За каждый ответ «а» начислите себе 5 баллов, за ответ «б» - 0 баллов. Желательно, чтобы мужчина и женщина отвечали на вопросы независимо друг от друга.
1. На ваш взгляд, супруги должны отдыхать вместе?
а) Да; б) Нет.
2. Цель супружества - дети и их воспитание?
а) Да; б) Нет.
3. Детей как можно раньше нужно приучать к самостоятельности?
а) Да; б) Нет.
4. Верно ли, что рассказывать друг другу обо всем необязательно?
а) Да; б) Нет.
5. Дети всегда должны слушаться родителей?
а) Да; б) Нет.
6. В семье ваших родителей царили мир и согласие?
а) Да; б) Нет.
7. Вы разделяете мнение, что после вступления в брак супруги не должны общаться со старыми знакомыми противоположного пола?
а) Да; б) Нет.
8. Вы любите дискотеки, вечеринки, встречи друзей?
а) Да; б) Нет.
9. Родители должны как можно меньше вмешиваться в дела выросших детей?
а) Да; б) Нет.
10. Понимание с полуслова своего партнера для вас крайне важно?
а) Да; б) Нет.
11. По вашему мнению, дети с младых ногтей должны понимать, как тяжело достаются деньги?
а) Да; б) Нет.
12. Муж и жена могут иметь «отдельных» знакомых?
а) Да; б) Нет.
13. Родители должны быть идеалом, образцом для детей?
а) Да; б) Нет.
14. Главное в браке - материальное благополучие?
а) Да; б) Нет.
15. Хорошие ли у вас отношения с мамой (вопрос для мужчины); с отцом (вопрос для девушки)?
а) Да; б) Нет.
16. Детей следует воспитывать в строгости?
а) Да; б) Нет.
Суммируйте баллы и ознакомьтесь с выводами
Если разница между вами и вашим партнером составила 25 баллов и меньше . Ваш союз, скорее всего, будет удачным. По крайней мере все предпосылки к этому есть. Надеемся, вы сумеете раскрыть друг в друге новые качества, день за днем сближаясь все больше и больше.
Разница в 30-55 баллов . У вас могут возникнуть проблемы из-за некоторого различия взглядов. Но, как известно, серьезные отношения невозможны без компромиссов. Если вы научитесь уступать, спокойно выслушивать чужое мнение, ваши отношения могут быть вполне благополучными. Но уступки должны быть разумными.
Разница в 60 и более баллов - вероятно, у вас разные представления о жизни и семье. Вам обоим предстоит многим поступиться. Любовь - это не только вздохи на скамейке и прогулки при луне. Постарайтесь быть терпимее друг к другу.
Близнец - Близнец
Очень хорошо. Но могут возникнуть осложнения, связанные с тем, что замкнувшаяся друг на друге пара «близнецов» часто выпадает из окружающего мира и не развивается поодиночке.
Близнец - Одиночка
Неудачная комбинация, в которой у партнеров противоположные требования друг к другу. Но не все безнадежно: упрямый «близнец» имеет шанс прочно привязать к себе «одиночку».
Близнец - Родитель
Неплохо. «Близнец» легче других типов переносит контроль и опеку «родителя», а «родитель» часто охотно позволяет послушному «близнецу» вторгаться в его личное пространство.
Близнец - Ребенок
Приемлемый вариант. «Близнецу» позволено вторгаться в потаенные закоулки «детской» души, так как «ребенок» воспринимает это как проявление любви к себе.
Близнец - Хомяк
Проблемы не только в том, что «хомяк» часто ревниво относится к своей независимости. «Близнец» тоже не удовлетворится тем единением душ, которое сможет кое-как выдать «хомяк».
Близнец - Тигр
«Тигр» будет вполне доволен, а вот «близнецу» придется несладко.
Одиночка - Одиночка
Кажущиеся такими гармоничными отношения рискуют, однако, быть разорванными по причине того, что общих дел, интересов и целей у этой пары будет по минимуму.
Одиночка - Родитель
Одна из наихудших комбинаций, практически неизбежно ведущая к фиаско: «одиночка» не терпит контроля, а «родитель» только в таком контроле и видит смысл отношений.
Одиночка - Ребенок
«Ребенок» больше зациклен на себе, чем на партнере. И если «одиночка» будет проявлять достаточно заботы по отношению к «ребенку», то сможет сохранить свою свободу.
Одиночка - Хомяк
Конечно, Ромео и Джульетта из этой пары не получатся, но в ровном и дружелюбном наплевательстве друг на друга они смогут прожить долгую и счастливую совместную жизнь.
Одиночка - Тигр
Плохо. Агрессивная требовательность «тигра» порой бывает тяжелее, чем назойливая опека «родителя». «Одиночке» будет трудно выдержать ее.
Родитель - Родитель
Очень неплохая комбинация. Партнеры будут легко понимать желания друг друга, и если им хватит мудрости смиряться с контролем друг друга, то все будет отлично.
Родитель - Ребенок
Контроль «родителя» в такой паре часто превращается в манию, а «ребенок» рискует стать истеричным существом, которое само не знает, чего хочет, но всегда и всем недовольно.
Родитель - Хомяк
Пока нет потрясений, эта пара может мирно сосуществовать. Но в тяжелых ситуациях «родителю» придется либо справляться с проблемой самому, либо махать вслед хомячьему хвосту.
Родитель - Тигр
Сложно, но можно. До тех пор, пока «родитель» будет воспринимать «тигриные» нападки как детские шалости, все будет более-менее терпимо.
Ребенок - Ребенок
Безнадежно. Прелесть этого союза, пожалуй, лишь в его запрограммированной непродолжительности. «Дети» не умеют заботиться о других и не умеют жить без такой заботы.
Ребенок - Хомяк
Эти эгоисты могут сосуществовать - при условии приличного годового дохода, здоровья и прочих житейских благ, которые помогут «хомяку» изображать из себя средней руки няньку.
Ребенок - Тигр
«Ребенок» - лучшая добыча для «тигра». Но «тигры» славятся чем угодно, только не безразличием к своим жертвам, так что «ребенок» тоже получит искомое внимание.
Хомяк - Хомяк
Совместно избегая неприятных ситуаций и синхронно прячась от любого тягостного геройства в свою уютную нору, хомяки могут явить миру чету счастливейших супругов.
Хомяк - Тигр
Ничего не получится. Забота о собственной безопасности не позволит «хомяку» потратить лучшие годы своей жизни на сожительство с «тигром».
Тигр - Тигр
Замечательно. Правда, вряд ли такая пара может заниматься хоть чем-нибудь, кроме бесконечного выяснения отношений. Но зато тут уж они достигнут максимальных высот!
: Время прочтения:
6 вопросов, с которых начинает сеанс опытный семейный психолог Ильина Елена Анатольевна.
За 7 лет работы с парами я поняла, какие вопросы нужно задавать на первой встрече. Мне и клиентам сразу становится понятно, насколько это крепкие, здоровые отношения и над чем нужно поработать.
Отвечайте на вопросы «да», «да, но хотелось бы больше» и «нет». В идеале оба партнера записывают ответы и сравнивают их — с этого упражнения я начинаю работать практически с каждой парой.
Тест для пары
1. Вы чувствуете, что партнер вас уважает?
Партнер прислушивается к вашему мнению, спрашивает, что вы хотите? Вы действительно вдвоем, на равных принимаете совместные решения?
2. Вы получаете положительные эмоции от партнера?
Вам хватает похвалы и комплиментов от партнера? Вы получаете достаточно ласки, нежности, заботы?
3. Между вами есть близость (секс в том числе), которая вас удовлетворяет?
Близость — это не только половой акт, это эмоциональный фон между двумя людьми:
- ощущение, что я желанна(ый), когда прохожу мимо партнера
- прикосновения
- взгляды
- поцелуи
- сообщения в течение дня: люблю, хочу, скучаю, ты самая(ый)
4. В этих отношениях есть взаимопомощь, взаимоподдержка?
Партнер поймет и поддержит, если у вас трудности? На работе, с родителями, детьми, со здоровьем, с подругой (другом)?
5. Вы договорились о деньгах?
Вы поделили бюджет или просто не обращаете на это внимание (обоим комфортно)? Или постоянно ссоритесь из-за финансов:
- потому что кто-то не работает
- недостаточно зарабатывает
- много тратит
- не хочет вести бюджет и откладывать деньги
- не вкладывается в покупки, которые нужны обоим
6. У вас с партнером есть общие интересы?
Интересы не должны совпадать на сто процентов. В крепких отношениях есть одна или несколько вещей, которые «по кайфу» делать вместе:
- смотреть фильмы и обсуждать сюжет или актеров
- гулять в парке или по торговому центру
- сплетничать про знакомых или прохожих
- открывать новые страны или валяться на море
Что делать с ответами
Если в тесте для пары вы ответили «да» на все вопросы — всё хорошо. Убедитесь, что партнера тоже всё устраивает.
Хотя бы одно «нет» или неуверенное «да» — повод начать работу над отношениями. Поговорите с партнером, сравните ответы. Если поговорить не получается, и вы не слышите друг друга, доверьтесь специалисту. Семейный психолог «наведет мосты», переведет партнеру, что вы говорите (и наоборот). В моей практике это решает все проблемы в каждой второй паре.
Чем больше «нет» в результатах теста для двоих, тем меньше положительного связывает вас с партнером. Если все ответы — «нет», задумайтесь, почему вы оказались в таких отношениях? Как вы чувствовали себя, когда познакомились? Куда это делось?
Этот тест для двоих — первый этап. Вы осознали проблему, попробовали ее сформулировать. Дальше — три варианта:
- Отложить решение проблемы на потом
- Попытаться решить самостоятельно, поговорить
- Обратиться за помощью к специалисту
У каждого свои преимущества и недостатки. Но если в ваших отношениях есть что-то хорошее, не ждите, пока оно исчезнет или утонет в ссорах. Запишитесь лучше к семейному терапевту.
