Здравствуйте, дорогие друзья!

С любимыми тяжело расставаться, пускай даже это вынужденная командировка по учебе или работе. Да что говорить, проблемы повседневного характера способны разлучить партнеров не на несколько часов, а годы! И что прикажете делать нам, женщинам? Ведь для нас очень важно быть как можно чаще рядом! Тискать, наставлять, заботиться… И следить «орлиным взором» за всеми потенциальными угрозами в юбке, что дрейфуют мимо НАШЕГО принца!

Важно понимать, что кратковременная жизнь «порознь» может пойти обоим на пользу. Главное не забывать почаще говорить о словах любви, поддерживать избранника и напоминать о том, что вы - его суженая половинка! Как сделать приятное мужчине на расстоянии и сделать так, чтобы ваш прекрасный образ жил в его голове 24 часа в сутки?

Мобильный в помощь!

Эра мобильного пространства соединяет людей по всему миру и удачно конкурирует с Интернетом. Телефон всегда рядом и в этом его существенный плюс. Если вы не привыкли выражать чувства, смотря в глаза ненаглядного, то его отъезд сможет развить в вашем сердце жгучую страсть! Итак, позвольте себе:

• начинать утро с приятного сообщения любимому. Особенно важно желать хорошего дня;
• записывать голосовые сообщения, подробно описывающее ваше необузданное, проснувшееся чувство эмоционального голода по отношению к нему;
• признаваться в любви и говорить то, что не сказали бы в глаза (речь идет о приятных моментах, а не о том, что вы ненавидите его мать);
• говорить на интимные темы томным голосом, провоцируя благоверного телепортироваться к вам немедленно!

ВАЖНО: учитывайте, психология личности в момент расставания, существенно концентрируется на объекте вожделения. Телефон рискует стать вашей одержимостью, а желание делиться бытовыми (не важными) событиями, может привести к нелогичности и абсурдности ситуации.

Ежеминутные сообщения «Любимый, я покушала/покакала/пусичка, я сходила в магазин и купила помаду», убедят вашего благоверного в том, что расставание - лучшее, что могло произойти в этом году его жизни.

Интернет

Ох, здесь нет пределов для фантазии! Электронные письма не всегда носят характер «многабукв». Сделайте своему мужчине приятно и помимо стандартных фраз приветствия, отправьте зашифрованный кусочек пазла. Это может быть часть тела, обновленного интерьера комнаты или любая картинка, что несет для вас двоих смысл.

Рекомендую остановиться на частях тела, поскольку этот способ заставит его вернуться домой в два раза быстрее. Скайп - это ваш шанс раскрыть и животную страсть, которую он никогда не видел. Используйте web-камеру, чтобы:

• проводить романтические вечера. Наденьте шикарное платье, сделайте прическу и макияж, а также запаситесь свечами. Вино, приятный разговор с любимым скрасит и его вечер вдали от вас, и подарит приятное ощущение близости;
• устраивать приватные танцы. Да-да, чем еще заняться людям, когда они далеко друг от друга? Правильно, включите пикантную музыку и настройте чакры на сексуальные па. Поверьте, челюсть вашего кавалера отвиснет;
• завтракать вместе. Кто сказал, что на расстоянии совместный завтрак невозможен? Разбудите его звонком и накормите! Естественно, это будет виртуально, но сам факт проявленной заботы удивит мужа и настроит на позитивный лад. Проснувшись, он увидит на столе чай и пару бутербродов, а затем вашу довольную улыбку. Зато будете уверены, что благоверный не пропустит трапезу, а отправиться на кухню скрести по сусекам для компании. Нечего питаться на ходу шавермой!

Службы доставки

Какие советы могут не только удивить вторую половинку, но и ? Если вы знаете, где именно он остановился и какой там адрес, массово эксплуатируйте местные службы доставки. Это не настолько дорого, как может показаться на первый взгляд!

• Договоритесь о доставке цветов, если наступила важная дата (День рождения, повышение, годовщина). Открою вам большой секрет, но больше 60% мужчин заливаются румянцем, когда им дарят цветы, пусть даже они это отрицают;
• отправьте чашку, ручку или подушку с романтичной (или только вам понятной) фразой;
• … Носки! Они всегда и везде нужны, особенно если ваш любимый никогда не находит пару;
• путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Но если вы уже нашли к нему тропинку, важно убедиться, что она не поросла мхом. Доставьте мужу в номер или во временную квартиру упаковку любимого печенья, торт или… Консервы. А что практично и разогревать не надо! Какие методы вам точно пригодятся?

Проверенные хитрости

1. Радиостанция. Если благоверный часто передвигается на авто, позвоните в прямой эфир, расскажите о том, как скучаете и попросите поставить его любимую песню;
2. таблички с надписями. Подключите социальные сети и попросите знакомых или незнакомых людей сфотографироваться с табличкой в руках, например: «Саша, я так по тебе скучаю! Без тебя не могу открыть ни одну банку в доме!». Это точно его порадует, а Эго вовсе зааплодирует стоя;
3. неожиданная встреча. Девочки, потыкайте свою память палкой и попытайтесь вспомнить фильм, где Она одевает плащ поверх шикарного белья и приезжает в гости к Нему. Слабо? Ему нужно думать, что вы по-прежнему находитесь дома в пижаме и домашних тапочках. Тем временем купите билет на выходных и встретьте мужа во всеоружии, шариках, музыкантах и конфетти. Главное - неожиданность.

Убойный раунд

1. Не ругайте его работу, поведение, нехватку времени пока вы на расстоянии, лучше поддерживайте и хвалите;
2. помойте машину и сделайте химчистку или согласитесь купить зимний комплект резины, о чем вас просили месяц;
3. подпишите его на спортивный канал;
4. купите удочку, если он рыбак;
5. создайте для него плейлист музыки;
6. просмотрите одновременно фильм или чертов футбол, а после обсудите впечатления по телефону или скайпу.

На этом точка!
Подписывайтесь на обновления, а в комментариях предложите свои варианты, как порадовать любимого на расстоянии?
До встречи на блоге, пока-пока!

В отношениях между мужчиной и женщиной всегда есть какие-то сложности, именно поэтому так важно иногда радовать любимого человека и устраивать романтические минуты совместного досуга. Не забывайте о том, что мужчины точно также как и женщины хотят получать внимание и приятные сюрпризы. Абсолютно не важно, чем увлекается ваш любимый человек и как проводит свободное время, вы должны иногда его радовать и проявлять внимание. Стоит научиться обращать внимание на предпочтения любимого человека и иногда делать небольшие сюрпризы.

Вовсе не обязательно тратить много денег и времени, ведь сюрпризом может стать поездка в лес на пикник или просмотр интересного фильма - тут все зависит исключительно от вашего подхода и умения угадывать вкус и желание человека. Вы можете проявить внимание и любовь по отношению к любимому человеку даже без больших финансовых затрат, поэтому смело приступайте к реализации плана. Вам понадобится отличное настроение, знание любимого человека и его увлечений. Даже девушка без романтических особенностей характера при особом внимании может преподнести приятный сюрприз любимому человеку.

Вашему вниманию предлагаются различные варианты того как порадовать свою вторую половинку , выбирайте то что подходит именно вам.
1. любимому мужчине . Этот сюрприз поможет расслабить мышцы любимого человека после тяжелого трудового дня. Предварительно посмотрите видео уроки в интернете или проконсультируйтесь с массажистом. Вовсе не обязательно профессионально владеть навыками массажа, тут необходимо отталкиваться от ощущений мужчины и постараться максимально расслабить его тело с помощью ловких движений рук и хорошего массажного масла. Если вы сторонница романтики, то зажгите свечи, ароматические палочки и включите медленную расслабляющую музыку.

2. Забота о здоровье любимого мужчины . Далеко не каждая женщина уделяет достаточно внимания здоровью и внешности любимого человека. Каждому будет приятно, если вы купите в магазине его любимое лакомство, приготовьте любимое блюдо или свяжете теплый шарф. В холодное время года заварите горячий чай, включите любимую комедийную передачу вашего избранника и просто проведите вечер так, как это любит он. Ни в коем случае не пренебрегайте мелочами, ведь именно они могут порадовать любимого. Купите витамины, которые отлично помогут пережить весенний авитаминоз, и предложите сделать маску для лица. Женщина которая заботится о своем любимом всегда вызывает уважение и желание ответить тем же.

3. Записка с романтическим текстом любимому мужчине . Мужчина может быть сильно загружённым в рабочее время, но записка, которую он случайно найдет в своем кошельке или кармане брюк сразу поднимет настроение и подарит ему ощущение, что вы рядом. Если у вас сложный этап в интимной жизни, допишите в послании пару строчек сексуального характера, и он с огромным удовольствием придет домой и захочет обсудить все лично. Мужчины редко умеют писать романтические послания, однако им всегда приятно получать записки от любимых, ведь это лишнее доказательство того, что им дорожат и его любят.

4. Новое блюдо для любимого . Ни для кого не секрет, что мужчины с особым трепетом относятся к блюдам, которые для них готовят мамы и любимые женщины. Особым сюрпризом будет новое интересное блюдо, которое вы приготовите специально для любимого человека. В женских журналах и на сайтах о кулинарии всегда есть масса различных рецептов, которые отлично подойдут для различных событий и времени суток. Отталкивайтесь не только от собственных предпочтений, но и от вкуса любимого человека. Если вы точно знаете, что мужчина любит мясо, то купите ингредиенты и попробуйте приготовить мясное блюдо, которое еще никогда не готовили.

5. Желанный подарок . Только самая внимательная и любящая женщина может знать, как порадовать . Вы можете купить своей второй половинке дезодорант с его любимым ароматом, новое белье, стильную футболку или снасти для рыбалки. Особую радость может доставить билет на концерт группы, которую он любит или совместный поход на стадион, чтоб поболеть за его любимую команду.

6. Эксперименты в интимной жизни . Мужчина вкладывает особый смысл в интимную жизнь, поэтому всегда будет рад вашей новой идее или проявлению инициативы. Посетите магазин интимных товаров и выберите что-то пикантное, что доставит удовольствие вам двоим. Обращайте внимание на его пожелания и иногда позволяйте ему реализовывать свои фантазии в жизни. Нельзя точно сказать, что именно порадует конкретно вашего мужчину, потому как у всех сексуальная жизнь разная, но он точно будет рад тому, что вы интересуетесь его желаниями и хотите угодить. Не бойтесь собственных идей, ваша интимная жизнь станет намного ярче, если вы также будете принимать участие в организации и реализации.

Чтобы отношения приносили только радость и огромное количество новых эмоций, нужно иногда удивлять друг друга, открывая новые грани своей личности. Если вы ищете способ удивить любимого парня, данная статья определенно для вас.

Чем можно удивить парня

Для того чтобы понять, что может произвести на вашего молодого человека неизгладимое впечатление, нужно хорошо знать его и приложить немного фантазии. Довольно универсальными и неплохими вариантами могут быть:

Необычное и вкусное блюдо

Один из самых верных путей к удивлению мужчины, как и к сердцу, лежит через желудок. Приготовьте какое-нибудь новое для вас блюдо. Не стоит делать его слишком экзотическим (например, сочетать фрукты и рыбу) поскольку большинство мужчин консервативны в еде. Это просто должно быть красивое и вкусное блюдо, например, куриные крылышки в панировке из сухарей или яблочный пирог.

Разделите его слабости

Если ваш молодой человек любит поиграть в компьютерные игры или посмотреть хоккей, то вы однозначно удивите его, если подарите диск с новым шутером или посмотрите вместе с ним матч сборной.

Подружиться с его мамой

Каждый мужчина хочет, чтобы две самые важные женщины в его жизни дружили друг с другом. Поэтому, если вы живете вместе, предложите ему пригласить на ужин его маму. Это не только приятно удивит его, но и поможет вам наладить контакт со своей будущей свекровью.

Как удивить парня поцелуем

Один из самых обезоруживающих приемов в женском арсенале обольщения - это поцелуй. Поцелуи бывают разные, и среди них есть и такие, которые помогут вам удивить вашего молодого человека вне зависимости от того, как долго вы встречаетесь.

Поцелуй в шею

Один из самых приятных и нежных поцелуев, который однозначно удивит вашего парня, если вы сделаете это неожиданно. Обнимите парня сзади и нежно поцелуйте в шею. Это очень просто и безумно приятно.

Неожиданный поцелуй

Парни любят инициативность, исходящую от девушек. Поцелуйте своего молодого человека в тот момент, когда он этого не ждет. В то же время нужно правильно выбрать момент, чтобы не сбить его с какой-то важной мысли, когда он занят. После поцелуя посмотрите ему в глаза и скажите что-нибудь нежное.

Поцелуй "со вкусом"

Купите помаду с вишневым или клубничным вкусом и предложите своему молодому человеку попробовать на вкус ваши губы при встрече. Сначала он удивится тому, зачем вы его попросили об этом, а потом и самому вкусу ваших губ.

Как удивить парня на День рождения

Наиболее действенный способ удивить парня в его День рождения - это подарить ему необычный подарок. В зависимости от того, какие типы подарков любит ваш молодой человек, вы можете преподнести ему:

Романтический подарок

Если ваш парень любитель романтических вечеров, то вы можете приготовить ужин и накрыть стол в своей комнате, обставленной ароматическими свечами и обвешанной воздушными шарами. Спойте ему его любимую песню, сделайте массаж или приготовьте ванну, организуйте ужин на крыше. Любая деталь, добавленная лично вами в эти подарки, сделает их уникальными.

Экстремальный подарок

Для любителя острых ощущений можно организовать прыжок с парашютом или полет на воздушном шаре. Сыграйте против него в пейнтбол или погоняйте на картах. Инициатива в экстремальных забавах - это то, чем можно удивить практически любого парня.

Подарок своими руками

Свяжите для него шарф, сделайте ваш совместный альбом, распишите для него кружку или сделайте красивую открытку с самым необычным признанием в любви. Для этого вам понадобится немного времени, сил, желания и много-много любви.

Как и чем удивить парня в постели

Новые эмоции в интимной жизни, как правило, бывают очень яркими и способны поддерживать страсть в отношениях, поэтому давайте рассмотрим приемы, которыми можно удивить парня в сексе.

Новое эротическое белье

Сходите в магазин нижнего белья и купите красивое, сексуальное и смелое нижнее белье. Эффектным дополнением станут чулки в сеточку или подвязка. Разнообразив таким образом вашу сексуальную жизнь, вы не только удивите молодого человека, но и сделаете вашу любовь еще крепче.

Переодевания

Несмотря на то, что данный вид постельных развлечений популярен в различных шоу и фильмах и может показаться избитым, в реальной жизни он практически всегда работает безотказно. Встретьте вашего молодого человека с работы в костюме секретарши или официантки, войдите в роль и играйте ее, пока не заснете с ним в спальне глубокой ночью.

Стриптиз

Определенно, это самый действенный способ удивить своего молодого человека в плане интима. Включите эротическую музыку, танцуйте медленно и сексуально. Снимая с себя каждую из деталей одежды, доведите своего молодого человека до крайней степени возбуждения.

Инициатива в сексе

Как правило, в постели мужчина является инициатором, и когда доминирующая роль переходит к женщине, это обязательно станет для него приятным сюрпризом. Предложите секс первой, разденьте его, будьте диктующим партнёром, и ваши старания не пройдут незамеченными.

Вот мы и рассмотрели несколько способов того, как можно удивить своего парня. Если какие-то из приведенных способов вы уже пробовали или вам они не подходят, другие варианты вы найдете .

Даже самые маленькие дети нескольких недель от роду уже демонстрируют радость. Первая реакция радости - это улыбка, оживленные движения руками и ногами при виде матери. Помните выражение «радуется как ребенок»? Маленькие дети вообще очень искренни в проявлении этой эмоции: они громко хохочут, если увидят или услышат что-то смешное; они гримасничают, чтобы насмешить других и продлить общее веселье; они прыгают, узнав, что их ожидает что-то приятное; они могут громко петь или кричать «ура».

Но шаг за шагом мы, становясь взрослыми, теряем умение искренне радоваться. Сначала мы узнаем, что громко смеяться «неприлично» ("Что ты ржешь, как конь?!" ). Затем - что нехорошо гримасничать: «…а то подумают, что ты дурачок». Громко петь и кричать «ура» - вообще почти преступление, ведь это нарушение тишины. Вот и «причесываем» мы свои эмоции, учась радоваться тихо, незаметно для других. А постепенно и для самих себя.

Но внутри каждого из нас все еще живет маленький ребенок, желающий прыгать и веселиться от души.

Главное - понять, что ему мешает это делать.

ПРИВЫЧКА ЖИТЬ СКУЧНО

Есть несколько причин, почему при «формальном» благополучии у нас нет внутреннего ощущения радости. Первая из них - это привычка жить скучно. Это своеобразный способ восприятия жизни, часто переходящий «из поколения в поколение». Кто-то привык жить скучно, считая, что показывать свою радость окружающим почти неприлично. В его жизни слишком много внутренних запретов, слишком сильна установка быть «приличным» человеком. Таким людям свойственна чопорность, ханжество, излишний критицизм к окружающим и к событиям реальности. Когда звучит шутка, они, вместо того чтобы искренне рассмеяться, подожмут губы или нахмурятся.

Вторая, и более частая, причина отсутствия ощущения радости связана с накопленным стрессом . Это как стакан, который наполняется по капельке, почти незаметно: то небольшая неприятность, то препятствие, то близкие расстроили, то на работе перемены не к лучшему. Картина общего благополучия не меняется, и по-прежнему в жизни «все хорошо», но вот как-то … нерадостно. И трудно объяснить почему. А причина - накопленное напряжение, которое, не будучи отреагированным, осталось внутри. Но смириться с этим - значит сделать собственную грусть хронической, а радость - редкой гостьей. Поэтому необходимо менять ситуацию!

ПРИВЫЧКА К СЧАСТЬЮ

«Радость принадлежит к кругу позитивных телесных ощущений; она не является умственным чувством и не присуща разуму. Человек не в состоянии заставить свой разум испытать радость» - так утверждает А. Лоуэн. Пока наше тело не готово испытывать радость, свой мозг «уговорить» мы не сможем. Сколько ни говори «сладко», во рту конфета не появится. Если вы находитесь в состоянии хронической усталости, не оставляете себе времени для отдыха, если постоянно напряжены, вы не сможете испытать радость. Она просто не задерживается в усталом теле и голове. Можно пытаться веселить себя бесконечно, смотря комедии, общаясь в веселых компаниях, но радость будет не чувством, а лишь мимолетным ощущением. Необходимо создать основы для того, чтобы душа и тело открылись навстречу радости.

СОН - ЭТО ВАЖНО

Как известно, во сне мы проводим одну треть жизни. Точнее, так должно быть в идеале. «Среднему» взрослому человеку на сон необходимо около 8 часов в день. Конечно, индивидуальные потребности разнятся: кто-то хорошо чувствует себя, проводя во сне по 7 часов, а кому-то жизненно необходимо 9 часов. К сожалению, мы все чаще «экономим» на сне, стараясь за его счет успеть сделать домашние дела, пообщаться с близкими, посмотреть телевизор да и просто ощутить себя дома. День за днем мы спим меньше чем по 6-7 часов, наутро «бодря» себя кофе, клюя носом целый день и только к вечеру немного просыпаясь, чтобы снова полуночничать. Такая практика в течение нескольких месяцев может привести к постоянному ощущению усталости, раздражительности и вялости. Где уж тут радоваться! Поэтому первая и обязательная предпосылка для жизни, где есть место радости, - это налаживание сна.

БУДЬ ЗДОРОВ!

Постоянная раздражительность, тоскливое состояние далеко не всегда являются следствием проблем в жизни. Эти симптомы сопровождают физическое неблагополучие и могут быть признаками заболеваний, которые требуют внимания врачей и приема лекарственных средств. Тело и душу лучше лечить вместе. Если тело страдает, а причина этого не выявлена, радость найти непросто. Как ни банально звучит, но неправильное питание, курение, алкоголь заставляют тело страдать. Если вы испытываете таким образом свое тело «на прочность» день за днем, стоит ли удивляться, что и в душе становится как-то нерадостно? Постарайтесь нормализовать питание, снизьте употребление никотина и алкоголя и обязательно следите за наличием в вашем рационе витаминов и микроэлементов, так как недостаток их также приводит к ухудшению общего состояния и настроения.

НАУЧИТЕСЬ РАССЛАБЛЯТЬСЯ

Лоуэн пишет: «Хроническое напряжение, или ригидность, мышц в различных частях тела образует настоящую тюрьму, которая препятствует личности в свободном изъявлении своего духа. Такого рода напряжение можно обнаружить в челюстях, в шее, в плечах, в груди, в верхней и нижней частях спины, в ногах. (…) Состояние телесной живости представляет собой физическую основу для того, чтобы иметь возможность испытывать радость». Мышечное напряжение - это оставшиеся эмоции страха, гнева, отчаяния, вины и т. п. Не умея принимать свои чувства, отреагировать на них и расслабляться, мы накапливаем в себе этот груз, мешающий нам радоваться жизни.

Конечно, путь, на котором можно научиться принимать себя и свои эмоции, очень долгий, и вкратце о нем не расскажешь. Обратите внимание на детей: иногда они начинают трястись всеми частями тела (мы это считаем баловством). Но это природно-мудрый способ избавиться от мышечного напряжения. Для взрослых ближе всего к этому состоянию танец и некоторые религиозные практики. Каждому из нас нужно учиться основам самостоятельного массажа, сознательному расслаблению мышц тела, освобождающему дыханию. Хорошо помогают бороться с мышечным напряжением занятия спортом, профессиональный массаж, сеансы релаксации.

ВРЕМЯ ДЛЯ ОТДЫХА

Каждому человеку жизненно необходимо иметь время для отдыха. Понятно, что домашним и служебным обязанностям нет ни конца ни края, но нужно уметь говорить себе «стоп!» (автор тоже пытается этому научиться, пока с переменным успехом). Работа и обязанности ассоциируются со словом «надо», а отдых - со словом «хочу». Выделите себе ежедневное время, которое будет неприкосновенно, кто бы ни желал вас занять в этот момент! Не заполняйте это время «делами», делайте то, что хочется.

Кстати, практика консультирования свидетельствует: если клиенту дано задание написать два списка «надо» и «хочу», то первый составляется гораздо быстрее. Во второй список («что мне хочется») «подсовываются» дела под видом «хочу быстрее переделать то, что нужно, чтобы делать то, что хочется». Постарайтесь написать свой список «хочу», осуществляйте его и в краткосрочной, и в долговременной перспективе. Тоска и грусть - привычные эмоции людей, не имеющих возможности заниматься тем, что им нравится. Возможность отдыха, пусть и небольшого, - хорошая предпосылка для радостного расположения духа.

ПОЗИТИВНЫЙ ВЗГЛЯД НА МИР

Кто-то жалуется на судьбу и ищет подвох в отношениях с людьми, тоскливо-подозрительно взирая на мир. Кто то, напротив, старается найти позитив даже в не слишком приятных поворотах судьбы. И то и другое - привычка, устоявшийся взгляд на мир. Но привычки хороши тем, что их можно менять, и это позволит смотреть на жизнь более радостно. Шаг за шагом старайтесь выработать в себе новые способы реагировать на происходящее: улыбнитесь, когда хочется нахмуриться; постарайтесь найти позитивные объяснения поступкам других людей, ищите «свет в конце тоннеля», когда хочется снова посетовать на судьбу. С людьми, мыслящими позитивно, общаться гораздо приятнее, и такое общение само по себе приносит радость и удовлетворение. Начните с себя, дайте себе возможность стать радостнее.

ИТАК…

Без этих пяти «слонов» (хорошего сна, здоровья, умения расслабляться и отдыхать, привычки позитивно смотреть на жизнь) устойчивого чувства радости нам не достичь. Конкретные способы порадовать себя жизненны и всем известны. Когда напоминаешь о них, люди пожимают плечами («да это же всем известно!»). Но… не пытаются применить их на практике, продолжая жить скучно. Хотя помочь может только та таблетка, которую вы приняли, а не забыли в аптечке.

10 CПОСОБОВ ПОРАДОВАТЬ СЕБЯ…

1. Поработайте над внешностью

Если вы день за днем испытываете стресс только от своего вида в зеркале, трудно надеяться на радостное состояние духа. И мужчинам, и женщинам стоит поработать над прической, выбрать подходящую одежду и аксессуары. То, как мы выглядим, - это наш посыл миру. Каким он будет, радостным или грустным, таким к нам и вернется.

2. Радость вокруг

Зрение - один из основных каналов поступающей к нам информации о внешнем мире. И если он «натыкается» на серый и скучный интерьер, если на заставке компьютера видит мистические или пугающие изображения, то не только глаз, но и весь человек перестает радоваться. Добавьте в интерьер ярких деталей, внесите несколько забавных элементов (статуэток, фотографий), любимых вещиц, напоминающих о значимых событиях или отдыхе. Очень важно, чтобы место, где человек живет и работает, вызывало у него позитивные эмоции.

3. Танцы, спорт и баня

Это три естественных способа расслабить мышечные зажимы своего уставшего тела и испытать освобождение, приятную усталость и столь необходимое нам чувство радости. Активные, задорные мелодии могут улучшить настроение, а более стройный силуэт вызовет гордость.

4. Хобби

Возможно, было время, когда вы с удовольствием рисовали, фотографировали, ходили в походы? Вы помните, сколько радости вам это доставляло, но давно не выделяете для этого времени. Чтобы добавить в жизнь ярких красок, стоит вспомнить о прежних увлечениях или подумать о новых.

5. Новые впечатления

Основа радости - это новые позитивные впечатления, которые мы можем и должны получать регулярно. Наша жизнь должна быть похожа на веселый ручеек, стремящийся все к новым землям. Если же мы останавливаемся на месте, жизнь превращается в скучное болото. Эмоциональный заряд сохраняется надолго, а рассказы об интересном событии позволят вам переживать чувство радости снова и снова.

6. C юмором!

Когда человек смеется, он получает мощный заряд жизненной энергии. Его дыхание нормализуется, мышцы расслабляются, и взгляд на жизнь становится более позитивным. Искренне смейтесь, слушая забавные рассказы знакомых, ищите веселые книги и фильмы, истории в Интернете.

7. Давняя мечта

У каждого из нас есть желание, исполнение которого мы давно откладываем «в долгий ящик». Но какую радость человек испытывает, исполнив такую мечту! Речь может идти о конной прогулке, о полете на вертолете или о профессиональной фотосессии.

8. Достичь цели!

Решая поставленную задачу, мы всегда испытываем душевный подъем. Поставьте перед собой небольшую, выполнимую цель - достигнув ее, вы испытаете радость, эмоциональный всплеск, а также укрепите веру в свои силы, которая поможет вам в достижении более значимых рубежей.

9. Общение с друзьями

Чтобы не «заедал быт», находите время на общение со старыми знакомыми. Постарайтесь выглядеть «на все сто», получите удовольствие от беседы, прогулки и кафе. Подзарядка новыми эмоциями вам обеспечена!

10. Радуйтесь вместе с другими

Человек может претендовать на радость и счастье лишь в той мере, в которой он дает ее другим. Мы склонны отражать чувства людей, будь то радость или грусть. В основе этого лежит принцип «заражения» эмоциями. Не случайно в комедийных сериалах «за кадром» звучит чей-то дружный смех, ведь за компанию рассмеяться гораздо проще. Постарайтесь организовывать такие развлечения для близких и друзей, чтобы был повод получить заряд радости вместе. Не отказывайтесь от такого досуга, если вам его предлагают, даже если привыкли считать, что на него у вас точно нет времени.

Не понимаю тех девушек, которые живут рутинной семейной жизнью. Ведь вокруг так много интересного, столько всего, что можно попробовать вдвоем со своим любимым. Удивить его новыми гранями своей изобретательности, показать себя совершенно с другой стороны. Но чтобы не допустить оплошностей и преподнести настоящий сюрприз надо хорошо знать парня, тогда будет легче вызвать его улыбку. Давайте рассмотрим, как удивить парня?

По мнению семейных психологов, сильные эмоции – такие, как удивление – укрепляют отношения и вносят в них приятную новизну. Так что, удивляя и радуя своего парня, ты еще и укрепляешь вашу с ним будущую совместную жизнь.

Чем можно удивить парня

На самом деле, удивить своего парня очень легко, надо всего лишь захотеть и нужные мысли сразу придут в голову. Вариантов очень много.

• Удиви своего парня кухней. Приготовь новое блюдо, которое должно ему понравиться. Не делай ошибку, выбирая экзотическую еду или смешивая мясо с фруктами. Почему-то не всем мужчинам нравятся такие сочетания.
• Ты не очень любишь, когда он играет в компьютерные игры? Тогда он очень удивится твоему доброму сердцу, если ты купишь ему новый игровой диск! И не просто купишь, а еще и посидишь-посмотришь, как он громит врагов.
• Если ты не ярый поклонник футбольных матчей, то сходи со своим молодым человеком на футбол. Там веди себя, как фанат – ори, дуй в дудки и болей за любимую команду своего парня. Его удивлению не будет предела.
• Дай свое согласие на то, чтобы его мама приехала в гости – если вы живете вместе. Возможно, от такого предложения ты даже увидишь слезу радости и полный обожания взгляд. Ведь все мужчины мечтают, чтобы их девушка и мама дружили.

Я думаю, что всех девушек интересует вопрос, что сказать парню, чтобы его удивить. У каждой из нас свои приемчики.

Но самый наш любимый – сказать, что у вас будет ребенок. Сказать, и так скромненько ждать реакции.

Так ты удивишь парня своей невнимательностью к противозачаточным средствам и посмотришь, как он относится к детям. Только потом сама не очень удивляйся, если он отреагирует негативно. Причина этому не обязательно конкретно в тебе – он может быть просто пока не готов и испугаться новой ответственности. Конечно, если эта шутка с ним один раз не прошла – и удивился он как-то недоброжелательно – то повторять ее не стоит.

Могу сказать, что он очень удивится, когда ты в первый раз произнесешь слова любви. Это потом уже он к ним привыкнет и перестанет бурно реагировать. А вот сначала ты его очень удивишь.

Удиви парня словами. Словами, которыми будет написана книга о твоем любимом. Сейчас очень легко написать электронную книгу. Если ты приложишь немного усердия и вспомнишь все яркие события вашей жизни – начиная со дня знакомства и по настоящее время – то получится замечательный сборник рассказов, который он прочтет с нескрываемым любопытством и удовольствием. Кроме того, книга – это как семейный альбом.

Читая ее, молодой человек понимает всю серьезность твоих намерений относительно вашей совместной жизни.

Как удивить парня поцелуем

Все парни любят целоваться, а каждая девушка хочет целовать своего любимого молодого человека так, чтобы ему нравилось. Поцелуи бывают разные, это может быть дружеский поцелуй в щечку, может быть страстный, а может быть нежный, стыдливый. Но по-настоящему удивить своего парня поцелуем непросто.

Какие же секреты есть у тебя в арсенале?

• Неожиданный поцелуй. Самое простое решение чтобы удивить своего мужчину. Быстро сблизиться и прикоснуться к его губам своими губами. Держись несколько секунд, после чего медленно отстранись от него и скажи что-нибудь нежное. Парни любят инициативу, поэтому этот поцелуй будет очень эффектным.
• Поцелуй сзади в шею. Обычно этот поцелуй активно используют парни, но поверь – им тоже нравится, когда их целуют в шею! Незаметно подойди к парню сзади и легко обними его. Направьте свое горячее дыхание ему в ушко. После этого мягко поцелуй его в шею, а когда он обернется, улыбнитесь. Самый лучший способ удивить парня поцелуем.
• Холодный поцелуй. Почти у каждой девушки есть такие блески для губ, «с холодком». Перед встречей накрась губы таким блеском и поцелуй своего любимого. Он будет очень удивлен, почувствовав после поцелуя легкий холод на губах.
• Вкусный поцелуй. Купи себе помаду с клубничным или вишневым вкусом и предложи своему молодому человеку при встрече «попробовать» ваши губы. Еще ни один парень не отказывался от такого предложения!
• Романтичный поцелуй. Для этого поцелуя необходима особая атмосфера. Когда вы стоите где-нибудь на крыше высокоэтажного дома ночью или в менее экстремальном, но романтическом месте – многозначительно загляни своему парню в глаза, возьми его за руки, прижмись всем телом и медленно поцелуй! Твой молодой человек будет очень рад такой инициативе!

Экспериментируй с поцелуями, главное не допускать рутины и однообразия в этом отношении, и тогда парень никогда не будет уворачиваться от твоих поцелуев!

Вот и приближается ваш первый «любовный» праздник – годовщина отношений или начала встреч. Этот день по-особенному дорог для каждого из вас. И как хочется порадовать любимого не банальным флакончиком духов или косметикой после бритья, а необычным, запоминающимся и оригинальным презентом.

Итак, давайте вместе подумаем, что можно преподнести дорогому человеку в этот важный и значимый для вас день.

• Подарки своими руками: подари частичку себя! Такие штучки являются прекрасной альтернативой дорогостоящим презентам, самое главное, что для этого понадобится – это твое время, силы, желание и любовь. Подари любимому вязаный шарф ручной работы, самодельный фотоальбом с самыми романтичными снимками, открытку с самыми жаркими признаниями в любви…. Вариантов много, выбирай то, что точно понравится твоему парню и вызовет удивление и восторг.
• Экстремальные подарки: добавь в жизнь адреналина! Если твой возлюбленный любитель острых ощущений, отличным подарком для него станет полет на воздушном шаре, джампинг (прыжок с моста с канатом), дайвинг или пейнтбол. При выборе подарка обязательно учитывай предпочтения любимого и его наклонности.
• Романтические подарки: проведите незабываемые моменты вместе! Любителям романтики по душе придется ужин при свечах, приготовленный любимой, билеты на ночное шоу в дельфинарий, массаж или ванна с аромамаслами на двоих, романтическая песня, которую ты споешь любимому сама, большое сердце из надувных шаров… Вложи в такой подарок частичку самой себя, продумай все до мелочей, хорошо подготовься, тогда презент надолго запомнится вам обоим и огонь любви разгорится еще сильнее.

Подарок не обязательно должен быть дорогим и эффектным. Даже самая простая вещь, преподнесенная с любовью и радостью, пробудит в любимом желание ценить и дорожить тобой еще больше. Пусть ваш праздник будет незабываемым!

Как удивить парня в В Контакте

Ты хочешь удивить своего парня в социальных сетях, так вперед, только не перестарайся! Вы уже встречаетесь долгое время, значит достаточно хорошо изучили друг друга. Тогда можно начинать иногда удивлять своего любимого. Например, его можно удивить в социальной сети В контакте, можно ему писать на стенке что ты его любишь, потом что хочешь от него детей, прислать ему картинки в виде детей и прекрасной семейной жизни.

Напиши, что хочешь познакомить его со своими родителями и родственниками. Это надо делать, как будто ты над ним просто подшучиваешь. А ты и на самом деле сейчас подшучиваешь, но как говорят снайперы, с дальним прицелом.

Почему не стоит удивлять парня в первые недели знакомства? Он тебя еще плохо знает, и твои попытки его удивить могут показаться ему твоим нормальным поведением, и он захочет с тобой расстаться. А если вы еще мало знакомы, то не стоит рисковать. Ведь мужчины – люди осторожные и даже в чем-то пугливые.

Он просто тебя может не понять.

Исходя их твоего поведения, он может сделать вывод, что ты – достаточно эксцентричная и непредсказуемая дама и ему будет тяжело с тобой. Это пугает многих мужчин. Будь осторожна!

Ты сама еще его плохо знаешь. И ты не знаешь, как он может отреагировать на твои попытки его удивить.

Жить вместе, не удивляя друг друга, просто скучно. А если удивлять через социальные сети, это сейчас очень даже актуально.

• Переодевание. Воодушевленные эротическими фильмами, парни очень бурно реагируют на костюмы медсестричек и официанток. Возьми это мощное оружие в свой арсенал, твой парень, вернувшись домой после работы, будет необыкновенно удивлен, если ты встретишь его в костюме официантки и проводишь в постель, как будто это столик в ресторане – ночь будет бурная!
• Эротичное белье. Самый простой способ удивить своего парня, благо выбор всевозможных чулок, корсетов и прозрачных лифчиков сейчас очень большой. Надень чулки в сеточку, красивое кружевное белье со стрингами – медленно раздевая тебя, парень просто сойдет с ума от восторга.
• Стриптиз. Приглуши в комнате свет и включи медленную музыку. Плавные и эротичные движения твоего тела приведут молодого человека в состояние крайнего возбуждения. Аккуратно снимай каждую деталь одежды в такт музыке.
• Инициатива. Возможно, для кого-то это будет действительно сложно, но это стоит того! Мужчина по своей природе доминант, и когда девушка берет инициативу в свои руки, для самца это становится приятным и неожиданным сюрпризом, для него это новый и интересный опыт. Пусть ведущим в сексе будет не он, а ты. Начни его раздевать сама, предложи позицию «Наездницы» – пусть твой парень в полной мере ощутит вашу страсть и желание!

Самый главный секрет , как удивить и порадовать его в постели, знаем все мы. Знаем, но часто забываем, что самое большое удивление принесут парню не костюмы и стриптиз, а обычный – или необычный – оральный секс. Попросту говоря, это самый легкий и быстрый способ удивить своего любимого в постели!

Когда вы далеко друг от друга, хочется иногда напомнить о себе. Сейчас сделать это просто, благодаря телефону, интернету, службам междугородней доставки. Представь себе, как удивится твой парень, когда получит от тебя приятное напоминание о вашей любви. Вот лишь некоторые примеры, как можно поддержать чувства на расстоянии и удивить парня.

• Очень подходящим приемом будет подарок с романтическим подтекстом. Это могут быть сладости, любовные записки, футболка, или магнит на холодильник с надписью «Я люблю тебя».
• Если ты поклонник классики то можешь написать ему письмо-признание, в котором выложишь все хорошее, что думаешь о нем.
• Если он любит читать – вперед в книжный магазин. Выбери ту книгу, которую он хотел прочитать или же ту, что соответствует твоим переживаниям.Неплохим, но несколько банальным, но все же приятным подарком будут деньги.
• Неважно в каком виде, но желательно на текущие расходы (деньги на мобильный счет или деньги на карточку).
• Если же парень любит цветы, то есть масса организаций по междугородней доставке товаров. Все, что останется сделать – это выбрать нужный букет и оформить заказ.
• Он футбольный фанат, или увлекается спортом? Тогда лучшим способом удивить его станут твои познания в этом виде спорта. Купи ему любимую форму, или поинтересуйся результатами состязаний.
• Если же хочешь удивить партнера, то не стесняйся и сделай эротическую фотосессию. Такой сюрприз не только порадует его, но и разнообразит ваши отношения.
• Также относительно недавно появилось уникальное в своем роде нижнее белье от компании Durex. Оно создано специально для пар находящихся на расстоянии и имеет виброотклик. Посредством своего телефона, вы можете проводить рукой по эрогенным зонам партнера, будучи за много километров от него. Но если и это не поможет – предложите секс на веб-камеру и удивление, будет наименьшим из того, что вы получите в ответ.

Как ты видишь, способов удивить парня, действительно, очень много . Тут все зависит от разгула твоей фантазии и добродетельности. Но если ты решила стать самой яркой звездой в жизни своего парня, то не стесняйся – придумывай и воплощай в жизнь!