Мужская психология такова, что один раз попавшись на лжи, женщине придется очень стараться, чтобы вернуть доверие парня или мужа. Облегчить задачу поможет наша сегодняшняя статья. Мы расскажем, как нужно действовать, если Вас уличили в обмане (флирте, измене). Вы узнаете, чего категорически нельзя делать, чтобы не усугубить ситуацию. Также речь пойдет о том, как можно сохранить восстановленное доверие любимого человека, чтобы не испортить полученные результаты работы.
В любых отношениях наступает такой период, когда удержаться от вранья оказывается невозможно. Но если мужчина вывел любимого человека на чистую воду, действовать нужно с умом, чтобы не потерять уважение к себе. Как же необходимо вести себя после раскрытия неправды, чтобы вернуть доверие?
- Для начала рассказать на чистоту все о своем поступке.
- Посмотреть на реакцию любимого человека, что он будет говорить и как станет себя вести. Это важный шаг к примирению.
- Попросить прощения, но делать это нужно как можно креативнее и искреннее. Например, «я такая дурочка, знаю, что нелегко тебе со мной приходится, но я понимаю это и готова меняться, может, простишь, давай мириться».
- Простить самого себя за совершенный поступок, чтобы угрызения совести больше не давили.
- Дать выход своим чувствам, не сдерживать эмоции, чтобы в итоге справиться со сложной ситуацией.
- Не прятать мобильный телефон и не скрывать пароли от социальных сетей.
- Не говорить по телефону, намеренно уходя из комнаты в присутствии парня.
В дальнейшем провинившемуся придется всеми способами сдерживать те обещания, которые были даны раньше. Если он допустит хоть один промах, отношения начнут рушиться как карточный домик. Также необходимо будет запастись терпением, ведь после крупной лжи и ссоры для примирения паре требуется время и много сил.
Предложенный план применим к самым серьезным случаям лжи в отношениях, касающимся измены или затяжного флирта на стороне. Если же проступок был не таким существенным, достаточно принести извинения и пообещать больше не совершать подобного.
И не стоит забывать о раскаянии, без него невозможно наладить контакт.
Если к Вам нет доверия, мужчина будет, скорее всего, ревновать. мы писали в другой нашей статье. Вы узнаете, почему так происходит, лечится ли это и как бороться с этим чувством самостоятельно.
Потеря доверия к Вам привела к тому, что расстались с партнером? Не спешите ставить крест на этих отношениях, тут рассказывается, . Эта статья поможет определиться с тем, стоит ли вступать в одну реку дважды и как это сделать грамотно.
А что, ? Тут все подробности: как в этом убедиться, почему так происходит и что с этим делать.
Начните действовать и смотрите за реакцией партнера. Ничего страшного, если он предпочитает молчать. Тут написано, . Эта информация поможет выяснить, действительно Вы нужны ему, какие у него намерения.
Если постоянные подозрения и упреки смущают и Вы готовы расстаться с любимым, заранее позаботьтесь о том, . Вы сможете провести диагностику отношений, разобраться в себе и успокоиться.
Как сохранить хрупкое доверие к себе мужчины
После длительных уговоров, просьб и трогательного примирения, на плечи провинившегося ложится новая неподъемная задача по сохранению доверия. Чтобы в этот тяжелый период отношения сохранились, важно не забывать про следующие аксиомы:
- нельзя манипулировать доверием и чувствами возлюбленного в своих интересах;
- крайне важно избегать нарушений данных обещаний, которые и привели к примирению;
- вспоминать про конфликт нужно как можно реже, поскольку разговор о произошедшем только разбередит старые раны;
- следует проявлять максимальную любовь и привязанность к партнеру, чтобы доказать ему, какие серьезные изменения произошли с обманщиком.
Сейчас, когда отношения только-только восстановились, пара с трудом избежала расставания, нужно сделать все, лишь бы доказать пострадавшей стороне правильность принятого решения. Именно поэтому провинившейся стороне стоит вести себя идеально, проявлять заботу и ласку, забыть про взаимные претензии.
На заживление ран уходят недели и месяцы, поэтому быстрого восстановления прежних отношений ждать не стоит.
Чего не следует делать, если всплыла ложь
Если любимый человек узнал о серьезном проступке, первое, что должен показать провинившийся – это то, как стыдно ему за случившееся. Что же делать не нужно в такой ситуации?
- Необходимо любыми способами избегать новых конфликтов, реагировать на брань любимого человека тоже не стоит.
- Ответные обвинения следует отодвинуть в сторону, так как с их помощью примирения не добиться.
- Оправдывать себя, это только покажет слабость человека.
- Новое вранье также приведет в ярость обманутого возлюбленного, поэтому избегайте его.
- Если человек не чувствует себя виноватым, то не нужно давать несбыточных обещаний, так как отношения вряд ли удастся спасти.
Хорошее видео по теме от тренера по личностному росту:
Раскаяние всегда чувствуется, и любящий партнер сможет простить лишь того, кто искренен в своих извинениях. Обещая больше никогда не врать, нужно сдерживать слово, иначе воскрешение чувств в итоге ничем хорошим не закончится.
Светлана РумянцеваКрепкие отношения между парнем и девушкой способны обернуться долгой семейной жизнью. Такие отношения обязательно должны быть построены на любви, верности, взаимопонимании и, конечно же, доверии. Если этого нет, то, как правило, они долго не продлятся, начнутся , что и приведет к разрыву. Без доверия строить отношения тяжело. Люди ошибаются, и с каждым может произойти ситуация, после которой будет тяжело наладить отношения. Но что же делать, если вы вдруг потеряли доверие любимого? Сможет ли он вновь поверить вам? Как вернуть доверие молодого человека?
Некоторые пары сталкиваются с обстоятельствами, когда доверие одному из партнеров ставится под сомнение. Потерять доверие к человеку можно по нескольким причинам:
разные взгляды на жизнь;
измена;
отсутствие доверия с самого начала отношений;
несоответствие слов и действий;
ложь;
невыполнение обещанного;
ревность;
завышенные требования к отношениям и несоответствие их в действительности.
В этих случаях есть вероятность расставания. Когда девушка чувствует, что ей не доверяют, это приводит либо к постоянному , с которым сложно продолжать отношения, либо и частым ссорам. Девушке в таком положении хочется скорее добиться расположения и доверия парня и наладить взаимоотношения.
Утраченное доверие можно вернуть, конечно, придется сильно постараться, хотя подчас кажется, что это невозможно. Не стоит опускать руки и уходить, сделать это легко. В конце концов, вы сможете уйти в любой момент, не лучше ли попытаться все исправить? Тогда даже если и ничего не выйдет, вам будет легче от осознания того, что вы сделали все возможное. Как вернуть доверие парня и сохранить собственное достоинство?
Ложь
Чтобы вернуть доверие и прежнее отношение, для начала нужно четко понять причину, по которой его не стало. А уже потом действовать, исходя из этого. Если вам перестали доверять из-за лжи, самое главное – не обманывать и дальше, даже в самых незначительных ситуациях. Ведь если парень поймет, что вы врете, он еще раз убедится в своих подозрениях. Всегда думайте, прежде чем что-то сказать или сделать. Представьте, как бы отреагировал молодой человек на слова или поступки, ведь часто девушкам кажется, что это невинная шалость, а парня может привести в ярость. Если вы действительно хотите вернуть доверие парня, контролируйте себя.
Скорее всего, за это время вы привыкните быть честной и не обманывать любимого, и в дальнейшем такой ситуации точно не повторится.
Любая ложь, даже во благо, может стать решающей в отношениях.
Невыполнение обещаний
Если парень перестал вам доверять из-за того, что вы не выполняете обещаний, перестаньте их давать. И выполните то, что на тот момент уже пообещали. Иногда мы не можем из-за непредвиденных обстоятельств выполнить обещания, тогда объясните все любимому, и он вас поймет. А если вы пообещали, не задумываясь о том, сможете ли это выполнить, а теперь переживаете, признайтесь ему, и он оценит вашу честность и искренность.
Ревность
Если парень не доверяет вам из-за ревности, хотя повода вы не даете, вам будет очень сложно. Откажитесь от тесного общения с друзьями, коллегами, знакомыми, когда его нет рядом. Хорошо, если у вас общие друзья, вам не придется безвылазно сидеть дома и ни с кем не общаться.
Таким парням важно знать, куда вы идете, с кем идете, кто звонил, зачем звонил. Возможно, спустя некоторое время он поймет, что вам можно доверять, а кроме него никто не нужен, и успокоится.
Измена
Сложнее всего вернуть доверие парня после измены.
Жизнь всегда предоставляет нам соблазны и проверяет на прочность. Но, к сожалению, не все могут твердо выстоять и не поддаться. И не всегда это заканчивается уходом девушки к другому парню. Они осознают то, что натворили, и могут потерять свою любовь, сожалеют о содеянном, пытаются вернуть доверие любимого. Парням пережить измену любимой девушки невероятно сложно.
А также ненависть, разочарование, отвращение. Это разрушает мечты о совместном будущем. Они не слушают объяснения, не воспринимают слезы и мольбы о прощении. В этот момент отношения на грани. Что же предпринять, чтобы их спасти? Для мужчин измена девушки – не просто потеря доверия, но и удар по мужской состоятельности. Они начинают думать, что не смогли удовлетворить потребности женщины в интимной жизни. Некоторые мужчины на какое-то время замыкаются и уходят в себя.
Если он действительно любит, есть вероятность того, что со временем отношения наладятся. Здесь многое зависит от того, как женщина пытается утраченное доверие вернуть.
Не ползайте перед ним, моля о прощении, сохраняйте достоинство даже в такой непростой ситуации. Жалкий вид в слезах и на коленях вызовет у мужчины отвращение, или он подумает, что вы играете, чтобы он пожалел и простил. Возьмите себя в руки, такое поведение вызывает уважение.
Не устраивайте скандал и не обвиняйте его в случившемся. Его очень сильно оскорбили, да еще и пытаются обвинить. Возможно, он сам понимает, что есть вина, но говорить об этом не стоит. Будьте доброжелательной, деликатной и сдержанной. Когда успокоится, вы обсудите эту тему, но только без обвинений и истерик.
Не рассказываете об измене подробно, даже если парень требует. Это сделает ему еще больнее и закрепит в сознании детали измены, которые будут стоять перед глазами. Ему лучше об этом не знать. Кратко обозначьте факт измены и не возвращайтесь к этому разговору.
Не привлекайте других людей для разрешения ситуации. Только вы должны ее контролировать, иначе все может плохо кончится. Оправдывая вас, родные и близкие, стараясь спасти ситуацию, могут много лишнего наговорить. А некоторые «доброжелатели» разнесут сплетни, приукрасив событие. Да и мужчине в таком состоянии вряд ли хочется кого-то еще видеть и уж тем более слушать.
Если же у вас есть дети, не просите остаться ради детей. Он воспримет это как шантаж и вовсе не захочет продолжать разговор. Да и вы сами потом пожалеете об этом. Даже если он останется, неизвестно, как будет себя вести. Попытается вам отомстить или ваша жизнь станет невыносимой из-за того, что он с вами только ради детей?
Не требуйте сиюминутного прощения, этого не произойдет. Нужно время, чтобы он успокоился, подумал, вспомнил ваше счастливое прошлое и решил для себя, хочет ли он продолжение отношений. Это может занять довольно много времени, но скорее всего, если парень не бросил вас сразу, он вас любит, а, значит, и простит. Вам обоим будет тяжело (простить и забыть о случившемся и заслужить доверие). Но любовь поможет пережить это сложное время, а отношения станут крепче, ведь вы их чуть не разрушили, а значит начнете гораздо сильнее ценить то, что имеете.
17 февраля 2014Доверие является основополагающей частью крепких отношений. Как правило, без него даже любовь и взаимное уважение не способны выдержать серьёзных испытаний. В большинстве случаев доверие пропадает по причине неверности (измены) одного из партнёров. Также важным аспектом становится постоянная ложь, нереализованные обещания, чрезмерная закрытость, неуверенность. Чтобы вернуть доверие любимого человека нужно действовать незамедлительно. Рассмотрим важные аспекты по порядку и приведём практические рекомендации.
Шаг №1. Подумайте
Прежде чем приступать к решительным мерам, сядьте и подумайте, готовы ли вы приложить максимум усилий, чтобы вернуть доверие. Важно понимать, этот труд продлится не неделю и даже не месяц, вы потратите оставшуюся жизнь на постоянную покорность и связанность. Большинство людей изменяют по причине нелюбви, поскольку считают партнёра недостойным.
Вам придётся навсегда отказаться ото лжи даже по пустякам, что само по себе нереально. Учёные не раз доказали, что человек обманывает минимум 5-7 раз в сутки. Подумайте, достоин ли партнёр таких усилий?
В случаях, если вас связывает только штамп в паспорте, не стоит мучать ни себя, ни его. Попробуйте мирно завершить отношения, не поливая друг друга грязью. Если мужчина является вашим миром, безграничной любовью, родным человеком, смело приступайте к завоеванию доверия.
Шаг №2. Осознайте происходящее
После долгих раздумий пришла пора осознать происходящее. На данном этапе важно понять, что прежней жизни больше нет. Измена стала фатальной как для виноватой стороны, так и для потерпевшей. Спутник не сможет без сомнения воспринимать дальнейшие слова и действия, вы потратите время и силы на доказательство обратного.
Этот шаг нужен для осознания того, что вам придётся вести диалоги касаемо происходящего. К примеру, при задержке на работе в обязательном порядке поставьте партнёра в известность о сложившейся ситуации. При этом можно попросить его забрать вас по окончании службы, чтобы подкрепить доверие.
Шаг №3. Не вините себя
Когда виноватая сторона видит боль, которую причинила любимого человеку, она неосознанно начинает заниматься самобичеванием. Не уподобляйтесь подобным людям. Безусловно, чувство вины сейчас съедает изнутри, но не идите у него на поводу. Наверняка партнёр презирает вас, косо смотрит и отпускает едкие комментарии, не реагируйте.Поймите, от постоянного чувства вины вы не сможете избавиться ещё долгие годы. Однако это вовсе не значит, что нужно намеренно вводить себя в подобное состояние. Когда в очередной раз осознание возможной потери любимого застанет врасплох, действуйте незамедлительно.
Настраивайтесь на позитивную волну, верьте, что вы сможете добиться его расположения. Вбивайте в голову, вы - не плохой человек, каждый имеет право на ошибку. Безусловно, не нужно вести себя так, как будто вы ни в чём не виноваты. Но и терять разум не стоит, оставьте силы для исправления ситуации.
Шаг №4. Не выпрашивайте прощения
Первой реакцией женщины, когда мужчина узнаёт об измене, безусловно, является мольба о прощении. Этот шаг прекрасные дамы делают интуитивно, падая в ноги благоверного. Не стоит поступать подобным образом. Во-первых, вы вызовите жалость и унизитесь ещё сильнее, отталкивая партнёра. Во-вторых, даже такой радикальный шаг не затмит того, что было совершено.
Мужчина, узнавший о неверности любимой, сразу начинает испытывать отвращение. Он целыми днями прокручивает в голове, каким образом такое могло произойти. Отсюда появляются сомнения касаемо искренности девушки, а все унизительные действия с её стороны кажутся театрально-наигранными.
Постарайтесь вызвать у мужчины уважение, сохраняйте достоинство. Не плачьте, признайте ошибку и тихим голосом сообщите, что вам жаль. Если спутник настроен не сильно враждебно, попросите шанс доказать свою любовь дальнейшими поступками.
Шаг №5. Не закатывайте истерик
Известно, что лучшая защита - нападение, но в данной ситуации подобное изречение неуместно. Большинство девушек поступают кардинальным образом после того как их уличают в неверности. Они всячески пытаются доказать правоту, обвиняя во всём мужчину. То он уделял недостаточно внимания, то не занимался с ней сексом. Важно понимать, что в измене виноваты вы. Никто не просил прыгать в постель к другому мужчине.
Не устраивайте истерик, по сути, сейчас вы не имеете на них права. Спутник и без того оскорблён и унижен вашими действиями, не усугубляйте ситуацию. Если же пренебречь данным советом, партнёр может сделать ошибочные выводы касаемо морального положения. В его голову закрадутся мысли, что дама способна на ещё одну измену, раз она считает подобные поступки закономерными. Возможно, в случившемся виноваты двое (если измена была местью), но на данном шаге не стоит заводить подобный разговор. Подождите, пока буря утихнет.
Шаг №6. Не поддавайтесь на провокации
Первой реакцией мужчины на измену женщины является ярость. Разгневанный партнёр мечется из угла в угол, провоцируя спутницу на нервный срыв. Он желает знать в подробностях, как, где, когда и с кем произошла оплошность. Ни в коем случае не пытайтесь загладить вину, рассказав об измене в деталях. Вы усложните ситуацию, мужчина никогда не забудет этого. Достаточно обрисовать измену в двух словах, после чего никогда не возвращаться к подобному разговору.
Девушки, идущие на поводу в таких случаях, подвергают отношения неминуемой гибели. Даже если по истечении большого периода времени партнёр простит вас, он не упустит момента упомянуть о ранее произошедшей неверности. Во время занятия любовью мужчина вполне может представлять вас с другим, а затем замыкаться, раздражаться, отталкивать от себя.
Шаг №7. Заглаживайте вину действиями
Каждый человек любит внимание, будь то женщина или мужчина. Обществом заведены обычаи, что сильный пол должен ухаживать за слабым, никак иначе. Однако в вашей ситуации подобные комментарии неуместны, придётся заглаживать измену красивыми поступками.
Безусловно, один хороший жест не исправит содеянного, поэтому их должно быть много. Возьмите за привычку встречать мужчину с работы вкусным ужином, чистотой в доме и романтичным настроением. Надевайте красивое платье, делайте макияж, включайте нейтральную музыку.
То же самое относится к утреннему пробуждению: приносите завтрак в постель (кофе с круассанами, блинчиками, булочками и пр.). Позвольте мужчине принять ваши ухаживания, не выпрашивайте ответной реакции. Ведите непринуждённые беседы или вовсе молчите, не заводите разговоров по поводу произошедшего.
Вы также можете купить два билета в кино или на футбол, пригласив спутника провести время вместе. Данный шаг нужен для того, чтобы создать почву для будущего серьёзного разговора.
Шаг №8. Не впутывайте посторонних
Нередки случаи, когда девушка впутывает подруг, приятелей мужчины или родителей обеих сторон в произошедший конфликт. Не уподобляйтесь подобным барышням, не выносите ссору на всеобщее обозрение. Если вы настроите знакомых или родственников против мужчины, они начнут оказывать давление. Партнёр, в свою очередь, будет винить вас, злиться, уходить из дома.
Вмешательство третьих лиц приведёт к окончательному разрыву, ещё большим разногласиям и недоверию. Вы потеряете контроль над ситуацией, поскольку нельзя сказать наверняка, что именно узнает мужчина от посторонних и какие выводы сделает. Вполне возможно, они будут не в вашу пользу. При этом сплетни об измене облетят округу, люди будут шептать за спиной, подвергая сомнению искренность вашей пары.
Шаг №9. Не вспоминайте былые обиды
Не пытайтесь перекрыть совершённый поступок прошлыми оплошностями партнёра. Совет особенно актуален в случаях, если мужчина до этого был уличён в неверности, но факт измены оказался недоказанным.
Не пытайтесь «перевести стрелки», учитесь отвечать за совершённые поступки. Изредка заводите разговоры о том, что вы сожалеете. Мужчина должен почувствовать искренность намерений, женщина - усвоить урок.
В случаях, если у вас есть совместные дети, не пытайтесь шантажировать ими партнёра. Во-первых, вы сделаете больно младшим членам семьи, во-вторых, предоставите мужчине шанс на ответную измену. Он подумает, что женщина обнаглела, перекидывая вину на других и впутывая в ситуацию детей.
Шаг №10. Не требуйте понимания
Когда мужчина остынет достаточно для того, чтобы начать обсуждать произошедшее, садитесь за стол переговоров. Постарайтесь максимально чётко выразить сожаление, любовь и разочарование в себе самой. Предоставьте спутнику возможность понять, что измена не принесла ничего, кроме пустоты в душе. Расскажите о нехватке внимания и, как следствие, временном помутнении рассудка.Не требуйте понимания и прощения, поинтересуйтесь мыслями любимого человека по этому поводу. Попробуйте создать беседу, в которой партнёр раскроется и расскажет, насколько ему больно. Нужно выплеснуть грусть, обиду и невероятное огорчение, поселившееся в душе партнёра. Позвольте благоверному понять, что вы никогда больше не совершите таких поступков.
- Измена - первая, но не единственная причина потери доверия любимого человека. Если партнёр перестал доверять из-за нереализованных обещаний, выход один - прекратите давать ложные надежды. Не обнадёживайте спутника в чём-либо словами, постарайтесь показать серьёзность намерений действиями. Вспомните, что именно вы обещали. После этого набросайте примерный план и приступайте к исправлению ситуации. Отныне не бросайте слова на ветер, внимательно следите за каждой произнесённой фразой.
- Иногда недоверие возникает по причине гипертрофированной ревности одного из партнёров. Если мужчина относится к такому типу людей, достаточно сложно не то, чтобы завоевать доверие, а в априори его получить. Выходом из ситуации станет отказ или значительное сокращение общения с людьми противоположного пола (друзья, коллеги, соседи и пр.). При этом постоянно сообщайте спутнику, где и с кем вы находитесь, чем занимаетесь, во сколько вернётесь домой.
Крайне сложно вернуть доверие любимого человека, если оно потеряно вследствие измены. Постарайтесь не лгать даже по мелочам, не молите о прощении, не вставайте на колени. Предоставьте партнёру возможность подумать, не рассказывайте о произошедшем в деталях. Ухаживайте за мужчиной каждый день, готовьте вкусные блюда, покупайте билеты в кино или на футбол.
Что в статье:
Кошечка.ру продолжает серию статей про доверие. Сегодня смотрим на ситуацию не с позиции «жертвы», которую обманули. Поговорим про то, как вернуть доверие парня, если не права оказалась ты.
Когда рухнул «фундамент»…
Конечно, ключевой фактор потери этого ценного фундамента отношений – измена. Но иногда доверие теряется и по другим причинам. Например, ты обещала не закатывать истерики, но снова – по кругу. Или потратила все деньги задолго до зарплаты, потом извинялась, обещала не делать так больше – но снова все повторилось. Кто-то хмыкнет: поведение не взрослой женщины, а маленькой девочки. Но ведь так оно и бывает, что муж – это не просто твой муж, а еще и своего рода отец. Не формально, конечно, а по отношению. Кстати, если так будет, то вопрос, как же вернуть утраченное доверие в подобных отношениях, даже не возникнет.
Сегодня поговорим о различных ситуациях. Потому что одно дело, когда это просто парень, а другое – когда близкий, почти что родной человек – муж.
Для начала определись, а надо ли тебе это? Это любимый мужчина, с которым ты хочешь быть до скончания веков? Или просто человек, к которому ты привыкла, не хочешь менять прежний жизненный уклад? Потому что от ответа на эти вопросы зависит план твоих дальнейших действий.
Любимый ушел от тебя
Рассмотрим такую ситуацию.. Просто возьмем эту ситуацию как данность.
Многие, чтобы вернуть доверие своего почти что парня, начинают делать невозможное. Зачем-то устраивают сюрпризы, подстерегают у подъезда, оставляют на машине приятные записочки или открытки с извинениями, заказывают в его дом цветы (да-да, и такое иногда бывает!), могут строчить ему смс, сообщения в соцсетях, всех возможных сегодня каналах связи. Обещают, что исправятся и «Я больше так не буду».
Что происходит в этот момент внутри у человека? Парень, который очень тебя любит, узнал об измене, и его мужское достоинство крайне уязвлено . Ты даже себе не представляешь, насколько. Если женщина порой неспособна простить измену, ей больно, то мужчине бывает больнее во сто крат. И тут ты – живое подтверждение его никчемности – щеголяешь перед ним, еще и ведешь себя по-мужски. Ведь, на минуточку, добиваться – это в крови у парней.
Оставь его наедине с собой. Не мелькай перед ним. Страсти должны поутихнуть. Особенно это нужно понимать тем, у кого любимый человек очень вспыльчивый. Впрочем, на этот вопрос ты сама сможешь ответить: какой у него темперамент? Как он реагирует на неудачи? И не говори, что он может злиться и чуть ли не с кулаками собираться к коллеге, который его пытается подсидеть. Или, например, в сердцах комментирует все происходящее на дороге и чуть что – открывает окно и начинает кричать. То тут – другое. Это же ты. Девушка. В момент, когда ты ему изменила, ты очень сильно его задела, и он воспринимает тебя как соперника, потому что ты не признала в нем мужчину, единственного и несравнимого.
Точка сборки
Как вернуть доверие любимого человека, как можно даже думать об этом, когда ты словно бы сама разбилась на кусочки и теперь винишь только себя. Да, только со стороны кажется, что тот, кто изменил – герой. На деле же такому человеку сложно, особенно если он (она) решает вернуть доверие и сохранить отношения.
Можно склеить разбитую чашку или нет? Ответ не настолько очевиден: иногда парень дается для «опыта», как бы некрасиво это ни звучало. А иногда – это просто твой мужчина, тот самый. Но отношения никогда не могут быть гладкими и ровными, волны всегда будут присутствовать. Надо только запастись терпением, чтобы преодолевать любые сложности.
Не понимай это утрированно, что преодолевать сложности – значит, делать что-то для отношений, пытаться все вернуть на начало, к так называемой точке сборки.
Точка сборки – это ты сама. Для того, чтобы вернуть доверие своего любимого мужчины, такого же человека, как и ты, нужно дать ему свободу. Пусть он будет волен решать, захочет ли он и дальше быть с тобой.
Ведь утраченное доверие – это и обида, и страх, и нелюбовь к себе. По большей части – все те внутренние переживания, которые каждый самостоятельно должен разрешить.
Вопросы, не имеющие ответов
Не нужно следовать странным советам форумов и пытаться «поговорить», «прояснить», пока любимый сам об этом не попросит. Если он не берет трубку, ушел из дома, не отвечает на звонки и всячески избегает – это уже не просьба, а крик о том, что ему надо побыть одному и подумать.
Если ты будешь спрашивать: «Как вернуть доверие в отношениях, что я могу сделать, чтобы доказать, что мне можно доверять?», ты просто поставишь его в тупик. Представляешь, а ведь он сам не знает ответа на этот вопрос. Если бы знал, сам сказал бы, поверь.
Нужно ли?
И напоследок еще раз хочется задать тебе все тот же вопрос: а ты уверена, что хочешь и дальше продолжать отношения с человеком, который так на тебя обижен? Вдруг он все же выдвинет тебе требования и условия? Например, приходить домой ровно через полчаса после окончания рабочего дня. Удалиться из соцсетей. Не краситься так ярко. Не ходить на работу в новых платьях. Вообще не надевать короткие юбки и пр.
Задаваться вопросом, как вернуть доверие любимого, нужно очень осторожно. Сумеешь ли ты выполнить все эти требования и препоны, чтобы вновь быть с ним? А может, это совсем не твой человек. А может, пытаясь завоевать кого-то, ты потеряешь себя?
Возможно, статья вызвала у тебя больше вопросов, чем ответов. Но зато это уже совсем другие вопросы. Думать о себе – не всегда эгоизм. Подумай о том, как лучше тебе. И не вини себя так уж сильно.
Очень трудно заставить поверить тебе человека, который тобой же был обманут. Как вернуть доверие парня, неоднократно ловившего тебя на лжи, особенно, если он сторонник открытых и честных отношений? Как вернуть доверие мужа, если семейная лодка терпит крушение из-за измены женщины? Не зря говорят, что «повинную голову меч не сечет», и многие женщины готовы, повинившись, вернуть все назад.
Если учесть, что после лжи мужчины, в большинстве своем, и смотреть не хотят в сторону предавшей их женщины, напрашивается резонный ответ - пытаться это делать не стоит. Тем не менее, надежда на восстановление отношений заставляет женщин снова и снова размышлять над тем, как вернуть доверие любимого.
Подводные камни возможного примирения
У мужчины, потерявшего доверие к своей жене, любимой девушке, прежде всего очень сильно страдает самооценка. Этот мощный удар способен выдержать далеко не каждый представитель сильного пола. Постоянно видеть перед глазами ту, которая предпочла ему другого мужчину или бессовестно обманывала на протяжении долгого времени, очень тяжело.Постоянно мучают сомнения: «Чем я хуже?», «Что такого она в нем нашла?», «Как у них все это было, так же как со мной, или по-другому?», «Наверное, она меня считает за дурачка, способного проглотить любую ложь!» Обнимая и целуя провинившуюся, мужчины невольно представляют, как это делал тот, другой. Слушая комплименты в свой адрес от девушки, парень думает: «Ему она, наверное, говорила те же слова!»
Хотели бы вы, чтобы каждый ваш шаг проверялся и контролировался, чтобы содержимое вашего телефона и переписка в социальных сетях подвергались жестокой цензуре? А как вам многократные вопросы: «Ну, скажи, как все у вас было, я забуду и все прощу!»
Не обольщайтесь, не забудет, и не простит, по крайней мере, в ближайшие несколько лет. Девушки, размышляющие над тем, после лжи и измены, должны хорошо подумать, нужно ли им такое примирение.
Хрестоматийный вариант адюльтера - Татьяна, жена моряка дальнего плавания, молодая и красивая женщина, не выдержала даже первого расставания со своим мужем. Темперамент бросил ее, как выражаются в дешевых романах, в объятья случайно встреченного в гостях у подруги мужчины. Роман затянулся, не хотелось и думать о возвращении супруга из рейса. Маленький сынишка кочевал по сердобольным соседкам, на нее не показывал пальцем только ленивый.
Карьера мореплавателя закончилась, едва начавшись, муж уволился и нашел сухопутную профессию. От жены он не ушел, жаль было расставаться с сыном, и ее он по-своему любил, но вот подруги в их доме больше не появлялись. А Татьяна превратилась из сдобной пышечки, сияющей жаждой жизни, в женщину с затравленным взглядом. Уйти ей было некуда, в большом чужом городе у нее не было ни одной родной души, все близкие жили в провинции за тридевять земель.
Перед ней не стоял вопрос, как завоевать доверие мужа. Это сделать не удалось и через двадцать лет. Сын, ради которого сохранялось подобие семьи, вырос, а два чужих друг другу человека по привычке продолжали жить вместе. Чтобы не испортить себе жизнь окончательно, решая, как заслужить доверие дорогого вам мужчины, нужно многократно взвесить все «за» и «против».
Продолжаете его любить, лгать ему больше искренне не собираетесь, а случайную связь считаете ошибкой – боритесь на свое счастье!
Ложь и невыполненные обещания
Как вернуть доверие любимого человека, если вы ему постоянно лжете? Есть девушки, которые, как говорится, «соврут – недорого возьмут», у которых не задерживается на языке откровенное вранье. Делают это они по разным причинам, это тема для отдельного разговора, но суть мужской логики в отношениях с такой девушкой примерно такова: «Если она обманывает меня в мелочах, значит, ей вообще нельзя доверять».
Молодой человек невольно станет искать улики, подтверждающие его предположения, подгонять под свою «теорию» самые безобидные фразы и поступки, после чего будет предъявлять их, как непреложное доказательство виновности девушки. После нескольких месяцев такого прессинга недалеко и до нервного срыва докатиться.
Естественный совет при таких обстоятельствах – не надо обманывать никого даже в мелочах, чтобы не пришлось решать проблему, как завоевать доверие. Так же думала и Лена (одна из наших героинь), когда решила начать новую жизнь, основанную только на правде. Она рассказывала Максиму абсолютно все после того, как в их романтических отношениях наметился разрыв. Безобидная ложь о том, сколько стоят новые туфельки, переросла в причину для расставания с «патологической лгуньей».
Именно так охарактеризовал ее Максим, перечисляя даже те проступки, про которые она, и думать забыла. Заботясь о том, как восстановить доверие, Лена изо всех сил старалась сделать так, чтобы ее слова выглядели правдоподобнее, но получалось только хуже. Придирчивый Максим занудно перечислял ее фразы, которые вызвали у него подозрение, до тех пор, пока девушка вдруг не поняла, что это ей придется выслушивать до конца дней своих.
На этом все и закончилось – оказалось, что все было лишь предлогом для окончания изживших себя отношений. Недаром говорится: «Если любит – простит». Что касается невыполненных обещаний, то все-таки лучше не связывать себя никакими клятвами и обетами, если вы не чувствуете в себе силы для их выполнения. А уж если случилось обещание не выполнить, будьте искренними, найдите время и объясните причину такой ситуации.
Искренность подкупает практически любого человека, а уж мужчину, который вас любит, и подавно. Он обязательно поймет и простит, если любит, конечно, и не придется беспокоиться о том, как вернуть доверие в отношениях.
«Чудовище с зелеными глазами…»
Именно так охарактеризовал ревность известный поэт. Как завоевать доверие ревнивца? Вы его не завоюете, даже если будете ходить за этим человеком, будучи пристегнутым к нему железными цепями. Всегда найдется, в чем упрекнуть вас, что поставить в укор. Речь идет о патологической ревности, лечить которую – дело психотерапевта.Даже если ее причина – детская психологическая травма, или прежние ущербные отношения с другой женщиной, вам от этого станет легче? Не надо оправдываться и вспоминать пословицу: «Ревнует - значит, любит». Любит-то он любит, только прежде себя любимого он хочет оградить от переживаний и мук ревности.
На ваш удел достанутся непрерывные отчеты о том, где была и почему не сразу подняла телефонную трубку. Жить с таким Отелло не каждому под силу, только если любовь к такому человеку граничит с самопожертвованием.
Жизнь после измены
Как заслужить доверие после того, как произошло непоправимое, и вы оказались неверны своему партнеру? Жизнь до измены не похожа на жизнь после нее, и никогда она не станет прежней - легкой и полной радужных перспектив. Но никому не запрещается надеяться на счастье, только достигать его не стоит любой ценой.Несколько шагов для сближения после измены:
- Признайте свою ошибку и принесите извинения. Не надо лишних слов и витиеватых речевых оборотов. Вы сожалеете, и этим все сказано.
- Дайте своему партнеру достаточно времени для того, чтобы разобраться в своих чувствах. Не все способны прощать, не все могут вернуться после измены даже к очень любимой женщине. Если вам нужен этот мужчина – будьте терпеливы.
- Спустя некоторое время напомните о себе по телефону или в социальной сети, предложите поговорить. Если услышали решительный отказ - ну, что ж, «насильно мил не будешь».
- Если получили шанс на прощение – учтите прежние ошибки, дорожите великодушием партнера и не надейтесь на то, что такая возможность вам будет предоставляться постоянно.
