Огрубевшие пятки – это проблема, с которой часто сталкиваются как женщины, так и мужчины. Она возникает из-за отсутствия регулярного ухода. Пересохшая кожа грубеет и со временем на ней появляются глубокие трещины. Эту проблему можно быстро решить, посетив несколько раз салон красоты. Но это слишком дорогое удовольствие. Возникает вопрос, как сделать пятки мягкими в домашних условиях.
Лучший способ почистить пятки в домашних условиях – это ванночки. Когда верхний слой кожи начинает грубеть и появляются небольшие трещины, нужно срочно исправлять ситуацию. Наиболее распространенные причины, из-за которых может возникнуть такая проблема:
- Пересушенный воздух в доме.
- Слабое кровообращение ног.
- Нерегулярный уход.
- Гормональный сбой.
Перед тем как привести в порядок пятки, обратите внимание на свое здоровье. Возможно у вас сильно пересушена кожа или нарушен обмен веществ. Сухость кожи на пятках может вызвать большая нагрузка на ноги, грибковые заболевания, сахарный диабет или неудобная обувь.
Как сделать пятки мягкими в домашних условиях
Размягчить кожу и сделать пятки как у младенца в домашних условиях вам помогут специальные ванночки, народные средства, маски и обертывания. В этих целях также часто используют скраб, приготовленный своими руками.
Содовые ванночки для ног
Если вы хотите размягчить кожу, используйте содовую ванночку для ног. Она прекрасно подходит людям, которые не имеют возможности регулярно посещать специалиста, чтобы сделать педикюр.
Налейте в таз 5 л воды. Добавьте стакан пищевой соды и немного любого мыльного раствора (шампунь, гель для душа, жидкое мыло).Ступни нужно держать в воде, пока она не остынет. Размягченные пятки интенсивно трем кусочком пемзы или специальной пилкой. После этого обрабатываем ступни скрабом, вытираем, смазываем соком лимона и надеваем хлопчатобумажные носки.
Лучший друг пяток глицерин
Главная особенность глицерина – привлечение молекул воды из воздуха. Это средство при нанесении на проблемный участок, извлекает из атмосферы влагу и насыщает нею кожу. Глицерин обладает обеззараживающими и антибактериальными свойствами. Ванночки с этим веществом показывают высокую эффективность при лечении пересушенной шершавой кожи стоп. Их действие проявляется в следующем:
- увлажнение кожи;
- смягчение загрубевшего слоя;
- устранение ороговевших участков;
- заживление трещин;
- профилактика образования натоптышей и мозолей.
Глицерин – это безопасный и доступный для всех препарат. Его можно приобрести в аптеке и применять без ограничений. По эффективности он ничем не уступает дорогостоящим брендовым препаратам.
Для смягчения пяток можно использовать маски с глицерином:
- С уксусом. Для приготовления маски лучше использовать яблочный уксус. Его смешивают с глицерином в равных частях. Жидкость наносят на марлю, прикладывают к проблемному участку, надевают носки и оставляют маску на ночь. Этот способ показывает высокую эффективность уже после первой процедуры.
- С ромашкой и корой дуба. Берем 15 г сухой измельченной ромашки и столько же коры дуба, заливаем кипятка и даем настояться 1-2 часа. Отвар процеживаем и добавляем 1 ложку глицерина. Маску наносят на кожу и стоп и оставляют на ночь. Утром ноги нужно помыть теплой водой.
- С нашатырным спиртом. Смешиваем в равных частях глицерин и нашатырный спирт. Готовую смесь ставим в холодильник на полчаса. Перед сном смочите в растворе марлю, наложите на пятки компресс, наденьте полиэтиленовый пакет и носки. Утром помойте ноги и обработайте проблемные места пемзой.
Перекись водорода
Ванночку из перекиси водорода для пяток можно применять даже в самом запущенном случае. Порядок действий:
- Возьмите небольшую миску, налейте в нее горячую воду (1,5 л) и добавьте 4 ст. л. перекиси.
- Поставьте ноги в миску и подержите их там 10 минут.
- После ванночки нужно удалить специальной щеткой для педикюра сухую побелевшую кожу.
- Смажьте жирным кремом ступни и пятки.
Перекись водорода является сильнодействующим средством, поэтому ванночку с этим веществом можно делать 1 раз в 10 дней.
Аспирин
Наиболее эффективный способ, позволяющий избавиться от огрубевшей кожи на пятках, – маска с аспирином. Для приготовления лечебной смеси вам понадобится:
- Упаковка ацетилсалициловой кислоты.
- Спирт.
В растертые в порошок таблетки нужно добавить йод и медицинский спирт. У вас должна получиться густая пастообразная масса. Ее следует нанести на пятки после травяной или содовой ванночки. Маска с аспирином смягчает огрубевшую кожу и помогает быстро избавиться от трещин.
Как сделать пятки мягкими и гладкими
Существуют и другие способы, как почистить пятки от огрубевшей кожи. Это масляные обертывания и процедуры с использованием скрабов собственного приготовления.
Масляные обертывания
Пятки станут мягкими, если вы будете регулярно делать на ночь масляные обертывания. Для этой процедуры прекрасно подойдет оливковое или любое другое растительное масло. Также можно использовать жирный крем для ног. Обильно смажьте кожу средством, оберните полиэтиленовым пакетом и обвяжите бинтом. Утром ваши пятки будут нежными, как у ребенка.
Еще один вариант – маска из меда, лимона на основе оливкового масла. Этот кладезь витаминов, оказывающий положительное влияние на весь организм, позволяет быстро решить проблему с огрубевшими пятками. Чтобы приготовить маску, нужно взять 15 г меда, 25 г оливкового масла и 1 ложку сока лимона. Смесь наносят на распаренную кожу и оставляют на ночь. Буквально через неделю после того, как вы начнете применять средство, пятки станут гладкими и нежными.
Скрабы своими руками
Скраб для ног можно приобрести в магазине. Такие средства представлены в широком ассортименте как от отечественных, так и от зарубежных производителей. Но чаще всего это скрабы для мягких пяток. Для ороговевшей кожи лучше делать их самостоятельно из ингредиентов, которые можно без проблем найти в любом доме.
Для приготовления скраба вам понадобится:
- миндальное масло;
- морская соль;
- мытый речной песок;
- шампунь.
Песок и морскую соль в равных частях смешивают в миске. После этого добавляют немного шампуня и несколько капель миндального масла. Полученную смесь наносят на проблемный участок и тщательно массируют в течение 5 минут. Такой скраб позволяет снять, не повреждая эпидермис, ороговевшую кожу с пяток.
Носочки для педикюра
Это простой и безопасный способ ухода за стопами ног. Носочки для педикюра, изготовленные на основе молочной кислоты и лекарственных растительных ингредиентов, сделают огрубевшую кожу гладкой и эластичной. Регулярное применение этого лекарственного комплекса позволяет забыть навсегда о шероховатых, огрубевших пятках.
Носочки для педикюра эффективны и безопасны. Их могут использовать беременные женщины и кормящие мамы. Кроме ухода за кожей этот лекарственный комплекс прекрасно справляется с отеками, снижает потливость ног и тем самым устраняет неприятный запах. Регулярное использование носочков стимулирует обменные процессе в организме. Благодаря этому средству вы сможете навсегда забыть о трещинах и натоптышах.
Роликовая пилка
Самый лучший вариант для ухода за кожей стоп – ролик для педикюра. Он мягко отшелушивает ороговевшие частички кожи и делает пятки нежными и гладкими. Роликовая пилка оснащена абразивным покрытием. Главное преимущество такого прибора заключается в том, что перед его использованием не нужно распаривать кожу.
Немного о салонных процедурах
Самый безопасный и надежный вариант – это удаление огрубевшей кожи в салоне. Мастер удалит отмерший слой эпидермиса специальным аппаратом, используя разные насадки. Гладкие пятки обрабатывают питательным кремом. Благодаря этому они увлажняются и насыщаются полезными веществами. Специалист определит причину проблемы и посоветует, что нужно делать, чтобы ваши ноги оставались здоровыми и красивыми.
Пятки гладкие и мягкие: 10 народных средств в домашних условиях
Вы даже не представляете как некрасиво выставлять на показ свои сухие, с трещинами пятки. Не знаю как для вас, а я бы со стыда сгорела или вообще на улицу не показывалась.
Берегите свои ножки, за ними ведут пристальное внимание особи противоположного пола!
Нужно следить за собой - вы же женщина! На вас обращают внимание.
Нет, дорогие мои, я против сухих пяток. Я за аккуратных гладких, розовых пяточек, как у младенца. Ну приятно же провести рукой по эти нежным пяткам.
Тут посмотрела и посчитала, сколько продуктов из народной медицины смогут помочь сделать пятки мягкими и гладкими в домашних условиях. Вот вам 10 способов, вернее 10 средств, которые смягчают кожу на ногах. Не забывайте после обработки увлажнить пятки кремом.
Как в домашних условиях сделать пятки мягкими и гладкими, без трещин?
font-size:20px;">1. Мёд. Делайте ванночки с мёдом. Просто замачивайте свои ножки в растворе теплой воды и мёда. Количество меда подберете сами.
2. Яблочный уксус . Еще одно эффективное средство. Только не перестарайтесь Лучше в меру. Разбавьте 200 грамм уксуса в тазике теплой воды.
3. Кокосовое масло. Втирайте масло в проблемные зоны
4. Маска с бананами и кокосовым маслом. Тут все ясно: 1 банан смешать с маслом. И нанести на пятки, подержать 20 минут и смыть.
5. Масло "Ши". Сок выжатого лимона и масло "Ши" отлично увлажняют и лечат пятки от сухости и трещин. Воспользуйтесь этим народным рецептом.
6. Эпсоновая (английская) соль. Не пробовала сама. Но судя по отзывам в интернете не плохо работает. Пятки мягкие и гладкие.
7. Морская соль и лимон.
8. Масло Жожоба и овсянка. Приготовьте смесь на основе овсянки и масло жожоба.Нанесите на пятки и выдержите 20 минут. Смойте и увлажните.
Собственно, это как раз тот случай, когда можно смело говорить: размер не имеет значения. Абсолютно. Будь он как у Золушки или как у великанши Фионы из нашумевшего мультика про добродушного тролля-людоеда Шрека. Но! Любого размера женские ножки должны быть ухоженными. В частности, округлую и розовую дамскую пяточку мужчине должно просто хотеться чмокнуть губами в самую середку, мягкую и гладкую, как попка младенца. Ну или хотя бы бросить под эти пяточки полцарства, шубу из шикарного зверя и белого коня марки «Мерседес». Размечтались?.. Тогда за дело!
Если вы уже рванули в салон на педикюр, мы не станем вас притормаживать: вернетесь – прочитаете, как и в домашних условиях сделать пятки гладкими и мягкими. Дело нехитрое, затрат особых не требует, а удовольствия – масса. Для себя ж стараетесь! Кстати, ведающие бабушки поговаривают, что ухаживая за собой, женщина не растрачивает энергию, а собирает её в себе, как в фантастическом сосуде. Сгодится потом, когда, например, нужны будут все силы, чтобы обворожить коня… то есть принца.
Чтобы пятки были всегда ухоженными, нужно только раз-два-три:
- никогда — ну просто ни-ког-да! – не срезать загрубевшую кожу с пяток острыми предметами (лезвиями, ножами, кинжалами…), а пользоваться пемзой, специальными тёрками и пилками;
- утром и вечером наносить специальные увлажняющие и смягчающие средства для ног;
- регулярно осуществлять специальный уход за пятками – делать ванночки, примочки, скрабирование, маски, массажи.
Ванночки для мягких пяток
Самое действенное средство для мгновенного смягчения кожи на пятках – это теплые и горячие ванночки с травами, солью, мыльной стружкой или даже с молоком.
Молочная ванночка для мягких пяток
В тазик с горячей водой влить 0,5 литра молока и всыпать столовую ложку мыльной стружки, приготовленной из детского мыла. «Отмачивать» пятки в молочном растворе, пока жидкость не остынет. Нюанс: если на дно таза насыпать стеклянных шариков, то можно попутно и массаж сделать, катая-перекатывая шарики стопами туда-сюда.
После молочно-мыльной ванночки на влажные пяточки нанести скраб и осторожно, без лишних усилий, потереть специальной пилкой-пемзой для ног. Ополоснуть стопы прохладной чистой водой и немедленно нанести увлажняющий крем либо обыкновенное оливковое масло. Если процедура делалась на сон грядущий, то в постель можно лечь в носочках – наутро пяточки будут шелковистыми и гладкими наощупь.
Соленая ванночка для мягких пяток
Эта процедура, что называется, две в одной: одновременно укрепляет ногти на ногах и смягчает кожу на пятках. Готовится просто: горячая вода плюс полстакана морской соли плюс столько же мыльной стружки. После ванночки – традиционно скраб и питательный крем.
Маски для мягких пяток
Точно так же, как вы ухаживаете с помощью за кожей лица и рук, можно баловать таких уходом и пяточки. Времени эти процедуры займут немного, а результат вам наверняка понравится.
Надежда Сергеева | 21.08.2015 | 90379Надежда Сергеева 21.08.2015 90379
Огрубевшие, сухие пятки не красят наши ножки. Как сделать пятки мягкими в домашних условиях?
Кожа на пятках из-за постоянного трения и нагрузок быстро теряет гладкость, особенно в сезон открытой обуви. А шершавые, грубые пятки – далеко не эстетичное зрелище. К тому же, косметическая проблема может перерасти в медицинскую: на поврежденной коже быстро образуются мозоли и .
Секрет гладких пяток – в регулярном уходе
Возьмите себе за правило каждый вечер уделять немного своим пяточкам. Ничего сложного делать не требуется:
Не злоупотребляйте грубой пемзой и ни в коем случае не срезайте сухую кожу на пятках лезвием! Если так чистить пятки, есть большой риск занести инфекцию и нажить серьезные проблемы.
Не трите пемзой или абразивной теркой распаренные, влажные пятки. Вы можете повредить здоровый слой кожи и еще больше усилите сухость.
Пару раз в неделю балуйте пяточки теплыми ванночками. Особенно хороша ванночка для пяток с мыльной стружкой и морской солью (по 0,5 стакана растворить в небольшом количестве горячей воды).
После ванночки усильте эффект скрабом для пяток из молотого кофе и растительного масла, смешанными до состояния густой кашицы. Кожа станет гладкой и увлажненной.
Каждый день делайте массаж , втирая в кожу любое средство для пяток – обычный увлажняющий крем или масло.
Чтобы пятки были гладкими и нежными, носите удобную обувь, а в теплое время года чаще ходите босиком по рельефным поверхностям.
Существует немало способов, как сделать пятки мягкими в домашних условиях. Мы выбрали три наиболее действенных и простых.
Делаем пятки мягкими за 10 минут
Этот рецепт проверен нашими читателями и получил большое количество восторженных отзывов. Итак:
1. Чистые и сухие (не распаренные!) пятки намажьте кремом (любым смягчающим, можно детским).
2. Подождите, пока крем до конца впитается в кожу.
3. Теперь вооружитесь пилкой или негрубой теркой для пяток, слегка намочите ее водой.
4. Мягкими и быстрыми движениями потрите пятки. Через минуту вы увидите, как отшелушивается и отпадает омертвевшая сухая кожа.
5. Продолжайте очищать пятки, при подсыхании пилки снова смачивайте ее водой.
6. Когда отполируете кожу до конца, вымойте ноги и опять намажьте очищенные места кремом.
7. Наденьте хлопчатобумажные носочки и позвольте ногам немного отдохнуть.
Если сделать такую процедуру на ночь и лечь спать в носках, наутро вы не узнаете свои пятки! Они станут розовыми, гладкими и мягкими, словно у младенца.
Яблочный уксус и глицерин для пяток
Уксус для пяток – очень полезное средство. Он не только убирает сухость и смягчает кожу, но и убивает грибок. А в сочетании с глицерином эффект усиливается в несколько раз.
Чтобы избавиться от грубых пяток, сделаем на ночь компресс из яблочного уксуса и глицерина.
1. Приготовьте смесь из 3-х чайных ложек глицерина и 1-й чайной ложки уксуса.
2. Пропитайте в смеси кусочки марли и приложите к пяткам.
3. Оберните стопы полиэтиленом и наденьте мягкие носки.
4. Оставьте компресс на ночь, а утром вымойте ноги и намажьте пятки кремом.
Таких процедур нужно 3-4, но результат будет виден уже после первого применения. Этот способ помогает даже при неглубоких трещинах на пятках.
Перекись водорода для мягких пяток
Ванночка с перекисью водорода для пяток поможет, даже если вы совсем запустили свои ноги и подошвы сильно огрубели.
1. Возьмите небольшой тазик или миску, налейте в нее 1,5 литра горячей воды. Температура должна быть такой, чтобы вы могли ее вытерпеть.
2. Добавьте 4 столовые ложки 3%-ной перекиси водорода, размешайте.
3. Опустите ноги в воду и пропарьте их в течение примерно 10 минут – в зависимости от состояния ваших пяток.
4. Мягкой щеткой для педикюра очистите пятки от побелевшей сухой кожи.
5. Намажьте пятки кремом и хорошенько промассажируйте.
Перекись водорода – сильнодействующее вещество, поэтому делать такую ванночку для пяток нужно не чаще, чем 1 раз в неделю.
Эти способы помогут быстро привести ноги в порядок. Если вы знаете другие эффективные меры, как почистить пятки и сделать их мягкими в домашних условиях, поделитесь ими с нами.
Любая женщина хочет оставаться нежной и женственной в любое время года. Однако неприятные на ощупь, шершавые пятки способны испортить все довольство собой! И многие женщины стремятся любыми способами сделать ножки гладкими и нежными. В нашей статье мы рассмотрим самые эффективные способы.
Чтобы кожа на пятках оставалась мягкой.
- Пользуйтесь пемзой или пилочкой для ног (она продается практически везде и стоит немного) регулярно после горячего душа.
- Не забывайте втирать увлажняющий жирный крем в кожу пяток перед сном. Можно делать такие крема самостоятельно, на натуральной основе.
- Перед сном не ленитесь тратить 10 минут на приятную процедуру по уходу за ножками.
Существует несколько видов процедур, которые делают кожу пяток нежной – это ванночки для ног и маски. Ингредиенты для них вы без труда найдете у себя дома.
Ванночки для кожи пяток
После тяжелого трудового дня наши ножки нуждаются в успокаивающей ванночке, которая снимет усталость и размягчит кожу. Ниже приведены самые эффективные маски.
Внимание! Температура воды для ванночек должно варьироваться от 30 до 40 градусов.
Мыло и сода. Измельчите полстакана мыла на терке до стружки и перемешайте с таким же количеством пищевой соды и 3 л горячей воды. Твердое мыло можно заменить жидким.
Кисломолочная сыворотка. Процедура также отбеливает кожу. Сыворотку нужно нагреть и вылить в тазик. Держите ножки в воде 20 минут, а затем смажьте составом из касторового масла и глицерина. Сверху наденьте носки.
Перекись водорода и соль. Добавьте указанные ингредиенты в воду в количестве 2:1. Через 10 минут сполосните ноги теплой водой и нанесите крем на стопы.
Травяная ванночка. Прекрасно помогает от натоптышей. Вам нужно залить 200 гр корня алтея или цветков липы кипятком, полчаса настоять и смешать с водой.
Белое вино. 300 мл вина закипятите и бросьте немного цветков липы, прокипятив их в вине несколько минут.
Возьмите по половине стаканов мыла детского и подогретого коровьего молока. Делайте ванночку до полного остывания жидкости.
Внимание! Если во время ванночки перекатывать стопами небольшие шарики из твердого материала – это будет еще и замечательный точечный массаж, который усилит эффект.
2 ложки свежеотжатого лимонного сока смешайте с 50 г соли (можно морской) и размешайте в воде.
Маски для ног
Маски делают из натуральных компонентов – фруктов, овощей и других продуктов, обладающих косметическими свойствами. Чтобы маска подействовала, нанесите смесь на пятки, зафиксируйте полиэтиленом и утеплите носочками. Отсутствие воздухообмена позволяет питательным веществам полностью впитаться в кожу. После маски ножки рекомендуют смазывать кремом.
Абрикос. Измельчите мякоть абрикоса, смешайте с оливковым маслом и слегка подогрейте.
Масло кукурузы. Маслом смажьте пятки, наденьте носки, а утром сделайте ванночку и почистите стопы пемзой.
Оливковое масло. Применяя его по вышеописанной технике несколько раз в неделю (при этом можно проигнорировать пункт с утренней ванночкой), вы получите отличный результат.
Сало и мед. В соотношении 2:1 смешайте, подогрейте при помощи водяной бани.
Голубая глина. Разведите голубую или белую глину в теплой воде и кашицу нанесите на ноги.
Яблоко. Мелко измельчите яблоко вместе с косточками. Его можно смешать с растительным маслом или ржаной мукой.
Банан и мед. Один банан растолките вилкой, перемешайте с медом. Мед вообще считается универсальным ингредиентом. На его основе так же делают
Желток яичный. Желток в сочетании с растительным маслом является отличным питательным средством.
Придаем пяткам мягкость – экстренный вариант
Если вам крайне срочно необходимо исправить бедственное положение, воспользуйтесь следующим рецептом.
Воспользуйтесь кремом для депиляции – аппликации из него выдерживается 15 минут, а затем ороговевший слой клеток снимается пемзой.
Рецепт крема на основе воска
Поставьте водяную баню и на ней подогрейте 100 мл масла (лучше взять оливковое) до температуры около 40 градусов. 15 г твердого пчелиного воска опустите в масло, а через несколько минут добавьте по ложке глицерина и масла облепихи. Такая мазь может храниться в холодильнике по 6 месяцев.
Аппликация с уксусной эссенцией
Купите в аптеке бутылочку глицерина и соедините ее с уксусной эссенцией, долив последнюю в таком количестве, чтобы бутылочка с глицерином оказалась полной. Встряхните средство и каждую ночь смазывайте им пятки при помощи ушной палочки. Утепляйте пятки целлофаном и носочками. Длится процедура полчаса. Также как и за своими ножками следует следить и за руками. И поэтому мы предлагаем Вам интересную статью на тему.
