«Мне 57 лет. Год назад я вышла на пенсию. Честно говоря, никогда раньше не думала, что выход на пенсию станет для меня трагедией. Сколько себя помню, мечтала о том, что когда-нибудь наступит время, когда не нужно будет сломя голову нестись на работу, когда можно будет заниматься тем, чем действительно хочется, не выкраивать минуты на то, чтобы прибраться в квартире и приготовить вкусный ужин. Но все оказалось не так. Я не знаю, куда себя деть. Первая неделя моей новой жизни ушла на то, чтобы выспаться и сделать генеральную уборку в квартире. Еще неделю я гостила у дочери (она недавно переехала в другой город), а потом все! Я встаю утром, и начинается очередной пустой день. Я не привыкла часами смотреть телевизор - сериалы не переношу на дух. В магазин мне идти незачем, много ли надо одинокой женщине - я вполне могу обойтись пакетом кефира и парой бутербродов. Со здоровьем у меня все в порядке, а получается, что я похоронила себя заживо. Раньше, приходя с работы, я так уставала, что времени на грустные мысли у меня просто не было. А теперь я постоянно думаю о том, что пришла старость. Что больше я никому не нужна - дочь давно выросла, с внуками сидит ее свекровь, которая живет в том же городе. Муж умер 7 лет назад. Бывает так, что в течение недели я не произношу ни одного слова. Новую работу я найти не могу - кто возьмет меня в таком возрасте? А ведь раньше я пользовалась уважением коллег, считалась хорошим специалистом, меня ценило начальство. А что теперь? Получается, с выходом на пенсию мне остается только ждать смерти?» Нина Михайловна, Московская обл.
К сожаленью, для многих людей выход на пенсию сопровождается отнюдь не радостью, а стрессами, тоской и апатией. В голову приходят мысли о надвигающейся старости, о том, что нужно уступить свое рабочее место молодым, что на работе уже могут обойтись без них. Особенно сильно от «пенсионного стресса» страдают те, кто на работе был занят активной творческой деятельностью, и те, кто живет один, вдали от детей и внуков. Для них выход на пенсию порой становится самой настоящей трагедией. А ведь хочется, чтобы пребывание в статусе пенсионера было не хуже, чем юношество или зрелость. О том, как приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию, рассказывает психолог Ирина Васильева .
Шаг за шагом
С приближением пенсионного возраста человек проходит несколько этапов. Первый - так называемая предпенсионная фаза. Пенсия видится вам в отдаленном будущем, но при этом возникает чувство тревоги. Многие в этот период начинают откладывать деньги, начинают обустраивать дачные участки, где планируют проводить значительную часть времени после выхода на пенсию, кто-то начинает присматривать себе хобби. Этот подход совершенно правильный. Ведь после такой подготовки люди перестают бояться ухода с работы.
Следующий этап носит романтическое название «Медовый месяц». Он начинается сразу же после выхода на пенсию. Человек испытывает чувство эйфории от обретенной свободы - уже не нужно никуда спешить, можно заниматься любимыми делами. Но, к сожалению, вслед за «медовым месяцем» часто наступает фаза разочарования, которое, как правило, возникает оттого, что картинка пенсионной жизни, которую человек нарисовал в своем воображении, не соответствует реальности. Например, вы были уверены, что с выходом на пенсию вы посвятите себя воспитанию внуков, а дети отказываются от вашей помощи. Или вы подобрали себе некое хобби, а состояние здоровья не позволяет заниматься любимым делом. У многих фаза разочарования сменяется этапом переориентации и стабильности - человек начинает осознавать свои слабые и сильные стороны и подбирать соответствующее занятие. Но есть люди, которые, несмотря на все усилия, так и не могут найти себя.
Главное - уверенность в себе
Отечественные и зарубежные психологи сходятся во мнении (и это подтверждается многочисленными исследованиями), что лучше всего приспосабливаются к выходу на пенсию люди со средней и высокой самооценкой. Именно поэтому тем, кто никак не может смириться со своим новым статусом, в первую очередь необходимо начать лучше относиться к себе. Почаще вспоминайте свои достижения, не корите себя за сделанные ошибки, каждую маленькую победу (например, вы совершили выгодную покупку или поделились с соседкой рецептом фирменного пирога) воспринимайте как большой успех.
Вы в ответе за свою жизнь
Старайтесь не перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то другого. Многие пенсионеры считают, что в их плохом настроении и ощущении ненужности виноваты окружающие: дети, которые не хотят жить с престарелыми родителями, бывшие начальники, которые отправили на пенсию ценного специалиста, друзья, которые редко заходят в гости. А ведь за свою жизнь должны отвечать вы сами. И живете вы в первую очередь для себя. Многим кажется, что нет нужды готовить для себя вкусный обед - мол, можно поесть и полуфабрикатов, не стоит убирать квартиру - все равно никто не заходит, и т. д. Однако делать все это необходимо. Пусть сначала через силу, заставляя себя. Но со временем эти простые повседневные действия помогут вам справиться с тоской и плохим настроением.
Найдите занятие по душе
Конечно же, лучший способ безболезненно пережить выход на пенсию - найти занятие себе по душе. Одна моя знакомая после выхода на пенсию занялась устройством цветника под собственными окнами. Кстати, садовые работы сделали ее самой популярной личностью в подъезде. Соседи, которые много лет даже не знали имени моей знакомой, начали с ней общаться. Она перезнакомилась со всеми жильцами дома и с некоторыми из них завела настоящую дружбу.
Еще одна проблема, с которой сталкиваются «начинающие пенсионеры», - неумение общаться с людьми «просто так», не по делу. Многим кажется, что люди могут воспринимать такие «беседы ни о чем» как назойливость. Это совсем не так. Одиноких людей очень много. Не стесняйтесь, если кто-то не хочет поддерживать с вами диалог, это вовсе не трагедия. Многим в поиске новых знакомых помогает… собака. Заведите четвероногого друга. Собачники - особая каста, у них всегда найдется тема для беседы и компания для прогулки.
Многие люди ждут выхода на пенсию как чуда. Этому есть свое объяснение. Работая длительное время, тратя силы и время, наконец-то появляется возможность отдохнуть, подумать о себе, о своём здоровье. Но что делать, когда пенсия близка, а сил очень много. Ведь далеко не все пенсионеры хотят перейти на спокойный уравновешенный образ жизни. А возраст в паспорте — это далеко не показатель вашего истинного состояния. Именно для тех людей, кто чувствует необходимость продолжать свою активную деятельность и после 60 лет мы дадим несколько советов.
Давным-давно образ российского пенсионера перестал отвечать установленным характеристикам. Вместо ссутулившихся бабушек в платочках и морщинистых кашляющих дедушек мы видим активных, увлеченных, интересных людей, которым возраст дал мудрость и терпение, но никак не забрал силы и здоровье.
Современная медицина позволяет пенсионерам и после 60 лет чувствовать себя комфортно, а кто-то даже продолжает заниматься спортом. Так или иначе, но у этих людей порой даже больше сил, чем у молодёжи, ведь именно в таком возрасте приходит осознание того, сколько всего в этой жизни еще не достигнуто, не испробовано. Перспективе сидеть дома перед телевизором такие люди предпочитают путешествия, спорт или же собственное дело. Учитывая, что в Российской Федерации совсем небольшая пенсия, было бы неплохо иметь дополнительный доход. А для некоторых людей — это вполне реальный способ превратить свое хобби в высокодоходный бизнес.
Если вы хотите поправить свое материальное положение, и не согласны с тем, что пенсионный возраст наступает в 55 или 60 лет, мы предлагаем несколько свежих, мало использованных идей, которые помогут вам достичь преследуемых целей.
Чем можно заняться на пенсии женщине, чтобы заработать денег?
Хозяйство
Если у пенсионерки есть собственный приусадебный участок, то проблема с занятостью решается сама собой. Один из вариантов высокодоходного бизнеса — это разведение живности.
- коров,
- свиней,
- овец и баранов,
- домашнюю птицу.
Но если крупный рогатый скот отнимает много времени, сил, финансов, то вот разведение птицы — это идеальная занятость. Она под силу даже женщине в возрасте.
Примечательно, что такое занятие не заставит вас сильно усердствовать, а вот доход от него будет ощутим. Обратите свое внимание на разведение перепёлок. Почему на сегодняшний день эта птица так актуальна?
- Во-первых, это низкая цена покупки и содержания, что очень существенно для пенсионеров.
- Во-вторых, и мясо, и яйца перепёлки богаты витаминами группы В, Омега3, а также другими полезными элементами и веществами. А это значит, что вы быстро найдёте себе клиентов, а также будете поддерживать и свое здоровье.
Перепёлки очень быстро плодятся и за каких-то пару месяцев успевают вдвое увеличить свое количество.
А это значит, что вам нет надобности покупать дополнительных птиц для подсадки.
Уход за перепелками несказанно прост. Однако прежде, чем наладить свой бизнес придется потратиться.
- Это в летнее время года птицы могут жить в специально оборудованном сарае и гараже. А вот в холода им нужно хорошо отапливаемое помещение. Поэтому вам придется приобрести либо специальный птичник, либо соорудить его самостоятельно. Важно провести отопление или поставить электрические отапливаемые системы, тщательно спрятав их, чтобы птицы не могли пострадать. Также, постройку где будет проживать птица лучше всего обшить. Это касается регионов, где преимущественно дуют холодные ветры, а температура зимой доходит до минус 10 и ниже градусов. Цена вопроса от 10 до 50 тыс. руб.
- Установите поильники, заранее приобретите корм. На нём не стоит экономить. На это уйдет до 5 тыс.руб. впервые и около 2 тыс.руб. в каждый последующий месяц.
- Позаботьтесь о жёрдочках. Главное, чтобы они располагались не высоко от пола. Потратите около 5 тыс.руб. на покупку специализированного оборудования.
- Приготовьте как можно больше сена, чтобы перепёлки могли откладывать яйца не на голый пол.
- Теперь приобретайте птицу. Выбирайте проверенных поставщиков, даже если цена будет чуть выше, чем у малоизвестных продавцов. Для начала рекомендуется заводить не более 50 птиц. Только подумайте, что уже через два месяца их станет 100. Стоимость одной птицы от 150 до 300 руб. в зависимости от подвида и яйценоскости.
Перейдем к подсчету доходности. Ежедневно каждая перепёлка приносит по одному, два яйца. Это значит, что в день вы сможете собирать в среднем около 80 яиц. Вы продаёте каждое яйцо по 5 руб.
Спустя два месяца, когда число перепёлок удвоится, треть из них можно продать на мясо. Как правило, 1 кг перепелки стоит около 300-350 руб. От 30 за рубленых птиц вы сможете иметь около 20 кг чистого мяса. Выручка составит около 10 тыс. руб. Учитывая, что всё это время вы продавали яйца, то в месяц выходит достаточно приличная сумма.
В среднем, пенсионер при правильно налаженном хозяйстве сможет зарабатывать от 15.000 в месяц на одних птицах. Позже, когда вы поймете специфику работы с перепелками, сможете увеличивать поголовье.
Не стоит забывать и про расходы. В зимнее время придется тратиться на электроэнергию, чтобы поддерживать тепло в птичнике, на корм, а также могут появиться дополнительные расходы, связанные с уходом и содержанием. Особую строку расходов составляет приобретение птичника.
В среднем, на содержание перепелок в месяц тратится около 2 тысяч руб. Именно поэтому чистый доход составит около 10 тысяч в месяц. Согласитесь, неплохая прибавка к пенсии.
Рукоделие
Вспомните стандартный образ бабушки. Она в платочке, в очках, обязательно вяжет и печет пирожки. Если у вас есть какой-либо талант, вы также можете развить его на пенсии. Сегодня очень ценятся товары, сделанные своими руками. Поэтому вязаные предметы гардероба, салфетки, сшитые вручную на машинке шторы или скатерти будут в цене. И продать их можно весьма дорого, если найти, где сбывать.
Давайте рассмотрим варианты рукоделия, которое может цениться на сегодняшнем рынке товаров:
- вязаные вещи,
- сшитые предметы гардероба,
- текстиль для интерьера,
- интерьерные композиции,
- вышивка бисером,
- картины из камней,
- вышивка,
- картины написанные маслом на заказ,
- скрапбукинг,
- различный деревянный декор и так далее.
Как видите, есть где разгуляться. Теперь, когда вы определились с тем, что у вас действительно получается, и что доставляет вам удовольствие, можно начинать прощупывать рынок.
На сегодняшний день в крупных городах России существуют ярмарки мастеров и рукодельниц.
Такие мероприятия предусматривают собой своеобразные выставки, где потенциальные покупатели могут не только полюбоваться на работы, но и приобрести их. Там же вы можете наладить поставки в оптовом формате. Поэтому, заранее постарайтесь узнать, как часто и где именно проводятся подобные мероприятия.
Не забывайте про интернет. Распространять свою продукцию можно в социальных сетях, интернет-магазинах или напрямую искать покупателей.
Рассмотрим вариант пошива штор и скатертей на заказ. Помните о том, что в стоимость каждой работы будет вложена стоимость ткани, ниток, аксессуаров, отправка в другие регионы, а также, ваш труд.
- Для начала сделайте несколько пробных работ на продажу. Обязательно сфотографируйте их таким образом, чтобы запечатлеть наиболее выгодно. На закупку тканей и сопровождающих аксессуаров уйдет около 10 тысяч руб.
- Создайте специальную страницу в социальных сетях, начинайте распространять свою продукцию по знакомым, или же зарегистрируйтесь на «Ярмарке мастеров». Можете воспользоваться услугами рекламы на различных ресурсах. Для того, чтобы реклама дала плоды, нужно потратиться на сумму около 10-15 тыс.руб.
- Описывайте, из чего сделана та или иная вещь, каковы сроки изготовления, какие могут быть использованы ткани и варианты дизайна.
- Появившийся первый заказчик должен сразу узнать стоимость, которая включает в себя всю процедуру пошива и отправки. Как только заказчика устроит стоимость, он перечислит вам денежные средства.
- Вы должны в кратчайшее время выполнить заказ и отправить его по назначению.
Также, вам придется приобрести несколько видов материалов и тканей, для того, чтобы выполнить пробные работы, которые можно оставить себе или подарить друзьям.
А вот если у вас нет швейной машинки или же других устройств, которые будут способствовать подготовке работы, то придется существенно потратиться. Оборудование и сопутствующие товары обойдутся вам в 50-80 тыс. руб.
Рукоделие достаточно сложный вид бизнеса. Дело в том, что если ваша сфера достаточно специфична, очень маловероятно, что у вас будут постоянные или частые клиенты. Поэтому подберите сферу деятельности, где постоянный поток покупателей или же тратьтесь на рекламу, чтобы постоянно иметь доход.
Чем можно заняться мужчине пенсионеру, чтобы заработать денег?
Выращивание овощей и фруктов в теплицах
В возрасте многие из нас задумываются о правильном питании и своем здоровье. Особенно приятно, когда выращивание различных культур позволяет территория. Так почему бы не получать с неё доход.
Мужчина пенсионер может организовать тепличный бизнес, который позволит уже ранней весной получать вкусные, свежие, а главное, натуральные плоды. Итак, мы определились, что ваша территория позволяет размещение теплиц. Далее необходимо их обустроить. И здесь возникают варианты.
Можно купить уже готовую теплицу из различных материалов. Однако, стоимость таких сооружений, даже из самых простых материалов будет высока, около 20 тыс. руб. за минимальный метраж. Поэтому рекомендуем вам осуществить постройку самостоятельно.
Если вы планируете серьезно отнестись к своему делу, поставлять овощи на продажу, а также, делать это на века, то рекомендуем вам сделать выбор в пользу стеклянных теплиц. Кто-то использует старые оконные рамы, но помните о том, что старые материалы быстро выходят из строя и могут стать причиной гибели вашего урожая.
- Сделайте на заказ каркас, который предусматривает прямоугольное строение с пазами.
- Отдельно следует заказать стекла по размеру.
- В пазы вливается специальный клей, дающий сцепку между металлом и стеклом.
- В этот момент начинается установка стекла.
- Не забывайте о том, что одну сторону нужно оставить открытой. Там позже будет размещена дверь. Отлично, если работу будете выполнять не вы сами, а специально подготовленные люди. Однако если вы хотите сэкономить, то осуществляйте монтаж стекол в пазы очень аккуратно.
- Для того, чтобы теплица стала герметичной, и туда не проникали сквозняки, залейте места стыков монтажной пеной. Дождитесь ее полного высыхания. Монтажная пена должна схватиться, а сама теплица простоять без вмешательств в течение трех суток.
- Теперь обеспечиваем внутреннее убранство. Для этого необходимо привезти землю, сделать дорожки и разграничения между грядками. Делайте так, чтобы вам было удобно подобраться к овощам.
- Обязательно позаботьтесь о системе полива. Далеко не каждый пенсионер может позволить себе носить лейки или ведра с водой. Поэтому отлично, если вы установите специальные шланги и распылители, которые будут ежедневно обеспечивать полив без вашего участия. В среднем, для того, чтобы распылять воду два раза в сутки на растения в месяц у вас будет выходить около 2 тыс. руб.
- Теперь можете стеклить сторону выхода. Не забывайте про дверь. Не советуем оставлять ее стеклянной, ведь вероятнее всего, стекло не будет плотно прилегать к железу. Отдайте свое предпочтение деревянным дверям. У них должны быть хорошие наличники, а расстояние между дверью и металлом должно быть прорезинено.
Таким образом, на установку теплицы вы потратите от 20 тыс. руб.
Сеять семена для того, чтобы собрать готовые плоды уже в апреле, необходимо зимой. Для начала семена высаживают в специальные торфяные горшочки и выращивают дома. На семена уйдет сравнительно небольшая сумма до 5 тыс. руб.
Способ выращивания и общую процедуру вы можете прочитать на упаковке к семенам. Покупайте только качественное семя, которое правильно хранилось. Как только появятся ростки высотой от 5 до 10 см, их можно смело высаживать в теплице. Позаботьтесь о том, чтобы там тоже уже была достаточно высокая температура и хорошая влажность. Делайте аккуратные ровные грядки, разделяйте культуры между собой, чтобы не возникла путаница.
Ежедневно проверяйте свои растения и следите за температурой. Также можно и регулировать влажность.
Не забывайте про удобрения, которые позволят вашим овощам расти быстро. Их стоимость будет варьироваться в зависимости от предпочитаемой марки. В среднем, на одно использование вы потратите от 500 до 2 тыс. руб.
При желании вы можете обзавестись сразу несколькими теплицами, но делать это рекомендуется в случае, если у вас уже есть хороший опыт.
Продавать овощи вы сможете по цене, которая равна магазинной. Во-первых, платить вам будут за то, что ваши овощи и фрукты были выращены без различных химических ингредиентов. Во-вторых, так как, вероятнее всего, вы будете поставлять их в не сезон, спрос на овощи будет большой.
Отбить свои доходы вы сможете не сразу. Потребуется не один год работы, чтобы погасить стоимость теплиц. Однако если ваши обороты будут высоки, при этом, теплиц будет несколько, то выйти в 0 вы сможете уже на второй или третий сезон.
Подсчитать стоимость дохода практически нереально. Всё зависит от количества теплиц, их величины, а также количество грядок с овощами и реально полученных плодов. Однако, пенсионеры, которые выбрали для себя этот вид заработка, не жалуются. На их столе всегда свежие, а главное полезные овощи.
Услуги по ремонту
Некоторые мужчины отдают предпочтение заработку, который связан с починкой чего-либо. Это могут быть бытовые приборы, компьютерная техника, починка мебели, одежды или даже обуви. Этот бизнес весьма доходен, ведь в виду сложившейся непростой экономической ситуации, люди не спешат расставаться со своими вещами, а предпочитают их чинить.
Давайте рассмотрим пример открытия точки починки обуви.
- Итак, понадобится сравнительно небольшое помещение. Вы можете заниматься этим дома, однако если вы проживаете в удалённости от центра города, то рискуете потерять большое количество клиентов и быть невостребованным. Поэтому рекомендуем арендовать точку в людном месте. Отлично, если она будет в условиях рынка или небольшого торгового центра. Аренда небольшого помещения в среднем по России обойдется вам в 15 тыс. руб.
- Покупка соответствующего оборудования, если такового у вас еще нет, обойдется вам также в 15-20 тысяч руб. При этом необязательно приобретать новое, на начальных этапах будет достаточно подержанного.
- Первое время не нанимайте дополнительных сотрудников, ведь вполне вероятно, что пока о вас не узнают люди, поток клиентов будет небольшой и будет нечем платить работнику.
- Вы можете зарегистрироваться в качестве индивидуального предпринимателя, а можете повременить до момента, пока не станет ясно, будете вы иметь доход на этом месте или нет.
- Покупка различных материалов, также обойдется в 10 тыс. руб.
Рассчитаем выручку в первые месяцы работы. В среднем, за починку каблука клиент заплатит вам от 300 до 500 руб. В первый месяц вас посетит 10 таких клиентов. А это значит, что доход составит 5000 руб. Также, вы будете оказывать услуги по прошивке подошвы, чистке обуви, замене ее частей. Каждая из этих услуг также будет стоить от 200 до 400 руб.
Представим, что в месяц будет около 15 таких клиентов. Сумма заработка будет около 5 тыс. руб. Так, суммарно за первый месяц работы вы получите от 10 до 15 тыс. руб. Этого хватит, чтобы покрыть аренду. В следующем месяце число клиентов удвоится, и вы сможете отбить какие-то деньги за приобретенное оборудование и материалы.
Полностью окупится бизнес спустя 3-6 месяцев работы.
Всё зависит от оживлённости места, где вы открыли точку, а также от мастерства. Если вы хорошо выполняете свою работу, о вас быстро заговорят люди, и поток клиентов будет увеличиваться.
После того, как вы проработаете год на одном месте и обзаведетесь не только постоянными клиентами, но и хорошим потоком, можно сразу несколько завысить сумму, а также взять на работу помощника.
Как пенсионеру заработать, используя интернет
Если вы интересуетесь как пенсионеру заработать в интернете без вложений, мы может предложить вам несколько популярных способов онлайн-заработка на дому. Для работы нужны компьютер, интернет и ваша настойчивость. Обучиться работе в интернете можно и пенсионеру, возраст здесь не помеха, если вы не боитесь учиться и изучать новое.
Копирайтинг
В век интернета стыдно им не пользоваться. Похвально, что многие пенсионеры отлично умеют справляться с компьютерами, планшетам, смартфонам. Но также на этом можно построить и неплохой бизнес. Например, бывшие учителя, журналисты, и просто грамотные люди могут попробовать себя в качестве копирайтеров или рерайтеров.
Копирайтер — это создатель уникальных статей по заданной тематике. Стать таким специалистом весьма просто.
- Для этого нужно выбрать биржу, которых в интернете огромное количество.
- Важно пройти процедуру регистрации и получить свой личный кабинет. После этого вы можете выбирать задания и успешно их выполнять. Чем большее количество заданий вы выполните, чем больше высоких оценок от заказчиков получите, тем больше возможностей и заданий вам будет доступно.
Хорошие копирайтеры, которые занимаются написанием статей ежедневно в течение полутора-двух лет имеют высокую заработную плату, которая равна зарплатам государственных служащих.
Тем более, такой вид деятельности очень подходит для пенсионера. Можно сидеть дома, не заниматься тяжелым трудом, а также, всегда есть возможность отвлечься на небольшой перерыв. Для того, чтобы работать копирайтером вам необходим хороший интернет на высокой скорости. На сегодняшний день такого можно добиться за 1 тыс. руб. в месяц.
Также вам потребуется компьютер или ноутбук. Отлично если он у вас уже есть. Но если нет, не отчаивайтесь. Работа копирайтером не требует от устройства серьезных технических характеристик, а значит, вы можете довольствоваться достаточно простыми моделями, которые стоят недорого. В среднем за ноутбук вам придётся отдать около 20 тыс. руб.
В среднем, ваши покупки окупятся спустя полгода работы. А уже спустя год вы будете иметь хороший доход к своим основным пенсионным выплатам.
Запись обучающих видео
Многие из нас смотрят YouTube. На сегодня там можно найти огромное количество видео разных тематик. Кто-то смеётся над шутками, кто-то учится на курсах, другие смотрят фильмы. Пенсионеры тоже частые пользователи этого ресурса. Они смотрят о изменениях в законодательстве, о пенсионных взносах, видео о здоровом образе жизни, рецептах, уходе за растениями и так далее. Если вы обладаете огромным опытом и знаниями в той или иной сфере, вы можете создать собственный Youtube канал. Однако для этого не нужно стесняться себя и камеры.
Если вы готовы и вам есть что сказать людям, более того, вы уверены, что это будет интересно, то вам потребуется осуществить некоторые покупки.
- Потребуется хороший мощный компьютер, на котором вы сможете обрабатывать свои видео перед тем, как отправить их в социальную сеть. На это вам придется по тратить около 30-40 тыс. руб.
- И еще 20 тыс. руб. потребуется для того, чтобы купить хорошую камеру.
Также, вы должны уяснить для себя, что первое время вам придется жить без денежных средств. Предложения по рекламе и оплата от самого ресурса начнёт поступать тогда, когда у вас появится весомое число подписчиков, а также число просмотров перевалит хотя бы за 10 тысяч
В среднем, блогер, который имеет около 100-200 тысяч подписчиков, и постоянные просмотры около 50 тыс. на видео получает около 15-20 тыс. в месяц. А значит, что вы за год с лихвой отобьете все свои затраты на аппаратуру. Со временем свой Youtube канал можно развивать. Делать видео качественнее, а также приобретать более качественный реквизит.
К примеру, вы создаете Youtube канал об уходе за орхидеями.
- Вам необходимо заранее заготовить от 5 до 10 видео, которые будут освещать ту или иную сторону проблемы.
- Вы приобретаете хорошую камеру и хороший ноутбук.
- Также, необходимы и сами орхидеи. Отлично если они у вас уже имеются.
Старость рано или поздно настигнет каждого. В определенном возрасте люди уходят на пенсию и получают статус пенсионеров. Государство платит им определенную сумму денег в качестве поддержки. В России размер пенсий оставляет желать лучшего, поэтому нередко приходится задумываются, например, над тем, чем заниматься женщине на пенсии в целях повышения прибыли семейного бюджета. Многое зависит от здоровья пенсионера, но в целом занятий полно. Далее будут приведены самые интересные и распространенные идеи.
Пенсия - не приговор
На сегодняшний день в России пенсионный возраст не является приговором. Дело все в том, что мужчины становятся пенсионерами в 60, а женщины - в 55 лет. В этом возрасте прекрасная половина общества все еще активна. Лишь некоторые начинают страдать возрастными заболеваниями.
Чем заниматься женщине на пенсии? Как можно зарабатывать, преступив порог пенсионного возраста? Ответы на данные вопросы будут приведены ниже. Главное, помнить, что пенсия - не приговор для ведения трудовой деятельности!
Хозяйство
Чем заняться на пенсии? Одинокой женщине или семейной - это не так важно, просто у первой категории граждан больше свободного времени. В любом случае пенсионный возраст - это период, когда женщины могут наконец-то заняться своим хозяйством. В частности, садом и огородом.
В качестве дополнительного заработка они нередко используют продажу овощей, фруктов, ягод и цветов, которые сами вырастили. Это неплохой способ подработки. Продавая излишки продуктов, можно получить небольшую прибавку к пенсии.
Данная работа не требует никаких особых навыков и знаний от женщины. Кроме того, основная масса хозяек после 55 лет действительно увлекается садом и огородом. А значит, можно совместить приятное с полезным!
Кулинарные шедевры
Чем еще заняться женщине на пенсии? Многие пенсионеры начинают проникаться навыками кулинарии. И общество, конечно же, оценит бабушек с необычайно вкусными тортами, пирожками, булочками и прочими блюдами. Такие блюда обязательно найдут своих поклонников.
Поэтому стоит воспользоваться своими кулинарными способностями для заработка. А если же раньше женщина не особо занималась приготовлением блюд, то пенсия - идеальное время для обучения!
А чтобы зарабатывать на своих кулинарных способностях, можно делать следующее:
- готовить блюда под заказ;
- продавать готовую домашнюю пищу (например, торты и сладости);
- организовать кулинарные курсы (арендуя офис или прямо у себя дома).
Но, к сожалению, подобный совет подходит не всем. Ведь есть среди пенсионерок и такие, которые за всю жизнь так и не научились готовить. В подобном случае придется искать другое занятие.
Рукоделие
Чем заняться женщине на пенсии? Дома можно придумать массу интересный идей для заработка. Например, самое время заняться рукоделием. Хенд-мейд в России и остальных странах пользуется особым спросом, но его создание отнимает массу времени. Зато на пенсии его полно. Создавать можно, что угодно. Например:
- шить;
- вязать;
- делать игрушки;
- плести;
- варить мыло;
- создавать свечи ручной работы;
- вышивать.
Все поделки могут быть проданы по выгодным ценам. Некоторые активные пенсионеры открывают свой бизнес, основанный на рукоделии.
Писательство
Чем заняться пенсионеру (женщине) на пенсии? Как уже было сказано, в это время у людей появляется масса свободного времени. Даже у тех, кто имеет большую семью.
Для заработка можно использовать свои писательские навыки. Всегда хотелось издать какую-нибудь книгу, но не было на это времени? Пенсия - прекрасная перспектива для получения статуса писателя!
Повести, рассказы, сказки, художественная и научная литература - все это может оказаться плодом труда пенсионера. Женщины нередко пишут разнообразные книги рецептов и создают книги с мастер-классами.
Навыки в помощь
Чем приносящим доход заняться на пенсии (женщине)? Можно воспользоваться своими навыками, полученными на протяжении всей жизни. Или обучиться чему-нибудь новому. В любом случае пенсия - прекрасное время для продажи собственного накопленного багажа знаний.
Например, довольно просто решить проблему с тем, чем заняться на пенсии женщине 55 лет. Закончив соответствующие курсы, она может оказывать услуги:
- по маникюру/педикюру/наращиванию ногтей;
- парикмахера;
- массажиста;
- репетитора;
- швеи.
Чаще всего, именно эти направления пользуются популярностью у женщин, вышедших на пенсию. Но это не значит, что услуги в других сферах не доступны. На пенсии можно заниматься всем, чем хочется.
Передача опыта
Принято считать, что старшее поколение имеет богатый жизненный опыт. В большинстве случаев так оно и есть. Основные жизненные навыки и умения, знания и опыт действительно накапливаются к старости. И идти в ногу со временем сейчас может каждый пожилой человек.
Самое время передавать свой опыт новому поколению. Поэтому, размышляя, чем можно заняться на пенсии женщине, можно рассмотреть такие идеи:
- организация курсов по кулинарии или рукоделию;
- репетиторство;
- исполнение роли учителя (например, в школе, как приходящий педагог);
- составление и распространение мастер-классов;
- проведение тренингов и лекций;
- организация мастер-классов (занятий).
Организация любых занятий, связанных с передачей жизненного опыта и навыков - это прекрасный способ заработка. Зачастую такая деятельность со временем перерастает в бизнес. А это и поможет ответить на вопрос -
Уже неоднократно было сказано, что репетиторство пользуется особым спросом. В частности, по иностранным языкам и школьным предметам. Репетиторы получают неплохую прибыль к пенсии от своей деятельности. Заниматься этим можно как у себя дома, так и посещая клиентов.
Воспитание
А еще чем заняться пенсионеру-женщине на пенсии? Можно посвятить себя воспитательной сфере. Женщин такого возраста часто набирают в детские сады, кружки и школы в качестве воспитателей. Этим можно воспользоваться.
Когда муж и сын настоятельно рекомендовали мне закончить свою трудовую деятельность, поберечь здоровье и уйти на заслуженный отдых, принять решение о добровольном выходе на пенсию было очень трудно. Что же я буду делать дома целыми днями? - Задавала я себе вопрос. Но жить на пенсии оказалось совсем не скучно .
Первое время после выхода на пенсию, когда не нужно ходить на работу, и весь день в твоём распоряжении, можно охарактеризовать как «блаженное ничегонеделание». Можно выйти на прогулку в светлое время суток, в то время, как на работу и с работы всегда ходила по тёмным улицам. Какое восхищение испытываешь от того, что можно идти не торопясь, оценивая архитектуру окружающих домов свежим взглядом! А в продуктовый магазин заходишь тогда, когда в нём мало народу. А обед готовишь дома с чувством, с толком, с расстановкой утром или днём, а не в девять часов вечера.
Насладившись этим периодом свободной жизни, затем хочется задуматься о дальнейшем полезном, приятном, познавательном и не скучном времяпрепровождении, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы.
В этой статье делюсь накопленным опытом, мыслями и советами, которые могут оказаться кому-то полезными или подтолкнут к собственным идеям.
Начать новую жизнь пенсионера лучше всего с составления плана своих действий, со списка того, что хотелось бы сделать или делать регулярно. Заведите себе дневник , куда для начала и запишите свои планы. Конечно, можно вести эти записи и на компьютере, но это не так вкусно.
Для дневника нужно купить толстую тетрадь в красивой обложке, такую, чтобы её было каждый раз приятно взять в руки. Тетрадь должна быть всегда в удобном доступном месте. Желательно выделить для записей определённое время, лучше вечером, когда все дела закончены, и можно оценить прожитый день.
Итак, на первых страницах дневника пишем список действий, работ, мероприятий. Далее следует зарезервировать несколько пустых страниц для возможных дополнений. Затем ежедневно берёте тетрадь и с удовольствием записываете в неё как прошёл день, где были, что делали, кого встретили, кто позвонил, что купили интересного, что увидели нового на улице, что необычного приготовили на кухне.
Важно также записывать своё состояние здоровья и настроение. Записывайте также какие трудности, пусть мелкие, пришлось преодолеть для выполнения какой-то задачи и достижения цели. Какую интересную информацию получили и каким образом. Какая идея вдруг возникла. Каково ваше отношение к увиденному или услышанному.
Если что-то помешало намеченному на сегодня, дайте анализ и совет себе на будущее. Никогда не поздно работать над собой.
Каждая запись должна быть помечена датой. К дате можно добавить основные сведения о погоде.
Иллюстрирую пользу этих советов.
Когда мы привозили к себе на дачу очень пожилого моего свёкра, он просил: «Дай мне работу, я не могу сидеть без дела». У меня имелся список дел, которые нужно бы сделать в доме или на участке. Я давала ему список, и он выбирал себе работу по силам. Например, сделал деревянную полочку для шляп, шапочек и панамок.
Этот пенсионер явно не любил скучать. Бывший защитник ленинградского фронта в преклонном возрасте он активно участвовал в создании школьного музея боевой славы, в оформлении его и наполнении документами. В возрасте 89 лет он написал работу Построение перспективных изображений объектов , которую я опубликовала на этом сайте. И хотя в наше время при наличии компьютерных программ трёхмерного моделирования графический способ построения на бумаге не очень актуален, сам факт активной мыслительной деятельности пенсионера заслуживает уважения.
Моя свекровь тоже в очень преклонном возрасте жаловалась, что совсем нечего делать, что не помнит - обедала ли, приходила ли медсестра и т. д. Я посоветовала ей всё записывать в тетрадь, так и время занято, и запоминать не обязательно.
Мой муж составил себе список дел ещё перед выходом на пенсию. Когда сотрудники спросили, чем он будет заниматься дома, ответил, что программа-минимум составлена на три года вперёд.
Чем занять свой день? Для женщины этот вопрос решается легче. Не буду рассматривать случай, когда в семье кроме вас есть дети и внуки. В этом случае дел всегда много. Но если вас только двое пенсионеров, или вы совсем одна...
В любом варианте необходимым делом остаётся уборка квартиры . Выполнять эту работу нужно так, чтобы не навредить своему здоровью. Ну и конечно, покупка продуктов требует времени.
Готовить вкусную еду , имея свободное время, можно с удовольствием, осваивая новые рецепты или используя проверенные.
Не следует считать, что кухня и домашнее хозяйство - дело только женское. В нашем доме обязанность мужа следить за наличием сахара, муки, чая и кофе, а также пополнять эти запасы. Мы редко покупаем хлеб в магазине. Купили хлебопечку, а хлеб печёт всегда муж. Вполне доступное дело для мужчины на пенсии . Можно использовать время мужа и для помощи в уборке квартиры.
Внимательно следите за официальной информацией вашего района. Проводятся бесплатные праздники для всех желающих, ежегодный День пожилого человека, работают бесплатные кружки для пожилых людей. Сейчас во многих местах появляются группы здоровья для пожилых людей, группы скандинавской ходьбы с палками . Участие в таких мероприятиях позволит не только пополнить свой фотоальбом, но написать собственную статью о впечатлениях, а также познакомиться с новыми людьми.
Очень полезное занятие для пенсионеров - начать изучать какой-нибудь иностранный язык. Не имеет значения, что вы не собираетесь жить за рубежом. Изучение языка тренирует память, сохраняя её до преклонного возраста.
В интернете есть бесплатные онлайн-курсы, было бы желание. Для тренировки читайте в интернете новости на иностранном языке. В социальных сетях можно найти группы по изучению, вступить с ними в контакт.
Вот ещё замечательное занятие для пенсионера . Ваши дети уехали и живут в другом месте, но остались ненужные им гитара или баян.
Начните с нуля учиться играть на баяне, используя самоучитель. Будет трудно, но первые успехи принесут удовлетворение, запишите об этом в своём дневнике и похвалите себя.
А летом на и многое другое. После сбора урожая можно освоить технологию изготовления домашнего ягодного вина .
На даче пенсионерам жить совсем не скучно
.
Если у вас нет участка за городом, посещайте летом парки в городе, сделайте серию фотографий природы, птиц, поймайте удачные моменты жизни горожан. Посидите на скамейке для отдыха, возможно, к вам подсядет приятный собеседник, вы разговоритесь и начнёте общаться в дальнейшем. Не бойтесь новых встреч, они обогащают историями жизни.
В конце статьи могу сделать вывод. Скучно жить на пенсии только тому, кому и раньше было ничего не интересно. С появлением возможности свободно распоряжаться своим временем можно жить полноценной, заполненной событиями жизнью, даже с проблемами здоровья, которые у нас в основном у всех имеются. Выбирайте себе занятия по душе и по возможностям, жизнь продолжается, и нужно жить на пенсии не скучно .
Уважаемые гости проекта!
За время существования сайта, мы помогли найти удалённую работу многим обратившимся к нам пенсионерам. В основном все наши вакансии связаны с написанием информационных статей. Это всегда актуально , поэтому не задумываясь пишите нам на почту сайт@yandex.ru , если у вас хороший/интересный слог!
Порядок работы простой: мы вам даём тему — вы подробно раскрываете вопросы опираясь на тех.задание.
По статистике, с работой легко справляются бывшие учителя русского языка и литературы, и даже математики 🙂
Как быть тем, кто пером не владеет, а заработать внукам на мороженое хочется. Дальше вы узнаете, как стать нашим автором и заработать денег, пользуясь только личным опытом и харизмой.
Ежедневно к нам приходят письма, от соискателей пенсионного возраста, с просьбой попробовать свои силы в написании статей. Но часто бывает, что не у всех получается писать по тех.заданию. Поэтому мы решили, что будем платить за Ваш жизненный опыт, а его, что называется, не пропьёшь и о нём сможет написать каждый!
Лучший способ написать статью - что-то пережить, сфотографировать и рассказать об этом.
Мы про деньги и законы. Мы пишем о личных финансах, путешествиях, эмиграции, жизни в городах и странах, бизнесе и т.д. Наша главная цель - помогать читателю не терять, умножать, сберегать и зарабатывать деньги.
Наши любимые темы - документы, законы и право, имущество и недвижимость, судебные споры, медицина, ЖКХ , налоги и вычеты, инвестиции и сбережения. Нам особенно важно писать о проблемах обычных людей.
У нас можно писать про все необычное и странное: сколько стоит владеть катером, сколько платят в массовке на телевидении, сколько зарабатывает двойник Ленина на Красной площади. Иногда мы пишем про грамотное потребление, классно зайдут темы типа «Как выбрать юриста».
Россия - страна, в которой нужно быть начеку. Поэтому особую нежность мы испытываем к статьям о том, как дурят, обманывают, кидают, разводят, подставляют, накручивают, скручивают, сливают, разбавляют, подмешивают и любыми иными способами пытаются надурить честных трудящихся. У нас вряд ли зайдет статья «Как выбрать кухонную мебель» , но мы запросто возьмем «Как вас обманывают продавцы кухонь».
Не про деньги и законы - не мы. Не наши темы - все, что связано с едой, воспитанием детей, психологией, личной жизнью и политикой. С другой стороны, у нас могут быть статьи типа таких: «Как научить ребенка грамотно распоряжаться деньгами» , «Сколько стоит психолог» и «Как начать говорить о разводе и разделе имущества» . У нас всё про деньги и законы.
Работайте спокойно. Вы вольны организовывать свою работу так, как вам удобно. Пользуйтесь этим себе во благо: пишите в удобном темпе, не надрывайтесь, не совершайте трудовые подвиги на ровном месте. Мы хотим, чтобы вы написали с нами кучу статей и заработали денег, поэтому берегите силы и работайте в удовольствие.
Порядок выплаты. Оплата сразу после проверки статьи, проводится платежом на электронные кошельки Яндекс.Деньги/WebMoney или карту Сбербанка.
Если всё это вас не пугает и вы готовы написать свою первую статью, добро пожаловать 🙂
Почтовый адрес для связи: сайт@yandex.ru
О пенсии мы начинаем мечтать практически с самого начала своей трудовой деятельности. Нам кажется, что вот на пенсии-то отоспимся, но выйдя на заслуженный отдых, вдруг начинаем чувствовать себя брошенными и никому не нужными. Чтобы такого не случилось, давайте поговорим о том, чем полезным можно заняться на пенсии и при этом ещё и заработать!
Выход на пенсию – это кардинальная перемена для пожилого человека, а изменившееся материальное положение, особенно в первое время, может вызвать уныние, тяжкие мысли. На фоне длительного стресса обостряются все болячки и человек начинает медленно угасать.
Поэтому сразу же после того, как вас торжественно проводили на пенсию, наговорили добрых слов, подарили какую-нибудь памятную безделицу, нужно начать планировать свой дальнейший образ жизни.
В первую очередь, конечно, нужно укрепить здоровье. Ежедневные длительные пешие прогулки, бассейн, правильное питание укрепят здоровье и благоприятно будут воздействовать на нервную систему. Благо, теперь на все это у вас есть время и его, оказывается, очень много! Вам уже не захочется сидеть на скамеечке и слушать рассказы своих ровесников о болячках или о том, как плохо всем живется. Захочется жить полнокровной жизнью, найти какое-то занятие, приносящее доход и довольствие.
Предложений очень много для всех категорий пенсионеров – это можно проверить, обратившись в Центр Занятости населения в родном городе. Вам могут предложить работу гардеробщицы, вахтера, сторожа и прочие низкооплачиваемые и не требующие особых физических усилий должности.
Можно найти подработку, открыть свой собственный бизнес, зарабатывать через интернет, освоить новую специальность, выучить языки и заниматься переводами. Возможностей для самореализации великое множество. Главное, не уйти в глубокую депрессию, а принять старость, как благо и платформу для дальнейшего роста.
