Мужчины, в большинстве своём, легче большинства женщин расстаются. Но так же легко они и возвращаются. Давайте посмотрим, как правильно будет выстроить свою линию поведения в отношениях с бывшим мужчиной.
Мужчины стараются привязать женщину к себе — даже если поставлена точка в отношениях. По их мнению, это — многоточие. И бывшая женщина, радуясь внезапному звонку спустя какое-то время после расставания, наверняка не откажется, как минимум, от секса, а как максимум — распахнёт объятия навстречу тому, кто помаялся-помаялся, да вернулся (потому что, скорее всего, оказался никому больше не нужен).
Так рассуждают мужчины. Более того, отношениям между двумя людьми свойственно не завершаться психологически, несмотря на то, что они уже завершены формально (развод, разрыв или даже отречение друг от друга). Недосказанность, недоделанность, отсутствие новых целей — всё это может тянуться годами, наряду с обидами, злостью и ревностью. Поэтому, когда бывший интересуется жизнью женщины, с которой у него не всё получилось, ни о каком равнодушии речи быть не может. Мужчина по-прежнему эмоционально вовлечён в отношения.
И третий момент — обязательства друг перед другом. Если они юридически обоснованы — есть общие дети, надо платить алименты и т.п., то в этом случае «отношения» строятся через суд. Если брака не было, то мужчина может добровольно помогать своей бывшей или её (общим) детям. В любом случае, между людьми остаётся некое связующее звено, на основе которого может последовать возврат.
Все советы по отношениям с бывшим мужчиной, парнем или мужем делятся на две категории, в зависимости от ситуации: отпустили ли вы друг друга или не отпустили.
В первом случае «гештальт ваших отношений» завершён, как бы сказали психологи. Расставание без обид, с прощением друг друга и благодарностью — самое лучшее, что может быть. Контакт между вами может и сохраниться, но вероятность того, что кого-то из вас снова потянет в прошлое, крайне мала. Это кажется парадоксальным: отпуская друг друга, мужчина и женщина остаются с добрыми воспоминаниями, и попытка войти в ту же реку во второй раз вполне логична. Однако это не так. Завершённые отношения не нуждаются в повторении. «Давай начнём заново», «У нас может всё получиться» — это признаки того, что хочется наверстать упущенное, это иллюзия того, что можно отбросить прошлое.
А вот если у вас остались претензии друг к другу, значит, ситуация не завершена. Когда Вы идёте с ними в суд, очевидно, что договориться мирным путём невозможно, а это чёткий признак полного разрушения отношений. Если только суд способен обязать бывшего делать то, что любой нормальный мужчина сделает и так, то забудьте про отношения с этим человеком, выучите те уроки, которые они Вам дали, и стройте новую личную жизнь.
Что делать, если бывший хочет вернуться?
Случаев возобновления отношений после, казалось бы, окончательного расставания, предостаточно. Есть люди, заключающие повторный брак друг с другом после развода, либо не желающие разводиться в надежде, что былые отношения вернутся. Однако большинство попыток «начать всё с начала» неудачны, и через некоторое время снова случается разрыв. Дать второй шанс, принять и простить бывшего очень хочется. Страх одиночества и зависимость, либо формальные поводы (дети, «неразведённый» брак) серьёзно давят на женщину. Понять, что мужчина, ушедший однажды, уйдёт и во второй раз, непросто. Только сильная обида и боль могут заставить женщину отгородиться от бывшего, не пускать его больше в свою жизнь. Здесь женская гордость будет защитой от травмы «брошенности», и в данном случае — защитой нужной и адекватной. Главное, чтобы это не спроецировалось на отношения с новыми мужчинами, иначе женщина-жертва попадёт в точно такую же западню.Мы развелись два года назад. Но продолжаем встречаться (читай: спать) до сих пор. Зачем я это делаю? Потому что я до сих пор люблю этого человека…Вопрос: Зачем это делает он?
Психологи условно делят расставшиеся пары на несколько групп: «непримиримые враги», «давай останемся друзьями», «вроде развелись, а чувства остались». Вот мы, видимо, и относимся к последней категории. Я не ощущаю никакой враждебности по отношению к бывшему супругу. Хотя для этого имеются все основания.
Год назад он завел интрижку с молоденькой с***кой. Иначе я назвать ее не могу. Не понимаю, что толкает 19-летних Барби на отношения с женатыми мужчинами? Или всё от недостатка ума? Не спорю, влюбиться можно в любого. И в паспорт при этом никто не заглядывает…Но, все-таки, более закономерно, когда молодые барышни общаются не с женатыми дядями, а со свободными кавалерами.
Детей у нас с мужем нет. И жизнь мы оба вели довольно свободную. Контроля над собой он не ощущал. И в какой-то момент «потерял бдительность». В общем, я его «вычислила». Не столько я сама, сколько знакомые посодействовали. Но я на них не в обиде: раскрыли глаза, так сказать.
А кому охота ходить в дураках? Самое главное, чем дольше ходишь в этих самых дураках, тем тяжелее потом оправиться от удара (когда вся правда выходит на свет божий). Одна приятельница видела их в ночном клубе, другая заметила, как муж периодически подвозит эту свою пассию к ее дому. И так далее.
Через полгода мой бывший муж женится на девушке, ставшей причиной нашего развода (но я пока не знаю об этом). Однако мы с ним по-прежнему будем встречаться. Психологи утверждают, что в подобных ситуациях женщина является не более чем игрушкой для своего бывшего. Ведь она — то осталась одна. И не может начать строить новые отношения из-за старой привязанности, тянущейся за ней как не до конца отпавший ящеричный хвост.
У мужчины же всё в полном порядке: и новая жена, и «старая» (если хотите), которая даже после развода продолжает вращаться с ним на одной орбите.
Через какое-то время я все-таки возненавижу его: слишком уж много обид накопится. Или все-таки любовь пройдет? Ведь когда любишь, многое прощаешь. А когда чувства уходят, начинаешь ненавидеть саму себя за эти прощения, слабость, излишнюю мягкость. За то, что слишком много позволяла ему. Но, чтобы не заниматься самоедством, я вспомню о статистике. Она говорит, что бывшие супруги, продолжающие подобные отношения, составляют немалый процент.
Многие отнесутся негативно к подобной модели отношений. Но давайте не будем моралистами. Во-первых, мужчина мне далеко не чужой. Во-вторых, я и его новая жена в некотором роде поменялись местами. Она получила то, что заслужила.
Что ж, каждому – своё.
А позже я снова выйду замуж и буду счастлива.
Жми «Нравится » и получай лучшие посты в Фейсбуке!
Развод - это всегда огромное потрясение в жизни любого человека. Никто из бывших супругов не остается в выигрыше от этого. Но чаще всего самые большие психологические потери несет не тот супруг, который выбрал свободу или предпочел нового партнера, а тот, который осознает, что остается без любимого человека. Ему очень трудно в это тяжелое время сохранять спокойствие, выдержку, владеть собой. Трудно скрывать отчаяние и боль от окружающих людей, а главное, от собственных детей.
К тому же развод кардинально меняет жизнь обоих супругов. У них появляется огромное количество новых проблем. Например, у женщин появляются экономические затруднения, если они остаются с детьми. Постепенно меняются личные вкусы, предпочтения, меняется весь привычный уклад жизни, в том числе отношения с общими друзьями, родственниками с обеих сторон.
Чаще всего именно женщины стараются навсегда порвать отношения, приносящие им боль. После расторжения брака многие бывшие жены стараются вычеркнуть бывшего мужа из жизни. Боль, обида, злость еще очень сильны. Часто нанесенная психологическая травма не заживает многие годы, иногда на протяжении всей жизни.
Однако случается так, что и после развода женщина не выпускает бывшего супруга из вида, опекает его, мешая ему наладить новые отношения и создать другую семью. Но тут, конечно, все зависит от характера бывших, их темперамента, а также причины расставания.
И наоборот, также могут вести себя бывшие мужья, хотя и реже.
Обе эти ситуации выходят из границ нормальных отношений и требуют коррекции. Не нужно изводить себя разрушающей злобой, обидой. Также не следует цепляться за несуществующую надежду возобновить старые отношения, вернуть их назад. Конечно, психология отношений между бывшими супругами не обязательно должна быть дружеской. Однако становиться врагами на всю оставшуюся жизнь нельзя. Особенно, если папа и мама воспитывают общего ребенка, которому одинаково необходима любовь каждого из них.
Поэтому, независимо о того, что вам пришлось пережить, помните, что жизнь на этом не заканчивается и лучше сохранять нормальные отношения, чем ненавидеть друг руга. И если бывший супруг готов поддерживать хорошие отношения с вами, не нужно этому препятствовать, хотя бы ради психологического комфорта ваших детей.
Тем не менее, очень важно учитывать причину, приведшую к разрушению семьи. Например, совет о сохранении хороших отношений не подходит к случаям, если развод произошел по причине алкоголизма мужа или жены, наркотической зависимости или из-за случаев рукоприкладства. В данном случае лучше оградить или вовсе прекратить отношения с ним.
Но если причина расторжения брака - бытовой конфликт или психологическое несоответствие, то хорошие отношения можно сохранить. Нужно продолжать жить дальше, стремиться к новым отношениям. При этом нужно помнить о распространенных ошибках, которые допускают бывшие супруги, и стараться их избегать.
Самые распространенные ошибки после развода
Наверное, не существует такой семьи, где после развода супруги не допускали бы частых ошибок. Эти ошибки вносят напряжение в и так непростые отношения. Поэтому предлагаю вам коротко рассмотреть самые распространенные из них, и по возможности стараться их избегать:
Никто не будет спорить, что самым основным моментом при расторжении брака становится раздел общего имущества. Это раньше мужчина уходил из семьи с одним чемоданом, оставляя бывшей жене и детям все нажитое в браке. Современные супруги предпочитают все делить, причем забрать себе большую часть имущества. Естественно, что такой процесс сопровождается скандалами, изматывает обоих, отнимает кучу времени и сил.
Часто после развода женщина, желая отмстить бывшему мужу, начинает манипулировать детьми, которые чаще всего остаются проживать с ней. Желая нанести психологическую травму любящему отцу, который тяжело переживает разлуку с ребенком, женщина, в первую очередь, травмирует собственного сына или дочь, не думая, забывая об их чувствах.
На последующих, нормальных отношениях между бывшими супругами сказывается и недосказанность. Например, многие пары стараются не обсуждать между собой причину развода. Такая недосказанность вызывает напряжение между ними, мешает налаживанию добрых отношений, препятствует дальнейшему общению. Поэтому помните, что даже если очень тяжело разговаривать друг с другом, сделать это все же придется.
И еще, многие женщины уверены в том, что мужчины не так сильно как они переживают развод и распад семьи. Но психологи утверждают обратное. Основная часть мужчин после развода испытывают сильное чувство вины, что не смогли сохранить брак. Они переживают, что не смогли дать счастье той, которую когда-то полюбили. Поэтому часто, именно по этой причине стараются избегать встреч с бывшей женой.
В заключении нужно отметить, что бывшим супругам вполне по силам сохранять нормальные отношения, избежать распространенных ошибок. Дело в том, научившись прощать, можно отпустить прошлое, освободиться от ушедших отношений. Только таким образом вы сможете построить новое, счастливое будущее, обрести любовь, построить крепкую семью.
Разрыв любых отношений это неприятная и болезненная ситуация, а если рушится официальная связь, негативный осадок может остаться надолго. Отношения с бывшим мужем могут развиваться по нескольким сценариям, все зависит от ваших эмоций и желаний.
Главным вопросом после развода при наличии детей является их общение с отцом . Не пытайтесь наказать мужа, ограждая от него ребенка, это негативно отразится на малыше, ведь ему нужны оба родителя независимо от их отношений друг к другу.
Возврат отношений или повторный брак
Иногда после разрыва отношений, чувство остаются, и тогда женщина сама жаждет общения с экс-супругом и ищет повод для восстановления отношений . В таком состоянии очень трудно найти нового партнера, так как в голове находится бывший муж, и женщина сама сравнивает новых партнеров с бывшим. Первое что нужно сделать, это взвесить все плюсы и минусы , и только тогда решиться давать ему второй шанс или нет.
Возобновление отношений возможно, если:
- ваше желание обоюдно;
- причина развода не такая серьезная;
- близкие считают ваше решение не обдуманным;
- ваша любовь осталась прежней;
- хотите окончательно убедиться в своем решении.
Откажитесь от второго шанса если:
- была агрессия во время прошлых отношений;
- есть уверенность в возможной ошибке;
- разрыв был очень болезненным;
- была ;
- близкие люди против ваших отношений;
- если у вас есть плохие намерения.
На весах все «за» и «против»
Новые отношения с бывшим мужем тоже имеет, как положительные, так и отрицательные стороны.
Преимущества:
- Вы знаете все друг о друге. Уже выучили все его привычки и недостатки. Без проблем угадываете его предпочтения в еде, а главное не реагируете на перепады настроения.
- Реально оцениваете перспективы отношений. Обдумав все проблемы, которые привели к прошлому разрыву и точно знаете, как их теперь обойти.
- Совершенное счастье детей. Ребенок постоянно спрашивает, когда придет папа, и говорит, что он скучает за тем временем, когда все жили вместе и счастливо.
- Эффект новизны. Знание нужной информации о партнере поможет вам в осуществлении его сокровенных желаний.
- Нет надобности, знакомиться с родственниками. Нет сомнений, что они не забыли вас и если отношения с ними не были очень напряженными, даже будут рады вашему воссоединению.
- Опознавание прошлых ошибок. Вы как разумный человек, должны хорошо подумать над тем, почему первый брак распался, и стараться не допускать подобных ошибок.
Недостатки:
- Большой промежуток времени прошедший после развода мог изменить мужа. Вам не известно, какую жизнь он вел после вашего разрыва, и какие новые привычки у него появились.
- Возможно, из-за одиночества происходит идеализация партнера. Ваша не сложившаяся личная жизнь или недопонимание с новым партнером могут натолкнуть на мысль о прошлых отношениях, ведь в них было много хорошего, а плохое, как правило со временем забывается.
- Возврат к старым ранам в любой момент. Очень часто в разгар люди начинают вспоминать прошлые обиды, которые уже давно оговорены и забыты.
- Его привычки вряд ли изменились, вам придется просто привыкнуть. Его любовь к «разбрасыванию носков по всей квартире» или «употребление пищи в спальне перед телевизором» никуда не исчезли. Только вам решать сможете ли вы, начать мириться с этим или нет.
- Привычка свободной жизни, может негативно отразиться на семье. Людям, которые пережили разрыв долгоиграющих отношений, очень часто нравится самостоятельная жизнь, и если даже они снова создают семью им очень сложно расстаться со своей свободой.
Стоит ли дружить с бывшим супругом?
Когда официальный брак расторгается по обоюдному желанию, и каждый партнер нашел новое счастье, дружба может быть без каких-либо запретов, особенно это важно, если общение происходит в общей компании друзей. После отношений люди перестают быть друг для друга близкими, но прийти на помощь в определенных ситуациях не проблема.
Если разрыв был болезненным дружба в первое время очень проблематична. Общение возможно только по истечению времени и появлению желания.
Одной из причин дружбы могут являться общие дети , ведь они не виноваты в вашем разрыве и должны общаться с двумя родителями, это касается в первую очередь праздников. Если не возможна, то ведите себя, хотя бы достойно, чтобы не опускаться до оскорблений и унижений друг друга.
Секс с бывшим мужем
По истечению некоторого времени после разрыва некоторые пары начинают сексуальные отношения. Установлены причины, которые приводят к этому:
- Ностальгия . Вас может просто тянуть к бывшему, просто потому, что со временем все плохое стирается в памяти, и человек помним только хорошие моменты отношений.
- Хороший секс . Длительные отношения позволяют хорошо изучить предпочтения и пожелания партнера. Исключено разочарование в контакте. К тому же новые партнеры не могут принести такое наслаждение и удовольствие, как бывший.
- Ревность . Она может возникнуть при осознании того, что мужчина не страдает от вашего разрыва и спокойно встречается с другими женщинами. Даже если вы склоните мужчину к сексу, для него это будет просто эпизод.
Перед тем, как решиться на возобновление сексуальных отношений, хорошо подумайте надо ли вам это? Ведь вы расстались по серьезным причинам, а не просто так. Оставьте прошлое позади и начинайте новую жизнь с улыбкой и с высоко поднятой головой.
Не всегда удаётся оставить прошлое в прошлом. Поэтому отношения с бывшим мужем могут преследовать вас даже после развода. И не всегда отсутствие в браке общих детей спасает от таких переживаний.
Как расстаться навсегда
Иногда не хочется мириться с человеком или делать вид, что вы взрослые и современные люди, которые выше «всего этого». Если у вас нет общих детей, имущественные споры давно решены, то вам ни к чему принуждать себя сохраняться подобие дружеских отношений с человеком, при одном взгляде на которого у вас всё внутри клокочет.
Не так важно, чем он вас так обидел. Даже если вы разошлись вполне мирно, вы имеете право оградить себя от него. Вы свободны. Можете переехать в другой город, завести новых друзей. А бывшего мужа занесите везде в чёрный список. Его для вас больше не существует. Конечно, где-то вы можете случайно пересечься, но представьте, что вы не знакомы. И знакомиться с этим человеком не собираетесь. Вы ведь не представляетесь перед первым встречным?
Если вы постоянно сталкиваетесь
Ваш муж уже бывший, но всё равно присутствует в вашей жизни. Может быть, ваши мамы всю жизнь дружили или живёте вы по соседству. С завидной регулярностью вы сталкиваетесь на улице ил оказываетесь приглашёнными в гости одновременно. Тут вариант один – действует тот, кого это не устраивает.
Поговорите с друзьями и близкими 1 раз. Объясните свою позицию. Если они не слышат вас или просто не понимают, то не настаивайте. Запаситесь разнообразными предлогами, которыми воспользуетесь, если опять встретите бывшего на вечеринке.
Или переезжайте в другой город. Совсем не обязательно уезжать за много километров, даже 20-40 км будет достаточно, чтобы вздохнуть свободнее.
Как сохранить добрые отношения после ссоры
Если у вас есть дети, то неизбежно бывший муж будет появляться в вашей жизни. Вам придётся уведомить его о своём переезде.
После развода сложно сдерживать свои чувства и эмоции. Это вполне понятно, но не для ваших детей. Для них вы как были родителями, так ими и остались. И теперь ваша задача – сохранить нейтральные отношения с их отцом.
Как бы сложно это ни было, поставьте точку в ваших отношениях сразу после развода. Все обиды, недомолвки, хорошие воспоминания оставьте в прошлом. Запрещайте себе обдумывать как можно было бы поступить в каждой ситуации, можно ли было спасти отношения. Если вы можете этого сделать усилием воли, то пообещайте себе вернуться через год к этим мыслям. Тогда у вас и эмоции улягутся, и новое отношение к жизни сформируется.
Кстати, у вашего мужа тоже не всё гладко на душе. Но так как в этот раз ваш конфликт дошёл до развода, то вам обоим требуется время, чтобы остыть. Психологи говорят, что год – это оптимальный срок, который требуется супругам, чтобы перевести дух в подобной ситуации. Может быть, вы снова захотите сойтись с мужем. Это ещё один аргумент в пользу того, чтобы не наделать глупостей.
- вы обсуждаете только то вопросы, которые касаются ваших детей, при этом обсуждению подлежат только глобальные вопросы, например, в какую школу лучше записать ребёнка, а не текущие и повседневные;
- теперь муж – чужой для вас человек, поэтому все финансовые расчёты между вами стоит проводить через банк. Это как минимум минус одна встреча для передачи денег;
- когда он приходит за детьми, вы здороваетесь. Когда он их приводит обратно, вы прощаетесь с ним. Больше никаких разговоров, если вы не хотите поговорить с ним.
Собственно, на этом всё. С его родственниками вы не обязаны даже здороваться, если вам неприятно. Тем не менее для сохранения вашей репутации и правил приличия вы хотя бы кивните им при встрече. И запаситесь опять причинами, почему не можете поболтать с ними пару минут.
Кстати, не всегда родственники вашего бывшего мужа будут одобрять его действия. Некоторые будут на вашей стороне. Но вы помните, что не обязаны выслушивать их вне зависимости от их позиции.
Со временем все острые углы сгладятся, вы будете спокойнее реагировать как на звонки вашего бывшего мужа, так и на его родственников. Но пока эмоции бушуют, не поддавайтесь на провокации и на попытки устроить скандал. Во-первых, вы сохраните своё лицо. А во-вторых, скандалистам с вами быстро станет скучно и они оставят вас в покое.
Как помириться
Если обстоятельства сложились так, что вас с бывшим мужем связывают не только общие дети, то вам придётся как-то найти способы общаться. Поэтому постарайтесь отделить эмоции от влияния на ваши решения и поступки. Если вы вместе работаете, тогда придётся взять чувства под строгий контроль.
Вам нужно вызвать бывшего супруга на разговор. Пусть он будет болезненным, но он необходим, чтобы расставить все точки над и. Поэтому заранее договоритесь с собой, что не выпустите эмоции на свободу, иначе переговоры рискуют превратиться в очередной скандал. Продумайте, что вы будете говорить. При этом не бойтесь оказаться неправой, не вспоминайте обстоятельств прошлых ссор, попросите прощения, если вам есть за что. «Извини, наш брак распался, я переусердствовала с наведением порядка дома. Согласна, это уже граничит с педантичностью. Давай поставим на этом точку и каждый начнёт жить своей жизнью?»
Честность и искренность, лишённые взбудораженных эмоций, обезоруживают. Вряд ли, услышав от вас такие слова, муж бросится с обвинениями. Он или тоже извинится, или тихо угукнет. И на этом ваш разговор закончится. Пусть он окажется коротким, но миссию свою выполнит – свои отношения вы завершите.
Более того, теперь вы можете выстраивать отношения с бывшим мужем с чистого листа. Будут ли они приятельскими, деловыми, партнёрскими или вовсе нейтральными – решаете только вы.
Существует множество разных техник, которые помогут дистанцироваться от бывшего мужа. Например, вы можете представить, что между вами постоянно находится стеклянная стена. Вы его видите, слышите, но вас н не касается.
Попробуйте перенаправить свою энергию не на переживания, а на что-то более созидательное. Вы теперь можете уделять больше времени работе или найти себе хобби. Или просто больше общаться с подругами. Наверняка у вас есть такие, которые не обременены ни семейными отношениями, ни детьми.
В вашем случает помириться вовсе не означает, что вы с мужем станете друзьями и будете делиться секретами. Это значит, что вы не набрасываетесь друг на друга при встрече ни от страсти, ни от злобы. Вы можете поддержать незначительный разговор, например, светскую беседу о погоде. Но не более того. То есть вы просто знакомые. Вас теперь не связывают любовные отношения. Вы свободны.
Научитесь отделять
У каждого из нас есть несколько ролей в жизни. Для одних вы коллега, для других подруга, для своих родителей вы всегда будете дочкой, а для своих детей – мамой. И линии поведения для каждой роли свои. Со временем у вас их появляется больше. Выходя замуж, вы становитесь женой, невесткой, снохой. Потом какие-то из ролей уходят из вашей жизни, а какие-то останутся навсегда с вами. Одна из них – бывшая жена, например.
То же самое верно и в отношении вашего бывшего мужа. Он продолжает оставаться отцом для детей и сыном для своих родителей. Эти обстоятельства незыблемы. Отделите образ своего мужчины от образа отца ваших детей. Тогда вам станет проще дистанцироваться от него.
Ваше беспокойство, что отец окажет на детей негативное влияние, оправдано. Но вы должны дать своим детям шанс на принятие взвешенного решения. Поговорите с ними о том, что вас волнует. А дальше отпустите их. Всё равно свои мысли вы в их головы не вложите.
Заранее договоритесь с собой, что появление новой девушки у вашего мужа – явление нормальное и вполне закономерное. Постарайтесь деликатно обсудить с ним знакомство новой девушкой с детьми. И подайте ему мысль, что и у вас могут произойти изменения в личной жизни. Чем раньше он свыкнется с этой мыслью, тем проще потом примет вашего нового избранника.
Если ничего не помогает
Здесь вы прочитали о разных советах и методиках, которые могут вам помочь наладить мирные отношения с бывшим супругом. Конечно, по щелчку пальцев вы не обуздаете свои эмоции. Это процесс долгий и требующий концентрации от вас.
Вы же не робот. Вы можете и переживать, и даже плакать. Только не злоупотребляйте негативными эмоциями. Они засасывают, словно болото, приводя вас в депрессию. Не позволяйте им овладеть вами.
Помните, что не справляться с ними или чувствовать, что вам нужна помощь – это совершенно нормально. Обратитесь к психологу. Он поможет вам добиться положительного результата быстрее, чем вы самостоятельно дойдёте до него.
Радуйтесь
Чем быстрее вы почувствуете безразличие к бывшему мужу, тем скорее сможете наладить с ним нормальные отношения. Поэтому заставляйте себя радоваться. Вы вышли из дома, с неба льются потоки согревающего солнечного света. Или в зимний вечер снег искрится в лунном свете нежнее и красивее, чем миллионы кристаллов Сваровски. Прогоните свою внутреннюю буку. Замечайте красоту в повседневном, радуйтесь мелочам и улыбайтесь. Нет, не скальте зубы, а слегка улыбнитесь. Пообещайте себе прожить хорошо этот день.
Например, туристы, побывавшие в Париже, делятся на две группы: первые влюбляются в этот город, а вторые корчат презрительную мину при любом упоминании этого города.
Первые видели красоту архитектуры, гуляли по набережным Сены, заказывали круассаны и кофе в небольших кофейнях с истинно французским духом. Те, кто смелее, общались с местными жителями, стараясь хоть что-то сказать по-французски. И в ответ узнавали о многих не туристических достопримечательностях.
Вторые говорят, что это отвратительно грязный город. Все улицы завалены мусором, на тротуарах спят бомжи и горланят песни пьяные студенты.
Чем же они отличаются? Дело в том, что даже в одних и тех же обстоятельствах вы можете получать разные впечатления. Первые смотрели перед собой и наверх, а вторые – себе под ноги. Помните, что вы увидите только то, на что смотрите. Поэтому смотрите на красоту, не опускайте свой взгляд на уродство.
Очень важно научиться радоваться даже в тех обстоятельствах, когда, кажется, всё против вас.
