Вопрос психологу
Мы с парнем встречаемся чуть больше 3х лет. Жить вместе еще не пробовали. Мне 20, ему 23. Неделю назад мы ездили на природу, чтобы отметить свадьбу его друзей. Весь вечер я пыталась его обнять, поцеловать, но он отвечал холодно, будто ему безразлично. И я провела весь вечер в общей компании. Там ко мне стал проявлять интерес его друг. Мы говорили, шутили, даже потанцевали. Я понимала, что он флиртует со мной. Но перебрала лишнего, и позволила себя поцеловать. Мой молодой человек это видел, очень сильно на меня накричал. Все выходные мы не разговаривали. Через день мы поговорили, я сказала, что этого никогда не повторится. Я ему никогда не изменяла. И мы вроде помирились, но вот уже неделю он относится ко мне холодно. Сам первый не начинает говорить, ведет себя, будто я пустое место. Подскажите, что мне делать и как себя вести в этой ситуации? Если бы он хотел побыть один, пусть так бы и сказал. А так злится на меня и я из-за этого не могу ничего делать, все валится из рук.
Ответы психологов
Елена, здравствуйте!
Если Вы открыто поясните ему, то что писали здесь - это будет важный шаг к восстановлению ваших отношений.
Вы можете так ему и сказать: "Я не знала почему, когда я пыталась тебя обнять, ты не отвечал на это. Возможно ты устал или думал о чём-то, или стеснялся друзей. Но мне было от этого грустно, а потом я даже разозлилась на тебя за то, что мне хотелось нежности, но не получала её от тебя. Мне жаль, что я не поняла это тогда и не поговорила с тобой сразу же. Тогда всё произошло как-то само собой. Я знаю, что ты злишься на меня - ты абсолютно прав. Да, я виновата, и я не собираюсь поступать так же в будущем. Я люблю тебя и только тебя! Думаю, что если мы будем больше говорить друг другу о том, что происходит внутри тебя и меня - такого у нас больше не будет происходить."
Хороший ответ 1 Плохой ответ 0Здравствуйте, Елена!
Большинство проблем в отношениях возникает от того, что не обговорены основные моменты. Мало того, большинство людей и для себя не до конца ясно представляет эти "можно-нельзя".
Прежде чем обсуждать с молодым человеком, предлагаю Вам самой обдумать степень свободы партнёров в отношениях. Вы пока не в браке - возможно это предполагает большие свободы, по сравнению с зарегистрированными отношениями. В любом случае, у Вас должна быть некая модель семьи , или союза двоих. Вы как-то себе представляете границы поведения в пределах данной модели?
С этим уже можно идти к партнёру.
Ваш молодой человек может иметь (а это чаще всего и выясняется при семейном консультировании) какую-то свою, не совпадающую с Вашей, точку зрения на отдельно взятый аспект поведения в отношениях.
Поиск компромиссов - задача любой пары, нацеленной на длительное существование.
Чем быстрее ваши с любимым модели будут соотнесены и приведены к какому-то удобному для обоих решению, тем меньше энергии будет тратится на переживания, непонятные конфликты и напряжения.
Иногда посещение психолога -консультанта помогает более чёткому выстраиванию личной модели и, соответственно, поиску компромиссов.
С уважением.
Хороший ответ 0 Плохой ответ 1
В жизни люди редко обходятся без разногласий и ссор. Обидные слова, некрасивые поступки, неправильно понятые высказывания – все это способно внести разлад в отношения даже самой крепкой пары. Девушки зачастую бывают импульсивны, мужчины обидчивы – и вот уже хлопок дверью, шаги, затихающие за углом, слезы обиды, злость. О том, как попросить прощения у парня, девушки обычно задумываются через некоторое время, уже признав свою вину. Как же донести до второй половинки свое раскаянье?
Ссора с парнем: первый шаг
Если ссора происходит с человеком, отношения с которым еще не дошли до этапа совместного проживания, девушка остается в одиночестве со своими мыслями. Теперь ей придется не только признать свою вину, но и придумать, как это донести до молодого человека. Проще всего воспользоваться телефонам, но кто может гарантировать, что обиженная сторона пожелает поднять трубку? Какие еще могут быть варианты, не требующие личной встречи?
Шаг второй
Следующий этап предполагает личное общение, в идеале – встречу. И организовать ее придется самой девушке. Как это сделать, живя далеко друг от друга?Здесь на помощь могут прийти общие друзья. Если они приветствуют воссоединение, то наверняка не откажутся посодействовать встрече. Можно обойтись и без посторонних, если знать привычки любимого. Например, он может ходить вечером в спортзал или гулять с собакой. В общем, смысл в том, чтобы оказаться с ним в одном месте и в одно время. Далее – дело за умением говорить и доказывать свое раскаяние. Если мужчина видит продолжение отношений, он наверняка растает.
А теперь о вышеупомянутой «тяжелой артиллерии». При наличии достаточной смелости и уверенности в своих силах можно попробовать организовать романтическое свидание. Кафе и рестораны – это не особенно оригинально. Идеальный вариант можно позаимствовать из кино – героиня пробирается в квартиру возлюбленного, свечи, романтический полумрак, соблазнительное белье…
Перед тем как просить прощения у мужчины подобным образом, следует хорошенько продумать все детали. Важный момент – как попасть к нему домой. Здесь могут помочь друзья. Главное – никаких незаконных способов проникновения! Второе условие – парень должен жить один. Неожиданное появление мамы или младшей сестренки вряд ли станет приятным дополнением к романтической обстановке.
Вообще, способы вымолить прощение ограничиваются только фантазией и смелостью девушки, характером и взглядами молодого человека. Последнее обязательно следует учитывать, чтобы не перестараться и не отпугнуть его насовсем.
Милый, я тебя очень прошу -
Прости меня за то что я сказала!
Долгих расставаний я не выношу,
А обижаться я уже устала...
Любимый, я чувствую такую пустоту в сердце , потому, что рядом не тебя. Я знаю, что виновата. У тебя терпеливый, ангельский характер, а я воспользовалась этим, и незаслуженно обидела тебя. Прости меня, мой котёнок, не держи на меня больше обиды. Давай помиримся, и будем снова вместе.
Забудь все сказанные раньше слова,
Прости меня, себя я плохо повела...
Если пара живет вместе
Совместное проживание решает много проблем. Когда двоим людям приходится постоянно пересекаться, они рано или поздно будут вынуждены заговорить друг с другом. Но лучше не ждать неделю или дольше, пока любимый оттает, а попросить у него прощения как можно раньше, подобрав подходящий момент.Начать можно все с того же сообщения с извинениями. Письмо в данном случае будет неподходящим вариантом, но зато можно вовсю задействовать записочки, которые легко подложить в карман или сумку.
Опять же не должно возникнуть проблем с романтическим сюрпризом, ведь жилье находится в полном распоряжении девушки, пока ее вторая половинка отсутствует.
Наихудший вариант – если мужчина ушел. Сильный пол редко бывает склонен таким образом реагировать на простые бытовые ссоры, чаще всего он поступает так, когда подозревает измену или знает о ней точно. Вымолить прощение за такой поступок будет гораздо сложнее. И надо еще задуматься, а стоит ли налаживать отношения, от которых захотелось сбежать «налево».
Если да, то надо вооружиться терпением, дать мужчине прийти в себя, ощутить, что ему не хватает второй половинки. При этом неплохо наладить отношения с его друзьями, периодически интересоваться делами любимого, рассказывать о том, насколько без него тяжело и как глупо было полагать, что может быть кто-то лучше. Возможно, постепенно это растопит лед, но потребуется много времени.
С тобою рядом я дышу,
С тобою рядом я пылаю,
С тобою рядом я живу,
А без тебя я умираю,
Прости меня, я умоляю!
Ёжик мой колючий, перестань фырчать.
Хоть и больно будет, но хочу обнять.
Любимый, жизнь - это ошибки, на ошибках мы учимся! Ведь нет боли сильнее, чем та, что причиняют друг другу влюбленные. И я оступилась и сделала ошибку. Но, единственный человек, который не ошибается тот, кто никогда ничего не делает. Я не оправдываюсь нет, просто хочу чтобы ты понял, что ты очень дорог для меня, и все что я не делаю, то это только из- за того что боюсь потерять тебя!
Боязнь потерять тебя, и вскружила мне голову и я ошиблась. И я прошу тебя любимый, не суди меня строго, а пойми. Я прошу извинения за содеянное мною. Я очень люблю тебя и буду делать все для и твоего счастья! Прости меня дорогой.
Ссора с мужем
Случаются конфликты и в семейных парах. Решить их с одной стороны может быть проще, ведь мужчину и женщину связывают крепкие узы, ответственность, обязанности, возможно, даже дети. Они не разойдутся навсегда из-за того, что кто-то повысил голос или дал волю нервам. Но тем более сложно будет мужчине в такой ситуации простить измену.Что можно сделать? Лучший вариант для женщины – это показать, какая она хорошая жена, как она любит своего мужа, следит за домом, готовит, отдает все силы воспитанию детей. Увидев все эти старания, муж скорее всего найдет в себе силы на то, чтобы забыть обиды, постараться сохранить семью.
Как попросить прощения у любимого человека в этом случае? Лучше не мудрить и ничего не придумывать. Идеальный вариант – когда прошло достаточно времени, чтобы страсти поутихли, подойти и обнять. Этот простой жест зачастую красноречивее сотен слов.
Не стоит даже говорить о том, что повторную измену мужчина уже вряд ли простит, поэтому нельзя ее допускать.
Что не стоит делать никогда
- Нельзя угрожать. «Убью тебя», «убью себя» - все это свидетельствует о нестабильной психике, а с такими девушками лучше не связываться.
- Слезы – плохое оружие. Мальчики не любят возиться с плачущими девочками.
- Шантаж. Секреты должны оставаться секретами, а не становиться способом привязать к себе мужчину.
Содержимое
Многие мужчины просто никогда не извиняются, они не умеют говорить слова любви и просить прощения. Каждая женщина знает, как это неприятно и обидно, когда муж после очередной ссоры и не собирается просить прощения.
Немного науки
Исследования ученых показывают, что мозг женщин и мужчин мыслит по-разному, уже с самого рождения. Например, повышенное количество гормона эстрогена у женщин делает их более эмоциональными, чего не скажешь про мужчин. В результате действия этого гормона у них формируются различное мышление и поведение. Уже с самого рождения девочки отличаются способностями, например, они в первые дни своей жизни способны отличить детский плач от постороннего шума. Кроме этого, они сильнее реагируют на детские крики и стоны, в отличие от мальчиков. Девочки быстрее развиваются и поэтому в 4-х месячном возрасте реагируют на фотографии знакомых им людей.
Мужской мозг отличается от женского своей структурой, он больше на 10 %. Поэтому мужчины легко и быстро справляются с логическими задачками, конструированием и работой в измерениях. Это говорит о том, что правое полушарие у них развито намного лучше, чем у женщин. Но женщины не отстают по своим способностям, благодаря крепкой связи между полушариями мозга, представительницы прекрасного пола быстро обрабатывают информацию, которую получают сразу от двух полушарий. Это и интуиция, и логика. Все эти исследования рассказывают о том, что мужчина и женщина - разные люди, поэтому просто не могут вести себя одинаково и мыслить так же.
Верный подход к мужчине
Чтобы заставить проявить молодого человека эмоции, задуматься и чувствовать свою вину, женщина должна научиться использовать вышесказанное на практике. Дело в том, что с самого детства мужчины живут по принципу: «Меньше слов, больше дела!». Они придают больше значения именно делу, а не словам. Этот принцип касается и отношений, мужчина считает, что не может просить прощения после ссоры, так как может пошатнуть свой статус, свое мужество. Он не может признать свою вину и в результате проявляет полное нежелание идти на примирение первым.
Мужской пол не использует извинения, чтобы восстановить контакт с родственниками или близкими людьми, это прерогатива женщин. Поэтому, чтобы он смог понять свою вину, оценить обстановку, ему необходимо дать некоторое время после ссоры. О том, что он изменил свое мнение, скажут его поступки. Когда молодой человек признает свою вину, он старается помогать женщине по дому, таким образом, выражая свои извинения к ней. Не стоит сразу требовать большего, это уже достижение, потому что муж принял свою вину и пытается ее искупить.
Со временем, семейные отношения укрепляются, повышается доверие и взаимопонимание, поэтому мужчина может даже во время ссоры признать свою вину и попросить прощения. В семейных отношениях необходимо проявить мудрость, потому что вина мужчину угнетает больше всего и придает ему огромный дискомфорт. Закрепить сложившуюся ситуация может только женщина, которая поблагодарит его за попытку исправить все и за то, что любимый муж попросил прощения, признал свою вину.
Для мужчины важно знать, что жена ценит его в любой ситуации, даже, если они поссорились.
После очередной ссоры муж не всегда понимает, что в сложившейся ситуации есть и его вина. У женщины всегда есть своя точка зрения, которая очень редко совпадает с мужским мнением. Некоторым женам принципиально, чтобы муж действовал согласно этой точке зрения. Но для начала, следует ему объяснить и рассказать, что он поступает неправильно, логику следует подкрепить аргументами и фактами. Мужчина может согласиться с выводами, но пересилить себя и попросить прощения не каждый захочет. В некоторых ситуациях для женщины достаточно того, что он ее понял.
Но, бывают и такие случаи, когда мужчина, даже после приведенных аргументов не согласится с мнением женщины. У него свои моральные устои и принципы, он, конечно, самостоятельная личность и имеет полное право владеть собственным мнением. Плохо, если это мнение невозможно даже немного изменить. Многие женщины поступают мудро и оставляют своего мужа наедине со своим правом.
В случае с заботливым и любящим молодым человеком просто. Для того, чтобы заставить его извиниться, девушке достаточно расстроиться или заплакать. Если молодой человек любит, он сделает все что угодно, чтобы успокоить свою любимую. Подарит цветы, сладости, осыплет ее комплиментами и попросит прощения за любой свой некрасивый поступок.
Мужчин, которые обладают духом шовинизма, тяжело вывести из равновесия одними слезами. Может получиться обратная реакция, парень разозлится и будет еще больше уверен в себе. В таких отношениях девушке надо вести себя другим образом.
Добиться извинений можно спокойным методом, если поговорить и рассказать, что мужчина поступил неправильно, описать свои эмоции. Парень может быть уверен в том, что он прав, но необходимо указать на его ошибки, а еще лучше, использовать наглядный пример. Сразу он не будет извиняться, ему необходимо время обдумать проступок, понять свои ошибки, тогда он сам все поймет. Если требовать извинений силой, тогда он будет сопротивляться и не соглашаться.
После осознания своей ошибки, мужчина попытается найти виноватого, умная женщина, используя все достоинства своего любимого, поможет ему разобраться в ситуации.
Даже самый сложный характер можно взять под контроль. Спокойный разговор и анализ совершенных ошибок поможет мужчине признать, что иногда и он ошибается. Вот тогда и наступит момент, когда он и попросит прощения у своей возлюбленной. Беда современных молодых людей в том, что некоторые из них предпочитают разорвать отношения с девушкой, нежели просить у нее прощения за свои ошибки.
Причины проблемы
Существуют некоторые причины, по которым парень не признает свою вину и, конечно, не считает нужным извиниться.
- Если мужчина признает свои ошибки, то это будет сильный удар для него, который затронет не только самооценку, но и самолюбие. Он может в душе разобраться и понять, что он виноват, но открыто никогда не согласится с этим.
- В отличие от женщин, мужчины не могут делиться своими переживаниями или радостями, они не любят показывать свои эмоции. Это психологическая особенность каждого молодого человека, все свои эмоции и переживания они держат в себе. Муж или парень могут раскрыть себя только в исключительной ситуации, например, когда произошло что-то страшное, и они боятся потерять свою вторую половинку.
- В конфликте всегда виноваты оба, но большинство женщин стараются переложить всю ответственность на мужчину. Именно поэтому, они уходят от разговора, потому что уверены, что критики и осуждения им не избежать. Несмотря на всю сдержанность, мужчины ранимые существа, как и другие люди, их легко обидеть словами.
- Мужской пол чувствует, когда от него ждут и требуют извинений, поэтому также стараются уйти от ответа. Он не просто закрывается в себе, он может поступить наоборот, особенно, если открыто требовать его извиниться.
Почему мужчины не любят извиняться?
Мужчины часто не любят признавать свои ошибки. Они долго упорствуют, говорят, что ни в чем не виноваты. И даже если проступок совершили именно они, извиняться не спешат. Им мешает мужская гордость, которая иногда переходит в шовинизм в отношении любимой женщины. Мужчина чувствует свое превосходство и не считает нужным просить прощения у того, кто, по его мнению, ниже его по статусу. Очень часто такие представители сильного пола так же нетерпимы к подчиненным или коллегам по службе. Добиться у такого человека извинений достаточно сложно. Однако оставлять безнаказанными серьезные проступки тоже нельзя.
Если мужчина обидел, не стоит замыкаться и молчать. Очень часто представители сильного пола просто не понимают, что сделали больно. А молчание любимой воспринимают как очередной каприз. Выскажите претензии сразу, не копите обиды
Как заставить мужчину извиниться
С любящими заботливыми парнями все просто. Чтобы он извинился, достаточно сделать грустный вид, а еще лучше заплакать. Чтобы утешить любимую девушку, парень сделает все, что угодно. И попросит прощения за неблаговидный поступок, и подарит цветы, и на руках будет носить. А вот с мужчиной, в котором силен дух шовинизма, простые слезы не помогут. Они только еще больше разозлят его и уверят в том, что он на самом деле более сильный и духом, и телом. Поэтому в отношениях с таким мужчиной нужно действовать по-другому.
От некоторых мужчин добиться извинений практически невозможно. Им проще разорвать отношения с девушкой, чем признать свои ошибки
Чтобы мужчина извинился, нужно спокойно высказать все, что вы думаете по поводу его поступка, описав собственные эмоции. Если мужчина уверен, что он прав, докажите, в чем он ошибся. Лучше, если это будет наглядный пример. Чтобы он сам увидел, что на самом деле совершил проступок. После этого дайте ему время на размышления. Если требовать извинений сразу, он будет сопротивляться. А если подождать какое-то время, пока мужчина осмыслит сказанное, то, скорее всего, он поймет свою ошибку.
Но и после, когда он сам убедится в неправоте, не стоит ждать моментального раскаяния. Сначала мужчина попытается сделать виноватым кого-то другого. Будет говорить, что ему помешали, неправильно сориентировали и т.д. А он оказался жертвой обстоятельств, поэтому совершил ошибку. Убедить его в обратном очень сложно, но можно. Поможет тот же самый мужской шовинизм. До партнера нужно донести, что его, такого властного и идеального, не могли сбить с толку окружающие. Это утверждение поможет мужчине смириться с собственной неправотой и признать, что даже он иногда совершает ошибки. А уже после он попросит прощения. Хотя слез раскаяния ждать от такого представителя сильной половины человечества, конечно, не стоит.
Если вам кажется, что все потеряно, что все уже не будет так, как раньше - вы ошибаетесь. Очень трудно бывает совладать с эмоциями. Не стоит отчаиваться. Многое можно исправить, вернуть. Для этого нужно что-то делать. Вашему вниманию несколько способов, как вернуть парня, или как красиво извиниться, когда вы чувствуете свою вину.Многие девушки не умеют управлять собственными эмоциями.Часто бывает так, что скажут, а потом подумают. В результате - скандал, ревность. Стоит спокойно относиться ко многим вещам и оценивать их объективно.
Но если вы все же дали волю собственным эмоциям, и ссора произошла - не спешите идти на примирение. Сядьте и успокойтесь. Кстати, самый лучший способ успокоиться - заняться каким-то полезным делом. Например - уборкой (сама так делаю). А еще можно прогуляться, понаблюдать за людьми, за тем, что вас окружает. На самом деле, все в наших мыслях, и как мы будем себя настраивать, так оно и будет.
Только тогда, когда вы успокоились, начните думать о примирении. Если вы любите человека и хотите вернуть его, то не стоит ждать его извинения. Сделайте сами шаг к примирению. В отношениях иногда нужно переступать через принципы, гордость и делать все, чтобы вы вместе были счастливы.
Чтобы легче было разобраться, возьмите листок и напишите на нем в два столбца - кто больше сделал ошибок. Будьте честными сами с собой. И результат будет предсказуем. Вывод: сумели поссориться, сумейте и помириться.
Если вам сложно подойти и сказать "прости", тогда напишите своей половинке. Иногда бывает так, что написать легче, чем сказать. Мы предлагаем извиниться оригинально. Тогда ваша половинка просто вынуждена будет к вам вернуться.
- Первый способ: найдите в Интернете красивую романтическую открытку, которая будет выражать ваши чувства, и отправьте ее по электронной почте. Как вариант, можно собственноручно что-то нарисовать (если вы умеете это делать). Сделать это лучше тогда, когда он на работе. Поверьте, где-то в глубине души он тоже переживает вашу размолвку и не находит себе места. Вот тут-то ему поможет ваша открытка. Она обязательно поднимет ему настроение. Он успокоится и будет уверен, что все наладится. К вечеру он уже будет скучать, и искать с вами встречи.
- Второй способ: написать СМС. Но что же такое написать парню, чтобы он вернулся? Пойди те на маленькую хитрость. Напишите слова из вашей совместной любимой песни, с которой связаны самые лучшие ваши воспоминания. Это поднимет в его душе такую массу эмоций, что ему обязательно захочется скорее вас увидеть.
- Третий способ: напишите то, на что он вам обязательно ответит. Начало переговоров - верный путь к примирению. Но если ответа не последовало, напиши ему еще что-нибудь приятное. А если он ответил, то скорее всего, ему понравилось, и он ждет продолжения. Порадуйте его смс. Вот увидите, он обязательно ответит. А это значит, он вернется.
- Научитесь ждать . Надо учитывать то, что каждому человеку нужно разное время, чтобы все переосмыслить, понять и простить. Будьте терпеливыми. Дайте ему возможность успокоиться и все взвесить. Когда прийдет время, он сам пойдет с вами на контакт. Вот тут и проявите свою любовь и ласку. Скажите ему, как вам его не хватало, как без него тяжело и плохо. Поверьте, он это оценит.
- Научись предотвращать ссоры . Если вы стали часто ссориться, попробуйте разобраться, в чем причина. Возможно это недоверие друг к другу или еще что-то. Помните, лучше сразу выяснить отношения в дружеской беседе. Самое главное - решать все вместе, учитывать мнение вашего партнера.
- Уступать любимому. Даже если вы понимаете, что он не прав - согласитесь с ним. Так будет лучше. Будьте хитрее. Ведь вы всегда можете подобрать момент, чтобы переубедить его в своей правоте. Приведите ему аргументы, он согласится с вами.
- Умейте вести диалог . Когда ссора все же вспыхнула, постарайтесь сбавить “тон”. Дайте ему высказаться, не перебивайте, а затем выскажитесь сами. Тогда вы оба будете слышать друг друга. Вот тогда нужно говорить о проблемах. Договоритесь с любимым, что во время ссоры, каждый может произнести стоп-слово, которое вы заранее придумаете. Как только один из вас произнес заветное слово, оба должны замолчать на минуту. Потом можно продолжить. Как показывает практика, скандалить дальше уже никому не хочется.
- Всегда говорите о проблемах , которые возникли в ваших отношениях, и спокойно решайте их. Если вы будете молчать, то проблемы сами по себе не исчезнут, их станет больше, а потом будет труднее что-то исправить. Проблемы нужно решать по мере их поступления.
Чтобы не искать способов помириться, не создавайте для этого причину. Все, как говорится, в ваших руках.
