Многие мамы уверены, что пеленать ребёнка необходимо. От этого зависит будущее малышей. Так ли это? Что говорят доктора по этому поводу? До какого возраста пеленают детей? Читайте в статье.
Миф о пеленании
Много лет назад врачи, мамы и бабушки утверждали, что необходимо туго пеленать ребёнка. На сегодняшний день доктора развеяли мифы о тугом пеленании:
1. Чем дольше пеленать ребёнка, тем ровнее у него будут ножки. Это не так. Доказано, наследственность - это первое, на что нужно обращать внимание. Ещё многое зависит от качественного и полноценного питания, а также немаловажное значение имеет физическое развитие. Если в организме ребёнка не хватает витаминов, тогда может быть искривление ножек.
2. Чем туже пеленаете ребёнка, тем теплее. Это миф. Конечно же, ребёнку тепло, только у него нет возможности адаптироваться к перепадам температуры. Это в будущем влияет на его здоровье. Такие дети болеют очень часто.
3. Крепкий и здоровый сон. Это частичная правда. Однако, если ребёнок часто и будит себя же своими руками, необходимо обратить внимание в первую очередь на его нервную систему. Перевозбуждение или испуг малыша способствует частому пробуждению независимо от пеленания.
Раньше практически все дети выростали на этих мифах. Однако современные родители и доктора утверждают, что детям нужна свобода. Зачем и для чего она нужна? До какого возраста пеленают детей?
Современные взгляды на пеленание
Многие мамочки так и не определились, до какого возраста нужно пеленать ребёнка. На сегодняшний день они считают, что малыша с рождения можно одевать в ползунки, распашонки, шапочку. Доктора поддерживают такой подход. Пеленание сковывает движения, которые необходимы малышу. Многие дети из-за этого часто просыпаются.
Доказано, что из-за пеленания у ребёнка плохо развивается осязание. Поэтому у малышей ручки и ножки должны быть полностью свободны. Им необходимо ручками и ножками дотрагиваться до разнообразных предметов. Тогда они меньше будут пугаться.
Современные родители пеленают ребёнка только на ночь первые два месяца. Они считают, что малыш пугает себя своими ручками, от этого хуже спит. Когда мама берёт новорожденного на руки, тогда необязательно сковывать его тело. Малыш должен чувствовать маму, её тепло, тело и руки. В пелёнке такие ощущения слабеют.
Доказано, что телесный контакт с мамой или папой очень важен для семьи. Когда ребёнок чувствует родителей, он быстрее адаптируется к окружающей среде.
В это время мамы или папы могут малышу делать лёгкий массаж рук, ног или животика. Однако не стоит забывать, что пеленание никто не отменял. В некоторых случаях его необходимо применять.
До какого возраста пеленают детей
На этот вопрос однозначного ответа не существует. К каждому ребёнку нужен индивидуальный подход. Даже ни один доктор однозначно не ответит на вопрос о том, до какого возраста можно пеленать ребёнка. Как правило, у многих детей происходит «вскидывание» ручек. Это будит малышей, они пугаются собственного тела и становятся нервными. Чтобы этого не произошло, необходимо первое время пеленать малышей во время дневного и ночного сна. Когда кроха бодрствует, его движения должны быть свободными.
У одних детей вскидывание ручек происходит до 3 месяцев, у других - до 6. Всё зависит от индивидуальности ребёнка. Когда он перестал дёргаться, тогда на дневной сон можно отменить пелёнки. Если вы не знаете, до какого возраста пеленать ребёнка на ночь, попробуйте одеть его в ползунки, распашонки один раз. Понаблюдайте, как будет спать. Если малыш продолжает по ночам будить себя, тогда продолжайте его пеленать. Тогда он будет спокойным и жизнерадостным.
Что говорят врачи
Доказано, что дети привыкают к окружающей среде с рождения до 6 месяцев. Именно поэтому они пугаются не только резких звуков, но и движений. Врачи рекомендуют пеленать ребёнка для более спокойного сна первый месяц. Так же советуют в тех случаях, когда малыш очень активный и производит много резких движений.
Если ребёнок нервный или беспокойный, пелёнка его успокаивает. В этом случае желательно сковывать движения малыша хотя бы в моменты сна. Доктора советуют не отказывать от пеленания.
Когда малышу исполнился месяц, тогда ему можно оставлять ручки свободными. Ведь многие дети просыпаются, если им неудобно.
Как говорилось ранее, малыш должен развиваться физически. Поэтому старайтесь не ограничивать его движения хотя бы с трёх месяцев. Однако это носит индивидуальный характер. Только мама может понимать, что нужно для её ребёнка. Наблюдайте за своим чадом, помогайте ему развиваться физически, и он будет радовать семью своими успехами.
Теперь вы знаете, до какого возраста пеленают детей. Однако лучше советоваться со специалистами, чтобы не навредить своему малышу, а развивать его правильно.
Заключение
Если ребёнок в пелёнке спит крепко, не плачет и не раздражается, значит, вы на верном пути.
Когда видите, что у крохи нервный сон от сковывания, тогда нужно применять распашонки и ползунки. Откажитесь от пеленания, если ребёнку неудобно.
Не переживайте за кривизну ног. Годами проверено, что это не от пелёнок. Всё зависит от индивидуальности ребёнка. У него не будут кривые ноги в 6 лет. у них конечности становятся на место. Ближе к трёхлетнему возрасту у малыша будут прямые ножки.
Не забывайте ежемесячно до года показывать малыша педиатру. Он поможет вам следить за развитием малыша и ответит на все интересующие вас вопросы. При малейшем отклонении педиатр направит маму с ребёнком к специалисту для быстрого устранения проблемы.
Врач ежемесячно будет проверять малыша на координацию движений и посоветует необходимые упражнения для полноценного физического развития.
Не забывайте, что если дали новорожденному свободу движения, создайте ему безопасные условия. Нельзя, чтобы рядом с ребёнком лежал пакет. Он его может зацепить рукой и накрыть лицо. Это грозит удушьем. Очень часто дети засовывают в рот уголок одеяла или подушки. Поэтому, когда вас нет рядом с малышом, не оставляйте возле него ничего. Даже самая обычная пустышка может навредить крохе.
Вы уже понимаете, до какого возраста нужно пеленать ребёнка. Берегите его, заботьтесь о своей крошечке, и в будущем он вас отблагодарит тем же.
Большая часть новоиспечённых родителей не знают, до скольки месяцев нужно пеленать новорождённого. Принеся малыша из родильного дома, мамы с папами начинают на практике воплощать в жизнь знания по пеленанию. Как и когда отучать ребёнка от пеленания, семья решает сама.
До скольки месяцев пеленать ребёнка?
Сколько месяцев пеленают новорождённых – распространённый вопрос, который задают педиатрам. Врачи говорят: надо пеленать новорождённого не меньше одного месяца. За это время малыш в пелёнках легче привыкает к огромному миру, в котором начинает жить.
Пройдёт определённое время и молодая мама поймёт, до какого месяца нужно пеленать новорождённого ребёнка. Чаще всего малыш сам дает знать: спит спокойней в свободной пеленке, остро реагирует на тугое пеленание, пытается освободиться. Медики считают правильным утверждение, что до пяти месяцев можно пеленать ребёнка, если младенцу требуется ограничение пространства.
Перестать пеленать новорождённого ребёнка, можно уже в трёхмесячном возрасте - уверенно заявляют детские врачи. Мамы перестают пеленать новорождённого, когда младенец безмятежно спит, не будит себя вздрагиванием ручек. Иногда, после таких сигналов родители совсем прекращают пеленать ребёнка, укутывают одни ножки, накрывают одеялом. Постепенный отказ способствует спокойствию и правильному психофизиологическому развитию малыша.
Как приучить ребёнка спать без пеленания днём?
Малышей начинают пеленать с самого рождения, они быстро привыкают засыпать таким образом: в пелёнке уютно, тепло, спокойно. Настаёт момент, и родители хотят отучить пеленать ребёнка на время сна. Приучить ребёнка засыпать без пеленания тяжело, но возможно. Для этого нужно немного - терпение родителей и время.
Можно придерживаться советов педиатров и постепенно уйти от пеленания днём.
- Если малыш уснёт запелёнутый, нужно слегка ослабить пелёнку, а при крепком сне - аккуратно развернуть.
- Когда младенец внезапно просыпается нужно скорее его укачать, мамино тепло успокоит, поможет заснуть. Затем уложить спать в кроватку не запелёнутого.
- Важно не забыть одеть на ручки царапки, во сне ребёнок может случайно поранить себя.
- Приучить ребенка не пеленать его - это не так сложно. Нужно постепенно ослаблять пелёнку день за днём до тех пор, пока малыш не привыкнет к простому укрыванию.
До скольки месяцев пеленать ребёнка на ночь?
Можно не пеленать новорождённого на ночь с самого начала. Но, если родители выбирают пеленание на ночной сон, впоследствии приходится решать, сколько времени можно пеленать ребёнка на ночь.
Естественно, мама и папа знают как спит их малыш, хорошо ли засыпает без пеленания, не будит ли сам себя во сне. Если же ребёнок спит и ведёт себя беспокойно, просыпается, плачет, то отменять пеленание на ночь рано. Детские врачи сходятся во мнении, что свободное пеленание ребёнка на ночь возможно практиковать до пяти месяцев, если ему так комфортно и спокойно спать. Ведь психологическое состояние малыша напрямую связано с физическим его комфортом.
Как отучить ребёнка от пеленания на ночь?
Когда родители решаются отучить ребёнка спать без пеленания, им нужно набраться терпения и решимости, ведь за одну ночь этого не произойдёт. Дети меняют привычки не быстро. Конечно, потребуется время и настойчивость родителей, чтобы отучить ребёнка от ночного пеленания.
Нужно не туго заворачивать малыша в одеяло, давая ему возможность раскутаться во время сна. При этом следить, чтобы он не замёрз ночью, укрывать.
Можно приобрести специальный мешочек для сна или пеленку кокон, в которой ребёнку станет комфортно засыпать. В таких изделиях движения не так скованны, нежели в обычной пелёнке.
Утепленный мешочек для сна новорожденного
Мешочек для сна с рукавами широкий
Мешочек для сна без рукавов удлиненный
На самом мешочке находится застёжка, которую можно и нужно постепенно ослаблять, давая крохе всё больше свободы во сне. Наступит момент, когда от мешочка для сна можно отказаться.
Очень удобна в использовании пеленка кокон. Изделие принимает нужную форму за счет состава ткани. Хорошо подходит для детей раннего возраста. Пеленка кокон не фиксирует ручки, как тугое пеленание, ребенок может свободно ими двигать, ощупывать и изучать себя. Приучить малыша спать без пеленания после пеленки кокона намного проще, следует постепенно давать все больше свободы ребенку, расстегивая молнию либо липучки.
Пеленка кокон на молнии
Пеленка кокон на липучках
Бывают детки, которым мешают засыпать хаотические движения либо ручками, либо же ножками. Стоит фиксировать конечности малыша только на момент засыпания, как ребёнок станет спокойным и заснёт. Постепенно ослаблять фиксацию конечностей малыша до полного снятия пелёнки.
На ночь практиковать ванны с добавлением морской соли или с эфирными маслами для лучшего засыпания малыша.
Как отучить от пеленания 4 месячного ребёнка?
Четырёхмесячного ребёнка уже не нужно держать целый день в пелёнках. Малыш растёт и развивается, ему требуется всё больше пространства. Движения рук становятся более координированные, нет надобности пеленать с ручками. В 4 месяца можно начинать применять свободное пеленание и аккуратно ослаблять пелёнку до полного её снятия.
Как отучить пеленать пятимесячного ребёнка?
Жизнь 5 месячного ребёнка сильно отличается от новорождённого младенца. Его мир уже большой, он стремится всё познавать, настаёт время - отучить его пеленать на время сна. На практике применять методики, описанные выше, главное - без спешки, поощрять малыша, постараться не сердиться на его «нежелание» отвыкать пеленаться. В 5 месяцев ребёнок вполне может засыпать самостоятельно, без пеленания, нужно приложить усилия, и достичь желаемого результата.
Как отучить ребенка от пеленания? - Доктор Комаровский видео:
Молодым родителям нужно обязательно уделить время и отучить малыша от пеленания на время сна. Детки бывают разные, кому-то нужно определённое время для отвыкания от заворачивания. Другим малышам моментально полюбится свобода движения без сковывающих пелёнок.
Давайте разберемся до какого возраста пеленать ребенка? Однозначного ответа нет. Женщины старшего поколения призывают к тугому пеленанию, но на улице часто можно увидеть, как малыши без труда орудуют ручками и ножками.
Поначалу родители пеленают, чтобы крохе было уютно, он крепко спал. Каждая мама решает самостоятельно, необходимо ли новорожденному пеленание и до скольких месяцев его продолжать.
Сначала развеем мифы, которые очень долго считались аргументами для длительного тугого пеленания.
- Надо укутывать новорожденного продолжительное время, чтобы были ровные ноги. На самом деле, ровность ног зависит от наследственности, правильного питания, физического развития. У ребенка кривые ноги – причина, скорее, в нехватке витамина D.
- Укутанному малышу теплее. С одной стороны, да, с другой – тугое укутывание не дает возможности маленькому организму учиться адаптироваться к температурным перепадам, а коже свободно дышать.
- Если кроху долго укутывают, у него не будет тонуса конечностей. В действительности тугое укутывание существенно нарушает природное положение тела.
- Укутанный младенец крепче спит. С этим отчасти можно согласиться, новорожденный не будит себя руками. Также известно, что причиной резких движений во время сна является перевозбуждение или наличие неврологических проблем. Устранять их рекомендуется не с помощью пеленок, а лекарствами, медицинскими процедурами.
Целые поколения выросли на таких мифах, которые в действительности не имеют никаких объяснений и медицинских обоснований.
Современные взгляды
Пребывая в мамином животике, кроха на протяжении 9 месяцев находился в комфортном, теплом и уютном пространстве. После рождения грудничок не может быстро приспособиться к внешним условиям, а при укутывании он успокаивается, погружаясь в сон.
Для полной адаптации необходим некоторый период, он может длиться от 4 недель до полугода. Его продолжительность зависит от нескольких факторов.
Один из них - темперамент. Некоторые младенцы достаточно активные, другие - спокойные. У энергичного грудничка укутывание будет препятствием для игр и развития. Если новорожденный будит себя ручками, рекомендуется укутывать его на ночь, при бодрствовании надевать кофточки, комбинезоны.
Спокойные малыши чувствуют себя после укутывания уютно, пеленают их до того момента, пока им не захочется большей свободы.
До скольких месяцев
После рождения период адаптации составляет от 7 дней до полугода. Исходя из рекомендаций врачей, пеленать нужно:
- новорожденных младше 1 месяца;
- активных грудничков, не дающих своими руками себе спать;
- нервных младенцев.
Позже можно пеленать новорожденного, оставляя ручки свободными. Когда кроха бодрствует, желательно его не укутывать, надеть ползунки, кофточку. Чтобы ребенок не поцарапал себя ручками, можно использовать распашонку со специальными рукавами или рукавички-царапки. В любом случае, первые 2–3 месяца новорожденному спокойнее после пеленания, потому что сейчас основным занятием является только сон и еда.
В 3 месяца грудничок начинает активно двигать ножками и ручками, ограничение свободы может спровоцировать торможение правильного развития конечностей. С этого момента укутывать малютку желательно только на период ночного сна, днем рекомендуется проводить свободное пеленание. Впрочем, здесь все индивидуально. Следует учитывать активность, самочувствие, темперамент грудничка. Иногда 4-х месячный ребенок может легко распеленаться, другой сможет это выполнить, достигнув полугода.
По достижению 5 месяцев, дети начинают пробовать садиться и если в дальнейшем продолжить укутывание, малыш освоит этот навык позже.
Пеленание на ночь
Сколько грудничка укутывать на ночь? У каждого индивидуальный срок, зависит он оттого, продолжаются ли у ребенка вскидывания ручек. Осознание новорожденным своих конечностей происходит ориентировочно в один месяц. Вскидывания к этому времени ослабевают, кроха все реже просыпается от собственных движений.
Понаблюдайте, как и сколько спит новорожденный ребенок: дергает он конечностями или спит только со свободными руками. Если грудничок постоянно вертит ножками или ручками, просыпается от этого, нервничает, на ночь его еще нужно укутывать.
Когда закончить
К 3 месяцам грудничок начинает больше шевелиться во сне. Пеленка ограничивая движения, может стать причиной пробуждения. Если младенец после укутывания проявляет беспокойство, его руки нужно оставить свободными.
Время бежит быстро, и ваш малыш растёт не по дням, а по часам. Казалось, что он родился только вчера, но прошло уже целых три месяца, и он уже подрос, вы считаете, что пришла пора приучать кроху засыпать без пеленок. Как же быть? Как приучить ребёнка спать «по-взрослому»?
Все впечатления, которые ребёнок впитывает в себя во время бодрствования, накапливаются и невольно «воспроизводятся» во сне. Нервная система новорожденного ещё совсем не сформирована и рефлексы не контролируются в то время, пока он спит, а потому младенец непроизвольно двигается. Сон крохи зависит от его генетических и индивидуальных качеств и характера. Чем активнее малыш, тем чаще он просыпается из-за того, что может свободно двигаться во сне. Ребёнок часто вздрагивает, резко двигает руками и потому будит себя.
Более спокойные малютки соответственно и спят крепче, а потому потребность в пеленании таких детей значительно меньше. Случается и так, что малышам нравится и удобнее . Такие детки спят лучше, чем те, кто привык спать на боку или спине. Они не будят себя движением ручек и ножек и не требуют пеленания с самого рождения.
Сон как важная составляющая жизни новорожденного
Вопреки мнению детских психологов о том, что новорожденным просто-таки необходимо тепло, ласка и участие родителей, некоторые из мам считают, что приучить малыша спать самостоятельно можно, не беря его на руки. Пускай, мол, покричит пару ночей, и потом привыкнет засыпать сам, нечего, мол, его приучать к рукам.
К сожалению, не так уж редко можно услышать от родителей: «Я не буду его качать и пеленать. Пусть поплачет пару ночей, потом сам заснет». Или: «Я даю ему поплакать - все равно перестанет. Это он показывает характер!»
Но к чему может привести такое отношение? Однозначно – к плохому сну и подрыву доверия к родителям. Ребенок понимает только одно: что он совсем один, что ему не сочувствуют. Помните: наиболее вероятный результат применения метода «дать накричаться» - расшатанная психика ребенка.
Кроха, который только-только ступил в этот мир, нуждается в защите и любви родителей, и это он может получить только тогда, когда его возьмут на руки и согреют.
Информация, которую младенец получает в первые месяцы жизни в момент активности, обрабатывается им во сне, и потому момент засыпания очень важен для ребёнка в этом возрасте. Впечатления, полученные в момент бодрствования, могут стать «тормозом» и повлиять на процесс засыпания. Маме необходимо помочь малютке заснуть. Сон в первые месяцы жизни маленького человека – это важная составляющая психологического и физического развития ребёнка.
Пока малыш отдыхает, у него:
- формируется нервная система в целом и нейроны мозга в частности;
- активируется гормональный рост;
- происходит «настройка» чёткой и правильной работы нервной системы;
- формируется речевой и двигательный аппарат;
- идет сбалансированное психическое развитие.
Даже взрослые не могут чувствовать себя бодрыми и здоровыми, если будут плохо спать. Что же тогда говорить о младенце. Для того чтобы ребёнок правильно рос и формировался, необходимо обеспечивать ему полноценный и правильный сон. Недопустимо нарушать отдых малыша и тем самым лишать его нормального психофизиологического развития.
Читаем также:
5 способов приучить ребенка засыпать без пеленания
Теперь, когда понятно какую роль играет сон в жизни крохи, необходимо ответить на вопрос о том, когда и как приучить малыша спать без пеленания и надо ли его укачивать при укладывании? Конечно же, способов приучить младенца к «взрослому» сну гораздо больше. Всё будет зависеть от характера малыша и терпения мамы. Опытные мамы советуют:
- Можно начать со свободного пеленания, несильно стягивая ребёнку руки, чтобы во сне он сам смог освободиться. Далее не пеленать его во время дневного сна, а впоследствии отказаться и от ночного пеленания;
- Ночью можно осторожно развернуть малыша и уложить его рядом, на свою кровать, укрыв кроху одеялом;
- Можно сразу укладывать с собой малютку, не заворачивая его в пелёнки. Через некоторое время он привыкнет спать незапелёнутым.
Читаем также:
Пеленать или не пеленать малыша?
Мамам на заметку!
Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...
К трём месяцам кроха уже подрастает настолько, что мама с трудом заворачивает его полностью. Активность же малыша не позволяет ему быстро уснуть, поэтому просто необходимо начать процесс отучения от пелёнок. Но как это сделать? Быстро, отрезав все пути к отступлению и решить этот вопрос одним махом, или же постепенно?
Однозначного ответа на этот вопрос нет. Всё решается индивидуально. Необходимо самим решить этот вопрос, попробовав несколько способов и остановив свой выбор на том, который подходит вам больше всего. Но главное в этом нелёгком деле всё-таки терпение мамы. Терпение и, конечно же, любовь.
Вот 5 основных приёмов для того чтобы отучить кроху от пеленания:
- Засыпаем у мамы на ручках. Бытует мнение, что малыша нельзя приучать засыпать на руках у мамы, это станет «плохой привычкой» и лишними тратами сил для мамы. Ничего подобного. Руки мамы – это защита, и засыпая на них, новорожденный чувствует себя в безопасности. Но если вы боитесь, что ребёнок никогда не сможет стать «самостоятельным» и засыпать без вашего присутствия, то можно не дожидаясь стадии глубокого сна, уложить его в кроватку, но не уходить далеко. А если дитя проснётся, то успокоить его, давая понять, что вы рядом.
- Спим вместе с мамой. Мамы тоже устают и хотят отдыхать. Так почему бы не положить младенца рядом с собой? Мамино тепло, её запах, стук сердца и мамины руки быстро успокоят младенца, и он безмятежно уснёт. Позже можно переложить его в кроватку и укрыть одеяльцем, так же, как он был укрыт, когда спал рядом с мамой. Этот способ приучит его .
- Постепенное обретение свободы. Этот способ постепенного отучения от «оков» пелёнок довольно эффективен и подходит для терпеливых мам. Необходимо всякий раз ослаблять пеленание, наблюдая за сном крохи. Терпение мамы будет вознаграждено. Вскоре ребёнок привыкнет спать в развернувшейся пелёнке не только днём, но и ночью.
- Мы – туристы. Для ребёнка во время сна главное – тепло и уют. Пелёнку вполне можно заменить одеялом, свернув его конвертом. Можно использовать и настоящий детский спальный мешок или . Понятно, что всё время находиться в слишком тёплом одеяле вредно для малютки, а потому мама может расстегнуть мешок и дать свободу маленькому «туристу». Такой способ «непеленания» выручал не одну маму.
- Держим ручки. Этот способ отучения от пелёнок – также для усидчивых и терпеливых мам. Усидчивость поможет быть рядом с малышом и придерживать его ручки, пока он засыпает. А так как время засыпания у всех младенцев разное, то и терпения у мам должно быть предостаточно. Убрать свои руки можно только тогда, когда вы убедились, что малыш крепко уснул. Но и потом не стоит уходить далеко от него. Ведь он может нечаянно разбудить себя, и тогда вам надо будет его успокоить тихим шёпотом и опять положить свои руки на его ручки.
Что ж, каждая мама выбирает сама, как ей отучить своего кроху от пеленания и сама решает, что для неё и её ребёнка лучше и комфортней – быстрое или медленное отучение. Некоторые малыши, например, быстро засыпают во время укачивания. Но не все мамы за такой способ приучения ко сну. Как быть, нужно ли укачивание или без него можно обойтись?
Есть мнение, что к трем месяцам познавательная активность крохи растет, пеленка сковывает его движения - как следствие, развитие замедляется. На самом деле нужно вновь обратиться к индивидуальным особенностям ребенка. Если в пеленке он спит намного крепче - значит, так ему удобно. И это намного лучше постоянных пробуждений всю ночь, а затем капризов в течение дня (только потому, что родители внезапно решили перестать использовать пеленку).
Укачивать или не укачивать: ищем компромисс
Начнём с того, что будучи ещё беременной, мама невольно укачивала своего малютку во время ходьбы. И поэтому малыш, когда уже родился, психологически воспринимает качку как ритм успокоения. С древних времён и до наших дней дошли традиции укачивать младенцев в зыбках, люльках или носить на себе. Ведь во время ходьбы дитя, находясь на груди или на спине у мамы, ощущает спокойствие не только из-за тепла исходящего от мамы, но и от ритмичного покачивания.
Вообще ритм, как таковой, играет немаловажную роль в психологическом формировании ребёнка. Он не только придаёт младенцу уверенность и защищённость, но и уравновешивает работу всех органов, в том числе и работу головного мозга. Но и постоянная, беспорядочная и интенсивная качка не пойдёт на пользу малютке. Всегда нужно помнить, что вы не готовите ребёнка в космонавты, и быть умеренной в своих устремлениях усыпить малыша любыми способами. Тем более что не все дети любят, когда их качают.
У каждой мамы есть свой способ укачивать и убаюкивать малыша. Кто-то носит малютку на руках, а кто-то – , кто-то в люльках Деток постарше можно усыплять, покачивая в специальных качельках. Когда ребёнок засыпает, мама перекладывает его либо в кроватку, либо к себе в постель, а можно перекладывать и другими способами. Ведь не все детки сразу крепко засыпают и потому их можно:
- Перекладывайте в 2 этапа. Укладывать сначала к себе в кровать, а затем, удостоверившись, что малыш спит – в кроватку ребенка;
- Укладывайте в полусне. Как только ребёнок начнёт дремать, его сразу можно уложить в кроватку. Хорошо, если вместо кроватки будет колыбелька, и её можно будет покачать. Если нет, то можно тихонько спеть колыбельную.
- Всегда будьте неподалеку. Можно уложить дитя на диван или в его кроватку, и просто посидеть рядом, держа малыша за руку;
- Помогите снять напряжение. Лёгкие поглаживания по спине поможет маленькому человечку расслабиться и уснуть.
Правда, нередки случаи, когда детки, которых переложили в кроватку, вдруг просыпаются и не увидав рядом маму, плачут. Что делать? Главное, не игнорируйте этот плач, полагая, что ребёнок сам сможет успокоиться; не стоит травмировать психику крохи и заставлять его думать, что его бросили. Подойдите к малышу и успокойте его, дайте ему понять, что вы рядом. Со временем он привыкнет к этой мысли и научится засыпать самостоятельно.
Если ребёнок легковозбудимый или гиперактивный, просыпается сразу после укачивания и долго не может уснуть, то не расстраивайтесь, это пройдёт со временем. Главное для таких детей – это быть рядом с ними и приучить их после укачивания оставаться спокойными. В этом поможет ваш личный пример и выработка определённого ритуала отхода ко сну. Сказка на ночь или колыбельная успокоят и расслабят малыша, а мягкая игрушка под бочок вселит в него уверенность и чувство защищённости.
Совет: введите ритуал отхода ко сну. До 1,5 лет это купание, кормление, укачивание под колыбельную. С 1,5 лет - «уложить» любимую игрушку, искупаться в теплой ванне с травами, послушать короткую добрую сказку или тихую песенку, взять с собой мягкую игрушку-«хранителя» (уже без укачивания). Наиболее длительным и последовательным должен быть ритуал для возбудимых детей - чтобы не нарушать сон.
Высокая возбудимость ребенка может стать проблемой для всей семьи. Например, через какое-то время после качания на руках и, вроде бы, спокойного перехода ко сну малыш вдруг просыпается, встает на четвереньки, садится или быстро ползет. Такие явления не нужно лечить, они исчезают в ходе естественного развития. Но если младенец беспокойно спит уже долго и это сопровождается другими тревожными явлениями в поведении (не только ночью, но и днем), лучше обратиться к специалисту.
Что ж, отучая ребёнка от пеленания и от укачивания, следует набраться терпения и понимания. Ваш кроха ещё очень тяжело воспринимает всякие перемены, а потому для него эти перемены будут одним из первых шагов в его долгой жизни. И помочь сделать первый шаг необходимо как можно более тактично и аккуратно. Иначе можно травмировать ещё неокрепшую детскую психику.
Пеленать ребенка или нет? Этот вопрос задает себе мама, как только рождается малыш. Как многим уже известно, самым оптимальным вариантом является свободное пеленание, позволяющее ребенку чувствовать себя комфортно, почти так же как в утробе у матери.
До какого возраста пеленать новорожденного?
Груднички нуждаются во внимательном уходе и материнской заботе. Пеленание помогает ребенку находиться в физиологичной позе и максимально напоминает нахождение в утробе матери. Ему важно тепло и ограничение пространства, так малыш лучше спит и не пугается рук, которые не умеет контролировать.
До месячного возраста нужно пеленать новорожденного ребенка для облегчения процесса адаптации к новым условиям жизни. Так создастся ощущение защищенности и тепла. Далее пеленание используется по усмотрению родителей – если ребенок чрезмерно активный, он быстро почувствует дискомфорт. Таких детей лучше укутывать на ночь, чтобы лишними движениями дети себя не будили и хорошо спали.
Спокойные дети дольше готовы оставаться в пеленках. Прекращать пеленать целесообразно, когда новорожденному самому захочется расширить пространство для движений. Увлекаться не стоит, поскольку ограничение движений, особенно при тугом пеленании, может замедлить естественное развитие ребенка.
В целом, пеленать ребенка требуется до 3-х месяцев, затем процесс пеленания становится не нужным. Руки и ноги уже окрепли, на этом этапе активно развивается тактильные ощущения малыша.
До какого возраста пеленать ребенка на ночь?
Начиная с месячного возраста, ребенку днем становится удобно в одежде, а ночью лучше спится в пеленке. До какого возраста пеленать новорожденного на ночь зависит от самостоятельности грудничка. Одни дети быстро привыкают к своим ручкам, а некоторые долгое время вздрагивают во сне и просыпаются.
Если малыш хорошо спит укутанным, то нет смысла отучать от пеленания. То же самое относится к деткам, привыкшим спать в одежде – нет надобности специально заворачивать их на ночь.
До какого возраста пеленать ребенка на сон? Оптимально – до 3-х месяцев. Многое также зависит от климатических условий, зимой лучше обеспечить больше тепла, а летом новорожденному комфортнее спать под тонким одеялом.
Врач о пеленании - Доктор Комаровский видео:
Как научить ребенка спать без пеленания?
Как правило, дети в определенный момент перестают нуждаться в пеленках, но если необходимо научить ребенку спать просто под одеялом, есть несколько рекомендаций:
- Пеленать ребенка по пояс. Таким образом, грудничок привыкнет к ручкам, но движения все еще скованы и малышу спокойно.
- Пеленать ребенка в кокон. Европеленки напоминают спальный мешок и позволяют новорожденному двигаться естественно, но в то же время создают ощущение ограниченности пространства.
- Распеленать малыша во сне. При свободном пеленании не сложно тихонько развернуть грудничка во сне.
Нет ничего страшного в том, что ребенок привыкает спать завернутым, если ему это нравится и не доставляет хлопот родителям. Специально отучать не следует. Постепенно малыш привыкнет к ручкам и ножкам, станет спать под одеялом, не мешая себе. Нет четких рамок, до какого возраста можно пеленать ребенка - дети индивидуальны.
Чтобы понять, до какого возраста надо пеленать новорожденного ребенка, нужно просто следить за поведением малыша. Все дети разные, но грудничок нуждается в замкнутом пространстве в течение первого месяца жизни. В пеленке спокойно и тепло, а мамины объятия облегчают привыкание к совершенно новым жизненным условиям.
