам? Обо всем этом мы спросили врача-трихолога, который развеял некоторые мифы и рассказал, как все-таки ухаживать за волосами правильно.

дермато-косметолог, тренер и ведущий специалист по аппаратным методикам омоложения, главный врач клиники эстетической медицины L’art de la vie

Не давай волосам загрязниться

Голову надо мыть по мере загрязнения кожи. Как подтверждают исследования, проведенные трихологами и дерматологами в разных странах, кожа головы и волосы гораздо сильнее страдают от загрязнений, которые скапливаются у основания волос и вовремя не удаляются с головы. Сальный секрет, пыль, грязь создают питательную среду для развития бактерий, не дают коже дышать, корни волос недополучают полезные вещества, — все это нарушает нормальное функционирование кожи головы и замедляет рост волос.

Не бойся шампуней

Шампуни, на которых указано, что их разрешено использовать каждый день, являются максимально нейтральными, деликатными, гипоаллергенными и имеют неагрессивный состав. Соответственно, их действительно можно использовать ежедневно.

Популярное

Соблюдай частоту мытья

Частоту мытья головы следует подбирать индивидуально, учитывая тип волос и качество воды. Если у тебя жирный тип волос, то за перерыв в 3−4 дня будет скапливаться обильный сальный секрет, что может привести к появлению мелкого воспаления.

Наноси шампунь правильно

Количество шампуня принципиально зависит от длины волос. Не рекомендуется лить средство непосредственно на голову. Во‑первых, так будет сложно контролировать его количество; во‑вторых, на ограниченный участок попадет излишне концентрированное средство. Поэтому сначала нужно вспенить шампунь в ладонях, а уже потом распределить по волосам.

Правильный алгоритм мытья головы

Перед тем как начать мыть голову, волосы необходимо расчесать, чтобы тщательно их вымыть. Мыть голову нужно от уха до уха, по так называемым условным линиям, после чего переходить к затылку. Движения должны быть массирующими и производиться подушечками пальцев, но ни в коем случае не ногтями, чтобы не царапать кожу. Во время мытья головы рекомендуется делать массаж, он полезен для корней волос.

Сколько наносить шампуня

Тут все зависит от частоты мытья и используемого средства. Если приходится мыть голову ежедневно, то в двойном намыливании нет необходимости. Тем же, кто моет голову 2 раза в неделю, лучше наносить шампунь дважды. Во второй раз количество шампуня рекомендуется уменьшить вдвое.

Температура воды

Многие совершают грубую ошибку и моют голову слишком горячей водой, которая выщелачивает волосы и активизирует работу сальных желез. Оптимальная температура воды для мытья волос составляет 40−50 градусов. Именно такой температурный режим способствует хорошему растворению кожного сала, легкому удалению грязи, а также улучшает кровообращение.

Завершай мытье головы холодной водой

Завершать процедуру мытья желательно прохладным или холодным душем, который стимулирует кровоснабжение волосистой части головы, а волосы делает блестящими.

Маска после мытья головы

Частота применения масок зависит и от состояния волос, и от желаемого эффекта, а также от состава питательного средства. Если твои волосы сильно повреждены и нуждаются в усиленном уходе, наноси маску через день. После 8−10 сеансов результат уже будет хорошо заметен, и ты сможешь пользоваться данным косметическим продуктом гораздо реже.
Если планируешь наносить маску на волосы в профилактических целях, делай это не чаще 1−2 раз в неделю. Такая периодичность считается оптимальной.

Не забудь про бальзам

Бальзам наносят на волосы после мытья шампу­нем. Бальзам не только стабилизирует уровень рН волос, но и придает им блеск, делает более шелковистыми, так как в его состав входят легко реф­лексирующие элементы. Бальзам также сглажива­ет внешний слой, или кутикулу волоса, которая открывается, когда на нее попадает ще­лочь — то есть и жесткая вода, и шампунь, и краска или раствор для перманента.

Бальзам МОЖНО наносить по всей длине волос(некоторые считают, что он нужен только для концов), включая корни, но не втирать в кожу головы. Оставь на 5−7 минут, затем тщательно смой. При нанесении на кожу головы есть вероятность, что бальзам утяжелит волосы и лишит их прикорневого объема

Что делать, когда ты уже помыла голову

В зависимости от типа волос появляется необходимость использовать масло для волос или защитный спрей.

Следуя инструкции, указанной на этикетке, нанеси капельку масла на сухие или влажные волосы в зависимости от того, как они реагируют на масло. Используй очень небольшое количество масла, чтобы волосы не выглядели жирными или мокрыми.

Нужно знать, что воздействие эфирных масел на поврежденные волосы более эффективно, когда они мокрые. Поэтому, если ты обычно используешь масло на сухие волосы, смочи их водой и затем нанеси масло для достижения нужного эффекта.

Всегда используй термозащиту

Что касается защитного спрея, то его необходимо использовать, если волосы нуждаются в постоянной укладке феном или другими приборами. Волос уязвим перед нагреванием, так как состоит из твердого белка кератина. При воздействии температур приглаженные чешуйки кутикулы(верхний защитный слой волоса) приподнимаются, открывая кортекс. Кератин размягчается, и вода испаряется. При горячей укладке, особенно на влажные волосы, влага выпаривается, и расщепляется жировая смазка. Волосы ломаются, тускнеют и становятся хрупкими.

Важно отметить, что в состав термозащитных спреев, как правило, входят натуральные протеины, витамины Е и В5, а также экстракты лекарственных растений. Благодаря этим компонентам волосы не только обезврежены от термического воздействия, но и приобретают дополнительный объем, что делает прическу еще эффектней.

Специалисты рекомендуют мыть голову по мере ее загрязнения. Сальные выделения, пыль, скапливающаяся у основания волос затрудняют поступление в корни кислорода и других питательных веществ, что приводит к более медленному , секущимся кончикам и блеклому виду. Как грамотно вести уход за волосами вы узнаете из этой статьи.

Как правильно мыть голову

Чтобы помывка головы приносила вам только пользу, обратите внимание на следующие правила:

1. Выбирайте правильный шампунь. Если вы привыкли мыть голову ежедневно, подбирайте нейтральное средство, неагрессивное. Желательно, чтобы шампунь был гипоаллергенным и соответствовал типу ваших волос.
2. Аккуратно наносите моющий состав на пряди. Выдавите нужное количество средства в руки и вспеньте, затем равномерно нанесите на кожу головы и волосы. Это гарантирует качественное нанесение средства на всю поверхность волос. Что касается количества, то при ежедневном уходе не стоит мыть голову несколько раз, а вот если вы моете волосы дважды в неделю, то необходимо провести процедуру повторно, причем второй раз количество шампуня можно уменьшить вдвое.
3. Перед началом процедуры аккуратно расчешите волосы. Мойте голову, массирующими движениями от ушей к затылку. Не используйте при этом ногти, чтобы не поцарапать кожу. Массаж во время процедуры принесет дополнительную пользу корням волос.
4. Выставляйте правильную температуру воды. Не мойте пряди чересчур горячей водой. Высокая температура активизирует деятельность сальных желез. Вода, нагретая до 40 градусов, хорошо растворит сальный покров и удалит загрязнение. Причем, для улучшения кровообращения завершать процедуру помывки лучше прохладной водой. Многие трихологи советуют мыть голову кипяченной водой. Это значительно снижает щелочное воздействие на волосы.
5. Не забывайте про . Это средство максимально насыщено полезными микроэлементами, поэтому при правильно подобранном средстве, результат вы увидите уже через 8-9 сеансов. При сильном повреждении волос, накладывайте маски 1 раз в 2 дня. В качестве поддерживающей процедуры, достаточно одного раза в 7-8 дней.
6. Используйте бальзам. После помывки головы, воспользуйтесь бальзамом. Это средство восстанавливает щелочной уровень, делает волосы блестящими и шелковистыми. Локоны легче расчесываются и не повреждаются. Попадая на волос, бальзам сглаживает его поверхность, придавая прическе здоровый вид. Наносят это средство на волосы, втирать в кожу его не стоит.
7. Завершайте процедуру специальными средствами. Подберите в зависимости от вашего типа волос подходящий защитный препарат: масло или спрей. Пользуйтесь средством согласно прилагаемой инструкции. Не наносите слишком много препарата, этим можно испортить внешний вид волос. И не забывайте, что целесообразнее наносить на сырые волосы, эффект будет намного лучше.
8. Перед применением фена или , обязательно используйте термозащиту. Белок, входящий в состав волоса легко разрушается под воздействием высоких температур, что приводит к истончению волос.

Сколько раз мыть голову

Этот момент индивидуален для каждого. Если локоны очень жирные, то длительный перерыв может вызвать воспаление кожного покрова, а вот при сухих волосах достаточно помыть голову каждые 4-5 дней.

Некоторые специалисты отмечают, что частое использование шампуня приводит к излишнему выделению сальных желез и загрязнениям. Многие девушки отказавшись от шампуней и заменив их на средства, изготовленные в домашних условиях, заметили значительное снижение жирности волос.

Обратите внимание на длину локонов. Короткие волосы нужно мыть ежедневно, особенно если они прямые и прическа имеет четкие очертания. Используйте при этом максимально мягкие шампуни, подходящие для ежедневного ухода. Средства для ослабленных волос будут излишне утяжелять их.

Бальзам-ополаскиватель для волос

Бальзамы-ополаскиватели были созданы для снижения воздействия щелочи, содержащейся в шампунях и жесткой воде. Помимо этого, они хорошо заживляют чешуйки волоса, заполняя поврежденную зону и создавая защитную пленку вокруг волоска. Волосы становятся гладкими, шелковистыми, легко расчесываются. Такой уход необходим, если вы использовали шампунь не слишком высокого качества.

В состав ополаскивателей входят:

• различные ПАВы;
• некоторые консерванты;
• ароматизаторы;
• несколько видов загустителей;
• регуляторы кислотности;
• красители;
• натуральные компоненты.

Обратите внимание, что многие производители для достижения разглаживающего эффекта применяют силиконы, которые помогают достичь быстрого результата даже на очень сильно поврежденных волосах.

Моем волосы без шампуня

Шампунь, как средство для мытья волос, был изобретен значительно недавно. До этого времени люди умели обходиться без него. А волосы при этом были густые, пышные, блестящие и здоровые. Девушки для мытья головы использовали ингредиенты: соду, горчицу, некоторые травы, яйца, молочные продукты.

Сегодня некоторые представительницы слабого пола прибегают к бабушкиным рецептам и моют голову без шампуня. Это дает множество дополнительных преимуществ: корни получают дополнительное питание, и не получают лишние токсины. Прическа приобретает блеск, эластичность, густоту, здоровый вид, выделение сальных желез сокращается.

Рецептов для мытья волос написано множество. Главное, при отказе от шампуня, выдержать первые 2-3 недели, когда кажется, что загрязнение волос происходит чаще. Однако, причина здесь совсем в другом. Волосы начинают очищаться от токсинов и других вредных скоплений.

Чтобы насладиться результатом уже после первой процедуры, ополосните волосы после мытья раствором уксуса (200 г на 2 литра) или соком лимона (500 мл на 2 литра).

Мойте голову только по мере ее загрязнения.

Как подобрать шампунь правильно

При выборе шампуня ориентируйтесь на ваш тип волос. Средство подходит вашим волосам, если:

• локоны легко расчесываются;
• чувствуете, что пряди отлично промылись и на них отсутствуют следы жира;
• после высыхания пряди приобретают естественный блеск;
• при неоднократном применении не замечено раздражение кожи.

Помимо перечисленных качеств, хорошее средство для мытья головы возмещает утраченные белки и другие полезные вещества, разглаживает чешуйки волоса и не утяжеляет их. Чтобы определить, насколько подходит вам моющее средство, его следует регулярно применять хотя бы месяц.

Все шампуни делятся на категории:

• нейтральные;
• оттеночные;
• лечебные;
• для более глубокой очистки.

Относительно типа волос, средства делят на шампунь для:

• жирных волос (содержит максимальное количество моющих составляющих);
• сухих волос (имеют минимальное количество моющих компонентов, но дополнительно в его состав входят препараты, защищающие волосы от сухости);
• нормальных волос (имеет оптимальное сочетание моющих составляющих).

Шампуни по типу волос

Теперь более подробно расскажем о том, как подобрать шампунь относительно вашего типа волос. Некоторые считают, что если у них нормальные волосы, то и уделять особого внимания выбору средств не стоит. Однако, это ошибочное мнение, и неправильный уход может ваши локоны сделать сухими или чересчур жирными. Чтобы этого не произошло, подбирайте шампунь правильно. Он должен подходить для ежедневного ухода и не содержать ингредиенты, которые отрицательно сказываются на состоянии нормальных волос. Если у вас натуральные волосы, которые не подвергались окрашиванию и другим химическим воздействиям, специальных шампуней брать не стоит, они будут излишне утяжелять волосы и сушить кожу. А вот отвары трав, входящие в состав моющего средства, положительно отразятся на состоянии ваших волос.

Если вы обладательница сухих и ломких волос, выбирайте шампуни с содержанием протеинов и кератинов. Они делают волос наиболее жестким, а прическу объемной. Многое средства для мытья сухих волос содержат ланолин, который их питает. При этом типе волос рекомендовано использование бальзамов и ополаскивателей.

Следует уделить особое внимание выбору шампуня, если ваши сальные железы работают чересчур активно и волосы быстро становятся грязными. Самое главное, постарайтесь мыть голову хотя бы каждые два дня. Поле мытья ополосните волосы лимонным или уксусным раствором. Это дополнительно поможет восстановить щелочной баланс кожи и волос. Подбирайте шампунь, который содержит экстракты различных трав и составляющие, которые будут нормализовать работу сальных желез. Не приобретайте средства, которые содержат вещества, утяжеляющие волос, например, силикон. Присутствие в шампуне большого числа моющих компонентов может привести к зуду кожи головы и раздражению.

При наличии секущихся кончиков оптимальнее всего использовать средство для сухих волос, составляющие, входящие в его состав, помогут «склеить» секущийся кончик и сделать волосы гладкими и послушными. Однако, если у вас волосы жирные, то использование такого средства не рекомендовано. В этом случае за секущимися кончиками следует вести дополнительный уход.

У некоторых девушек волосы очень сильно повреждены вследствие различных укладок, окрашиваний и других химических воздействий. Здесь следует подбирать шампунь «для поврежденных волос». В состав такого средства входят различные масла, белок и другие полезные компоненты. Для обесцвеченных волос, шампунь, содержащий яичный желток, подойдет как нельзя лучше. Такие средства имеют максимальное количество полезных веществ, которые восстанавливают волос: кератин, протеин, аминокислоты, биотин и другие. Хорошего лечебного эффекта можно добиться, используя многочисленные бабушкины рецепты, немного позже мы опишем некоторые из них.

Перхоть – проблема многих современных людей, чтобы с ней эффективно бороться нужно подобрать подходящий шампунь. Косметология предлагает большой выбор таких средств. Одной из главных составляющих подобных препаратов является октопирокс. Это блокатор, который восстанавливает нормальную работу кожи головы, воздействуя на первопричину. Моющие компоненты, входящие в состав средства, вымывают частички ороговевшей кожи и препятствуют появлению перхоти вновь. Шампунь, предназначенный для устранения перхоти, избавляет голову от зуда, нормализуют кровообращение, ускоряют рост волос.

Многие ПАВы, входящие в состав моющих средств, могут вызвать аллергическую реакцию. Если у вас имеется склонность к , лучше приобрести шампунь, не содержащих сульфатов. Такие препараты изготовлены на основе мыльного корня и других натуральных компонентов.

Профессиональные шампуни

Эта категория средств больше подходит для салонов красоты и парикмахерских. В состав профессиональных шампуней всегда входит огромное количество очень активных составляющих, они максимально сильно воздействуют на волосы. После использования таких препаратов волосы становятся гладкими и хорошо расчесываются. Но правильно подобрать средство для ваших волос сможет только профессионал. Поэтому, если вы решили пользоваться средством для ухода за волосами этой категории обратитесь за консультацией к профессионалу.

Эти составы обычно максимально концентрированные и поэтому положительное влияние видно уже после первого использования.

Обратите внимание, что профессиональные средства по уходу за волосами не выпускают шампунь «2в1». Специалисты практикуют поэтапное лечение волос, поэтому предлагают отдельно: шампуни, ополаскиватели, бальзамы, маски, а не смешивают все вместе в одном препарате.

Шампуни своими руками

Сода – натуральный ингредиент, любимый многими девушками, практикующими для мытья головы домашние шампуни. Очень часто ее растворяют в воде для ополаскивания волос, она является хорошим нейтрализатором для кислот, выделяемых через кожу. Для достижения более яркого результата можно сделать маску. Смочите соду теплой водой и распределите по волосам, оставьте на 1-2 минуты и смойте водой.

Шампунь из горчицы. 1-2 ст. ложки горчичного порошка растворите в 900 мл теплой воды. Помассируйте кожу головы этим раствором. Не смывайте состав, если ощутите небольшое жжение. Средство не только нормализует кровообращение, но и ускоряет рост волос.

Для мытья сухих волос можно использовать желток. Для этого очистите его от пленочки и нанесите на голову и волосы массирующими движениями. Смывать средство нужно прохладной водой. В завершение промойте волосы раствором уксуса или лимона.

Шампунь из черного хлеба помогает избавиться от перхоти. Замочите пару кусочков горячей водой. Разбухший хлеб нанесите на волосы, помассируйте и смойте.

Глина хорошо помогает очистить волосы от загрязнения и пропитать их полезными веществами. Выбирайте тот вариант глины, который подходит для ваших волос. Залейте теплой водой до образования кашицы. По желанию можно добавить соответствующие эфирные масла. Нанесите смесь на голову массирующими движениями, оставьте на несколько минут и смойте.

Вот еще один рецепт питательного шампуня.

• банан;
• желток;
• сок лимона;
• несколько капель эфирных масел;
• по ампуле витаминов В6и В12.

Банан очистите, все компоненты соедините и взбейте, нанесите на волосы, оставьте на некоторое время и смойте.

После такого шампуня волосы приобретают здоровый вид и натуральный блеск.

Вот такие простые и эффективные средства можно изготавливать и использовать в домашних условиях. Они не принесут вред вашим волосам, не напитают их вредными токсинами, а наоборот, подарят здоровье и силу вашим локонам.

Процедура мытья волос для подавляющего большинства заключается в простой их помывке шампунем под проточной водой из крана. Но не многие задумываются, что этим можно и навредить. В процессе мытья чешуйки на волосках раскрываются, из-под них вымывается цементирующий компонент, и волосы становятся беззащитными перед агрессивным воздействием жидкости и трения.

Для красоты и здоровья локонов очень важно знать, чем и как правильно мыть голову, а также что делать до и после этого:

• Предварительная подготовка . Перед мытьём головы следует обязательно минут десять расчесывать волосы нежесткой массажной щеткой, тогда они меньше запутаются. Это также удалит остатки косметических средств, отмершие частички кожного покрова и улучшит его кровообращение.
• Кисломолочная маска перед мытьём головы . Для неё подойдёт сыворотка, кислое молоко, кефир или простокваша. Подобная масса питает волосы кальцием и создаёт защитную жировую плёночку, предохраняющую от повреждения моющими средствами. Смочите локоны кисломолочным продуктом, накройте полиэтиленом и полотенцем. Через полчаса смойте. Любые маски не следует делать при каждом мытье. Их наносят через день на нуждающиеся в усиленном уходе ослабленные волосы (курс - 8-10 раз), а для профилактики - раз в неделю.
• Массаж с маслом . Его также следует делать перед мытьём волос, совершая массажирующие движения, при этом обязательно чуть сдвигая кожу относительно черепа. Таким образом усилится кровообращение и приток кислорода к коже, что положительно отразится на состоянии локонов. Масло можно приобрести в любой аптеке, например, касторовое или репейное.
• Температура воды . Слишком горячей водой голову мыть вредно. Увеличивается выделение жира из сальных желез, чешуйки на волосках раскрываются и, топорщась, лишают их блеска, а мыльная основа шампуня оседает на них серым налётом. Тёплая вода, ощущаемая как комфортная при опускании туда руки (+35-45 градусов), исключит вероятность возникновения подобных проблем и возможность впитывания вредных веществ как волосами, так и кожей головы.
• Качество воды . В обычной воде из водопровода содержатся много хлора, а также различные оксиды, магний, соли кальция, железо и даже канцерогенные химикаты. Из-за этих примесей она становится жёсткой. Контактируя с ней, кожа головы старится, волосы пересыхают, ломаются, обесцвечиваются, выпадают. Поэтому для их мытья, а также для приготовления всевозможных масок, бальзамов и ополаскивателей следует использовать очищенную от примесей мягкую воду - отфильтрованную (в идеале - специальным фильтром для душа, но можно и просто бытовым), бутилированную или минеральную. Правда, эти варианты весьма затратны. Наипростейший способ получения мягкой воды - добавить глицерин в обычную кипяченую воду (на 1 литр воды - 1 ч. ложка), нашатырь (на 2 литра воды - 1 ч. ложка) или пищевую соду (на 1 литр воды - 1 ч. ложка).
• Напитывание водой . Перед нанесением шампуня как следует намочите волосы. Увлажнившись, они вберут меньше вредных химикатов.
• Процесс мытья . Мыть локоны нужно массирующими движениями подушечками пальцев (не царапая кожу ногтями!) сначала от уха до уха, затем перейти к затылочной части головы.
• Ополаскивание после мытья . Делает волосы гладкими, разглаживая и закрывая поднявшиеся чешуйки, а потому блестящими. Кожа головы приобретает соответствующий ей рН. Блондинки могут подкислить воду соком половинки лимона, а все остальные - десятью миллилитрами 6%-ного яблочного уксуса (добавить в 1 л воды).
• Расчесывание влажных волос . Это категорически не рекомендуется делать! Дело в том, что при расчёсывании мокрые локоны сильно растягиваются, их структура нарушается, чешуйки отслаиваются. Они выглядят тусклыми, концы могут начать сечься.
• Использование полотенца . Вымытые волосы следует осторожно, стараясь не травмировать, отжать и промокнуть (не тереть ни в коем случае!). Затем укутать голову в тюрбан из полотенца и дать воде впитаться. Но не стоит держать волосы укутанными слишком долго, иначе возникнет своеобразный парниковый эффект, и они станут жирными. Использованное полотенце бросьте в стирку - даже если оно выглядит чистым, на нём уже накопилось достаточно бактерий.

Важно! Волосы при регулярном нагревании становятся хрупкими, тусклыми и ломкими, так как чешуйки на них поднимаются, а внутренний слой теряет влагу и жировую смазку. Поэтому, если после мытья головы вы намерены использовать фен, плойку и пр., сбрызните ещё влажные локоны термозащитным спреем, обогащенным витаминами Е и В5, протеинами и экстрактами растений.

Особенности мытья головы разными средствами

Чем длиннее ваши волосы, тем большее количество раз их кончики подвергались травмирующим процедурам мытья. Чтобы отросшие локоны были красивыми и здоровыми, их следует мыть по правилам, которые зависят от типа выбранного вами моющего средства.

Как правильно мыть голову шампунем

Чаще всего для мытья волос мы используем шампуни, потому что это наиболее удобный способ. Очень важно уметь правильно выбрать средство, чтобы оно не наносило вреда. Покупая универсальный продукт или «два-в-одном» (шампунь+кондиционер, например), не ждите от него потрясающих результатов в виде чудесной шевелюры.

Чтобы добиться не просто чистоты, но и красоты, следует выбирать шампунь строго под свой тип волос (сухой, жирный, нормальный). Проконсультируйтесь в салоне красоты или в косметическом отделе магазина. Возможно, вам подберут узкоспециализированное средство, например, для окрашенных нормальных или длинных секущихся локонов.

Стоит внимательно читать то, что написано на упаковке. В составе некоторых шампуней присутствует силикон. Благодаря ему волосы очень хорошо расчесываются и блестят. Но он перекрывает доступ кислорода, и через время локоны становятся тоньше и начинают выпадать. Таким шампунем не рекомендуется пользоваться долго.

Если в составе средства есть сульфаты-пенообразователи, например, SLS (sodium lauryl sulfate) или SLES (sodium laureth sulfate) и другие, то вообще стоит задуматься о необходимости покупки именно этого шампуня. Да, пениться он будет хорошо, но кожа головы и локоны станут суше, может начаться аллергия, при постоянном попадании в глаза - катаракта.

А ещё сульфаты обладают способностью накапливаться в организме, вызывая потом серьезные заболевания. Да и для красоты польза сомнительная, ведь пересушенная кожа начнёт спешно восстанавливаться, усиленно выделяя жир, волосы станут сальными, и мыть голову придется чаще. Органические шампуни с менее агрессивными поверхностно-активными веществами хуже пенятся, но зато не вредны.

При мытье волос шампунем следует соблюдать следующие рекомендации:

1. Количество шампуня . Чтобы выяснить, сколько средства требуется на одну помывку, даже проводились научные исследования. Тем, у кого стрижка короткая, достаточно 5 мл шампуня (1 ч. ложка), для обладательниц волос средней длины потребуется примерно 7 мл (полторы ч. ложки), на длинные локоны следует выдавить 10 мл (1 ст. ложка). Так же рассчитывается и нужное количество кондиционера.
2. Способ нанесения . Ни в коем случае не выдавливайте шампунь непосредственно на волосы, так вы не сможете проконтролировать его количество и излишне концентрированно обольёте ограниченный участок кожи. Поэтому сначала вспеньте шампунь в руках, а потом распределяйте по голове (причем, волосы должны быть уже мокрыми!).
3. Количество намыливаний . Для тех, кто ежедневно моет голову, оптимально одно намыливание. А тем, кто моет ее раз или два в неделю, придётся намыливать волосы дважды. Первое намыливание смоет загрязнения, а второе (количество шампуня - вполовину меньше) следует использовать для ухаживающего воздействия: набрав в ладонь нужное количество средства, капните туда же 1 каплю аромамасла, например, чайного дерева или розмарина.
4. Использование кондиционера/бальзама-ополаскивателя . Тщательно промыв локоны после шампуня, можно переходить к его нанесению, распределяя по волосам расческой с очень редкими зубьями (такие не вытянут волосы и не повредят их). Наибольшее количество должно достаться кончикам, у корней такие средства, утяжелив волосы, нарушат объём прически.
5. Ополаскивание водой . Плохо смытый шампунь может стать причиной раздражения и аллергии. Поэтому всегда тщательно прополаскивайте локоны водой, причем, не забывайте о пользе её подкисливания (лимоном или уксусом).

Для афрокосичек и нарощенных волос существуют особые правила мытья. Афрокосички освежают при помощи пульверизатора, заправленного тёплой водой с разведённым в ней небольшим количеством шампуня. Разбрызгав на них этот раствор, следует осторожно помассировать их и промыть под душем, затем осторожно промокнуть полотенцем.

Нарощенные волосы мыть сложнее. Если они синтетические, то мыть обычным способом их вообще не рекомендуется, следует использовать сухой шампунь. Фен и горячие укладки таким волосам тоже противопоказаны. Натуральные нарощенные пряди можно мыть, как обычно, но если в конце процедуры вы наносите кондиционер, то распределяйте его далеко от кератиновых капсул, в противном случае последние будут разрушаться.

Как нужно правильно мыть голову бальзамом

По-английски такая техника мытья головы называется «co-washing» (conditioner only washing - «мытье только кондиционером»). Она была придумана чернокожими дамами, у которых волосы от природы жёсткие и сухие. А замена шампуня бальзамом-ополаскивателем позволяет сделать их живее, мягче, послушнее, ведь в его составе ухаживающих веществ больше, чем моющих.

Состав бальзамов действительно делает возможным такое мытье головы, и показан он не только африканкам, но и тем, чьи локоны ослаблены, кожа головы очень чувствительна, а также тем, кто часто красит волосы, ежедневно пользуется феном и всевозможными утюжками-плойками.

Тем же, чьи пряди в норме, переходить на co-washing нет смысла, более того, даже вредно - есть риск «перекормить» корни питательными веществами, что приведет к излишней жирности волос.

Бальзам не должен содержать силикон. Внимательно читайте этикетку, и если там есть химические вещества, чьи названия оканчиваются на -ane или -conе (например, cyclopentasiloxane, dimethicone), не покупайте их. Сo-washing таким средством только навредит и создаст эффект грязных волос.

Процедура мытья головы бальзамом несложная: сначала следует хорошо расчесаться, смочить волосы тёплой водой и тщательно промокнуть полотенцем. Затем разделить на пряди, нанеся на каждую по всей длине большое количество бальзама. После чего осторожно в течение 15 минут массировать кожу головы и тереть прядки друг о друга (если нужно, можно немного смачивать их водой). После этого бальзам тщательно смывается.

Мытье головы подручными средствами

Очень многие люди дают отставку привычным шампуням, опасаясь агрессивной химии в их составе, и выбирают для себя более сложный, но и более здоровый путь - использование для мытья головы народных подручных средств. Это занимает больше времени, ведь такие средства ещё нужно приготовить, да и смываются они зачастую не так просто, как шампуни, но на состоянии волос отражаются замечательно.

Рассмотрим особенности мытья головы подручными средствами:

• Горчица . Жирные волосы можно мыть таким составом: в тёплой воде (2 л) до полного растворения развести горчичный порошок (1 ст. ложка). Если вы просто насыплете горчицу на голову, то в месте наибольшей концентрации можете получить ожог, да и смывать потом будет очень трудно, на волосах останутся белые хлопья. Удаляют горчицу не под струей воды, а полосканием, опустив локоны в какую-то ёмкость с водой, так она вся смоется.
• Глина . Засыпать пачку глины (из аптеки) в ёмкость и, хорошо размешав, развести водой до консистенции сметаны. Более густой замес плохо проникает к коже головы. При желании можно добавить любимое эфирное масло (1-2 капли) или разводить глину не обычной водой, а травяным отваром. Нанести на голову и подержать 5-15 минут, затем смыть полосканием, так удалятся все частички средства. Проще всего смывается зелёная глина. От чёрной могут потемнеть локоны, поэтому светловолосым рекомендуется пользоваться жёлтой или белой. После мытья таким шампунем волосы могут стать недостаточно блестящими. Темноволосым поможет уксусное, а светловолосым - лимонное ополаскивание.
• Яйцо . Желток следует отделить от белка и проткнуть, «вылив» из оболочки (эта плёночка очень плохо вымывается из волос). Смешать с мёдом (1 ст. ложка) и, вспенив смесь в руках, втереть в голову, подержать 10 минут и смыть. При желании можно ещё добавить половину чайной ложки молотого кофе, тогда волосы приобретут объём и лёгкий кофейный запах. После такого мытья рекомендуется ополаскивать их настоем крапивы (залить кипятком в ковшике 2 ст. ложки сухой травы и полчаса настоять).
• Ржаной хлеб . Предварительно срезав корочки, залить кипятком пару ломтей хлеба, накрыть и дать настояться. Раскисший хлеб размять в кашицу и нанести её на голову втирающими движениями. Оставить на 5 минут и смыть водой (полосканием). Регулярное применение оздоровит сухие волосы, а перхоть исчезнет. Этот рецепт может придать локонам тёмный оттенок, поэтому светловолосым он не подходит. С осторожностью его следует использовать и тем, чьи пряди жирные.
• Мука . Подойдёт мука грубого помола (ржаная, рисовая, овсяная, гороховая). Чем волосы длиннее, тем больше следует взять муки и высыпать ее прямо на голову. Распределить по волосам, помассировать и вычесать густой расческой. Это очень удобный способ сухого мытья головы в походных условиях. Дома можно ополоснуть волосы водой. Второй способ: залить муку тёплой водой и дать постоять 6-8 часов. Затем нанести получившуюся кашицу на локоны на полчаса и смыть (ополаскиванием).
• Сода . Взять обычную питьевую соду (1 ст. ложка), залить стаканом горячей воды и размешать. Этот раствор нанести на голову, подержать одну минуту и ополоснуть волосы. Уникальность этого рецепта в том, что, контактируя с жировой смазкой волос, сода образует мыло и глицерин, поэтому раствор на голове при втирании начинает пениться. Причём, мыло это имеет эксклюзивный состав, потому что жировые выделения каждого уникальны.
• Мыло . Натереть на тёрке детское мыло,1 ст. ложку этих мыльных хлопьев залить тёплой водой (100 мл) или крепким настоем подходящих вам целебных растений, перемешать, пока полностью не растворится, добавить любимое аромамасло (2 капли). Нанести на волосы, втирать, массируя, подержать пару минут и смыть.
• Хна . Мытьё головы с её помощью - это одновременно и окрашивание, и укрепление, и избавление от перхоти. Следует взять 1%-ный кефир или сыворотку, вылить в эмалированную посудину и довести практически до закипания. Залить хну, 5-10 минут дать настояться. Можно также вбить и размешать 1 желток. Смесь нанести на 3 часа и смыть. Если не хотите покрасить локоны, используйте бесцветную хну. Но не следует пользоваться таким рецептом слишком часто, можно пересушить волосы.
• Зола (щёлок) . Вся сложность для современного человека - получение собственно золы. Для этого нужна печка. Её следует протопить сухой травой, собрать получившуюся золу, насыпать в ёмкость (до половины) и, размешивая, залить доверху водой (при желании отваром лекарственных растений). Сутки подержать в тёплом месте, помешивая время от времени, или же кипятить в течение 3-х часов на слабом огне. Отстоявшийся чистый раствор (щёлок) следует осторожно слить и использовать для мытья (на 1 раз хватит 50-100 мл, зависит от загрязнённости) или стирки (понадобится 200-500 мл на тазик воды). А осадком, богатым микроэлементами, можно подкормить комнатные цветы.
• Пивные дрожжи . Залить кефиром сырые дрожжи, подогреть на водяной бане. Получится желеобразная смесь, которую надо нанести на волосы на час, а потом смыть.

Учтите! Есть смысл чередовать подручные моющие средства, ведь в каждом из них - свои особые питательные вещества.

Как правильно мыть волосы отварами трав

Издавна отвары трав считаются чудесным средством для исцеления и укрепления волос. Их используют и для масок, и для обертываний, и для мытья разных типов локонов, естественно, для каждого - свои растения.

Приведем перечень растений для каждого типа волос:

1. Ослабленные волосы . Укрепить их помогают отвары любистка, тысячелистника, крапивы, розмарина, лаванды, перечной и лимонной мяты.
2. Для придания блеска . Следует использовать листья и семена петрушки, перечную и лимонную мяту, ромашку и тысячелистник.
3. Жирные волосы . Лишний жир уберут листья одуванчика, кора дуба, чабрец, мята перечная.
4. Посечённые и ломкие волосы . С такой проблемой справятся лопух и пажитник (шамбала).
5. Светлые волосы . Блондинкам лучше использовать такие растения, как ромашка, мелисса, бузина, ноготки лекарственные, липа.
6. Тёмные волосы . Брюнеткам будет полезна кора дуба, чёрный чай, розмарин, шалфей, берёза и липа.

Самый простой рецепт для ополаскиваний и обёртываний: 2 ст. ложки травы залить кипятком (500 мл), накрыть и дать настояться до остывания. Для лучшего расчёсывания волос отвар можно подкислить соком лимона или 6%-ным яблочным уксусом.

А вот рецепты именно для мытья волос:

• Крапива . Взять 100 г сухой или свежей крапивы, залить литром воды, добавить пол-литра 6%-ного яблочного уксуса и полчаса кипятить на медленном огне, после чего процедить. Налить чистую тёплую воду в большую миску, добавить туда 2-3 стакана получившегося отвара и вымыть волосы над этой миской, набирая ковшом воду и промывая их. Делать это лучше перед сном. Затем слегка подсушить волосы полотенцем, повязать косынку и лечь спать.
• Берёза . Весной наломать берёзовых веток с листьями и почками, связать в веник, ополоснуть горячей водой, залить кипятком. Дать настояться полчаса и вымыть голову (поливая волосы над миской таким же способом, как при мытье волос крапивой).
• Мать-и-мачеха и крапива . Взять по 3 ст. ложки каждого из этих растений, заварить литром кипятка. Настаивать час. Процедить, добавить настой в миску с чистой водой и, поливая волосы из ковша, вымыть их.
• Мыльнянка лекарственная . Взять 30 г корня мыльнянки, залить 350 мл холодной воды, кипятить 10 минут. Когда получившаяся жидкость остынет, процедить её, залить в подходящую бутылку и добавить оливковое масло (1 ч. ложка) и любое понравившееся вам эфирное масло (15-60 капель), закрыть крышкой и хорошо встряхнуть несколько раз. Такой шампунь в течение 7 дней можно хранить в холодильнике. Если волосы жирные, следует уменьшить количество масел или вообще их не использовать. Другой способ: 200 г мыльнянки лекарственной залить водой (2 литра), полчаса кипятить. Добавив получившийся отвар в миску с тёплой водой, вымыть над ней голову описанным выше способом. После чего ополоснуть волосы настоем ромашки (блондинкам) или отваром коры дуба (брюнеткам).

Запомните! Ополаскивайте отварами растений уже почти высохшие локоны, так эффект будет лучше.

Как часто надо мыть голову

На этот вопрос однозначного ответа нет, слепо следовать чужим советам не стоит, всё очень индивидуально. Волосы надо мыть по мере их загрязнения. Мало того, что грязные выглядят некрасиво и неопрятно, это ещё и для здоровья вредно.

Локоны и кожа головы могут сильно пострадать, если с них вовремя не смывать кожный жир, средства для укладки, пыль. Всё это не даёт ей дышать, замедляет рост волосков, создаёт замечательную среду для развития бактерий и появления воспалений. Излишнее рвение тоже вредно. Частое мытьё без необходимости волосы действительно портит.

1. Сухие волосы . Рекомендуется мыть раз в 8-10 дней, в промежутке можно сделать целебные ополаскивания травами.
2. Жирные волосы . Их моют по мере загрязнения - или каждый день (специальным шампунем для ежедневного использования), или раз в 2-3 дня.
3. Нормальные волосы . Их моют по мере загрязнения раз в 4-5 дней.

Если мы моем голову правильно, то чувствуем себя комфортно, - именно на это следует ориентироваться.

Как мыть голову правильно - смотрите на видео:

Уход за волосами - ежедневный труд. Но если вы сделаете его своей привычкой (любая из которых вырабатывается всего за 21 день - доказано учёными), то ваши локоны отблагодарят вас, порадовав отличным внешним видом.