О, этот женский оргазм, о котором столько говорят! Такой желанный и такой неуловимый. Такой близкий и такой далекий. Героини современных любовных романов или фильмов, кажется, никогда не задаются вопросом, как получить оргазм женщине: они легко достигают его по воле автора или по команде режиссера. В то же время в реальной жизни очень многие женщины признаются, что всего лишь имитируют оргазм во время секса, а на самом деле ни разу его не испытывали. Они не могут сказать об этом своему мужчине, так как либо стесняются, либо боятся, что он сочтет их сексуально ущербными или фригидными. В действительности причины отсутствия оргазма кроются совсем не в этом.
Оргазм - дело тонкое
Поразительно, но всего лишь поколение назад женский оргазм считался чем-то неважным и необязательным, поскольку его наличие или отсутствие никак не влияет на способность женщины зачать ребенка. Более того, существовало мнение, что большинство женщин вообще не способно испытывать удовольствие во время интимной близости. К счастью в наши дни отношение к этому вопросу изменилось. Теперь известно, что в отличие от мужского оргазма, который является автоматической реакцией тела на сексуальное возбуждение, женский может наступить лишь при благоприятных условиях.
Неумение прислушиваться к собственному телу и расслабляться - вот два главных врага женского оргазма. Первая причина - это результат пуританского воспитания и стыдливого умалчивания о такой стороне жизни, как интимные отношения. Неудивительно, что некоторым женщинам и в голову не приходит рассматривать свое тело как источник сексуального удовольствия, не говоря уже о том, чтобы целенаправленно стремиться к получению оргазма. А ведь чем больше женщина знает о том, как ее тело реагирует на сексуальное возбуждение, тем легче ей быстро достичь вершины наслаждения.
Вторая причина - это целая совокупность факторов, которые мешают женщине «отключить мозг». При этом женщине абсолютно не важно, насколько серьезны ее тревоги с объективной точки зрения. Это совершенно «убойный» коктейль из переживаний по поводу заваленного рабочего проекта и неудачной стрижки, ссоры с лучшей подругой и потери зонтика.
Как же можно получить оргазм?
Итак, «кто виноват» мы выяснили. Теперь осталось ответить на другой извечный вопрос: «Что делать?». Можно обратиться за помощью к психологу или сексологу, но для этого надо обладать изрядным мужеством и уверенностью в себе (а также определенной суммой денег на банковской карте). Можно махнуть рукой и продолжать притворяться, изображая в постели оргазм. А можно применить на практике те советы, которые мы подобрали для вас в нашей статье.
Подружитесь со своим клитором
Женский оргазм может быть вагинальным и клиторальным. Первый - более интенсивный и обширный, но, согласно статистике, только каждая третья женщина испытывает его чаще, чем клиторальный. Поэтому очень важно научиться стимулировать клитор. Возможно, вы не раз уже это слышали, но если вы сами не можете довести себя до оргазма, чего тогда вы требуете от партнера? Это словно отправить его на поиски сокровищ и не дать карту.
Так что устройтесь поудобнее и…начинайте мастурбировать. Секс в варианте «соло» - это не только кратчайший путь к наслаждению, но и возможность уделить внимание только себе самой, не отвлекаясь на удовлетворение желаний, просьб или требований другого человека. Концентрируясь на своих ощущениях, вы быстро поймете, что доставляет вам удовольствие, научитесь доверять своему телу и испытаете различные способы достижения оргазма.
Только помните: недостаточно просто получить оргазм, надо запомнить путь к нему, чтобы потом вы подробно смогли объяснить своему мужчине, как лучше добраться из пункта А в пункт Б. «Ниже, выше, правее, левее» - этого мало. Надо четко объяснить, где, как и в какой позе, и только тогда его ласки будут возбуждать вас по-настоящему. Как вариант, можно ласкать себя самой, пока мужчина будет внутри вас.
Найдите свои заветные точки
Сексуальное возбуждение увеличивается при стимуляции эрогенных зон, на которых располагается множество нервных окончаний. Стимуляция таких точек вызывает выработку гормона радости - окситоцина, который также называют «гормоном любви». Прилив окситоцина увеличивает интенсивность и продолжительность оргазма.
Традиционно почетное звание одной из основных эрогенных зон несет женская грудь. При этом совершенно не важно, какого она размера - обладательницы пышных форм и бюстгальтеров «нулевого» размера одинаково положительно реагируют на ласки груди. Попросите мужчину погладить вашу грудь, нежно помассировать соски пальцами или языком. Еще одной высокочувствительной зоной на теле женщины является шея и особенно затылок. Массаж, поцелуи - вот лучшая тактика для стимуляции этих зон. Внутренняя поверхность бедер и ягодицы также весьма отзывчивы к нежным мужским ласкам.
У каждой женщина есть свои заветные точки, отличающиеся неожиданной чувствительностью: участок спины между лопатками (так называемая «кошачья зона»), пальцы рук или ног, уши и т.д. Женские эрогенные зоны расположены намного более индивидуально, чем мужские, которые сконцентрированы в основном в области гениталий. То, что доставляет наслаждение одной женщине, может быть неприятно для другой. Найдите свои индивидуальные эрогенные зоны самостоятельно или вместе с партнером.
Выберите позу и ритм
Достижение оргазма зависит и от выбранной позы. Некоторые женщины легче и быстрее возбуждаются в позе наездницы, другие - с плотно сжатыми ногами. В одних позах происходит стимулирование клитора, в других - стенок влагалища. Одни позы подразумевают глубокое проникновение пениса, другие - только поверхностное.
Занимаясь любовью в различных позах, можно испытать разные виды оргазма. Ищите свою собственную сексуальную позицию и не забывайте вовлекать в эти поиски вашего мужчину. Экспериментируйте и фантазируйте вместе с ним. Поиски могут затянуться на некоторое время, но это того стоит! Определенный ритм движений также может повлиять на то, как скоро вы испытаете оргазм. Медленно и плавно или быстро и резко? Пробуйте, и вы обязательно найдете свой идеальный ритм.
Тренируйте мышцы влагалища
Большинство женщин даже не задумываются об укреплении мышц влагалища. И совершенно напрасно. Если ваши влагалищные мышцы достаточно развиты, вы можете управлять ими, плотнее обхватывая пенис вашего мужчины. Это доставит удовольствие вам обоим, и ваш оргазм будет мощнее и ярче.
Тренировка мышц влагалища сводится к тому, чтобы заставить их сокращаться. Чередуйте периоды напряжения и расслабления: напрягите эти мышцы на десять секунд так, словно вы пытаетесь удержать мочеиспускание, затем расслабьте. Тренировка не требует каких-либо особых приготовлений или обстановки. Их можно проводить в любое время и в любом месте. Делать упражнения на укрепление мышц влагалища необходимо еще и потому, что они улучшают кровоток в области органов малого таза и служат отличной профилактикой мочеполовых заболеваний.
Дышите правильно
Правильно дыхание тоже очень важно. Говоря сухим языком науки, оргазм - это серия мышечных сокращений. Чем больше кислорода поступает в организм, тем сильнее сокращаются мышцы и тем сильнее и дольше наслаждение. Нет-нет, не бойтесь, вам не придется вдыхать и выдыхать согласно сложной математической формуле. Вы и так умеете дышать. Просто делайте это чуть более интенсивно. Дышите чуть быстрее, вдыхайте воздух чуть глубже, выдыхайте чуть дольше. Не задерживайте дыхание в ожидании кульминационного момента, лишнее напряжение может все испортить. Дышите с удовольствием.
Учитесь расслабляться
Расслабление - вот ключ к успеху. Женщины устроены иначе, чем мужчины, которые могут испытывать оргазм где угодно и когда угодно. Значит, надо понять, что действует на вас расслабляюще. Возможно, это будут свечи с ароматом ванили, горячая ванна, бокал вина или что-то другое. Необходимо найти то, что поможет вам «выключить» ваш внутренний монолог - непрерывный поток мыслей обо всем на свете. Прислушайтесь лучше к вашим инстинктам.
Женский оргазм — уникальное явление. Когда женщина испытывает оргазм, у нее мгновенно снижается активность тех участков головного мозга, которые отвечают за чувство страха и тревоги. По наблюдениям врачей, эти реакции настолько притупляются, что женщина быстро впадает в состояние, похожее на нирвану или транс. Это вызывает полное расслабление и во время интимной близости, и после нее.
Обстановка также имеет важное значение для достижения оргазма. Постарайтесь выяснить, что вас по-настоящему возбуждает. Может быть, музыка? Или определенный оттенок освещения? Возможно, вы бы хотели испытать какую-нибудь любовную игрушку? Экспериментируйте, ищите то, что вдохнет чувственность в окружающую обстановку.
Не торопитесь
Ваш партнер уже возбудился, а вы все еще ничего не чувствуете? Это не значит, что вы «отстаете» от него. Просто большинству женщин для того, чтобы испытать оргазм, требуется долгая любовная прелюдия: до сорока пяти минут! К сожалению, наша сексуальная культура (в том числе представления об оргазме) ориентирована на мужчин и основана на мужской реакции на возбуждение, главный принцип которой: «Быстро! Еще быстрее!» Не становитесь заложницей этих стереотипов. Погоня за «идеальным» оргазмом не приведет ни к чему хорошему. Это не норматив, который надо выполнить во что бы то ни стало. Женская сексуальная энергия нарастает и набирает силу постепенно. Так что перестаньте считать минуты и полностью отдайтесь вашим ощущениям.
Доверяйте своему партнеру
Не стесняйтесь обсуждать с вашим мужчиной свои ощущения от секса. Если вам было хорошо, обязательно сообщите ему об этом. Наверняка ему будет приятно, что вы находите его желанным и умелым любовником. Искренне похвалите и поблагодарите его за приятные ощущения, которые он вам доставил. Не стесняйтесь и во время интимной близости выражать свое удовольствие от ласк вашего мужчины.
Тем более необходимо говорить с мужчиной, если вы чувствуете, что не получаете от секса никакого удовлетворения. Тут главное - не опускаться до мелких придирок или упреков в сексуальной несостоятельности. Мужчины очень болезненно реагируют на такие вещи. Не ведите себя, как строгая учительница с нерадивым учеником: вам не нужен партнер, страдающий комплексом неполноценности. Объясните, какие ласки приносят вам больше всего приятных ощущений, что возбуждает вас, и от чего вы в полном восторге. Во время близости можете помогать мужчине рукой или словами.
Говорить с мужчиной о собственных сексуальных ощущениях бывает сложно, для некоторых просто мучительно обсуждать с ним такие интимные вещи. Но делать это надо: доверительные отношения с вашим партнером, осознание того, что он готов прислушаться к вашим желаниям, какими бы они ни были, помогут вам расслабиться и приблизиться к желанному оргазму.
Разумеется, наша подборка советов - это всего лишь основные подсказки, как можно получить оргазм. Научиться этому вполне реально и по силам любой женщине. Кто-то овладеет этой наукой достаточно быстро, кому-то потребуется больше времени. Главное - настроиться на успех, слушать свое тело, свободно следовать инстинктам, не подменять ощущения мыслями и доверять любимому мужчине.
В своём блоге я привык давать суровые наставления о том, что ты должен быть чуть жестче, чем привык.
Но в этой статье решил отойти от старых добрых традиций. Ты узнаешь, как удовлетворить девушку, используя не столько жесткость, сколько продуманную технологию возбуждения. 
Конечно, можно положиться на инстинкты, потратить на борьбу с застежкой бюстгальтера десять минут, пару раз больно ущипнуть, и получить своё силой. Но если перед тобой стоит цель – доставить удовольствие партнерше, стоит прислушаться к несколько иным советам.
Как удовлетворить девушку: 8 важных моментов
- Обстановка
Когда сосед сверху орудует перфоратором, за стеной идет драка, а у тебя в квартире везде грязь – удовлетворить девушку не получится.
Если ты уже твердо уверен в своей привлекательности для нее (или вовсе уже состоял в интимных отношениях), то создай романтичную атмосферу. Свечи, хороший ужин, немного вина. Включи какую-нибудь музыку, которая не будет отвлекать, но будет отличным фоном. Не стоит запускать тяжелый металл и рок.
Если же у вас с ней еще ничего не было, а к её удовлетворению ты решил подготовиться заранее, то неизвестно, как она отреагирует на романтическую обстановку. Есть вероятность, что она почувствует напряжение, ожидая твоих «приставаний». Поэтому не стоит «включать» романтику на 100%, как только она переступила порог твоего дома.
- Слова
Не . Немного с ней поговори!
Можешь использовать комплименты. Слова о красоте оставь на потом. Лучше похвали то, чем твоя девушка гордится – умом, умением петь, рисовать, держаться на людях, реагировать на что-либо. Это тонкие комплименты, которые мужчины делать не умеют (в большинстве своём). Только не говори о том, как здорово она бьёт врагов в секции тхэквондо.
Хотя, по большей части, ей, будет все равно, что ты шепчешь – девушки больше воспринимают эмоции.
- Ласки
Обними ее, . Пальцы, предплечья, волосы, шея, ступни и щиколотки. Список велик. Со временем переходи к более интимным местам.
Нежные прикосновения разогреют, казалось бы, даже самую холодную девушку. И доставят ей гораздо большее удовольствие, чем, если бы ты сразу ринулся в бой , показывая свою «самцовость».
Обними ее сзади за плечи, а подбородком коснись низа шеи. Затылочная часть головы содержит много эрогенных зон. Но действуй нежно, не переходи на болевой!
А еще убедись, что ты умеешь правильно целовать. Почитай на эту тему информацию (подойдёт что угодно).
Маленькая фишка : тебе помогут шелковые простыни. Прикосновение шелка для девушки – настоящая ласка.
- Грудь
Многим девушкам обычное тисканье просто-напросто неприятно. Не стоит , и уж тем более щипать (если не уверен, что это ей нравится:)). Просто погладь вокруг них, поцелуй ложбинку между грудями.
- Живот и ягодицы
Увы и ах, но ягодицы тоже бедны эрогенными точками. Нет смысла наглаживать их, правильнее будет обнять девушку, крепко прижав к себе держась за нижнюю часть – именно там эрогенная зона. На животе она расположена ближе к бокам. Не сильно сожми их, лаская живот, это доставит девушке больше удовольствия.
- Добавим немного напора
Есть большая вероятность, что она попробует тебе отказать (по крайней мере, если ваши отношения только начинаются).
Тут важно уметь отличать негативный отказ (вплоть до полного отморожения) от отказа, проговаривающегося «ради приличия». Если встретил второе – добавь напора. Сделай вид, что ты не слышишь её отказа и просто продолжай действовать.
Возможно, ты подумал: «А причем тут её отказ, если речь идет об удовлетворении в сексе?
». «А при том» – скажу тебе я.
Если тебе не удастся «пробить» её отказ, а сам интим у вас будет только, когда она не будет тебе отказывать, то истинного удовлетворения она не получит .
Проще говоря, иногда ты должен её брать.
- Кульминация
Если ты все сделал правильно, то твоя девушка уже полностью готова к сексу. Она разгорячена и готова сама наброситься на тебя! Самое главное, дотерпи до этого момента сам, (в хорошем смысле слова!). Тогда ты получишь незабываемые ощущения, да и девушку полностью удовлетворишь.
Кое-какие советы помогут достигнуть пика и во время секса, а не только подготовке к нему. Входи в нее медленно, неритмично. Так, чтобы она не могла предугадать твоих действий . Эффект неожиданности доставит ей больше удовольствия. Ближе к оргазму, попробуй участить ритм фрикций.
Не останавливайся на «миссионерской» позе, но и не пытайся ее закрутить в бараний рог в позу из Камасутры. Попробуй позу наездницы, когда она сверху, но не лежи пластом, приподнимай бедра и двигайся с ней в такт. Перед тем, как ты удовлетворишь девушку, пройдет некоторое время. И за это время ты должен слегка поэкспериментировать, прежде чем нащупаешь её «точку G».
Не бойся искать ее эрогенные зоны : трогай сначала за одно место, затем гладь по другому. В самом конце не покидай ее сразу, продолжай некоторое время двигаться, и выходи медленно (в противном случае, может остаться ощущение незавершенности).
Девушка еще не удовлетворена!
Нет. Еще нет. Она получила огромное удовольствие от секса с тобой. Но чтобы её удовлетворить, нужно приложить еще немного усилий.
Не отворачивайся к стенке, не беги курить. Ей по-прежнему нужно твое внимание. Обними ее, пошепчи на ухо какие-нибудь милые глупости, погладь ее волосы, проведи пальцем от виска до подбородка. Побудь с ней!
И не напрашивайся на комплименты сам, не спрашивай, понравилось ли ей. Если понравилось – она сама тебе об этом скажет. А если спросишь – покажешь неуверенность в себе .
Вот, пожалуй, и все основные правила и советы.
Прислушавшись к вышеперечисленным советам, ты сильно повысишь шансы удовлетворить девушку.
Помни об одном: все девушки разные. Каждой доставляет большее удовольствие определенный «комплект» (или последовательность) твоих действий и прикосновений . Секс – это занятие для двоих, а не одного. Не стесняйся узнать, чего она хочет. А еще лучше – экспериментируй молча, внимательно отслеживая её ощущения.
Ну, а статья «Как долго не кончать» повысить твои шансы на её 100%-ное удовлетворение.
Я знаю, что ты пришел на этот блог за знаниями и опытом . Тот факт, что ты развиваешься, достоин уважения. Но информации из одной статьи часто бывает недостаточно, согласен?
Нужно знать еще и о том, какие 7 параметров ты должен ей показать, чтобы она тебя захотела. Или как завершить свидание так, чтобы она думала о тебе всю ночь и хотела, чтобы ты позвонил. Я готов открыть тебе все эти секреты! Введи свой e-mail в форме ниже и получай лучшие материалы прямо на почтовый ящик!
Еще немного информации по теме:
4 оригинальных способа того, как пригласить девушку на свидание
Многие мужчины стараются сделать все возможное, чтобы их спутницы были счастливыми. В общем, можно выделить 4 основных правила, как удовлетворить женщину: к ней необходимо проявлять уважение, а также ублажать, удивлять и угождать.
Удовлетворение подразумевает не только половой контакт, к нему также относятся и другие знаки , которые направлены на ее желания и мечты. Многие женщины мечтают о том, чтобы цветы и подарки дарили им не только по праздникам, чтобы ее любили и ценили. Стоит вспомнить выражение, которое отчасти является правдой – женщины любят ушами. Комплиментов и приятных слов никогда не будет слишком много.
В современном очень динамичном мире многие женщины жалуются на то, что они перестали получать от интимных отношений удовольствие, что они очень уставшие и расслабиться, просто не получается. Мужчины считают себя виновными в том, что они не знают, как удовлетворить любимую женщину. Чтобы справиться с этой ситуацией, необходимо знать несколько секретов и особенностей женского оргазма.
Она на первом местеМужчина должен проявлять инициативу и в постели тоже. Важно понимать, что женщинам нужно больше времени, чтобы возбудиться, а значит, секс должен начинаться с длительной и старательной прелюдии.
Некоторые дамы могут начать сомневаться в подобных ситуациях, что отрицательно сказываться на ее удовлетворении. Они начинают думать о возможности забеременеть и т.п. В таком случае мужчина должен быть терпелив и настойчив, тогда женщина успокоится и начнет доверять вам.
Возбудить женщину можно используя долгие и страстные поцелуи, ласки в интимных местах и эрогенных зонах. Чтобы доставить избраннице удовольствие нужно прекрасно знать ее тело и изучить все ее чувствительные места. Вы должны быть «исследователем», благодаря этому вы будете знать, как удовлетворить женщину. Интимная жизнь в паре имеет большое значение, поэтому к этому вопросу нужно подходить с полной ответственностью.
Как лучше удовлетворить женщину?
Многие сексологи говорят о том, что настоящий мужчина получает истинное наслаждение, когда он осознает, что смог удовлетворить свою вторую половинку. Начать стоит с предварительной подготовки, то есть на встречу к женщине стоит прийти ухоженным, в чистой одежде, хорошо пахнущим, с цветами или с какой-либо другой мелочью. Начните с комплиментов, говорите о ее внешности, сексуальности и т.п. Это будет восприниматься женщиной, как словесная ласка, которая позволит настроиться к боле близкому контакту. Теперь можно перейти к следующему этапу прелюдии.
Способы, как удовлетворить и возбудить женщину:
Стоит помнить, что каждая девушка индивидуальна и это нужно учитывать для того, чтобы доставить ей удовольствие. Чтобы узнать, что нравится и приносить наслаждение даме, чаще занимайтесь с ней сексом, так как любой опыт приходит после длительной практики.
А что по этому поводу думают сами женщины? Что для них означает «качество секса» - только ли его продолжительность?
Что скрывать - вопросы «сколько раз?» и «как долго?» в откровенных мужских беседах звучат нередко. Пока дамы оживленно щебечут о сумочках, распродажах и прочих милых женских штучках, их мужья и бой-френды обсуждают гораздо более важные вопросы. И проблемы частоты и продолжительности полового акта не последние в списке, особенно если мужчины еще молоды и не планируют в скором времени уйти из большого секса. В основном они, конечно, стараются «побить рекорды» не хвастовства ради, а чтобы доставить максимум удовольствия любимой женщине. А у самих женщин кто-нибудь спрашивал? Как удовлетворить женщину в постели? Может, им многочасовой половой акт и не нужен?
Ученые установили…
Давайте начнем с сухих, но объективных данных. не зря едят свой хлеб - нет никакой нужды изобретать велосипед, все давно подсчитано. Итак. У нормального мужчины половой акт продолжается две-три минуты. Что касается непосредственно оргазма, то он длится у мужчины пять - десять секунд от силы. Сексолог А. Кинзи утверждает: «Мужчина, реагирующий быстрой сексуальной разрядкой, будучи весьма далек от какой бы то ни было патологии, совершенно нормален среди других млекопитающих и совершенно обычен среди представителей собственного вида».
Вот так-то! Прибавим еще некоторое время на прелюдию (как же без нее!). Получается, что в норме половой акт продолжается около десяти минут, и сексологи это подтверждают: «Длительный половой акт, длящийся более десяти минут, обычно изнуряет мужчину и женщину». А что говорят сексологи по поводу частоты интимной близости? Ведь известно, что многие представители сильной половины человечества, больше всего на свете опасающиеся «мужской несостоятельности», пытаются сократить число половых актов, полагая, что таким образом «берегут», свою «мужскую силу». Нет и еще раз нет! Это заблуждение, которое может привести к противоположному, и весьма плачевному, эффекту. Цитируем: «Длительность половых актов зависит от интервалов между ними, что определяется коэффициентом корреляции между длительностью полового акта (в секундах) и продолжительностью предварительного полового воздержания (в сутках), равным 0,73». Иными словами, жадничайте, не экономьте на занятиях сексом, ибо чем короче период воздержания, тем выше длительность полового акта, и наоборот.
Чего хотят женщины
Как же узнать, какой продолжительности половой акт оптимален для вашей партнерши, как удовлетворить женщину в постели? Не станешь же спрашивать об этом напрямую! И дело, само собой, не в ложной стыдливости - что естественно, то не стыдно. Просто вряд ли можно ждать откровенного ответа на этот вопрос. Да и вообще, можно ли ждать искренности от той, что последние пять лет на вопрос о возрасте называет одну и ту же цифру, а оргазм имитирует такими бурными стонами, что от зависти умирают не только те соседи, что за стеной, но и те, что живут в доме напротив? По счастью, есть интернет-форумы, где представительницы прекрасного пола делятся своими секретами. Посмотрим, что нравится им в сексе и как добиться, чтобы они не имитировали, а на самом деле испытывали оргазм?
Вот какую информацию нам удалось раздобыть. «Я не люблю долго, у меня потом все чувства притупляются…. Лучше чаще и быстрее!» - признается молодая дама (22 года). А вот очень здравый подход: «Хотелось бы тридцать минут. Хотя реальнее, пожалуй, десять - пятнадцать. Но когда все классно, и кажется, ты начинаешь понимать, в чем смысл жизни, - кто считает минуты?» Всем бы мужчинам такую разумную партнершу! А вот подтверждение тому, что женщина готова приспособиться к партнеру, подыграть ему: «Один человечина (милый синоним слову “мужчина”, не так ли? - Авт.) считал акт продолжительностью сорок минут позором для себя. Поэтому любой интим у нас превращался, как вы понимаете, в секс-марафон. Тоже неплохо!» Партнеру этой леди правда повезло: судя по всему она не только готова принять предлагаемые правила игры, но и отличается завидной выносливостью. Но в основном, заметьте, дамы предпочитают не бесконечный акт, напоминающий марафон, а несколько актов, пусть даже и не рекордной протяженности: «Я люблю три-четыре раза по десять - пятнадцать минут. Вместе с ласками уходит итого час-полтора. Скромненько и со вкусом:)». Действительно неплохо, тем более что это соответствует советам сексологов вести половую жизнь с достаточной частотой.
Главное - правильный подход
Итак, какого секса хотят женщины? Давайте не забывать, что мужчины и женщины - существа совсем не похожие друг на друга. И если для вас не праздный вопрос «как удовлетворить женщину в постели?», вам надо знать некоторые нюансы женской психологии, о которых мы вам напомним.
Правило один. Для женщины секс - логическое продолжение отношений. Если вы обидели ее днем, она вряд ли захочет заниматься с вами любовью вечером. Так что отложите выяснение отношений на первую половину дня, глядишь, к вечеру успеете помириться.
Правило два, о котором, вроде бы, все знают, но в ответственный момент нередко забывают - женщина любит ушами. Будьте с ней ласковы, не уставайте рассказывать ей, как она прекрасна (красива, божественна).
Женщины обожают романтику. И если вы не можете арендовать яхту с алыми парусами, то по крайней мере купить букет, выбрать для нее плюшевую игрушку или какую-то другую безделушку вам наверняка под силу. Вот увидите - она это оценит.
Правило три тоже всем известно. Не пренебрегайте прелюдией, особенно если ваша партнерша только начала открывать для себя чувственные наслаждения. Чем моложе женщина, тем важнее для нее предварительные ласки, потому что для нее чувственная сторона любви важнее физиологической. Это, конечно же, не означает, что если ваша подруга - опытная женщина, то прелюдию можно пропустить.
Правило четыре. Не переставайте искать эрогенные зоны, стимулирование которых заводит вашу партнершу. Опытные мужчины знают, что одна женщина любит, когда покусывают мочку уха, другая - когда гладят низ живота или проводят рукой вдоль позвоночника. У третьей возбуждение происходит от покусываний или поглаживаний сосков. Даже если вам не удастся найти пресловутую точку G, ваши старания не пропадут даром.
Правило пять гласит: женщины не реже, а порой даже чаще, чем мужчины, не терпят в сексе однообразия. Они готовы к экспериментам, к спонтанному сексу, новым позам и неожиданным местам. Имейте это в виду и не бойтесь предложить партнерше реализовать ваши или ее самые смелые фантазии.
Женщина - это не ваша рука или мастурбатор. Нельзя использовать её тело для удовлетворения своих потребностей, а затем перевернуться на другой бок, предполагая, что она тоже отлично провела время.
Быть хорошим любовником - значит полноценно вкладываться в процесс.
2. Оргазм
Пункт, напрямую связанный с предыдущим. Секс не должен ограничиваться мужским оргазмом. Если вы ни на что не способны после, позаботьтесь о её удовольствии до своего финиша. В конце концов, если вы знаете наверняка, что получите своё, неужели вы не хотите, чтобы партнёрше тоже ?
3. Контрацепция
Надо понимать, что, если не оговорено иное, секс подразумевает . Не делайте удивлённый вид, когда речь заходит о нём, и не пытайтесь избавиться от него в процессе. На таких моментах сеанс любви просто заканчивается.
4. Общение
Иногда молчаливый секс работает. Но чаще всего именно слова, а не их отсутствие доставляют женщине удовольствие. Это, в частности, касается ситуаций, когда партнёр спрашивает, чего она хочет.
5. Чистая кровать
На самом деле очень сложно расслабиться и получить удовольствие, когда тебя окружают клоки шерсти, грязь и запах нестираного белья.
6. Прелюдия
Секс - это не спринт. Ну правда же, вы можете потратить время на изучение друг друга и взаимное наслаждение.
Кроме того, если бы оргазм был единственным смыслом секса, то люди давно бы занимались им только со специальными игрушками.
7. Отсутствие носков
Пожалуйста, снимайте свои носки, прежде чем залезть в постель. Ведь вид голого человека в носках просто отвлекает от процесса. И к тому же рождает в женской голове массу вопросов. Должна ли я не снимать носки? Разве он не любит ноги? О, наверное, мои ноги ужасны?
Тревога не лучший спутник секса, так что просто оставьте свои носки за бортом.
8. Реалистичные ожидания
Уж сколько раз твердили миру, что - это две разных реальности. Но всё равно находятся парни, которые пытаются повторить с обычной девушкой увиденное на экране (например, заняться спонтанным анальным сексом). Не надо так делать.
