Грубая кожа или мозоли
Кожа рук теряет эластичность и грубеет, как правило, в результате воздействия на нее каких-либо активных средств. Огрубение кожи может быть вызвано также заболеванием, нарушением обмена веществ или авитаминозом. В этом случае, если предлагаемые нами способы не помогут, обратитесь к врачу.
Причиной огрубения кожи может быть даже очистка и переработка ягод и фруктов, которыми так часто приходится заниматься осенью. Вы сможете смягчить кожу рук, если положите руки на 10 минут в теплое картофельное пюре. После этого ополосните руки в подкисленной уксусом воде.
Можно нанести на руки такую смесь: натрите на терке картофелину, добавьте 1 ч. л. меда, несколько капель лимонного или любого другого овощного или фруктового сока. Можно положить на кисти рук кружочки сырого картофеля. Периодически делайте такую процедуру, и ваша кожа смягчится и побелеет.
Грубую шелушащуюся кожу после мытья можно протирать огурцом, а затем - смесью глицерина и лимона, взятых в равных пропорциях. Можно мыть руки отваром из овсяных хлопьев.
Огрубевшую кожу рук хорошо смягчать также с помощью свежего сочного яблока. Энергично в течение нескольких минут массируйте руки кусочком очищенного яблока. После этого вымойте руки и смажьте кремом.
От загрубевшей кожи прекрасно помогают ванночки из квашеной капусты, картофельного отвара и молочной сыворотки, после которых надо смазать кожу жирным кремом и надеть на руки шерстяные перчатки. Для ванночек можно использовать растительное масло, причем каждый раз одну и ту же порцию, после чего промокнуть руки салфеткой.
Все эти процедуры лучше проделывать перед сном.
Если кожа загрубела не на кистях рук, а на локтях, рекомендуем вам действовать следующим образом: подогрейте до температуры тела растительное масло и опустите в него локти на 5 минут. Затем потрите локти пемзой, удаляя омертвевшие клетки. После этой процедуры нанесите на кожу локтей жирный крем или то же растительное масло, чтобы вернуть коже мягкость и гладкость.
Для ванночки можно использовать и смесь, состоящую из 1 л горячей мыльной воды, в которой растворено 50 г соды. После ванночки потрите локти пемзой и повторите процедуру еще пару раз.
Не рекомендуется использовать для смягчения рук глицерин. Как правило, его применяют в смеси с другими веществами, так как в чистом виде он дает кратковременный ложный эффект и удаляется с кожи при первом же мытье рук. К тому же одним из неприятных последствий применения глицерина может быть пожелтение кожи.
Если вас беспокоят мозоли на руках, вовсе не обязательно ждать их, так сказать, естественной кончины. Этот процесс вполне можно ускорить. Во-первых, рекомендуем употреблять в пищу побольше продуктов, богатых витамином А, так как он способствует уменьшению рогообразования.
Если мозоли небольшие, может помочь теплая мыльно-содовая ванночка (1/2 ст. л. соды на 2 л мыльной воды), которая размягчает роговые наслоения, и они легко удаляются пемзой. В мыльно-содовый состав можно добавить настой ромашки (1:10). Для полного удаления мозолей понадобится 6—10 процедур.
В виде припарок к мозолям можно прикладывать измельченные цветки ноготков, что способствует смягчению мозоли и облегчает ее удаление. Для достижения максимального эффекта эту процедуру проводят 10-12 раз.
Одним из препаратов, оздоровительные свойства которого уже обросли легендами, является прополис. Пусть и не все, что говорят об этом продукте, является правдой, но для удаления мозолей он успешно применяется даже в чистом виде. Для этого надо распарить руку в теплой воде в течение 10-15 минут, затем насухо вытереть и наложить разогретый кусочек прополиса на мозоль тонким слоем. Мозоль забинтовать и оставить в таком виде на 5 дней. Подобную процедуру нужно повторить 3 раза, после чего можно смело удалять мозоль, опять же предварительно распарив руку.
Если вам срочно надо избавиться от неприглядного уплотнения на руке и вы не побоитесь воспользоваться достаточно радикальными методами, можем посоветовать удалить мозоль при помощи трихлоруксусной кислоты. Это достаточно сильная кислота, и при обращении с ней требуется определенная осторожность. Вам нужно взять кусок пластыря и вырезать в нем небольшое отверстие. Наклейте пластырь на руку, чтобы края отверстия совпали с корнем, и смажьте мозоль кислотой, стараясь не попасть на здоровую кожу руки. Мозоль сверху заклейте сплошным куском лейкопластыря. Через день снимите пластырь и удалите корень мозоли.
В качестве профилактики на дневное время мозоли полезно посыпать детской присыпкой или присыпкой, состоящей из равных частей борной кислоты и талька. На ночь надо смазывать мозоли питательным кремом.
В аптеках можно найти достаточно препаратов, которые помогут вам бороться с мозолями. Самым распространенным является мозольный пластырь, в состав которого входит салициловая кислота, канифоль, парафин и петролаум. Пластырь приклеивают на несколько дней, и если он не помогает, повторяют процедуру. Другим средством от мозолей является так называемая «мозольная жидкость», состоящая из салициловой, молочной кислоты и коллодия, являющегося связующей основой мази. Этой жидкостью смазывают мозоль до тех пор, пока кожа вновь не обретет здорового вида.
От мозолей также могут помочь все те средства, которые мы рекомендовали для избавления от бородавок: лук, чистотел, чеснок. Натертый на мелкой терке чеснок или лук надо прикладывать к предварительно распаренной в содовой воде мозоли. Эту процедуру лучше проводить перед сном. Когда вы повторите ее 12-15 раз, о мозолях можете больше не вспоминать.
Но на этом аптечка природных средств, разумеется, не исчерпана.
Если у вас дома растет древовидное алоэ, вы имеете все шансы избавиться даже от самых застарелых мозолей. Приложите к мозоли на ночь разрезанный вдоль лист алоэ. Лучше перед этим распарить руки, пусть даже в простой воде. Но гораздо эффективнее использовать отвар овса. Точнее соломы посевного овса. Заварив 1 часть соломы 10 частями воды, вы получите прекрасный отвар, даже 15-минутного воздействия которого будет достаточно, чтобы поверхность мозоли уже начала отслаиваться.
Для избавления от мозолей издавна используют подорожник. Причем с не меньшим эффектом применяются как свежие листья и их сок, так и листья сушеные. Последние перед накладыванием на мозоль предварительно нужно размочить в воде.
Довольно продуктивен в борьбе с мозолями сок одуванчика. Необходим сок именно из стебля растения. Пропитайте соком кусочек ваты и приложите к мозоли на 20 минут. По прошествии этого времени поменяйте ватку. Повторите процедуру 3-4 раза. Выздоровление наступает через 2-3 дня.
В борьбе с мозолями помогут и абрикосы. Сделайте кашицу из мякоти 4-5 абрикосов. Для этого вовсе не обязательно перетирать плоды на мелкой терке или измельчать их миксером. Достаточно просто размять абрикосы. Затем добавьте 1 ч. л. оливкового или растительного масла и поставьте на слабый огонь, постоянно перемешивая состав. По прошествии 3 минут снимите смесь с огня и остудите. Наложите теплую смесь на руки на 20 минут, после чего смойте ее прохладной водой и смажьте руки витаминизированным кремом.
Не обойдем вниманием и овощи и поговорим о пользе кабачков. Смягчить кожу на руках поможет следующая смесь из них. Натрите кабачки на терке, положите кашицу в марлю и прикладывайте к рукам на полчаса. После процедуры смазывайте руки жирным кремом. Делайте эту процедуру раз в неделю.
А теперь поговорим о ночных компрессах, которые избавят вас от мозолей. На ночь можно делать компресс из 2 %-ного раствора борной кислоты или из смоченного уксусом хлебного мякиша. Перед сном нужно распарить руку и привязать на мозоль лимон. Повторяйте эту процедуру в течение 2-3 дней. По истечении этого срока распарьте руку и осторожно снимите мозоль.
Следующий способ может причинить некоторое неудобство во время сна, но, думаем, ради красоты вы пойдете и не на такие жертвы. Для этого компресса понадобится сухая шелуха репчатого лука. Количество шелухи придется рассчитать самостоятельно, так как измерить ее в объемных или весовых единицах затруднительно. Шелухи должно быть столько, чтобы она могла полностью покрыть ваши руки. Залейте шелуху столовым уксусом и оставьте на 2-3 недели. По истечении этого срока перед сном наложите на руки слой луковой шелухи, оберните руки марлей, чтобы шелуха плотно прилегала к рукам, и наденьте на руки полиэтиленовые пакеты (без помощника вы вряд ли обойдетесь). Утром ополосните руки водой с небольшим количеством соды. Повторяйте процедуру до тех пор, пока мозоли не исчезнут.
Хорошо размягчает мозоли отвар из листьев и цветов клевера. Отваром надо пропитать марлю и ежедневно прикладывать в виде компресса на мозоль.
Потрескавшаяся кожа рук
Трещины на руках возникают вследствие повышенной сухости кожи, которая влечет за собой потерю эластичности поверхностных покровов рук. Они появляются, как правило, на участках, подверженных постоянному растяжению, и в местах естественных складок кожи. Чаще всего трещины появляются на ладонной и тыльной сторонах кистей. Это связано с постоянным воздействием на эти участки внешних факторов. Так, мытье рук с мылом, особенно жесткой водой, сушит кожу, вызывая появление трещин. Трещины также возникают из-за небрежного вытирания рук после умывания, недостаточной защиты рук в холодную и ветреную погоду, при контакте на производстве с вредными для кожи веществами. По глубине трещины могут быть поверхностными и глубокими.
Глубина поверхностных трещин лежит в пределах эпидермиса. При правильном лечении они быстро проходят, не оставляя следа. Глубокие же трещины захватывают нижние слои дермы, и после заживления этих разрывов вполне могут остаться рубцы.
В любом случае, независимо от того, насколько у вас запущен процесс растрескивания кожи на руках, нужно срочно заняться лечением, для чего рекомендуем несколько рецептов. Они не содержат экзотических компонентов, и вы сможете приготовить составы самостоятельно.
Эффективным средством, заживляющим трещины, являются отвары из лекарственных растений. Лекарственные растения можно приобрести в аптеке, а можно заготовить самому. Но необходимо знать, когда и где можно их собирать. Лучше всего посадить необходимые вам лекарственные травы у себя на даче.
При трещинах рук рекомендуется делать ванночки из 2 ст. л. измельченных листьев крапивы и 1 ст. л. соцветий ноготков. Их заливают 1 л воды. После 15-минутной ванночки руки вытирают, смазывают питательным кремом и делают легкий массаж.
Для заживления трещин можно использовать также готовые кремы с растительными добавками. Их перечень приведен в разделе по использованию кремов для ухода за сухой кожей рук.
Необходимо проводить профилактические меры, которые уменьшают сухость кожи и, соответственно, предотвращают образование трещин. Кроме вышеназванных способов смягчения кожи и устранения сухости, можно порекомендовать и другие средства, помогающие устранить трещины.
Самый простой способ ухода за потрескавшимися руками: на ночь втирайте в трещину синтомициновую эмульсию или противовоспалительный крем «Календула». Повторяйте процедуру каждый вечер.
Если ваши руки очень чувствительны к каким-либо внешним воздействиям, например к морозу, и быстро растрескиваюся, то можно предотвратить появление трещин, если ежедневно мыть руки в теплой воде с примесью нашатырного спирта. Спирт добавляют из расчета 1-2 ч. л. на 1 стакан воды.
Если кожа рук уже растрескалась, для дезинфекции и заживления мелких трещин можно использовать 3 %-ный раствор перекиси водорода. При глубоких трещинах перед сном погрузите руки в теплый раствор крахмала (2 ст. л. на 1 л воды) или прокипяченного льняного семени на 10-15 минут, после чего, не споласкивая руки, смажьте их рыбьим жиром. На ночь нанесите на руки глицерин или ланолиновый крем и наденьте перчатки, пропускающие воздух, лучше всего шерстяные.
Конечно, не обойтись без меда. Чтобы смягчить кожу и ускорить заживление трещин на коже рук, смешайте 2 части меда с 1 частью свиного жира и ежедневно накладывайте на руки этот состав. Держите его на руках по 2 часа в день.
Достаточно эффективно применение репчатого лука. Распарьте руки в воде, предварительно добавив в нее 2 ч. л. соды. Затем на руки наложите размятый репчатый лук, оберните руки полиэтиленом и оставьте компресс на ночь. Утром лук смойте и смажьте руки жирным кремом. Не будем вас заранее обнадеживать, но обычно хватает 2-3 процедур.
Заживлению трещин помогают и яблоки. Сварите яблоко в небольшом количестве молока, натрите его на терке, добавьте полстакана кефира и наложите полученную смесь на руки на 30 минут. Проделывайте это ежедневно, пока не заметите улучшения.
Привести в порядок руки поможет и смесь из крахмала и томатного сока. Для начала разведите полстакана крахмала водой до консистенции густой сметаны. Не стоит использовать для приготовления смеси широкую посуду, лучше проделать все прямо в стакане. Вода должна быть холодной или, в крайнем случае, комнатной температуры. После того как вы разведете крахмал, добавьте в него 2-3 ст. л. томатного сока и тщательно перемешайте. Полученную кашицу нанесите на руки на 20-30 минут, после чего смойте ее прохладной водой.
Если вы доверяете народной медицине, можем порекомендовать вам следующий рецепт: возьмите сырое куриное яйцо, положите его в стакан и залейте уксусной эссенцией, чтобы яйцо было полностью покрыто жидкостью. Через 2-3 дня, когда уксус растворит яичную скорлупу, а яйцо останется в тоненькой оболочке, вылейте из стакана половину эссенции, добавьте 100-150 г сливочного масла и тщательно все перемешайте. Нанесите смесь на руки, оберните руки полиэтиленом и наденьте теплые варежки. Лучше наложить этот компресс перед сном и оставить на всю ночь. Утром сделайте содовую ванночку для рук, смажьте их питательным кремом. По утверждениям народных целителей, достаточно 2 таких процедур, чтобы трещины на руках не только затянулись, но и полностью исчезли.
Для избавления от трещин народные целители настоятельно рекомендуют использовать свиной нутряной жир. Смазывайте им на ночь потрескавшуюся кожу и надевайте сверху перчатки, желательно хлопчатобумажные. Курс лечения рассчитан на 2 недели, в течение которых эту процедуру надо проделывать ежедневно.
Следующий рецепт, скажем так, более «вкусный». Вам понадобится 30 г размягченного сливочного масла. Чтобы размягчить масло, вам нужно просто достать его из холодильника и подождать, пока оно нагреется до комнатной температуры. Не пытайтесь ускорить этот процесс, подогревая масло на огне. В этом случае оно просто растает и потеряет нужную для приготовления смеси консистенцию. Взбейте размягченное масло венчиком, добавьте в него 1/2 стакана простокваши и тщательно все перемешайте. Прежде чем накладывать на кожу полученную смесь, распарьте руки в настое календулы, для приготовления которого залейте 1 ст. л. цветков календулы 1 стаканом кипятка и оставьте на 20-30 минут. Смесь простокваши и масла втирайте в кожу рук круговыми движениями.
Растрескавшуюся кожу рук можно лечить и при помощи ржаного хлеба. Вам понадобится полбуханки хлеба. Срежьте с хлеба корку, а мякиш размочите в теплом молоке до образования кашицы. Полученной смесью обмажьте руки. Через 20-30 минут смойте состав прохладной водой.
Для профилактики можно несколько раз в день протирать руки маслом из семян лесного ореха.
Проделывайте эти процедуры отдельно или совмещайте их, что вовсе не будет лишним, и вскоре вы забудете, что такое боль в растрескавшихся руках.
На пальцах рук иногда возникает огрубление кожи. И происходит это порой очень быстро - буквально в течение нескольких дней Поначалу люди, столкнувшись с таким необычным явлением, пытаются сами справиться - применяют всевозможные лечебные ванночки, мажут жирным кремом и пр. И лишь после появления на коже пальцев рук болезненных глубоких трещин они приходят к дерматологу на консультацию. И получают диагноз - гиперкератоз.
Гиперкератоз - это диагноз, обозначающий не одно, а целый ряд заболеваний, сопровождаемых огрублением кожи. Гиперкератоз проявляется нарушением , разрастанием омертвевших клеток вплоть до образования целого участка, покрытого роговым слоем. Огрубление кожи пальцев рук - неопасное заболевание, но требует своего лечения. А для этого нужно разобраться в причинах.
Причины огрубления кожи на пальцах рук
Причин избыточного разрастания клеток эпидермиса кожи множество. Часто такая патология наблюдается у лиц, чья профессиональная деятельность связана с постоянным давлением на эти пальцы - скажем, у музыкантов-гитаристов, у сапожников. Соприкасающиеся со струнами участки кожи роговеют и образуют своеобразную защиту кожи пальцев. Также от избыточного разрастания клеток страдают рабочие, имеющие дело с песком, смолами, гудроном и пр. Перерождение клеток кожи способно вызвать злокачественное образование на коже.
Еще одна причина - гормональные изменения, связанные с возрастом. В климактерический период у многих женщин на пальцах рук и на ладонях грубеет кожа, образуется излишнее наслоение сероватого или желтоватого цвета. Порой ороговевшие части покрываются болезненными и глубокими трещинами.
У детей и подростков ороговевшая кожа пальцев рук - симптом серьезный, иногда . Провоцируют возникновение огрубления кожи разные вирусные болезни, а также недостаток витаминов (в частности, витамина А), гормональные нарушения. Кератоз также может быть спровоцирован нарушением обмена веществ, плохим питанием, болезнями пищеварительного тракта.
Эпителиальные клетки могут разрастаться и по причине склонности к аллергическим реакциям на различные косметические средств а или хозяйственные порошки.
Руки, как и лицо человека, всегда открыты и доступны чужому взору. Поэтому появление каких-либо дефектов на коже пальцев и ладоней, помимо физического, доставляет также моральный дискомфорт. Особенно сильное беспокойство вызывают трещинки на руках. Избавиться от них помогут всевозможные эффективные средства. Но для начала необходимо выяснить, из-за чего же кожа становится сухой, начиная при этом трескаться.
Читайте в этой статье
Причины, почему трескается кожа на пальцах рук, подушечках, кончиках, сгибах, костяшках
Существует множество факторов, приводящих к возникновению данной проблемы. Сильная сухость рук может быть вызвана как внешними причинами, так и внутренними. Прежде чем начать избавляться от трещинок, необходимо выяснить, из-за чего же они появляются и никак не проходят.
Внешние причины
Возникновение подобной проблемы объясняется тем, что кожа на руках становится очень сухой, ей не хватает влаги. Происходит это по различным причинам, самыми частыми из которых являются различные внешние воздействия.
Например, одним из самых распространенных факторов, приводящих к появлению многочисленных трещин на пальцах, является частый и длительный контакт с водой или бытовой химией. Многие женщины наверняка замечали, что после мытья посуды со специальными средствами кожа становится сухой.
Механизм возникновения трещинок довольно прост: при контакте с водой поры начинают раскрываться. Это, в свою очередь, освобождает путь для вредных веществ, содержащихся в бытовой химии.
Мнение эксперта
Татьяна Сомойлова
Эксперт по косметологии
Чтобы избежать появления трещинок от использования моющих средств, рекомендуется заниматься домашними делами в хозяйственных перчатках. А после того, как уборка закончена, руки следует смазать питательным кремом, который достаточно увлажнит кожу.
Кроме бытовой химии и воды, негативно влияют на состояние рук различные погодные условия. Летом, когда на улице очень жарко, организм пытается самостоятельно регулировать свою температуру. Усиливается потоотделение, что приводит к ощутимым потерям влаги. Поэтому в жаркие дни за кожей рук также необходимо ухаживать.
Зимой, когда температура сильно снижается, дуют холодные ветра, снова велика вероятность появления трещинок на пальцах. Если не утеплять руки, оставлять их открытыми на морозном воздухе, можно заполучить шелушащуюся кожу. При этом она может потрескаться не только на пальцах и их подушечках, но и на тыльной стороне ладони. В это время года руки особенно нуждаются в увлажнении.
Также трещинки могут появляться из-за неправильно подобранной косметики. Дешевые и некачественные средства могут только навредить коже. Поэтому к выбору кремов, скрабов, масок следует подойти со всей ответственностью.
Чтобы понять, сыграли ли решающую роль в появлении трещинок внешние факторы, необходимо проанализировать свои действия за последние пару недель. Например, если причиной сухости кожи послужил частый контакт с бытовой химией, лучше начать использовать перчатки.
Следует попробовать избежать воздействия указанных внешних факторов. Если это не помогло, и трещинки продолжают оставаться на пальцах и ладонях, нужно обратиться к врачу. Возможно, они вызваны патологическими процессами в самом организме.
Внутренние причины
Трещинки могут появляться из-за различных проблем со здоровьем. В таких случаях они чаще всего локализуются на коже между пальцами, на самых их кончиках или на внутренней стороне ладони.
Если устранение воздействия внешних факторов не помогло, следует обратиться за консультацией к врачу. Одной из самых частых причин возникновения трещинок на руках является грибок. В таком случае в кожу проникает инфекция, обмен веществ в ней нарушается. Из-за этого возникает чрезмерная сухость. На наличие грибкового поражения могут также указать сильный зуд и жжение.
Еще одна причина возникновения трещин – авитаминоз. Если организм недополучает все необходимые минералы и полезные микроэлементы, начинают хуже работать многие его системы. Это касается в том числе кожи, ведь для генерации клеток эпидермиса и сохранения его эластичности требуется много витаминов. Чтобы избежать сухости кожи, следует ввести в свой рацион свежие фрукты и овощи.
Экзема на пальцах рук
Экзема тоже может послужить внутренним фактором, способствующим появлению трещинок на пальцах. По своей симптоматике это заболевание очень похоже на грибковую инфекцию. Но помимо уже отмеченных признаков могут также возникать отеки и различные уплотнения на коже в пораженных участках.
Кроме того, трещины на руках могут свидетельствовать об аллергической реакции на какие-либо бытовые средства, продукты питания или даже косметику. Также их появление бывает обусловлено гормональными сбоями в организме или проблемами с желудочно-кишечным трактом и поджелудочной железой.
Мнение эксперта
Татьяна Сомойлова
Эксперт по косметологии
Если причиной трещинок на пальцах и ладонях послужили именно внутренние факторы, нужно как можно скорее обратиться к врачу. Следует также помнить о том, что нельзя заниматься самолечением. Это не только не избавит от проблемы, но и еще больше ее усугубит.
Лечение проблемы
Современная медицина и косметология располагает огромным количеством средств, которые могут быстро избавить от трещин на руках. Но в ходу остаются и народные рецепты, не менее эффективно борющиеся с сухостью кожи. Наибольшей любовью у женщин, страдающих от этой проблемы, пользуются различные маски и ванночки.
Маски
С помощью масок кожа не только увлажняется, но и запускаются процессы регенерации ее клеток. Среди самых эффективных масок для рук отмечаются следующие:
- Овсяная . Для ее приготовления необходимо залить две столовых ложки хлопьев кипятком. Дать овсянке настояться, пока она не разбухнет. Когда кашица остынет, нанести ее на руки, слой должен быть достаточно толстым. Продержать маску на коже в течение 10 минут, затем смыть теплой водой. Завершить процедуру следует увлажнением рук с помощью крема.
- Картофельная. Необходимо сварить два небольших клубня, очистить от кожуры и растолочь. Добавить пару столовых ложек теплого молока и тщательно перемешать. Не следует сильно остужать получившееся пюре, лучше наносить его на трещинки достаточно горячим. Обернуть руки марлевой салфеткой или целлофаном. Через 20 — 30 минут смыть и смазать руки лечебным кремом или мазью.
О том, как приготовить в домашних условиях несколько вариантов масок от сухости рук, смотрите в этом видео:
Отвары
Отличным средством, позволяющим избежать появления трещинок и избавиться от уже имеющихся, являются ванночки для рук. Проводить процедуру рекомендуется несколько раз в неделю, используя для умывания вместо обычной воды травяные отвары. Лучше всего подойдут настои из крапивы, липы, календулы или ромашки.
Но перед тем, как окунать руки в такие ванночки, следует убедиться, что не возникнет аллергическая реакция на какое-либо растительное средство. При этом хватит всего 10 минут для проведения такого «купания».
Витамины
При нехватке полезных элементов в организме трещины чаще всего образуются на подушечках пальцев и рядом с ногтем. Чтобы скорее избавиться от этого косметического дефекта, необходимо обратить внимание не свое ежедневное меню.
Кожа должна получать достаточное количество витаминов ежедневно. Поэтому для устранения сухости кожи и появившихся на ней трещин нужно включить в свой рацион продукты, содержащие витамины А, В, Е. Они присутствуют в больших дозах в сыре, твороге, молоке, растительном масле, свежих фруктах и овощах, красной рыбе, яйцах.
Но при авитаминозе недостаточно будет просто пересмотреть свое питание. Для скорейшего возвращения коже рук гладкости и мягкости следует принимать особые добавки. Витаминные комплексы помогут организму быстро восстановить баланс всех необходимых микроэлементов.
Медицинские средства
Кроме народных средств для заживления трещинок могут использоваться различные мази. Они продаются в аптеках и отпускаются без рецепта. Отлично подойдут такие:
- БФ-6. Это специальный медицинский клей, который способствует ускоренному затягиванию трещинок. Средство позволяет избежать попадания в кожу различных инфекций и вредных веществ.
- Бепантен. Эта мазь проверена множеством людей, кто боролся с трещинками на руках. Благодаря содержащемуся в средстве витамину В5 клетки кожи быстрее регенерируются.
- Пантенол. Эта мазь схожа по действию с предыдущей. Но она также имеет в своем составе хлоргексидин, который обеззараживает трещинки.
- Боро плюс. Это одно из наиболее действенных средств, обладает бактерицидным свойством, а также борется с грибковыми поражениями.
- Солкосерил. Благодаря насыщению кожи кислородом ускоряет процесс заживления трещин на руках.
Профилактика сухости пальцев
Если на руках нет ни малейших трещинок, это вовсе не значит, что в будущем эта проблема не возникнет. Чтобы обезопасить себя, следует тщательно заботиться о состоянии кожи. Для этого нужно предпринимать ряд мер, которые позволят избежать появления трещин на пальцах.
Прежде всего нужно выбирать правильное мыло для мытья рук. Жидким вариантам следует предпочесть традиционные средства без ароматизаторов. Идеальным решением станет детское гипоаллергенное мыло, способствующее тщательному увлажнению кожи. Оно сделает руки мягкими и гладкими.
Гипоаллергенное мыло для рук
Конечно же, не стоит пренебрегать ежедневным использованием увлажняющих и питающих кремов. Особенно это актуально летом и зимой, когда кожа больше всего страдает от сухости. Использовать крем рекомендуется и после длительных контактов с водой.
Не стоит также забывать об использовании хозяйственных перчаток. Они станут барьером между кожей и вредными веществами, содержащимися в средствах для мытья посуды, пола, порошках для стирки.
При появлении самых первых трещинок следует сразу принять меры по борьбе с ними. Если не начать вовремя лечить кожу рук от сухости, то данный дефект может начать усугубляться. Кроме того, не лишней будет профилактика трещин на пальцах рук. Но если после ряда процедур по оздоровлению кожи не видны никакие результаты, стоит обратиться к специалисту. Возможно, проблема кроется в организме, и решать ее нужно с помощью лечения первопричины.
Полезное видео
О секретах ухода за обветренными и сухими руками смотрите в этом видео:
Не секрет, что возраст женщины больше всего выдаёт не лицо или тело, а кисти рук. Ухоженные руки с мягкой кожей и аккуратным маникюром – визитная карточка любого человека, а женщины в особенности. Однако сохранить кожу рук мягкой и бархатистой на протяжении всей жизни крайне тяжело. Под воздействием домашней работы и агрессивной внешней среды с годами кожа ладоней и пальцев грубеет, становится сухой, нередко возникают трещины и очаги гиперкератоза.
Такая ситуация вовсе не означает, что нужно махнуть на себя рукой. Есть множество средств и методов, способных помочь справиться с этой проблемой. Но, как и при любой патологии, её гораздо легче предупредить, чем лечить.
Профилактика огрубевшей кожи рук
Профилактика направлена, прежде всего, на устранение причины огрубения кожи. Для недопущения развития гиперкератоза на ладонях и пальцах достаточно постоянно придерживаться следующих рекомендаций:
Регулярные ванночки для рук позволяют предотвратить огрубение кожи
- Поступление в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов в должном количестве и в нужные сроки. Для красоты кожи следует не столько воздействовать на неё наружными средствами, сколько обеспечить наличие строительных кирпичиков для её обновления. Такими кирпичиками являются белки, аминокислоты, витамины и минералы.
- Защита кожи рук от внешних агрессивных воздействий. Факторов, ухудшающих состояние кожи, множество. Среди них особенно опасны солнечное излучение, ветер, холод в зимнее время и химические вещества. От них кожа становится грубой. Следует носить теплые перчатки зимой и резиновые при выполнении домашней работы. Руки периодически нужно смазывать увлажняющими кремами с УФ фильтрами.
- Желательно не мыть руки твёрдыми мылами, лучше сменить их на натуральное или жидкое с добавлением увлажняющих компонентов и натуральных масел. После мытья руки следует насухо вытирать полотенцем промакивающими движениями, категорически нельзя выходить на улицу с мокрыми руками.
- Регулярно нужно делать маникюр, различные уходовые процедуры. Не обязательно это делать в салоне. Есть множество средств, которые позволяют ухаживать за руками дома и не допускать огрубение. Это компрессы, ванночки для рук, маски.
Лечение
Для смягчения кожи на пальцах рук и ладоней хорошо помогают такие маски, компрессы и процедуры:
- Маски на основе натуральных масел, меда и лимона. Масла лучше брать холодного отжима. Отличные результаты дают масло виноградных косточек, миндальное, льняное, репейное. Мёд также издавна славится своим волшебным действием на огрубевшую кожу. Лимон смягчает, отбеливает и улучшает проницаемость дермы. Следует смешать все ингредиенты в равных частях, слегка подогреть и нанести на руки. Выдержать двадцать минут, после чего смыть и намазать кисти рук увлажняющим кремом.
- Ванночки и компрессы из отваров и настоев трав. Хорошим эффектом обладают такие травы, как календула, ромашка, мята, череда. Травы следует залить кипятком и дать настояться около пятнадцати минут, после чего опустить кисти рук в настой и подержать еще столько же времени. Затем кожу следует смазать кремом. Если кожа рук сухая, стоит проводить такие процедуры не меньше двух- трех раз в неделю. Отличный результат не заставит долго себя ждать.
- Массаж также полезен для кистей рук и кожи на пальцах. При нанесении крема несколько раз в день стоит уделить буквально несколько минут легкому массажу. Сначала следует размять пальцы, затем перейти на ладони. Движения должны напоминать надевание перчаток.
Не нужно относиться к огрубевшей коже рук как к мелочи, ведь именно с такого явления начинаются многие патологические процессы. Огрубевшая кожа способна покрываться трещинами, шелушиться, причинять не только физический дискомфорт, но и моральные страдания.
Нет ничего хорошего в ситуации, когда женщина стыдится своих рук, прячет их в карманы или за длинными рукавами одежды. Своими руками можно и нужно гордиться. И чтобы иметь такую возможность, потребуется совсем не много времени и средств. Достаточно буквально десяти-пятнадцати минут в день и самых простых компонентов, чтобы навсегда забыть о такой неприятной проблеме, как гиперкератоз рук.
