Ребенка укачивает в машине? Полезные советы. Что делать, если ребёнка укачивает- советы родителям

Многие родители, ведущие активный образ жизни, не желают изменять своих привычек. Они мечтают путешествовать с малышами или просто хотят не испытывать никаких затруднений при перемещении общественным либо личным транспортом. Но не всегда получается так, как хочется. Совершенно неожиданно родители могут столкнуться с тем, что их кроху капитально укачивает. Это на самом деле очень распространенная проблема, которая может здорово подпортить жизнь. И сегодня мы обсудим эту проблему, рассмотрим, чем помочь ребенку, если его с года укачивает в машине и что делать в такой ситуации, конечно, скажем.

Как показывают данные статистики, с проблемой укачивания сталкиваются родители каждого второго малыша, возрастом до десяти лет. При этом подобное нарушение самочувствия в транспорте никак не связано с состоянием здоровья крохи (хотя есть и исключения), укачивать может полностью здоровых деток. И точного ответа касательно причин развития такого состояния не может дать ни один врач. Есть достаточно распространенная точка зрения, что куда более расположены к укачиванию детки с недостаточно развитым вестибулярным аппаратом.

Механизм развития укачивания ?

Во время поездки в транспорте у деток в головном мозгу может возникать естественный диссонанс. По факту, ребенок остается сидящим, но перемещается в пространстве. Подобная двойственность и становится причиной нарушенной работы вестибулярного аппарата и вызывает ощущение тошноты и головокружения.

Укачивает: что делать для ребенка его родителям ?

В принципе, родители могут принять ряд мер и существенно облегчить планируемую поездку для малыша. Проявления укачивания можно предупредить или уменьшить их выраженность. Но, к сожалению, нет никакой возможности вылечиться от укачивания. Оно может пройти с возрастом само по себе.

Правила для родителей, малыш которых страдает от укачивания:

В автосалоне вашего автомобиля не должно быть никаких посторонних и специфических запахов. Откажитесь от ароматизаторов, курения, перевозки и поедания «пахнущих» продуктов.

В том случае, если вы планируете ехать на машине куда-то далеко, постарайтесь распланировать поездку таким образом, чтобы выехать в то время, когда малышу нужно засыпать.

Не забывайте периодически проветривать салон, а в теплое время года и вовсе приоткройте окна. Постоянный приток свежего воздуха поможет избежать укачивания.

Если есть возможность, закрепите детское кресло таким образом, чтобы ребенок смотрел вперед на дорогу, а не по сторонам. Наблюдение за мельканием сбоку может усугубить проблему укачивания.

Если вы видите, что ребенка укачивает, остановитесь на пару-тройку минут, и ему станет легче.

Не стоит отправляться в путь, плотно покушав. Перед поездкой лучше давать малышу легкоусвояемую еду. Мясные блюда, макароны и оладьи лучше оставить на потом. Отдайте предпочтение постному супчику, каше, фруктам и овощам. Также не стоит выезжать на голодный желудок.

Кроме всего прочего родителям стоит помнить, что весна и лето являются не сильно благоприятным временем для поездок с малышом, которого укачивает в транспорте. В такое время года деткам становится хуже намного быстрее, чем осенью и зимой. На это указывают данные статистики.

Лекарства от укачивания

На сегодняшний день в аптеке есть несколько медикаментов, которые помогают справиться с укачиванием. Но есть одно «но». Ни один из таких препаратов не может использоваться для детей до двухлетнего возраста.

Популярная и эффективная Драмина, которая способна замедлять деятельность нервных окончаний и блокировать тем самым сигнал к мозгу о развитии укачивания, может применяться лишь с двухлетнего возраста.

Еще одно лекарство «Вертихогель», которое является по своей сути гомеопатическим лекарством, эффективно уменьшает выраженность головокружения и тошноты. Но до трех лет таблетки такого препарата использовать нельзя.

Также до трех лет противопоказаны и другие популярные и эффективные препараты от укачивания – Коккулин и Авиа-море.

Народные средства

В раннем детском возрасте могут быть использованы далеко не все средства от укачивания. Так, деткам годовалого и даже двухгодовалого возраста лучше не давать мятные конфетки, и особенно в машине, ведь ребенок может легко подавиться. Снять подступающую тошноту поможет что-то кисленькое, например, маленький кусочек лимона или апельсина (только если у малыша нет на них аллергии). Еще в дорогу можно взять собой детский чай с мятой. Приобретайте в аптеке только те напитки, которые подходят именно ребенку с года.

Некоторые специалисты альтернативной медицины уверяют, что уменьшить выраженность укачивания и предупредить его возникновение можно помассировав крохе внутреннюю часть кисти руки. Кроме того, можно потереть малышу и ушки, тщательно растирая их в области внешней стороны.

Если малыша начинает подташнивать или вы видите, что его самочувствие ухудшается, попробуйте приложить к его лбу прохладный влажный компресс.

Прочие средства от укачивания

В продаже можно найти также акупунктурные браслеты и специальные пластыри от укачивания. Но применение их в детском возрасте далеко не всегда бывает оправдано. Так, использованию браслета ребенок раннего возраста может воспротивиться. А пластыри не рекомендуют применять по отношению к деткам до трех лет.

Если малыша все-таки укачало, и вы едете в собственной машине, остановите транспорт и сделайте паузу. При поездке в общественном транспорте попросите кроху подышать поглубже и попробуйте отвлечь его внимание. После устранения первых симптомов укачивания дайте крохе прохладной воды (можно использовать воду с лимоном), он должен пить ее маленькими глоточками.

В 21 веке имеется большой потенциал для путешественников. Дорога открыта в любые просторы, но хочется не только самому увидеть мир, но и показать его ребенку. К сожалению, свыше 40% детей, возрастом от 3 до 14 лет отрицательно чувствуют себя, находясь в транспорте. Ребенка может укачать, начнутся приступы тошноты, головной боли. Еще одна актуальная проблема – наличие морской болезни, проявляющейся при передвижении на корабле.

В медицинской терминологии, подобное явление названо кинетозом и характерно, по большей части, именно детям. Если ребенка укачивает в машине что возможно предпринять в таком случае? Можно ли предупредить развитие данной ситуации? Какие лекарственные средства можно и нужно принимать? Эти и иные вопросы беспокоят родителей малышей, негативно переносящих поездку в транспорте.

Почему ребенка укачивает в машине.

Укачивание в автомобиле провоцирует дисфункция в вестибулярном аппарате ребенка. Квалифицированные врачи рекомендуют избегать длительных поездок в транспорте детям от 3 до 12 лет, так как несформировавшаяся вестибулярная система крайне отрицательно реагирует на долгое пребывание в пути. У ребенка ухудшается самочувствие, в связи с необычным перемещением тела в пространстве. Но по какой причине ребенка укачивает в машине?

Вестибулярный аппарат – система, отвечающая за координацию в пространстве и перемещения человека в определенном направлении. Главным органом выступает внутреннее ухо, делящееся на несколько преддверие и полукружный канал. Первый отдел регулирует действие гравитации, иными словами, помогает головному мозгу определить точку перемещения. Полукружный канал позволяет сориентироваться в трехмерной плоскости.

При движении, вестибулярный аппарат «считывает» текущие параметры и подает сигнал мышцам через ЦНС. При врожденном дисбалансе или недостаточно развитом внутреннем ухе, в данной цепочке происходят сбои, провоцирующие неприятные явления.

Помимо всего, причина укачивания в транспорте может состоять в зрительном восприятии. При передвижении в поезде, самолете или автомобиле, ЦНС получает сигнал от глазного нерва о том, что тело находиться в стабильном и недвижимом состоянии, но вестибулярный аппарат ощущает передвижение в пространстве. В результате, ребенка начинает укачивать, и это явление сопровождается рвотными позывами, физическим бессилием и мигренями.

Симптомы кинетоза.

Укачивание в транспорте (кинетоз) проявляется в ярко выраженной форме. Определить признаки заболевания достаточно легко:

• физическое недомогание, внезапная потеря сил;
• обильное потоотделение;
• бледнота, возможно присутствие серости на лице;
• мигрени, сильные головные боли, присутствие непонятного шума;
• в глазах присутствуют часто меняющиеся картинки;
• рвотные позывы;
• обильное слюноотделение;
• повышение давление, порой выражается краснотой глаз.

У кинетоза явные признаки, активно проявляющиеся при длительном нахождении в транспорте. Ребенок ощущает легкий дискомфорт от поездки спустя 1-2 часа, симптоматика выражается через 3-5 часов, в зависимости от типа транспорта и возраста малыша.

Примечание: если у ребенка начинают холодеть конечности, значит, он находится в предобморочном состоянии. Это привычное явление у детей до 1 года.

Что делать если ребенка укачивает.

Как только кинетоз проявил себя, важно своевременно предотвратить его развитие и снизить количество проявляющейся симптоматики. Это можно сделать разными способами, включая употребление медицинских препаратов.

Примечание : если ребенок во время поездки или перелета потерял сознание, не стоит паниковать. У маленьких детей, возрастом до трёх лет, присутствует защитная реакция от укачивания, проявляющаяся сном.

При проявившихся симптомах кинетоза, отреагировать нужно быстро, чтобы предотвратить дальнейшее ухудшение ситуации. Педиатры дают несколько рекомендаций, которые помогут уменьшить или подавить симптоматику укачивания:

Свежий воздух. При поездке на личном автомобиле, нужно периодически останавливаться и выходить с ребенком из машины. Циркуляция свежего воздуха поможет насытить организм должным количеством кислорода. Рвотные позывы, головокружение и повышенное потоотделение – эти проблемы будут исключены. Если возможность выйти из транспорта отсутствует, нужно уложить малыша в горизонтальное положение и положить на лоб влажную тряпочку (подойдет салфетка).

Ночь — отличное время для поездки с ребенком которого укачивает.

Сон – средство от укачивания в транспорте. К сожалению, не каждый ребенок может уснуть из-за дискомфортных ощущений. Если малыш продолжает бодрствовать, отвлеките его. Можно поиграть с ним в малоактивную игру или тихонько спеть. Концентрация на посторонних действиях поможет перенести поездку.

При передвижении на автомобиле, детское сиденье должно быть расположено так, чтобы ребенок мог видеть ландшафт исключительно в лобовое стекло. Быстрая смена пейзажей отрицательно скажется на зрительном восприятии, что может навредить малышу. Если вы путешествует ЖД транспортом, не позволяйте ребенку смотреть в окно, пока поезд не остановиться.

Пустой желудок в дороге лишь усугубит дисбаланс в вестибулярном аппарате, но переедание также отрицательно скажется на самочувствии ребенка. Последний прием продуктов производиться за несколько часов до выезда из точки отправления.

Детские препараты от укачивания.

Кинетоз можно подавить, используя лекарственные препараты от укачивания и полезные БАДы, которые уменьшают его проявления. Но, нужно быть крайне внимательным, подбирая медикамент! Неверно рассчитанная дозировка или несовместимость с активным действующим веществом спровоцирует сбой в ЦНС, а также неизвестно, как отреагирует вестибулярный аппарат. Квалифицированные педиатры рекомендуют к употреблению следующие препараты:

Рекомендован к применению детям от трех лет. Препарат имеет мягкое действие, частично выступая снотворным. Помогает успокоить взбудораженную центральную нервную систему и уменьшить нагрузку на зрительный аппарат. Аналогичным препаратом, со схожим терапевтическим действием выступает Сиэль. Среди побочных эффектов присутствует лишь сухость во рту.

Сильнодействующее средство от укачивания, но достаточно опасное для детского организма, в плане наличия множественных побочных эффектов, включая острую аллергическую реакцию. Выписывается терапевтом или педиатром, если ребенку предстоит посетить самолет.

Лекарство для старшей группы детей, от 6 лет. Отсутствуют побочные эффекты, препарат прошел все испытания. Рекомендуется давать непосредственно перед поездкой.

Все лекарственные средства от укачивания, так или иначе, воздействуют на центральную нервную систему, а также подавляют чувствительно зрительного аппарата и внутреннего уха. Перед применением нужно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению, на предмет наличия побочных эффектов.

Важно: Прежде всего нужно посетить доктора. Проведя краткое обследование, специалист установит причину кинетоза и сможет подобрать соответствующее средство.

Точечный массаж и специальные упражнения.

Что делать если затошнило ребенка прямо в машине? Одним из методов стабилизации состояния выступает рефлексотерапия, посредством проведения точечного массажа. Особенностью этой терапии выступает прямое воздействие на биологические зоны. Оказывая давления на определенные точки, можно вызвать рефлекторный симбиоз с конкретным органом, что способствует улучшению состояния ребенка.

Первая биологическая зона находиться между большим и указательным пальцем на правой ноге. Нужно мягко потереть эту точку, чтобы успокоить взбудораженную ЦНС.

Вторая точка – чуть выше запястья. Раздражение этой зоны поможет снять напряжение в голове и нормализовать потоки кровообращения. Самой важной и приоритетной областью является третья зона, расположенная ниже мочки уха. Воздействовать на эту точку нужно мягко, но ритмично, прилагая соответствующие усилия.

Помимо рефлексотерапии, можно воспользоваться дыхательными упражнениями. Наиболее эффективным является «вдох-выдох». Ребенок должен сосредоточиться на своем дыхании, медленно набирать воздух в легкие и плавно выдыхать его. К сожалению, этот способ применим к детям старше 6-7 лет.

Пластыри и браслеты от укачивания.

Для безопасной транспортировки ребенка на длительное расстояние используются пластыри и браслеты от укачивания в транспорте. К примеру, пластыри состоят из двух активных действующих компонентах: мяте и имбире, которые действуют успокаивающим образом на взбудораженную центральную нервную систему.

Пластыри – менее продуктивно средство, нежели браслеты, не избавляющее от симптоматики кинетоза, но частично подавляющее отрицательные проявления. Преимуществом пластырей от укачивания выступает полное отсутствие противопоказаний, низкая цена и доступность в фармакологических учреждениях.

Аналогичным действием обладает браслет от кинетоза, но в основе всего лежит массирование биологической зоны на запястье. Внутри приспособления размещен специальный выступ, обеспечивающий ритмичные массирующие движения. Чтобы исключить фактор риска кинетоза, нужно надеть браслет до начала передвижения в транспорте.

Народные средства от укачивания.

Народная медицина – способ разрешения многих проблем, которые не могут осилить в 2019 году фармакологические препараты. Особенностью устранения кинетоза традиционными средствами заключается в применении природных компонентов, не имеющих противопоказаний, за исключением индивидуальной несовместимости с конкретным продуктом. Помимо этого, нет побочных эффектов от применения. Всего выделяют 5 действующих рецептов, способных подавить симптоматику кинетоза.

Мята и лимон

Мята относится к успокаивающим природным компонентам, благоприятным для ЦНС и вестибулярного аппарата. Наиболее популярным и действенным рецептом является настойка мяты с соком лимона. Для приготовления нужно несколько ложечек перемолотых листочков мяты и 25-30 мл лимонного сока. Ингредиенты поместить в стеклянную емкость и залить литром вскипяченной воды. Употреблять в дороге место воды.

Листья зеленого чая

Зеленый чай – уникальное растение, очищающее организм от шлаков и застоев. Но мало кто знает, что разжевывание одного листочка растения предубедит развитие рвотных позывов в поездке.

Мед и мята

Средство из меда и мяты нужно делать за несколько дней до поездки, потому что средство должно успеть настояться. Чтобы приготовить лекарство, потребуется 2-3 ложки пчелиного продукта и несколько капель перечной мяты. После того, как ингредиенты будут смешаны, поместить лекарство в холодильник и не забыть положить в сумку перед отправлением. Если в дороге у ребенка начнет кружиться голова или появятся рвотные позывы, нужно дать ему эту смесь, запив умеренным количеством воды.

Имбирь

Большинство людей уверены в том, что имбирный корень обладает множеством положительных эффектов. К примеру, его используют для восстановления иммунитета и профилактики простудных заболеваний. Но, помимо этого, имбирь может спасти ребенка от укачивания.

За 2-3 часа до поездки, после умеренного употребления пищи, нужно разжевать несколько очищенных долек растения. Это поможет насытить желудок требуемыми компонентами и предубедить развитие сильной головной боли.

Настой овса или сок шпината

Настойки из овса и шпинатного сока – невкусное, но очень полезное средство. За несколько дней до поездки, нужно заварить ложку овса в стакане и оставить настаиваться несколько часов. После, процедить через марлю или бинт и перелить в бутылку. Используя соковыжималку нужно выжать сок из шпината.

Дать выпить настойку из овса через 1-2 часа после начала пути. При проявлении агрессивных симптомов кинетоза нужно поочередно давать малышу эти средства.

Примечание: способы народной медицины неоднократно доказывали свое преимуществом перед фармакологическими препаратами, однако пользоваться ими без консультации у специалиста не рекомендуется.

Риски. Почему надо лечить?

Изначально кинетоз не представляет опасности для ребенка, но в последующем, это может стать серьезной проблем, особенно при частых переездах или путешествиях. При хроническом укачивании, повышается фактор риска развития следующих проблем:

• вегето-сосудистой дистонии;
• хронического возбуждения центральной нервной системы, что способствует развитию гиперактивности, раздражительности и дисбаланса внимания;
• нарушается функциональность зрительного аппарата;
• потеря координации и чувства равновесия в пространстве, частые головокружения при длительных передвижениях;
• проблемы с кровеносной системой;
• развитие гипотонии или гипертонии.

Основываясь на столь обширной области рисков, необходимо принимать меры по устранению провоцирующей проблему причины – кинетоза. Но как же это возможно осуществить?

Пока ребенок маленький, перенести лечение будет гораздо легче. Педиатр или терапевт должен провести полноценное исследование, найти исконную причину проблем и устранить ее. В дальнейшем, укачивание в транспорте может усугубить жизнь ребенка и перейти в хроническую форму. Даже пятиминутное пребывание в автобусе, автомобиле или самолете вызовет страшнейший стресс в организме.

Можно ли натренировать вестибулярный аппарат.

Причиной кинетоза, в 85% случаев выступает нетренированный и неокрепший вестибулярный аппарат, в остальных 15% — врожденная патология или генетическая предрасположенность. Как можно решить данную проблему?

Тренировка вестибулярного аппарата – длительный и очень тяжелый процесс, особенно для родителей. При первых проявлениях негативной симптоматики, нужно прерывать упражнения и стабилизировать состояние ребенка. Начинать тренировочные мероприятия нужно с самого детства, так как заболевание может проявиться в любом возрасте. Система специализированных упражнений, разработанная узкопрофильным врачами, поможет разрешить текущую ситуацию.

Первое – естественная тренировка вестибулярного аппарата в реальных условиях, проще говоря, кратковременные поездки в транспорте. Если ежедневно ездить на машине с ребенком, хотя бы по 5-10 минут, организм адаптируется к перемещению в пространстве без телодвижений и симптоматика кинетоза перестанет быть агрессивной. При отсутствии личного автомобиля можно использовать общественный транспорт.

Второй метод – игра в «жмурки». Ребенку нужно завязать глаза и заставить передвигаться в пространстве. Этот способ помогает разработать чувство равновесия в условиях отсутствия зрительной функции. В дальнейшем, при пребывании в транспорте, ребенок перестанет испытывать дискомфорт.

Спортивная деятельность – третий метод тренировки вестибулярного аппарата. Можно научить ребенка ездить на велосипеде. Для передвижения на этом транспорте необходимо выработать чувство равновесия, что поможет натренировать вестибулярную систему и разработать полноценную координацию.

К спортивным упражнениям можно добавить занятия с мячом для фитнеса или передвижение по гимнастическому бревну. В основе данных методологий лежит разработка чувства равновесия и ощущения координации. Если придерживаться всех рекомендаций тренера, можно не только развить и усилить вестибулярный аппарат, но и подавить симптоматические проявления кинетоза.

Когда необходимо обратиться за медицинской помощью.

К сожалению, бывают ситуации требующие вмешательства медиков. Обратиться за медицинской помощью следует в таких ситуациях:

При длительном передвижении в транспорте ребенок часто теряет сознание. Это означает, что вестибулярная система не может самостоятельно справиться с нагрузкой и «перегружает» организм.

Бессознательное чувство страха, повышенная возбудимость. Эта проблема в психоэмоциональном плане ребенка. Невозможно предугадать, во что может перерасти данная проблема.

Учащение сердцебиения, сбои в ритме. Подобные отклонения провоцируют развитие тахикардии или аритмии. Особенно это опасно в случаях, если у ребенка есть врожденные патологии.

Сильные головокружения, сопровождающиеся рвотными позывами с желчью. Это серьезная проблема, решить которую можно исключительно терапевтическим курсом.

Некоторые дети имеют врожденную непереносимость транспорта на генетическом уровне, которая передается от родителей. Если мать или отец имели развитую форму кинетоза, малыш мог вполне унаследовать эту проблему, но в развитой форме.

Нельзя заниматься самолечением. Если своевременно не заняться решением этой проблемы, может развиться вегето-сосудистая дистония, сопровождающаяся отклонениями в чувстве координации и ощущении пространства. Помимо этого, все лекарственные препараты должна назначаться только лечащим врачом, ведь неверно рассчитанная дозировка может навредить ребенку.

Важно: при своевременном обращении в медицинское учреждение вылечить кинетоз можно за несколько месяцев, пройдя специальный курс тренировки вестибулярного аппарата. Ребенок будет находиться под беспрестанным наблюдением врачей, что снизит фактор риска развития последствий.

Иногда родители, отправляясь на транспорте, беря в путешествие детей, задаются вопросом: «Почему их ребенка сильно укачивает в машине и тошнит . Что делать ?». Состояние укачивания в медицине называется 1) « », или 2) «кинетоз», который наблюдается не только у детей, но и у взрослых со слабо развитым вестибулярным аппаратом, вертебробазилярной недостаточностью, или просто – с непривычки к путешествиям – езда в дороге.

Укачивать может:

1. в дороге в любом виде транспорта: машине, автобусе, самолете, поезде, корабле, катере (особенно на заднем сидении, без хороших окон для обзора и доступа свежего воздуха);
2. укачать может катание на качелях, каруселях, аттракционах, связанных с вращением на месте и собственное движение вокруг своей оси (попробуйте в домашних условиях повертеться как «волчок»).

Привожу интересные доводы: кинетоз, или укачивание может быть не болезнью как таковой, а защитной физиологической реакцией организма у детей, при недостаточной развитости системы координации вестибулярного аппарата, укачивание может быть нормальным реагированием на качку. Сопряженная тошнота, рвота – результат раздражения центральной нервной системы поступающими импульсами из вестибулярного аппарата.

Почему ребенка сильно укачивает в транспорте: причины

Особенно сильно в транспорте укачивает детей в 2 года, девочек чаще, чем мальчиков. С двухлетнего возраста до 10 лет формируется вестибулярный аппарат и нервные проводящие пути. Поэтому с десяти лет приступы морской болезни обычно затухают. Но некоторые взрослые люди, несмотря на зрелость координации, вестибулярного аппарата по-прежнему плохо переносят качку.

Интересно то, что некоторые дети страдают только одного вида транспорта, другой ребенок не переносит ни один вид транспорта, даже качели и карусели. Признаками морской болезни могут проявляться у ребенка и в 1 год, в 2 года.

Кинетоз может проявиться как самостоятельное состояние – результат укачивания в машине и т. п. Все же родителям стоит обратить внимание, что укачивание может быть симптомом заболевания, нужно обратиться к врачу:

1. синусит, гайморит , фронтит, – воспаления околоносовых пазух (врачу-отоларингологу),
2. заболеваний органов слуха (лор-врачу),
3. болезней нервной системы (неврологу),
4. проблем с желудком, кишечником (терапевту, гастроэнтерологу),
5. сердечно-сосудистых заболеваний (терапевту, кардиологу).

Что происходит в организме у детей при укачивании?

Через органы чувств ребенка при движении в мозг поступает много противоречивой информации. Глаза говорят, что ты стоишь на палубе, в каюте, в кресле автомобиля не двигаясь, а вестибулярный аппарат сигнализирует о перемене положения тела в пространстве. Связи между корой головного мозга и его подкоркой еще не развиты, как и система координации, детский мозг ребенка не в состоянии полноценно сводить поступающие информационные данные от органов чувств, возникает раздражение, сбой, перенастройка внутренних органов и систем.

Взрослый сопоставляет информацию из прошлого опыта и вновь поступающую, понимает, как правильно реагировать, потому его укачивает редко. Детей до 2 лет укачивает также нечасто в связи с тем, что у них еще не сформировалось понятие о пространственно-временной связи, мозг воспринимает разрозненные картинки мира. Вестибулярный аппарат малышей до 2-х лет также развит слабо.

Укачивание: симптомы, признаки, проявления кинетоза у детей

Масса импульсов, поступающих в головной мозг из вестибулярного аппарата, раздражает многие органы и их системы у ребенка. При укачивании развивается три типа реагирования: эмоциональный, вегетативный, мышечный. Рассмотрим:

1. При эмоциональном типе реагирования особенно проявляется чувство страха , паника, бывает даже наоборот: восторг, эйфория, неадекватные ситуации поведения.
2. При вегетативном типе: покраснение, резкая бледность кожи у детей, потливость, появление тошноты с рвотой, слюнотечение, обморок, нарушение сознания.
3. При мышечном типе реагирования могут появиться мышечные сокращения: покачивания, шаткость походки, потеря чувства равновесия.

Данные типы реагирования редко проявляются изолированно друг от друга, они сочетаются, поэтому дети по-разному реагируют на укачивание.

Условно выделяется несколько клинических форм болезни: нервная, желудочно-кишечная, сердечнососудистая:

1. Нервная форма проявляется преобладанием у детей головокружения, болей в голове, общей слабости и вялости.
2. Желудочно-кишечная форма появляется: тошнотой, рвотой, нарушением стула (понос), нарушения вкусовых ощущений, неприятный привкус во рту, боли в животе, чрезмерная острая чувствительность к запахам.
3. Сердечно-сосудистая форма проявляется учащением сердцебиения (иногда – замедление сердечного ритма), повышением артериального давления, нарушением ритма сердца. Бывает нарушение характера пульса: по мере усиления приступа он становится реже, ребенок зевает, появляется поверхностное дыхание, затем резко падает давление вплоть до обморока.

Что делать: как помочь ребенку при укачивании

1. Первое, что нужно делать – не паниковать!
2. Успокойте ребенка и обеспечьте доступ прохладного свежего воздуха.
3. Если возможно: остановите машину (при движении на собственном автомобиле), выйдите на дорогу, постойте, немного пройдитесь.
4. Если это езда в общественном транспорте: найдите место, где меньше трясет.
5. Просите ребенка дышать чаще и глубоко: приступ тошноты станет меньше или остановится.
6. Хорошо снимают тошноту цитрусовые: дайте малышу пососать апельсиновую, мандариновую, лимонную дольку или лимона или положите за щеку лимонную корочку. Используйте то, что под рукой: кислые фрукты, персик, кислая конфетка, долька зеленого яблока.
7. Советуйте ребенку смотреть вдаль на неподвижный предмет, или на свой пальчик, носок обуви. Если нет рвоты, однако ребенок жалуется, что тошноту и головокружение, дайте ему средство от укачивания по рекомендации врача.
8. Держите под рукой целлофановые пакеты, негазированную воду, влажные салфетки без запаха, чтобы вытереть лицо и руки ребенку.
9. Ребенка может неожиданно вырвать.

Препараты от укачивания для детей

Многие аптечные средства от укачивания нельзя применять до 10–12 лет. Назначение лекарства, его дозу и способ применения осуществляет врач-педиатр, невролог.

Обычно препараты от укачивания принимают внутрь заранее, за 30 – 60 минут до начала поездки. Лекарства уменьшают возбудимость вестибулярного аппарата, это предотвращает тошноту, головокружение и рвоту. Как правило, врачи рекомендуют применять, лекарственны препараты при длительной поездке, при плохой переносимости транспорта, но не для профилактики, ведь у любого средства могут проявляться побочные эффекты.

Все средства, помогающие от укачивания в машине, транспорте, подразделяются на несколько групп.

1. Основная группа – специальные препараты , подавляющие симптомы укачивания. Главный механизм действия – проникновение в нервную систему для подавления поступления импульсов от вестибулярного аппарата. Так предотвращается чувство дурноты, ее последствия – тошнота и рвота. Для детей с 1 года применяют препарат ДРАМИН , ребенку с 2 лет назначают препараты СИЭЛЬ , КИНЕДРИЛ . У данных фармацевтических препаратов большой список побочных эффектов: жажда, сухость во рту; влияние на зрение, уровень кровяного давления, учащение сердцебиения, седативный эффект. Эти лекарства действуют через полчаса или час после приема внутрь.
2. Другая группа – гомеопатические средства : КОККУЛИН (детям с 3-х лет), ВЕРТИГОХЕЛЬ (с 2-х лет), АВИА-МОРЕ (с 2-х лет). Основной принцип действия: «подобное лечим подобным». В больших дозах вещества, входящие в состав препаратов, сами вызывают симптомы укачивания, но их малые дозы помогают организму справиться с недомоганием. Преимущество подобных средств в том, что у них практически нет противопоказаний, мало побочных эффектов, нельзя использовать только при повышенной индивидуальной чувствительности к компонентам препарата и аллергии у ребенка. Для маленьких детей средства выпускают в форме капель, карамелек, гранул, что удобно. Препарат принимают за 30 минут до начала поездки.
3. Врачи могут назначать противоаллергические (антигистаминные), седативные, противорвотные лекарственные средства. Выбор препаратов осуществляется врачом, зависит от степени выраженности проявлений кинетоза. Все препараты снижают возбудимость нервной системы, уменьшают симптомы морской болезни. К сожалению, у них достаточно большой список побочных эффектов: заторможенность, вялость, сонливость, сухость во рту. Хотя, если ребенка рвет в любой поездке на транспорте, данные лекарства помогут облегчить состояние в дороге. Дозы, способ применения лекарства назначит врач, согласно инструкции по применению и исходя из своего опыта.

Народные средства от укачивания в домашних условиях для взрослых и детей

Есть народные способы, средства и рецепты, позволяющие облегчить состояние ребенка при укачивании.

1. Эффективное средство от тошноты и рвоты при укачивании – имбирь .Нарезать мелкими пластинами и рассасывать в дороге. Если совсем ребенку не нравится его вкус, замените имбирным печеньем, конфеткой. Можно попить в дорогу имбирный чай, настой.
2. Некоторые дети прекрасно положительно реагируют на эфирные масла: мятное, ромашковое . Накапайте несколько капель масла мяты или ромашки на носовой платок или салфетку, давайте вдыхать малышу.
3. Против укачивания помогает настой овса, сок шпината . Рецепт приготовления прост: 1 столовую ложку овса залейте стаканом кипятком, настоите 30–40 минут, процедите. Сок из свежего промытого шпината готовят с помощью соковыжималки. Заранее до поездки за три-четыре дня начните давать ребенку эти соки по одной четверти стакана 2 раза в день.
4. В дороге в качестве питья используйте минеральную воду без газа или кислый сок – пьют мелкими глотками.
5. Чаще вытирайте в пути лицо и руки детям влажной салфеткой, полотенцем, сделайте влажную повязку на лоб. Надевайте просторную одежду без тугих резинок и ремешков, рубашку – с широким воротом.
6. При недомогании у ребенка, положите его к себе на колени, поговорите с ним на интересные ему темы. Дети хорошо отвлекаются от неприятных ощущений и мыслей.
7. Самое лучшее средство от укачивания – сон.
8. Перед поездкой нельзя плотно есть или голодать. Рекомендуется легкий перекус за 1 час до дороги легкими блюдами: кусочек вареной рыбы, йогурт, творог. Не рекомендуется брать газировку, молоко и, если ребенка укачивает, не ешьте в его присутствии.
9. После остановки для перекуса в дороге, нужно немного пройтись.

Место для ребенка в транспорте заранее продумайте, если это возможно: на корабле – каюта ближе к центру судна; на автобусе – впереди по ходу движения, ближе к открывающимся окнам.

Меньше укачивает на сиденье рядом с водителем, но детям до 12 лет поездки на этих местах запрещены. Дети до этого возраста должны находиться в автокреслах. Фиксация ребенка в автокресле уменьшает симптомы проявления укачивания. Лучшее место для автокресла – центр заднего сиденья: ребенок меньше обращает внимание на боковые окна, часто меняющиеся картинки, в автокресле проще уснуть.

Тренируйтесь перед длительными путешествиями. Чаще берите ребенка с собой в короткие поездки для привыкания к движению. Салон автомобиля тщательно проветривайте, не закрывайте наглухо в теплое время года форточки, не включайте в полную силу печку зимой. Не пользуйтесь освежителями воздуха с резким запахом, не курите в машине, где ребенок. Ведите автомобиль без резких ускорений, поворотов, торможений.

Как тренировать вестибулярный аппарат: упражнения

Регулярно тренируйте ребенка в домашних условиях для развития вестибулярного аппарата.

1. покачивания на гимнастическом мяче,
2. ношение и раскачивание на руках,
3. вращения ребенка, кружения и перевороты.

Ребенка старше 1,5–2-х лет можно научить:

1. кататься с бока на бок «колбаской»,
2. ходить по бордюру, бревну,
3. качайте его на качелях, катайте на каруселях,
4. учите плавать, прыгать на надувном матрасе.

Видео по теме

Доктор Комаровский: укачивание в транспорте детей

Доктор Комаровский рассказывает о проблеме укачивания наших детей в транспорте в дороге: машине, поезде, корабле, самолете.

Укачивание у ребенка в машине: причины и способы помощи – доктор Комаровский

Укачивание – проблема, с которой знакомые многие. Каковы причины укачивания и какие существуют способы помощи, есть ли лекарственные средства, которые можно дать ребенку в этой ситуации, и когда укачивание – повод обратиться к врачу?

Почему ребенка укачивает в машине: что делать?

Укачивание или болезнь движения - одна из распространенных проблем у детей. К сожалению, вылечить или предупредить склонность к укачиванию невозможно, поэтому данная проблема остается очень актуальной.

Укачивание в машине обычно проявляется у детей такими признаками:

• ребенку становится жарко, он покрывается холодной испариной, тяжело дышит;
• лицо постепенно бледнеет;
• возникает повышенное слюноотделение;
• основные признаки укачивания - тошнота и рвота, общая слабость, головокружение и сонливость;
• укачивание детей грудного возраста выражается в том, что в транспорте они моментально засыпают. Если же в машине начало укачивать вашего годовалого ребенка, значит, его вестибулярный аппарат уже начал реагировать на движение по типу взрослого, но, поскольку он еще незрелый, это проявляется тошнотой и рвотой.

Почему ребенка укачивает в машине?

Когда автомобиль приходит в движение, то у сидящего в нём маленького пассажира возникает двойственное ощущение: с одной стороны, он перемещается в пространстве, а с другой - сидит на месте. На это несоответствие и реагирует еще не развитый вестибулярный аппарат малыша, он же орган равновесия. Эффект укачивания может усиливаться от жары, характерного запаха автомобиля, отсутствия свежего воздуха.

Укачиваются в транспорте далеко не все детки. Это, как и прочие особенности организма, зависит от индивидуальных свойств вестибулярного аппарата - у кого-то он сильнее, у кого-то - слабее. Аналогично на укачивание влияет состояние иммунитета ребенка и его нервной системы.

Средства от укачивания в машине

Что делать, если вашего ребенка укачивает в машине? У вас есть три варианта решения этой проблемы, которые для лучшего эффекта можно совмещать.

1. в машине - это в основном гомеопатические препараты: коккулин, бонин, авиа-море, драмина. Имейте в виду, что у них есть противопоказания по возрасту.

2. Различные народные средства:

3. Профилактика укачивания состоит в тренировке вестибулярного аппарата. Чем чаще ребенок будет ездить в машине, тем быстрее это пройдет.

4. Существуют специальные акупунктурные , которые одеваются на руку ребенка и воздействуют на особые точки, связанные с центрами образования неприятных ощущений и тошноты.

Собрались ли вы на море, или на дачу, или к бабушке в деревню, или запланировали визит в торговый центр – какая бы поездка вас ни ожидала, вы никогда не знаете, как она пройдет, чем закончится и даже состоится ли вообще. В лучшем случае вы будете всю дорогу спасать своего ребенка от тошноты и рвоты, в худшем – вам в принципе придется пересмотреть свои планы и либо вернуться на половине пути домой, либо даже не пытаться уезжать из него далеко. Ведь ваш ребенок страдает от кинестоза – болезни движения, которой, по статистике, подвержены каждый седьмой мальчик и каждая третья девочка в возрасте от двух до десяти лет.

Причины кинестоза и его проявления

Главная причина непереносимости движения – слабый вестибулярный аппарат, который не в силах справиться с этим противоречием: почему мы, находясь в транспорте, фактически движемся, хотя на самом деле сидим на месте. Интересный факт: младенцев-грудничков в дороге никогда не укачивает, потому что они еще не в состоянии осознать информацию о своих перемещениях в пространстве. А вот дети постарше, равно как и взрослые, вынуждены физически расплачиваться за игры своего разума – тошнотой, рвотой, головокружением, болью в животе, потливостью и повышенным слюноотделением.

Как предотвратить проявления кинестоза

Среди родителей бытует мнение, что период «дорожной тошноты» у ребенка нужно просто перетерпеть. Действительно, с возрастом большинство детей избавляется от непереносимости движения. Но если проявления кинестоза у ребенка интенсивны, если его в длительных поездках слишком часто рвет, то, не уделяя этому должного внимания, можно довести детский организм до обезвоживания.

Еще одно распространенное родительское заблуждение – отправлять ребенка в дорогу на голодный желудок. Это тоже не выход, потому что от укачивания подобная мера не спасет, а проблемы с желудочно-кишечным трактом вызвать может. Выход один: осознать, что непереносимость движения – это серьезная проблема и что решать ее нужно комплексно.

Народные средства от тошноты и укачивания в дороге

Стремясь предотвратить появление у своего ребенка тошноты и рвоты в пути, не спешите обращаться к медикаментозным препаратам. Для начала возьмите на вооружение народные способы борьбы с укачиванием в дороге. У вас с собой должны быть продукты-помощники, которые помогут нейтрализовать неприятные симптомы тошноты:

• Имбирь. Угощайте малыша имбирным печеньем, поите имбирным чаем, можно просто положить за щеку пластинку имбирного корня.
• Цитрусовые: лимон, апельсин, мандарин – периодически отправляя в рот дольку-другую, можно поддерживать бодрость духа. Взбодрит ребенка и посасывание цитрусовых корочек.
• Соленые огурчики и кисленькие леденцы также будут действенны против дорожного недомогания.
• На пользу пойдет все, что с мятой, к примеру, жвачка, леденцы или чай, но особенно хорошо отзываются родители о мятном эфирном масле. Капните им на носовой платок и время от времени давайте его ребенку понюхать.

Не забывайте и о полезных напитках. В качестве профилактической меры можно принимать сок шпината или отвар из овса, а также настои из зеленых растений. Правда, такую профилактику нужно начинать заранее, хотя бы за несколько дней до предполагаемой поездки.

А еще можно призвать на помощь несъедобные предметы. Говорят, что от тошноты хорошо помогает зажатый в зубах чистый кончик спички.

Что делать, чтобы не тошнило в дороге

Надеяться исключительно на правильную еду не стоит. Не менее важно соблюдать определенные правила как в период подготовки к поездке, так и во время нее.

• Не нужно увлекаться в дороге едой. Конечно, морить голодом ребенка не стоит, но воздержаться от бесконечных перекусов в виде печенья, конфет, сладкой газировки, колбасы и прочих углеводных и жирных продуктов все-таки следует. Тяжелая еда даже здорового взрослого человека может вывести из равновесия, что уж говорить о ребенке, чей организм реагирует на дорогу весьма непредсказуемым образом. Лучше сытно поесть перед дорогой – за 1,5-2 часа, причем желательно белковой пищи.
• Создайте в салоне автомобиля благоприятную атмосферу. Резкие запахи, в том числе бензина и духов, громкая музыка, табачный дым, духота только усугубят проявления кинестоза. Постарайтесь проветривать салон как можно чаще, не допускайте перегревания воздуха, а если вы едете по загазованной, пыльной местности, то воспользуйтесь кондиционером. Считается, что наиболее благоприятная температура воздуха в машине – около 20? С.
• Если предстоит долгий путь, то через каждый час делайте 10-минутные остановки, во время которых выходите из машины и прогуливайтесь.
• В машине определите своему ребенку «правильное» место. Считается, что меньше всего укачивает спереди.
• Не пренебрегайте детским автокреслом, причем не только из-за требований закона, но и потому, что оно является хорошим средством профилактики от укачивания благодаря фиксации ребенка в неподвижном вертикальном положении.
• Следите, чтобы ваш малыш во время пути смотрел не по сторонам, а строго вперед. Мелькание движущихся перед глазами предметов будут лишь провоцировать приступы тошноты.
• В дороге отвлекайте ребенка разговорами, но только не на тему его самочувствия. Наоборот, постарайтесь его увести от плохих мыслей – играйте в вербальные игры, пойте песни, рассказывайте истории.
• Не давайте ребенку с собой в дорогу книжки, раскраски или электронные игры. Малыш будет пытаться сфокусировать взгляд на мелких деталях, и это усилит головокружение.

И самое главное – заранее тренируйте детский вестибулярный аппарат. Для этого полезны катание на качелях, коньках и роликах, любые физические упражнения, связанные с вращением, ходьба задом наперед и, как это ни странно – дорога. Пусть ребенок сначала привыкнет к поездкам на небольшие расстояния.

Медикаментозная помощь при укачивании в дороге

• «Авиа-море». Препарат, который выпускается в привлекательной для детей форме карамельки, может и нейтрализовать симптомы кинестоза, и предупредить их появление.
• «Драмина». Препарат, способный блокировать сигналы вестибулярного аппарата и, соответственно, предотвращать появление тошноты, головокружения, рвоты.

Также обратите внимание на имбирь в капсулах. Принимать эти и другие препараты, которые посоветует фармацевт, следует не в пути, а заранее – примерно за 30-40 минут до поездки.

Скорая помощь при укачивании

Может случиться так, что, несмотря на все ваши старания, ребенку в дороге все равно станет плохо. Значит, будьте готовы оказать ему скорую помощь:

• Если вы едете в своей машине, то немедленно остановитесь. Если находитесь в транспорте общественном, попросите о возможной остановке водителя, чтобы вы с ребенком смогли выйти и немного пройтись на свежем воздухе.
• При явно выраженной слабости, тошноте или предобморочном состоянии дайте ребенку понюхать нашатырный спирт.
• Положите ему на лоб мокрое полотенце, это поможет при головокружении.
• Помассируйте детские запястья.

Конечно, ни одному родителю не хочется, чтобы поездки были для его малыша мучительным испытанием. Поэтому задача взрослых – максимально подготовиться к любым ситуациям. А еще обязательно нужно объяснить ребенку, что он в своем плохом самочувствии не виноват и что скрывать негативные симптомы не следует, наоборот, нужно сразу же сообщать о любых изменениях в самочувствии, чтобы родители сумели оказать своевременную помощь.