Как расстаться с парнем не обидев. Как понять, что все прошло удачно? Что делать, если инициатором расставания стал он

29.07.2019

Девушки пытаются убедить себя в том, что чувства у них ещё остались, с помощью воспоминаний о самых лучших моментах, но это не помогает. Любовь остыла, Вам хочется чего-то нового, но видя на влюблённый взгляд парня, Вам становится стыдно. И Вы тянете, откладываете свои мысли и разговор о расставании в дальний ящик.

Но любить не возможно себя заставить, эти усилия, наоборот, отвернут Вас от Вашей половинки, «разбитую чашку не склеишь» и не стоит самоистязаться; если Вы будете несчастны в отношениях, то и парень будет это чувствовать, и ничего хорошего их этого не выйдет. Необходимо принимать меры, но прежде выслушайте советы, как правильно расстаться с парнем, не причинив ему боли и не обидев.

  1. Не тяните время . Не ждите того самого подходящего времени, как Вам думается. Это может тянуться вечно. Пусть это будет выходной день, так как в будни люди работают или учатся, они уставшие и подавленные, хотя не принципиально. Не говорите в самые тяжёлые или жизнерадостные моменты, это только убьёт его. Лучше это будет один серьёзный разговор, чем затяжные намёки, недосказанности.
  2. Признайтесь при личной встрече . Ни в коем случае не делайте это через смс, скайп, почту, телефон или другое чудо техники. Какого было бы Вам, если Вас по телефону? Унизительно, правильно? Если хоть чуточку осталось уважение, то уделите ему должное внимание, не играйте его чувствами.
  3. В момент расставания вини себя, но не его . Не говори, что проблема в нём, что он перестал тебя интересовать и т.д. Представь ситуацию, что ты его не достойна, что он встретит подходящую ему пару, с которой он будет счастливее, чем с Вами. И ещё, не говорите фразу «давай останемся друзьями», это унизит его. Это может стать само собой.
  4. До разговора познакомь его с хорошей подругой . Если парень Ваш хороший человек, то всегда найдётся подружка, которой он нравится. Она поможет стать утешением после Вашего разрыва, и даст понять, что на Вас мир клином не сошёлся.
  5. Принимай решение сама . Кто бы Вам не советов, он советует так, как поступил бы сам, но у всех жизнь своя, и то, что применимо на одном, на другом не получится.
  6. Не бойтесь остаться одной . Конечно, после того, как расстаться с парнем Вам удалось, начинается период глубоких размышлений. Вы будете чувствовать себя одинокой. Многие девушки не решаются на серьёзный поступок именно по этой причине, думают: «ну почему я одна должна остаться?». Но у Вас есть поддержка – подруга, мама, все Ваши близкие. И помните, на этом жизнь не заканчивается.
  7. Не держи эмоции в себе . После инцидента тебе хочется выплакаться, так сделай это! Хочется кричать – только в путь; всё что накипело должно выплеснуться перед началом новой жизни.
  8. Увлеки себя в мир хобби . Есть же что-то такое, чего ты не могла делать в те времена, когда встречалась с парнем. Если ты редко выходила «в свет», то купи билет на концерт, вся фантазия в твоей голове.
  9. Не вороши прошлое . Двояко можно посоветовать. Если Вы расстались по глупости, и горько об этом сожалеете, то не ждите, а бегите к нему и извиняйтесь, пока ещё всеми силами. А если просто Вас угнетает одиночество не связанное с чувствами к парню, то не стоит, потерпите, всё само пройдёт. Удалитесь из друзей в социальных сетях, не пишите ему, не спрашивайте ничего, не звоните, не нужно снова извиняться – Вы поставили точку в тот день, он был заключительным. Иначе расставание будет длиться вечно.
  10. Беспокоит ревность – вспоминай ужасные вещи о нём. Все мы собственники, и первое время будет сложно видеть нашего бывшего в компании других девчонок. И это естественно! Ну не был же он идеальным, и сейчас таким не стал. Он ковырялся в носу, чавкал, носил майку по несколько дней в подряд… Список можете сам продолжить. Пусть теперь другая девушка прощает ему его изъяны. А Вы готовы к новым отношениям. Осталось только их найти.

Помните, душевная боль не остынет быстро, не стоит обижаться на Него, если не будет с Вами общаться и всячески избегать. Поймите его, никто не хочет быть брошенным.

Иногда отношения, которые долгое время приносили удовольствием обоим партнерам, становятся ненужными. И в этот момент возникает важный вопрос – как расстаться с парнем? Кто-то рвет отношения резко и безапелляционно, кто-то не может подобрать слов и выбрать нужный момент для расставания. Существуют общие рекомендации, как сделать разрыв менее болезненным.

В любом случае разрыв является ударом, как минимум, для одной из сторон. Многие девушки не торопятся сообщать половинке о своих намерениях и просто избегают встреч. Но это самый наихудший вариант расставания с мужчиной, который можно только вообразить. Ведь партнер должен знать о ваших намерениях.

Что может быть тяжелее разлуки с человеком, который искренне дарит тебе свою любовь? Сказать парню о том, что вам придется разойтись в данном случае крайне сложно и сделать это нужно постараться максимально безболезненно для него.

Для начала хорошо продумайте все, что вы будете говорить. В ваших словах не должно быть укора. Стоит подобрать и определенное место для разговора. Решать проблему на расстоянии не стоит. Лучше пообщаться с глазу на глаз, без присутствия посторонних людей.

В редких случаях парень с безответным чувством может отпустить свою спутницу без скандала. Чаще всего он начинает кричать, возмущаться и даже оскорблять. Если в данной ситуации повести себя соответствующим образом, то момент разлуки станет еще более тяжелым. Постарайтесь держать себя в руках, не обращая внимания на его высказывания.

Может сложиться ситуация, в которой мужчина начнет уговаривать и умолять не бросать его. Если вы твердо решились на расставание, не сходите с намеченного пути. Переносить момент разлуки можно бесконечно, но чувство вины за зря потраченное время партнера будет преследовать вас всегда.

Если ты любишь его

Расставание с парнем, которого любишь, это не менее сложный шаг. Но в данной ситуации нужно взять свои эмоции под контроль. Если принять новость о разлуке с истерикой, то кроме оскорблений и унижений добиться ничего не получится. Главное, верить, что все к лучшему. И ваша судьба еще впереди.

Можно давать много советов о том, как расстаться с парнем, которого любишь. Но на практике редко кто-то прислушивается к ним. Чаще всего эмоции берут верх над разумом, и девушка начинает просить не бросать ее и даже угрожать самоубийством. Ни к чему хорошему это не приводит. Парни, даже если и остаются из чувства сострадания, уже никогда не будут любить такую девушку.

Красивые слова для расставания

Расстаться с парнем красиво – мечта многих девушек. И ее можно осуществить, если заучить ряд фраз, которые принято говорить в подобных случаях.

Слова лучше начать учить дней за несколько дней до предполагаемого разговора:

  • Я не буду скрывать, что мои чувства к тебе уже не те. У меня нет никого, но и с тобой я не вижу будущего.
  • Сейчас у меня такой период, в котором серьезные отношения являются только помехой. Поэтому нам лучше с тобой расстаться.
  • Мы перестали понимать друг друга. Я не вижу будущего в таких отношениях.
  • Я счастлива, что ты был частью моей жизни. Но мы слишком разные.
  • Спасибо, что дал мне понять, что такое любовь. Но у нас разные дороги и интересы.

Как расстаться по СМС?

Чтобы мягко и вежливо расстаться с парнем по СМС, также нужно обдумать текст послания. Не стоит писать стандартные фразы, которые могут обидеть и унизить человека. Постарайтесь кратко описать причину расставания, свои чувства и то, чего вы хотите добиться в итоге.

Данный метод может подойти тем, кто хочет для себя безболезненно расстаться с парнем, а сил на личную встречу нет. Но действует он далеко не всегда. Поэтому приготовьтесь прочесть массу встречных СМС и сотню раз сбросить его звонок.

Если вы намерены остаться с бывшей половинкой друзьями, то лучше сделайте это при личной встрече. Красиво расстаться с мужчиной по телефону не получится, даже если он вас не так уж и сильно любит.

Как уйти от мужчины, не обидев его?

Расстаться с мужчиной, не обидев его, практически невозможно. Ведь многие из них эгоисты и большие собственники. Но если доходчиво объяснить, что дело не в нем и его поведении, а исключительно в вас и ваших чувствах, то можно минимизировать обиду.

Лучше всего в такой ситуации начать подготовку заранее. Начните его убеждать в собственной несостоятельности, рассказывайте о планах на будущее, которые не могут его заинтересовать. Возможно, он и сам поймет, что вы ему не пара.

Причины для расставания

Причины для расставания с парнем могут быть самыми разными. Начиная от банального охлаждения чувств и заканчивая новым романом. Однако, по статистике, чаще всего расставание происходит по следующим причинам:

  • Частые ссоры. Это наиболее популярная причина расставания с мужчиной. Постоянные скандалы и примирения на протяжении долгого времени не делают отношения крепче. И пока ваш союз не связали официальные узы, стоит подумать о расставании.
  • Склонение к интиму. В такой ситуации возможно даже расстаться с мужчиной, которого любишь. Секс должен быть обоюдным желанием обоих партнеров и если вторая половинка заставляет вас делать то, чего вы не хотите – ни о какой любви и уважении с его стороны речи не идет.
  • Остывание чувств. К сожалению, такое случается часто. Здесь важно правильно подобрать слова для бойфренда. Фраза о том, что вы расстаетесь, может быть воспринята им с обидой. Но еще больнее ему будет от вашего молчания. Никто не хочет быть «любимым» из жалости, поэтому лучше мягко и грамотно объяснить молодому человеку, что чувства охладели и вы теперь можете быть только друзьями.
  • Измена. О том, как порвать с парнем, если он изменил, обычно даже не задумываются. Тем более никто не станет искать красивые слова для расставания с изменщиком. Чаще всего сюжет банален – разбитая посуда, пощечина и оскорбления на прощание. Но стоит ли унижаться? Лучше взять себя в руки, стереть его номер и обходить по другой стороне улицы.
  • Вам стало неинтересно вместе. Правильно расстаться с парнем в данном случае можно любым способом. Но не стоит торопить ситуацию. Обычно хватает короткого срока, чтобы партнер сам осознал, что ваши интересы расходятся.
  • Вредные привычки. Часто парни, да и девушки, впадают в крайности. И вы можете заметить, что ваш партнер стал злоупотреблять алкоголем или подсел на наркотики. В данной ситуации не стоит ждать того, что все изменится в лучшую сторону за несколько дней, на это могут уйти годы. Поэтому лучше всего сразу расходиться. И не столь важно, что вы скажите такому мужчине при расставании. Скорее всего, он вас все равно не услышит и не поймет.

Что делать, если человек не отпускает?

Можно подобрать красивые слова для расставания с парнем, остаться друзьями или попросту тихо уйти. Но только не в том случае, когда мужчина не отпускает. Скандалы и выяснения отношений вряд ли помогут. Поэтому стоит пойти на небольшую хитрость: нужно доказать мужчине, что вы его недостойны.

Пускаться в крайности при таком способе разлуки не стоит. Просто вспомните, что любит и ненавидит ваш бойфренд. Постарайтесь сыграть на этом. Как только он поймет, что вы вовсе не такая уж и идеальная, он сам предложит вам расстаться без лишних слов.

Иногда любовь заканчивается и в этом нет ничего необычного. Все, что могут сделать люди, так это минимизировать боль от разлуки. Расстаться с парнем, не обидев его, можно. Для этого ему нужно объяснить, что он не виноват в вашем разрыве.

Полезное видео о том, как расстаться с парнем

Можно конечно просто начать его избегать - «пускай сам как-нибудь догадается» или спровоцировать ссору и высказать ему все, что накипело. Это самый худший из возможных вариантов. Дело в том, что по неписанным жизненным законам то, что вы посылаете в мир, к вам же и возвращается. Вы ведь не хотите, чтобы однажды так поступили с вами, разбив вам сердце? Тогда желательно научится тому, как расстаться с парнем правильно.

Как расстаться с парнем, который тебя любит?

  • Самое главное, что вам следует сделать, - это поговорить с парнем честно и открыто, не обвиняя и не унижая его. Продумайте хорошо заранее, что именно вы собираетесь сказать. Не лишним будет даже отрепетировать и подкорректировать вашу речь.
  • Договоритесь о встрече с глазу не глаз. Пусть это будет нейтральная территория, не навевающая никаких воспоминаний. Сообщать подобное по телефону или через интернет - слишком унизительно для парня и не охарактеризует вас как сильную личность.
  • Выбирайте подходящий момент для ответственного разговора. Не вываливайте все на него при третьих лицах, в спешке или как бы «между прочим».
  • При разговоре будьте спокойны, старайтесь контролировать свой голос и не срываться на крик, даже если парень начинает вас обвинять или эмоционально давить, пытаясь заставить вас поменять свое решение или дать ему еще один шанс. Если вы приняли твердое решение и не любите его, отступать не нужно.

Как бросить парня, не обидев его?

Многие девушки, в душе которых созрело решение завершить отношения, переживают, что невольно вынуждены причинить другому человеку боль. А ведь так хочется, чтобы вы оба сохранили только лучшие воспоминая и приятные впечатления о времени, проведенном вместе. В связи с этим возникает вопрос: «Как расстаться с парнем и остаться друзьями?» Если вы не хотите обидеть парня, не предлагайте ему дружбу сразу же после разговора о разрыве отношений. «Дружба взамен любви» звучит очень обидно и даже унизительно, но только пока душевные раны еще свежи. Позвольте парню пережить плохую новость и свыкнуться с мыслью, что вы больше не вместе. Тогда, возможно, он сам предложит вам дружить.

Как красиво расстаться с парнем?

Если вы проявите свои лучшие человеческие качества при расставании, постараетесь как можно деликатнее сообщить парню о своем решении, подберете нужные слова, не обвиняя и, ни в коем случае, не жалея его, вы сделаете это расставание красивым. Для каждого человека эти слова будут индивидуальны. Для кого-то будет очень важным, если вы дадите ему понять, что по окончанию отношений вы не отворачиваетесь от него, по прежнему цените его как личность и хотели бы видеть его среди своих друзей. В то же время другие парни совершенно не верят в дружбу после любви, и видеть вас после расставания может оказаться для них слишком мучительно. Красивый жест - вспомнить приятные моменты ваших отношений и искренне поблагодарить парня за них. Только помните, что говорить нужно от души. Фальшь в подобных моментах слишком очевидна.

В деликатные моменты расставания сложно сделать так, чтобы никого не обидеть. Однако вы в силах смягчить этот удар для парня, который, скорее всего, был для вас когда-то дорог. Освободите себя от угрызений совести и откройте дорогу новым счастливым отношениям!

Как расстаться парнем, который тебя любит: видео

В личной жизни девушек всякое случается, часто требуется первой расстаться с парнем. Ну надоел он, нет любви, не интересен, да мало ли что… Вот тут и возникает вопрос, а как это сделать так, чтобы его не обидеть. Задача сложная, но выполнимая! Мы подготовили для Вас поэтапный план действий, полезные советы психологов, варианты лучших мест для разрыва отношений. Вы узнаете, что следует говорить и как себя вести после.

Выбирайте место так, чтобы оно не вызывало ассоциаций с Вашими отношениями. Не стоит приглашать парня в кафе, которое Вы часто посещали во время свиданий.

Несколько правильных вариантов:

  • тихий уголок парка, где практически нет людей;
  • небольшой бар, который обеспечит интимную обстановку;
  • малолюдный пляж;
  • поляна в лесу.

Территория должна быть нейтральной, категорически не рекомендуется расставаться у кого-то из Вас дома.

Способы расставания с мужчиной

Всегда предпочтительнее высказать все при личной встрече. Даже если Вы почему-то боитесь произнести прощальные слова в лицо парню, не стоит отправлять смс – переборите свой страх и идите на встречу.

Парень должен узнать о расставании первым и лично. Не распространяйтесь об этом даже друзьям и подругам, если он услышит об этом от других, выйдет не очень красиво.

Расставаться по смс стоит лишь в том случае, если других вариантов нет – Вы чувствуете, что не сможете справиться, Ваш парень агрессивно себя поведет или же находится далеко от Вас в данный момент.

Еще один способ - подвести к тому, чтобы парень сам Вас бросил. Вот , как это сделать. Вы узнаете, что нужно говорить и как следует себя вести.

Какие слова подобрать, чтобы порвать безболезненно

При личной встрече лучше всего не тянуть долго, но и не стараться побыстрее вывести парня на откровенный разговор. Возможно, партнер сам догадается, откуда ноги растут. Предпосылками к разговору о разрыве могут стать фразы о том, что Ваши интересы стали различаться, стало не хватать свободного времени, Вы перестали находить общий язык со своим парнем.

Воспользуйтесь следующими советами для того, чтобы правильно составить диалог:

  • Скажите, что чувства прошли, поэтому аргументируйте расставание боязнью навредить друг другу.
  • Предложите остаться друзьями или хотя бы разойтись мирно, без бурного выяснения отношений.
  • Попросите не делать расставание публичным.
  • Ни в коем случае не вините в расставании какие-то физиологические особенности парня.
  • Поблагодарите его за опыт, скажите, что всегда будете помнить о моментах, пережитых с парнем, как о самых счастливых и невероятно приятных.
  • Напомните о том, что Вам обоим стоит развиваться и не стоять на одном месте, а данные отношения не могут позволить этого.

Если пришлось бросить парня по смс, то сделайте это максимально тактично. Заранее напишите текст сообщения, руководствуясь правилами выше. Перечитайте черновой вариант текста спустя несколько часов и, если Вас все устраивает, отправьте его.

Важно сообщать о расставании продуманно, одним сообщением, иначе Вы можете наговорить лишнего, о чём потом успеете пожалеть.

Вот как следует писать, чтобы порвать с мужчиной: приветствие – без уменьшительно-ласкательных, милых прозвищ и прочего. Это лишь сделает больно. Также удержитесь от избитых фраз «дело не в тебе, а во мне», «мы не пара друг другу, я поняла, что ошиблась», «ты не достоин меня», «я тебя больше не люблю».

Не стоит упоминать про чувства. Это может серьезно травмировать его психику. Поэтому сообщение нужно сделать мягким, но достаточно серьезным. Помните о грамотности и лаконичности.

В конце, чтобы у него не было причин обидеться, извинитесь за то, что известием о расставании причиняете боль парню, и попросите его больше не беспокоить Вас. Все. Это в том случае, если не хотите с ним общаться как друзья.

Если причиной расставания послужил интерес к другому мужчине, то прежде чем рубить с плеча, нужно понять, . В противном случае можно остаться у разбитого корыта. Наши советы помогут этого избежать, Вы научитесь определять свои чувства по поведению и настроению.

Если Вас мучают вопросами о парне: почему его нет, когда появится, был ли когда-то и сколько, будьте готовы ответить достойно. Мы собрали .

Это статья о . Без понимания «языка тела» наладить диалог можно, но приходится трудно. Вы просто обязаны знать, почему Ваш собеседник облизывает губы, поглядывает на часы и т. д.

После расставания с МЧ одиночества не избежать. Девушке сложно обходиться без надежного мужского тыла, тепла и понимания. Поэтому мы предлагаем найти нового поклонника, и на этот раз . У Вас все получится с нашими инструкциями, которые помогут подобрать подходящие сайты, фразы и вывести его в реал.

В помощь советы о том, . Начать общаться сложно, но поддерживать диалог задача тоже не из простых. Наша другая статья поможет вести его достойно.

Основные правила разрыва отношения

Вот несколько советов психологов:

  1. Манера речи . Говорите четко, не повышайте голос. Необходимо выглядеть спокойно, Вы должны быть уверены в своих словах.
  2. Следите за словами . Не переходите на личности, не употребляйте нецензурные выражения, не допускайте фраз в стиле «А мне Катя давно говорила, что не стоило с тобой связываться», ведите себя пристойно и осторожно.
  3. Не утешайте его . Не приставайте к парню с объятиями для того, чтобы успокоить его, не берите за руку. Так Вы лишь испортите ситуацию. Теперь Вы чужие люди, смиритесь с этим. Если Вы приняли решение о расставании, то идите до конца.
  4. Не распространяйтесь о разрыве отношений . Он касается лишь тех, кто принимал в нем участие. Известие не должно обсуждаться со всеми подряд. И уж тем более не разбалтывайте секреты бывшего после того, как расстанетесь с ним!
  5. Не поддавайтесь на провокации . Парень может неадекватно отреагировать, кричать, срываться на Вас, но Вы должны сохранять хладнокровие. Психология мужчины такова, что за вспышкой гнева всегда следует принятие, стоит лишь переждать волну ярости.
  6. Не обращайте внимания на угрозы . Некоторые парни сразу же начинают угрожать, обещая разослать всем Ваши фотографии интимного характера или рассказать о Ваших проблемах в постели. Притворяйтесь, будто Вас это не задевает. Вряд ли бывший партнер опустится до такого, но даже если он и сделает это – какая разница? Окружающие лишь убедятся в его неадекватности. К тому же, спустя некоторое время после разрыва мужчина успокаивается, поэтому не ждите мести.

Поэтапный план действий от психологов

Вот как он выглядит:

  1. Не тяните долго с началом разговора, иначе Вы рискуете так и не произнести того, что собирались.
  2. Дайте четкую причину. Будьте честны с парнем, и если расстаться нужно из-за того, что у Вас появился другой – так и скажите. Тогда партнер не будет перечить Вам из-за чувства гордости. Но не стоит поливать его грязью, рассказывая обо всех его грехах. Это выглядит неуместно.
  3. Извинитесь перед парнем. Не подойдет банальное «прости», нужно сказать что-то более значимое.
  4. Поблагодарите его за время, проведенное вместе. Можете предложить остаться друзьями, если уверены, что это не повредит Вам.
  5. Попросите его не выходить на контакт с Вами, если не хотите больше видеть этого человека. Объясните, что Вам будет лучше порознь, чем вместе.

Что делать, чтобы парень не обиделся

Не устраивайте прощальный романтический вечер, это лишь принесет боль, не обнимайте парня и не навязывайтесь ему. Не стоит у него на глазах уходить с другим мужчиной, не подключайте к расставанию друзей и знакомых.

Иногда парня может обидеть сама просьба остаться друзьями, поэтому тщательно взвесьте, стоит ли это предлагать. Обычно из бывших партнеров не получается хороших друзей, потому что Вы оба слишком часто будете вспоминать о том, что было между Вами.

После того, как произнесли то, что хотели, не затягивайте момент прощания надолго. Все будет зависеть от Вас, потому что вряд ли бывший партнер сможет уйти первым. Вежливо попрощайтесь, поблагодарите за понимание, а потом просто уйдите.

Популярный видеоблогер выдает все секреты, как мягко отшить парня, чтобы он не обиделся. Очень много в видео сказано про игнорирование:

Прежде чем расставлять все точки над «и», подумайте, а стоит ли вообще расставаться. Вдруг Вы не встретите парня лучше, красивее, умнее, добрее, заботливее… Не будете ли тогда локти кусать?

Обдумайте свое решение. Неважно, что вы сделаете, маловероятно, что он будет в полном порядке после того, как вы порвете с ним отношения. Следовательно, вы должны быть уверены, что не станете пытаться помириться и вернуться к нему вскоре после разрыва.

Поговорите с подругой. Разговор с подругой, которой вы доверяете, поможет вам взвесить все за и против разрыва. Вы можете также порепетировать говорить то, что запланировали. Убедитесь, что прозвучите достаточно жестко, чтобы ваше решение было однозначно воспринято, и достаточно мягко, чтобы причинить минимальный ущерб его чувствам.

  • Если возможно, поговорите с общим другом. Предупредите его, что собираетесь разорвать отношения, и попросите вашего друга быть с ним рядом и оказать поддержку. Если вы переживаете за то, что потеряете при этом друзей, расскажите спокойно другу о том, какова ситуация с вашей стороны. Это не повод жаловаться на все, что ваш парень сделал не так. Наоборот, найдите способ объясниться с высоко поднятой головой. Постарайтесь донести как можно яснее, что ваша цель – сделать разрыв максимально ясным и безболезненным. После разрыва с парнем можете сказать другу, что он может полностью пересказать ваш разговор. Возможно, он сможет объяснить вашему парню, что вы заботитесь о нем, даже если больше не испытываете к нему романтических чувств.
  • Планируйте. Выберите нейтральную дату – постарайтесь, насколько возможно, не делать этого накануне дня рождения или годовщины. Начните проявлять некоторые признаки того, что вы уже меньше заинтересованы в отношениях – не говорите ему лишний раз о том, что любите его, ведите себя несколько отстраненно, когда вы вместе итд. Будьте осторожны; между тонкими намеками и грубостью иногда пролегает очень тонкая грань.

    • Скажите другу, о котором шла речь в предыдущем шаге, когда именно вы планируете разрыв. Накануне созвонитесь с ним, чтобы дополнительно набраться смелости. Вам нужно убедиться, что вы готовы пройти через этот разрыв, а не растягивать удовольствие на недели и месяцы (это несправедливо ни по отношению к вам, ни по отношению к вашему парню).
    • Запланируйте нейтральное, но относительно приватное место для разговора, например, парк. Если вы разрываете отношения, будучи на расстоянии, убедитесь, что в этот день человек доступен по скайпу или телефону.
  • Подготовьтесь эмоционально. Когда наступит время, не трусьте. Скажите себе, что поступаете правильно – вы не только станете счастливее после разрыва, но и перестанете несправедливо делать несчастливым его. Освежите в памяти список всех причин, по которым вы решили расстаться. Попросите подругу поддержать вас накануне встречи со своим парнем.

    Поприветствуйте его. Вы будете нервничать, но не рвите отношения первой же фразой. Поприветствуйте его дружелюбно и с улыбкой. Если он о чем-то заговорит с вами, не паникуйте. Иногда небольшой светский разговор перед тем, как бросить бомбу, может облегчить ситуацию. Но не заставляйте себя вести такой светский разговор, если совсем этого не хотите. Когда в разговоре наступит пауза, сделайте глубокий вдох. Скажите ему, что вы считаете, что вам нужно расстаться. Конкретные слова не так важны, главное, чтобы вы перешли к сути вопроса. На данный момент не время проявлять сострадание или оправдываться – убедитесь, что говорите вежливо, но уверенно.

  • Побуждайте своего парня к разговору. Его первое инстинктивное желание может быть уйти или сказать нечто грубое. Опередите его и попросите поговорить, прежде чем он окончательно разозлится. Дайте краткое резюме причин, по которым вы хотите расстаться. Извинитесь. Затем позвольте ему задавать вопросы. Возможно, он будет чувствовать себя оглушенным этой новостью, так что не переживайте, если ему будет особо нечего говорить.

    • Если парень поинтересуется, почему, не вдавайтесь в подробности относительного того, что он сделал не так. Старайтесь придерживаться линии "у меня прошли чувства, иногда такое бывает". Если ему хочется конкретики, можно объяснить подробнее, но аккуратно, щадя чувства. Он не должен увидеть в этом нападение с вашей стороны.
  • Позвольте разговору развиваться естественно. Самое главное, старайтесь сохранять спокойствие. Он будет питаться вашей энергией. Когда почувствуете, что разговор близится к концу, объясните, что вы подошли к такому моменту, чтобы просто остаться друзьями. Однако вы также должны дать ему четко понять, что готовы предоставить ему время на то, чтобы пережить этот разрыв. Соответственно, первый шаг к дружбе должен сделать он, когда и если будет к этому готов.

    • Скажите, что вы хорошо провели время вместе. Это поможет ему вспомнить о том, что он действительно многое для вас значил – и эти отношения были не зря.
  • Похожие статьи